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체중
(733건)
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오늘의 이슈
나이 들수록
체중
관리 하는 게 맞음.건강하게 방송에서 오래 보길
데프콘 맞아? 30kg 감량하고 달라졌다…다이어트 大성공 [스타이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
뿌요뿌요
25.01.17 13:41
건강
...신경계 둔화되고… 혈당-지질 균형 깨져 농도 불안정해진다고 해요 장기간 어두운 환경에서 생활하면 인슐린 저항, 포도당 불내성,
체중
증가 등이 발생할 수 있다는 점도 입증 되었다는데요 빛이 사라지면 항상성 유지에 어려움을 겪을 수 있단 얘기니 다들 모두 아침에 일어나면
이불 밖은 위험?…빛 안 쬐면 당뇨병 더 잘 걸려 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
24.12.16 11:11
건강
추운 날씨가 계속되면 보통 야외 활동이 줄어들면서 살찌기 쉽다. 추울수록 다음 습관을 지켜야
체중
조절이 가능하다!!! 겨울철
체중
조절을 위한 습관들!!! ◆ 땀 날 정도 20분 이상 유산소 운동 ◆ 따뜻한 곳에서 식사로 식탐 20% 줄이기 ◆ 단백질과 섬유질 풍부한
겨울에 살 찌는 사람 너무 많아…살 빼려면 '이 습관' 지켜야! : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
25.01.13 09:33
오늘의 이슈
그 정도
체중
이면, 솔직히 정말 매력 없는 몸매! 뼈만 있음! 최소 48킬로그램 이상 나가야 함! 그래서 정상 몸무게라고 함! 정상에서 벗어나면 문제가 있다는 말!
'163cm·42kg' 한그루, 가슴·허리 절개 노출 '쌍둥이맘의 핫바디' : 네이트 연예
news.nate.com
phqmbaq94
24.12.21 11:46
건강
...체온이 낮아지고 기초대사율이 감소해 추위에 약해지집니다 이밖에도 다양한 증상이 있는데 추위를 많이 타고 땀이 잘 나지 않는 것 대사가 느려져 식사량에 비해
체중
이 증가하는 것 몸이 종종 붓고 쉽게 피로해지며 의욕이 없는 것 쉰 목소리가 나오는 것 등이 있으니 참고하세요
'오돌오돌' 유독 심하게 추위 탄다면…혹시 '갑상선' 이상? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
rkcYkzun44
24.12.18 09:30
건강톡톡
...정신건강의학과 의사에게 진료를 권한다. ▲2주 이상 우울한 기분이 지속된다 ▲평소 즐거워하고 흥미 있던 활동들에 아무 관심이 없어진다 ▲
체중
이 갑자기 감소 또는 증가했다 ▲불면 또는 과다수면 상태다 ▲불안감이나 피로감을 느낀다 ▲내가 가치가 없다고 생각하거나 부적절한 죄책감을
"성인 10~15%는 '겨울 우울증'" 체크해 볼 항목 8
v.daum.net
이구아나뿔
25.01.10 12:08
건강톡톡
걷기!!는 유산소 운동으로 체지방을 태워
체중
감량에 도움이 되죠 다만 일반적인 걷기 동작도 운동 효과가 있지만, 운동 효과를 높여보고 싶을 때 시도해 보면 좋은 운동법 3가지를 소개합니다~ 조금의 차이로 칼로리 소모 높이는 '걷기 운동법' 3 #경사 있는 런닝머신 걷기
조금의 차이로 칼로리 소모 높이는 '걷기 운동법' 3
v.daum.net
파랑은블루
24.12.11 10:08
오늘의 이슈
키에 맞는 건강
체중
까지 힘내세요. 응원합니다
'150kg' 미나 시누이, 50kg 뺐어도 "99kg, 초고도비만…아프지 않기 위해 살 빼야" : 네이트 연예
news.nate.com
dhhssooop
25.01.12 12:27
오늘의 이슈
맨날 네이트판 들락거리는 애들은 스키니 못입으니까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 들어보니까 백시(100kg 여시)??????????? 라는 단어도 만들었다며 ㅋㅋㅋㅋ 스키니야 불편하기도 하고 정상
체중
이어도 힘들거 알지만 방구석에서 12시간동언 손가락만 놀리는 애들이 입을순 없으니까
스키니진 재유행 시작…전소미도 입었다, 굴욕 없는 46㎏ 초슬림 자태 : 네이트 연예
news.nate.com
cdpYWXkQ81
25.01.04 11:37
오늘의 이슈
무리하게 많은
체중
감량 하면 후유증 무서운데 ㅡㅡ 관리 잘해야 됩니다 화이팅 ~~~
