개선

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건강

'팔' 운동도 필수적인 운동 중 하나인데요 그 이유를 알려드릴게요 -외모를 개선하는데 도움이 된다 -일상 생활의 부상을 예방해준다 -모든 생활에선 팔이 쓰인다 이런 이유들 때문에 일상에서 5분 10분이라도 팔 운동에 시간을 투자하는 것이 좋다고 하네요~

팔 운동 필요성 3가지 알면 꾸준히 할 수 있습니다

shallwe-health.tistory.com

FEsdmzU48

23.06.05 13:40

TMI

...향상 옥수수의 수용성 섬유질은 비피더스균을 늘림으로써 면역 시스템의 70%인 장내 생태계를 바람직한 쪽으로 이끈다. 2. 피부 개선 옥수수수염을 달여 마시면 이뇨 과정이 수월해지며 메이신 성분이 풍부해서 피부를 촉촉하게 만드는 데 도움이 된다. 3. 변비 해소 옥수수에

이번 여름엔 더 자주 먹어야…옥수수의 건강 효과 4 | 홈 : 네이트 뉴스

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LA_JESUS

23.06.05 11:03

AvsB 선택고민

간호법 현행 의료법에서 간호사 관련 조항을 떼어내 업무 범위를 확대하고 처우를 개선해 독립적인 법 체계를 만들자는 취지를 담고 있음 찬성 입장 -아시아 국가 중 대한민국만 간호법이 없다. -간호사들의 업무 강도가 높다. -인구 대비 간호사 수 OECD 평균 절반 이하다

간호법 내용 핵심정리(ft. 간호사법 통과)

라따뚜이

23.05.04 11:08

화가난다

일본은 역사왜곡 초등교과서를 더 확대하고 있는데 우리는 관계개선어쩌구하는 말이나 하고 있고 참 ㅋㅋㅋ 이런 걸 원한 건가

[단독] '독도는 日고유영토' 표현…4 ~ 6학년 모든교과서로 확대 | 홈 : 네이트 뉴스

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유리와리얼소꿉놀이

23.03.27 15:56

알쓸신잡

...제품 중 유일하게 미국 FDA로부터 효과를 인정받은 크림 바세린 바세린은 보습 효과가 탁월해 속건조를 잡아주는 건 물론 옅은 잔주름 개선 효과도 有 도미나 크림/멜라논 크림 기미와 잡티로 고민인 이들에게 의사들이 추천하는 제품 도미나 크림은 처방전 없이 약국에서 바로

화장품이 효과가 없다고? 시술 예약 고민 중이라면 이 기사부터 읽어주세요. 피부과 의사들이 인정한 홈 케어 꿀템 리스트!

www.allurekorea.com

skek1020

23.04.05 10:42

건강

...이유로 스쿼트를 꼭 해야하는지 알려드릴게요 -유연성을 길러줌 -올바른 자세 유지 -테스토스테론 수치 증가 -혈액 순환 -순환기 기능 개선 -허리와 무릎 통증 완화 -셀룰라이트 제거 -부상 위험 감소 -허리 코어 단련 -엉덩이 살 빼주고 힙업 -상체가 굽어지지 않게 해줌

스쿼트 효과 남자에게 꼭 필요한 이유 13가지

shallwe-health.tistory.com

근본빌라

23.06.08 10:28

재테크 정보

...아파트 입주 시 꼭 필요한 하자관리정보시스템 전면개선 깔끔하게 정리하기 이글의 목적, 신규 아파트 입주시 꼭 필요한 하자관리정보시스템 전면개선에 대해서 공부및 정리후 나만의 노하우와 지식을 공유한다. 이글의 요약, 1. 하자관리정보시스템에 대해서 알아본다. 2. 신규아파트

신규 아파트 입주 시 꼭 필요한 하자관리정보시스템 전면개선 깔끔하게 정리하기

부자되는매직TV

22.05.03 21:55

오늘의 이슈

...기부도 이다인 언니인 이유비가 이사로 있는 재단에 하는거 아닌가 의심했었는데... 축의금도 역시... 다른데 기부하지 말고 당신들 때문에 피눈물 흘린 이들에게 해야하는게 맞지 않나요? 그게 진정성 있는거지~~~ 저건 생색내기로 이미지 개선하면서 절세까지 하는 것 아닌가요?

[단독] 이승기-이다인 축의금, 견미리 소유 재단에 기부? "말도 안 돼" | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

Foryou

23.04.11 12:20

건강톡톡

슈퍼푸드라 불리는 브로콜리 브로콜리의 놀라운 효능 7가지를 알려드립니다 -강력한 항암 특성 -심장 건강 증진 -소화 개선 -면역 체계 강화 -뼈 건강 지원 -시력 보호 -체중 관리 앞으로 식단에 브로콜리를 포함해보는 건 어떨까요

당신이 몰랐던 브로콜리의 7가지 놀라운효능!

ohgyver.tistory.com

잔치국수b

23.06.02 09:16

작심 다이어터

다이어트를 할 때 필수로 해야하는 건 운동이죠 그 중 유산소 운동은 체중 감량에 좋은 효과를 보이는데요 유산소 운동의 효과로는 -심혈관 건강 개선 -체중 관리 -스트레스 감소 -에너지 수준 향상 -면역력 강화 등이 있다고 해요

