몸수

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오늘의 이슈

영상 엄청 웃으면서 유쾌하게 봤는데 악플이 많네요 엄청 친한사람들끼리 젊은시절얘기하는거니까 웃고 넘길수있었는 얘기였는데~~~ 두분입담에 너무 웃었어요~ ^^

이혜영 "신동엽 날 만지고 싶어 질척, 몸 달아 본성" 폭로 기관차 폭주(짠한형) : 네이트 연예

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pPBvESoL89

23.12.05 09:27

오늘의 참견

...과학적으로 어느 정도 필요한 것인지, 몸에 도움이 되는 것인지 등등 누가 좀 정리해줬으면. 개인적으로 생각에 한국은 집에서 산후조리하려면 집안일 아이돌봄까지 다 여자가 하게 되니까 물리적으로 공간을 나누는 의미로 산후조리원이 생기고, 인기일 수밖에 없다고 봄. 남편이나 다른

산후조리 얘기하다 남친이랑 헤어졌어요.. | 네이트 판

오스카와일드

22.12.23 12:12

오늘의 이슈

아빠는 뭐하고 엄마 혼자 저러고 있나 싶네. 가뜩이나 저출산인데 육아고충 속에 저런 모습 보면 더 안 낳고 싶겠다. 케어할 수 있을 만큼 낳지 좀.. 안타깝네

정주리, 4형제 육아 몸 열개라도 모자라 "子 생파, 다른 엄마들처럼 못해줘" : 네이트 연예

m.news.nate.com

Unis

23.12.06 21:53

운동남녀

...단순 근육통으로 만 생각해서 계속 운동하면 허리의 회복 속도가 느려지고 치료 기간이 길어질 수 있다고 해요 ㅎㅎ 운동하고 싶다고 하시는 분은 가슴까지 차있는 수영장에서 걷기 운동 정도까지는 가능하니 몸이 아프실 때는 꼭 휴식까지가 운동이라고 생각하면서 건강한 운동하세요

통증시 할수 있는 운동 vs 하면 안될 운동..."허리·등 아프면 '김종국'도 쉽니다"

밀크티

22.08.02 17:33

운동남녀

...사용될 에너지를 부족하게 하여 몸을 쉽게 처지게 한다고 해요. 4. 콩 콩, 땅콩 등과 같은 단백질이 다량으로 함유된 음식을 섭취하면 운동 효과를 떨어지게 해요. 5. 호밀 호밀과 통밀에 들어있는 식이섬유가 장을 팽창시킬 수 있어 위장관 증상이 발생할 수 있다고 해요

운동 전 먹으면 몸에 안 좋은 음식

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제로콜라

22.09.02 09:33

운동남녀

밤에 간단한 운동을 하면 숙면을 취할 수 있고 다음 날 몸이 받는 피로가 줄어든다고 해요 자기 전 간단하게 운동하고 자보는 건 어떨까요

잠들기 전 하는 최고의 운동! 이것만큼은 꼭 해보세요

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근본빌라

23.01.05 10:05

육아

... 아이도 어른들도 신나게 즐길 수 있는 전통 놀이와 함께 더욱 즐거운 명절 보내세요. 👉 동대문을 열어라. 노래를 신나게 부르고 끝남과 동시에 문을 닫아 한 명을 가두는 놀이에요 동대문을 열어라를 통해 아이는 박자에 맞춰 몸을 움직여야 하므로 강약 조절, 성장 발달에

추석 전통 놀이 1편

영자씨

22.09.07 12:16

작심 다이어터

...카페인이 함유된 커피가 열량 섭취를 줄이고 신진대사를 높일 수 있어 장 움직임에 도움이 돼서 체중 감량에 도움이 된다고 하네요!! 이로써 더 열정적으로 커피를 마실 수 있는 이유가 생겼어요!!! 그리고 체중이 증가하면서 몸속에 염증이 커피로 없애 준다고 하니!! 여러분

몸에 좋다는 커피…다이어트에도 '제격'이라는데

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모태뚱뚱이

22.06.20 11:43

건강

현대인들에게 뺄 수 없는 생명수같은 커피 근데 커피 마셔도 몸에 이상은 없을지 궁금하실텐데요 결과적으로 말하면 하루 3~4잔 정도까지는 괜찮다고 하네요 단 아메리카노같은 다크 커피 한해서!

커피를 마셔도 간,신장에 괜찮을까

deserts95.tistory.com

이구아나뿔

23.01.06 16:00

운동남녀

...-> 췌장암 그럼 췌장암 발병 요인은? -> 흡연 비만 당뇨병 (그중에서도 비만이 가장 위험) 아무리 일찍 발견해도 몸고생 마음고생 지갑고생을 피할 수 없을 텐데 최대한 예방하려는 노력을 하는 게 맞다고 봅니다. 수영은 유산소+무산소성 운동으로 30분 연속 수영했을 때

[수영 칼럼] 살찔수록 위험한 암이 췌장암이라고 합니다 - 비만 예방에는 수영이 좋습니다

kitten11

23.01.06 15:49

건강

...트러블이 생길 수 있는데요. 피부가 예민하지 않게 '면역력'을 관리해 줘야 한다고 해요. 그래서 피부 면역력 관리법 알려드려요. 1. 피부장벽 강화 세라마이드 성분이 함유된 스킨케어 제품을 사용하는 것이 좋다. 2. 적절한 피부온도 유지 몸을 따뜻하게 유지해 몸속 순환이

환절기 시작! ‘피부면역력’을 지키는 방법은?

