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운동
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오늘의 이슈
운동
화 신고 다니세요
화사 "파리서 하이힐 신고 누비고 다녀…인대 늘어나" [엑's 현장] : 네이트 연예
news.nate.com
ffEFuldI23
24.09.19 18:44
건강
...운전 시 내 허리를 지키는 방법 6가지 체크해두세요!! #좌석은 100~110도 정도로 젖힌다 #허리를 지지해주는 쿠션을 사용한다 #
운동
화와 같은 편한 신발을 신는다 #편한 옷을 입는다 #물을 충분히 마신다 #1~2시간에 한번은 꼭 쉰다 내가 편하다고 바른 자세는 아니였네
"운전하면 찾아오는 허리통증" 운전시 허리를 지키는 방법 6
v.daum.net
JCuDZAN24
24.09.23 13:32
오늘의 이슈
엄태웅 1박2일 나와서 노잼, 구기
운동
개발 이미지 갖고도 적도의 남자에서 아무 논란 없었음 ㅎㅎ
"예능적인 모습을"…블락비 피오, '굿파트너' 연기력 논란에 전한 입장 보니? : 네이트 연예
m.news.nate.com
BfIPzHFT57
24.09.17 15:33
오늘의 이슈
상식적으로 오래갈꺼라고 생각이 안되지.... 맞겠냐?
운동
밖에 모르는 남자, 연예계 아이돌 출신 여자 ㅋㅋㅋㅋ
"황재균 이혼했대, 국장한테 들었다"…야구 중계진 '의미심장'한 발언 : 네이트 연예
m.news.nate.com
randy824
24.06.26 11:57
오늘의 이슈
로션 진짜 흡수되는 거 신기했고 비둘기랑 대치할 때 표정 너무 웃겼음ㅋㅋㅋ 그리고 어깨 타고나신건지
운동
덕인지 어깨 미남이심
"지인 찬스無+억지 일상 NO" 구성환, 반응 터진 이유 [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
NcCOvZlW5
24.05.21 18:15
오늘의 이슈
김지민도 많이 이뻐진거더라
'♥김준호와 결혼 임박' 김지민, 살이 쏙 빠졌네…"새벽
운동
14일째" : 네이트 연예
m.news.nate.com
디오니
25.01.19 02:30
오늘의 이슈
버니즈 민천지 3천억 위약금 모으기
운동
이라도 해서 계약해지하고 나가라
뉴진스 폭로 영상 삭제됐다…업로드 약 3시간 만에 계정까지 폭파 [종합] : 네이트 연예
news.nate.com
iCbsljrx90
24.09.12 05:51
오늘의 이슈
운동
갔다온 헬스장 아주머니같은데...;;
3년만 복귀 류화영, 오전
운동
두탕 후 몸매 셀프칭찬 "롱다리" : 네이트 연예
m.news.nate.com
bSXapVT5
24.06.19 17:51
오늘의 이슈
수술은 뭐 둘째고, 복근보니
운동
많이하긴했네
"바스라지기 직전"…산다라박, 워터밤 파격 노출 이래서 가능했네(다라TV) : 네이트 연예
news.nate.com
iSHnMop1
24.09.10 19:43
건강
현대인의 필수조건! 거북목!! ㅠㅋㅋㅋㅋ 벽만 있으면 언제 어디서든 할 수 있다는 장점이 있는
운동
소개해드릴게요 단 몇 번만으로도 거북목이 완화되니 급 솔깃하네요ㅠㅠ 1. 몸을 벽에 기대고 선다. 2. 선 위치에서 발만 한 발자국 앞으로 나온다. 3. 갈비뼈와 배가 너무
"8회 만에 3.4cm 들어갔다" 효과 만점 '거북목 완화'
운동
v.daum.net
마이멜로디
24.05.14 10:19
연예
헐.. 11kg 다이어트도 놀라운데 근손실 없이 체지방만 빼서 날린거라니 리얼 리스펙 건강 문제로 시작한 다이어트라는데 진짜 식단이고
운동
이고 열심히 한듯 꽤 오랜시간.... 저렇게 해야 요요가 덜한데 ㅠㅠ 대단하다
신봉선, 살 얼마나 뺐길래…"갈비뼈 보였을 정도, 체지방만 11kg 날려" (괜찮아유) : 네이트 연예
m.news.nate.com
아코스띠
24.09.19 12:01
오늘의 이슈
운동
할때 먹는게 진짜 중요한데 영양분이 넘쳐나니 근육이 잘 붙을수밖에 ㅋㅋ ㅋ
'하루 3만 칼로리 먹방' 쯔양 "
운동
할수록 살찐다…6개월간 12㎏ 증량" : 네이트 연예
news.nate.com
Yhwg
24.07.08 12:43
오늘의 이슈
계집질 안하면서
운동
하고 올바른 생활하는 선수가 몇이 되오?