유산소 운동의 효과와 유연성을 향상시키는 방법

20230517.tistory.com

장안문지기

23.06.02 08:55

운동남녀

...유지하는 데 필수적인 스트레칭 우리에게 어떤 다양한 건강적 이점을 주는지 알아봐요 1. 근육의 긴장 완화 2. 신체 유연성 향상 3. 근육 통증 감소 4. 자세 개선 5. 스트레스 감소 6. 운동 성능 향상 7. 순환계 향상 8. 에너지 향상 9.수면 향상 10. 건강한

매시간마다 ‘스트레칭’ 해야 하는 이유 - 네이트뷰

Keeouly97

23.05.10 11:48

오늘의 이슈

양심적으로 본인이 좀 덜 받으면 좋겠다, 제작진은 조연들 스태프들 대우 개선에 신경 좀 써라

[단독] 아이유, '폭싹 속았수다' 회당 출연료 5억원 찍었다…韓여배우 역대 최고 | 방송 : 네이트 연예

m.news.nate.com

PpffkhfP31

23.04.06 19:08

TMI

... 혈중 콜레스테롤 수치를 정상적으로 하는 기능이 있으며 동맥경화 등 질환을 예방하는 효과도 기대할 수 있다. 간 기능 향상 바지락에는 간 기능을 향상에 영향을 줄 수 있는 베타인이라는 아미노산이 포함돼 있어 간 기능의 강화와 함께 숙취 개선에도 효과를 기대할 수 있다

봄철 바지락이 건강에 미치는 영향은? | 홈 : 네이트 뉴스

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LA_JESUS

23.05.16 13:40

오늘의 이슈

그래놓고 스테프처우개선ㅋㅋㅋㅋㅋ누군지 몰라도 빨리 나타나서 사과해라

"빠가야?", '이재, 곧 죽습니다' 촬영 스태프 막말 논란 | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

FvvyvMLy59

23.05.15 17:13

오늘의 이슈

나도 방송계쪽에서 일하고있다지만 이건 노동환경 다음으로 개선해야될 점이라고 생각함.. 시간쫓겨 촬영중이라면 더더욱이나 조심했어야함…

"빠가야?", '이재, 곧 죽습니다' 촬영 스태프 막말 논란 | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

STAYC

23.05.15 16:53

오늘의 이슈

그게 왜 불공평하다 생각해? 아이돌 육성하는데 돈이 얼마나 드는데, 그걸 지불하면서 들어오면 회사 차원에선 수익성 개선이고, 팀으로 데뷔시키면 꼭 걔가 메인 아니어도 되고, 회사 입장에선 개이득인데, 무슨 공익목적의 회사냐 기획사가?

SM·YG 전 연습생 "금수저면 바로 데뷔"…계속되는 韓 연예계 폭로 | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

헛

23.05.23 19:53

오늘의 이슈

자율주행기능 장착을 모든 차량에 의무화 하면 이런 사고는 줄어든다. 지금의 기능을 좀 개선해서 설정 안해도 장애물이 있거나 하는 경우 속도 줄이는 걸로 소프트웨어 게선하고 운전자에게 경고를 주는 것도 추가해야 한다. 내차에 있는 기능 학문적으론 자율주행기능 저단계인데 우리나라에선

'전속력으로' 인도 덮친 70대 운전자…10대 학생 두 명 숨져 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

ss4141

23.05.20 04:34

오늘의 참견

...매진된 좌석을 손쉽게 예매할 수 있는 우회 통로로 이용되고 있었다니 심지어 KTX+버스표 결합 상품 구매하고 버스표 환불받아도 KTX표는 사용가능 이런 정보를 모르는 사람들은 매진된 티켓이 나오만을 기다리고 양측은 이슈가 되는 만큼 다음 주 중에 개선할 계획이라고 하네

'야놀자 선구매' 논란…매진 좌석 대기한 시민들, '허탈' | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

장안문지기

23.05.19 11:08

작심 다이어터

...얻는 이점은 무엇이 있을까요 -근력 향상 및 자세 교정 -골밀도 향상 -신진대사 강화 및 체중 관리 -기능 강도 증가 -향상된 관절 안정성 및 유연성 -향상된 심혈관 건강 -향상된 정신 건강 -차체 구성 및 미관 개선 -만성 질환의 위험 감소 -노인의 기능 독립성 향상

웨이트 트레이닝 꼭 해야할까? 웨이트 트레이닝의 필요성

kkaebisnap.tistory.com

sweetsalt

23.05.17 13:26

꿀팁방출

...중심으로 응급의료 대비 가능 -관리자 교육을 통해 재난 현장에서 역량을 발휘하는 보건소장 재난 응급의료(상황대응) -정보공유 체계를 개선해 중앙응급의료상황실이 신속하고 정확하게 출동 여부 판단 -재난안전통신망(PS-LTE)을 활용한 현장 인력 간의 소통 강화 -보건소장의

전국 어디서든 1시간 안에 중증응급환자 진료를!

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Keeouly97

23.04.24 09:13