연아킴

22.09.29 09:39

아무말대잔치

이거 좋은 방법인거 같아요 의사가 알아서 처방 내리고 환자는 그 약만 먹는게 아니라 환자가 약 먹어보고 본인한테 맞는 약을 선택 할 수 있는거 좋은거 같아요 본인 몸에 맞는거 먹어보면 본인이 더 잘 아니깐요

“당뇨약, 환자가 먹어보고 고르면 치료에 더 효과적”

n.news.naver.com

쥴리아나

22.12.12 12:12

건강

...액체일지도. 어서 밝혀내라... 일단 음주의 세계로 발을 들여놓으면 노화에 가속도가 붙는다. 특히 과음하면 몸의 특정 부위에 나쁜 영향을 미치고, 정신 건강을 해칠 수 있다. 매사가 그렇듯 음주에서도 절제가 중요하다. 질병으로 약을 복용하지 않는 65세 이상 남녀는 하루

술 마시면 더 빨리 늙는 이유11 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

프로막말러

22.08.05 18:44

운동남녀

뱃살이 좀처럼 빠지지 않거나 체중에 변화가 없다고 좀 더 강도 높은 운동을 해야겠다는 생각만 하지말고 몸이 보내는 신호 그냥 넘기지 마세요! 자발적으로 알아챌 수 있는 '운동법을 바꿔야 할 시기'는 언제일까? 너무 편안할때라... 엄청 뜩금

운동 방법 바꿔야 할 때 나타나는 신호 4 | 네이트 뉴스

hvmgvhv7

22.10.31 09:16

육아의신

...읽어주는 것 중 후자가 아이를 더 사교적으로 만들 수 있다는 연구 결과?! 안아주기와 노래 불러주기, 책 읽어주기와 같이 '소극적'인 방법이 아이의 긍정적인 행동 발달에 도움이 될 수 있다고함 보통 육아는 직접 몸으로 놀아주고 적극적으로 반응해주는게 제일 좋은 육아법이라고

안아주기 vs 놀아주기, 아이에게 더 좋은 쪽은? (연구) | 네이트 뉴스

hvmgvhv7

22.11.29 15:39

육아의신

...후 8분 정도 더 안고 있다가 눕히면 중간에 깨지 않고 재울 수 있다는 사실! 흔들이 침대에 눕혔을 때도 안고 걸을 때와 비슷한 진정 효과가 있다고 해요. 저도 우리 아기 신생아 때 생각나네요. 몸은 다 회복이 안되어서 서서 안아주기 힘들었는데 스마트 스윙 체어 이용하면서

아기가 잠 안자고 울며 보챌 땐? '이 방법' 가장 효과적

가문의영광굴비

22.09.21 10:57

건강

잘못된 수면 자세는 몸을 긴장하게 하고 각종 질환 발생 위험을 높인다. 그중에서도 '엎드려 자는 자세'는 안압을 높여 녹내장 위험이 크고 척추와 목에도 부담이 가 건강을 해칠 수 있다.. 녹내장...허리통증.. ㅎㄷㄷ 오늘부터 엎드려 자는 습관 당장 고쳐야겠다 ㅠㅠ

'이렇게' 자는 습관, 눈 건강에 최악

health.chosun.com

hvmgvhv7

22.11.16 09:00

운동남녀

하루의 대부분을 앉아서 생활하거나 움직이지 않는다면, 몸이 찌뿌둥하게 느껴지는 경우가 종종 있죠? 이럴 때일 수록 가벼운 운동이라도 꼭 해야한다는 거! 운동 초보자라도 쉽게 따라할 수 있는 세상 쉬운 근육 키우는 최고의 방법 오늘부터 따라해 봅시다 발꿈치 들기 사이드 스텝

가벼운 이런 운동 제발 하세요! 세상 쉬운 근육 키우는 최고의 방법입니다 – 텐바디

workout.honeytip.kr

Keeouly97

22.11.15 10:42

오늘의 이슈

그럼 그 몸으로 건강하길 바란건가? 어린 부인, 애기 생각해서라도 관리좀 하길

'156kg' 공혁준, 갑상선암 이어 당뇨 판정 "진짜 죽을 수도 있다네요" ('피지컬갤러리') : 네이트 연예

m.news.nate.com

ㅉㅉㅉ

23.11.29 12:18

건강

...인지하게 되고, 몸은 그것에 맞게 신체 복구를 위해 혈액순환을 촉진해 몸의 온도가 오르면서 땀이 나게 된다고 해요. **매운 통증이 입을 자극하면 가까이 있는 코의 점막들도 자극받게 돼서 콧물이 나오게 된다. 매운맛은 위점막을 자극해 위염이나 위궤양을 유발할 수 있다고

[1분건강상식] 매운 음식 먹으면 왜 땀이 날까?

제로콜라

22.09.23 17:07