'불화설' 황재균, 술자리 목격담…지연 측근 "조심스러워" : 네이트 연예
m.news.nate.com
rorarang
24.09.05 19:15
오늘의 이슈
...이해해주는 관대함이 있었데도 그건 아니란다 왜 이리 단순하고 무개념으로 살까...조용히 잘 살면 되는데 이리 무개념하니 마치 대중이 이혼을 바라는거처럼 보인다 니 사생활관심없다만 미혼자들도 헌팅포차 다닌다면 별로인데 유부남
운동
선수까지 이성만남술집에서 논다니 뭐라 안할 수
"황재균 이혼했나요?"…'헌팅포차' 간 남편, ♥지연 어쩌나 [스타이슈][종합] : 네이트 연예
news.nate.com
나도한마디
24.09.08 23:23
작심 다이어터
저녁
운동
보다 살 빼기 더 쉽다는 아침
운동
아침에
운동
을 할 수 있는 루틴을 만드는 것은 아주 좋은 습관이라고 하는데요 아침
운동
을 시작하는 법을 알려드립니다 ◆ 전날밤 과음 금지 ◆ 전날밤,
운동
계획 세우기 ◆ 운동복,
운동
가방 미리 준비 ◆ 잠자리에 일찍 들기
저녁
운동
보다 살 더 빠져!…'아침
운동
' 시작하는 7가지 방법 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.07.26 08:32
오늘의 이슈
지롤들하네 더 척박한 땅에서
운동
하는 팔레스타인들 한테 무승부 당한것들이 환경 탓하지 말고 실력을키워 이래서 축빠 시키들 역겨워
손흥민 '잔디 지적'에 아이유 '불똥'…"콘서트 취소해!" 민원 등장[ SC이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Rhralska
24.09.12 10:29
재테크
...맡겨라 5. 보험 가입은 최소한으로 6. 해외 배당을 노려라 7. 월급처럼 배당받는 노후를 미리 준비하라 8. 주 3회 이상 꾸준히
운동
하라 9. 마음 맞는 친구에 공을 들여라 10. 유튜브 보다는 책을 가까이 하라 둘이 모아 내 집 마련하는 걸 못 하는 게 치명적이라면
비혼주의자라면 챙겨야 할 재테크 10계명 - CAREER | 코스모폴리탄 코리아 (COSMOPOLITAN KOREA) | 패션 매거진, 패션 잡지, 화보맛집
www.cosmopolitan.co.kr
skek1020
24.06.27 13:49
건강톡톡
...밝은 색의 옷과 모자와 선글라스를 써라, 외출 전 썬크림은 필수 그리고 2시간에 한번씩 덧발라주기 △야외 활동을 하거나
운동
하기 전, 도중에, 그리고
운동
후에 물을 몇 컵 마셔라=카페인이 함유된 음료나 알코올음료를 피하라 △규칙적으로 휴식을 취하라=그늘지고 서늘한 곳에서
“찜통더위 계속 된다는데”...심장 보호하며 건강하게 지내는 법 5 - 코메디닷컴
kormedi.com
유리와리얼소꿉놀이
24.08.06 10:13
작심 다이어터
아무리 몸에 좋은
운동
이라도 과하면 독이 된다고 합니다 운동량이 과할 때 몸이 보내는 신호는 무엇일까요 ◆ 근육통 ◆ 심박 ◆ 부상 ◆ 면역력 저하 ◆ 우울감 ◆ 무기력
몸에 좋은
운동
도 지나치면 '독'…운동량 과하다는 신호는? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.07.25 08:35
오늘의 이슈
내 친구 암으로 죽고, 친구 발인 다음날 그의 와이프도 암 수술 받았다! 요즘 근린 공원에서 열심히
운동
하는 사람들과 이야기해보면 상당수가 암 등 중환자더라!
온주완 "부모 모두 암 투병…건강검진 제때 받았으면" 가슴 아픈 가정사 (벌거벗은 세계사) : 네이트 연예
news.nate.com
phqmbaq94
24.08.21 11:38
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