'4개월만 150kg→-50kg' 미나 시누, 드디어 수술 "건강해지는 속도↑" 다이어트 강추 : 네이트 연예
m.news.nate.com
hwZrrFi81
25.01.05 12:14
건강
다이어트에는 적게 먹는 것 보다, 간헐적 단식이 더 효과적이다. 확실히 운동한 날은 편하게 먹고 운동 못한 날은 안 먹으면 살이 잘 빠지긴 하는 듯
"살 빼려면 적게 먹는 것보단 단식이 효과"…
체중
감량 더 크다는데 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ChillGuy
25.04.01 10:54
건강
...간식을 선택하면 에너지를 보충하고 면역력을 높이며,
체중
관리에도 도움을 줄 수 있어요. 오늘은 간식으로 먹으면 몸에 최고인 음식 6가지를 소개할게요. 1. 견과류 - 뇌와 심장을 지키는 간식 2. 블루베리 - 항산화 가득한 뇌 건강 간식 3. 다크초콜릿 - 스트레스를
간식으로 먹으면 몸에 최고인 음식 6가지
v.daum.net
JCuDZAN24
24.12.31 10:14
오늘의 이슈
미나가 옆에서 안도와줬으면 저만큼
체중
감량 못했을듯~^^
'148kg→-46kg' 미나 시누이, 감탄만 나오는 다이어트 전후 '공개' : 네이트 연예
m.news.nate.com
ywpBelp76
24.12.12 03:24
건강
...예방, 혈당 개선, 뼈 건강 강화 등의 효과가 있는데요 그렇다고 무턱대고 많이 먹는다고 좋은 게 아니랍니다 식초의 하루 섭취 권장량은
체중
1키로 당 0.5~0.8ml 정도가 적당해요 그리고 공복이 아닌 식사 중이나 식후에 마시는 게 좋고요 아니면 초무침이나 피클, 샐러드
식초, 제대로 알고 먹자! | 나에게 딱 맞는 건강 꿀팁
my-doctor.io
zzub
24.12.30 09:30
오늘의 이슈
우리 아들 뼈만 남은 저
체중
에도 군입대 ᆢ 전방에서 손 터가며 복무중인데 체격좋은 저분은 뭐로 보충역일까요? 미안하다ᆢ아들아 ㅠㅠ
나인우, '군 면제' 처분 뒤늦게 알려져…소속사 '연락두절' [스타이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
화산송이
24.12.17 18:34
건강톡톡
...샤워기를 사용하거나, 그 샤워기로 입을 헹구면 비결핵항산균이 호흡기로 침투해 병을 일으킬 수 있다" 특히 폐질환이 있거나 면역력이 약한 사람 저
체중
인 사람은 특히 더 조심해야 한다고 하니 샤워기 위생을 철저히 관리하고 되도록이면 양치와 샤워를 함께 하는 건 피하는 걸로
"샤워할 때 양치질 하면 병 걸릴 수 있다"…마른 사람은 특히 조심해야 [헬스톡] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
24.11.26 09:49
오늘의 이슈
아기가 안내려와 있으면 유도분만하다 제왕절개할 확률높고..산모가
체중
이 많이늘어 급성 임신중독증 올수도있음..자연분만 고집마시고 건강을 위해서 제왕절개도 고민해봐야함
80kg 넘었는데…박수홍♥김다예, 출산 기미 없는 딸 막막 "40주 채울 듯" : 네이트 연예
m.news.nate.com
tgUnejGv81
24.10.05 23:18
오늘의 이슈
저 나이에
체중
감량을 저리했으니.. 몸에 문제가 좀 생기긴 했을듯.. 잘메고 잘자는게 보약
"저 고현정인데요, 살려주세요" 건강악화 생각 이상이었다…'검진 불가' : 네이트 연예
m.news.nate.com
jjangon
24.12.17 22:12
오늘의 이슈
서울만 그렇게 허술한 게 아닐텐데요. 특히 과체중으로 공익 받은 경우, 다이어트로 정상
체중
만들고 툭하면 놀러다니는 공익들이 한둘이 아니라던데요
오세훈 서울시장, 송민호 논란에 "사회복무요원 전수조사" : 네이트 연예
news.nate.com
PSjzpaUv61
24.12.24 15:30
건강
...빼는 방법 진짜 없을까?
체중
에 대해 고민하는 모든 성인의 공통된 이 질문에 답을 주는 연구 결과가 나왔어요!!! @간헐적 단식 @식사량을 줄이고 @일찍 저녁 식사 하고 마치기 **하루 8시간 이하의 식사 시간을 고수했을 때
체중
감량 효과가 가장 큰 것으로 나타났다**
"이렇게 하면 바로 살 빠진다"…살 빠르게 빼는 3가지, 연구에서 검증 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
유리와리얼소꿉놀이
24.11.08 10:14
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