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체중
(723건)
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건강톡톡
걷기!!는 유산소 운동으로 체지방을 태워
체중
감량에 도움이 되죠 다만 일반적인 걷기 동작도 운동 효과가 있지만, 운동 효과를 높여보고 싶을 때 시도해 보면 좋은 운동법 3가지를 소개합니다~ 조금의 차이로 칼로리 소모 높이는 '걷기 운동법' 3 #경사 있는 런닝머신 걷기
조금의 차이로 칼로리 소모 높이는 '걷기 운동법' 3
v.daum.net
파랑은블루
24.12.11 10:08
건강
...간식을 선택하면 에너지를 보충하고 면역력을 높이며,
체중
관리에도 도움을 줄 수 있어요. 오늘은 간식으로 먹으면 몸에 최고인 음식 6가지를 소개할게요. 1. 견과류 - 뇌와 심장을 지키는 간식 2. 블루베리 - 항산화 가득한 뇌 건강 간식 3. 다크초콜릿 - 스트레스를
간식으로 먹으면 몸에 최고인 음식 6가지
v.daum.net
JCuDZAN24
24.12.31 10:14
건강
...예방, 혈당 개선, 뼈 건강 강화 등의 효과가 있는데요 그렇다고 무턱대고 많이 먹는다고 좋은 게 아니랍니다 식초의 하루 섭취 권장량은
체중
1키로 당 0.5~0.8ml 정도가 적당해요 그리고 공복이 아닌 식사 중이나 식후에 마시는 게 좋고요 아니면 초무침이나 피클, 샐러드
식초, 제대로 알고 먹자! | 나에게 딱 맞는 건강 꿀팁
my-doctor.io
zzub
24.12.30 09:30
오늘의 이슈
미나가 옆에서 안도와줬으면 저만큼
체중
감량 못했을듯~^^
'148kg→-46kg' 미나 시누이, 감탄만 나오는 다이어트 전후 '공개' : 네이트 연예
m.news.nate.com
ywpBelp76
24.12.12 03:24
오늘의 이슈
우리 아들 뼈만 남은 저
체중
에도 군입대 ᆢ 전방에서 손 터가며 복무중인데 체격좋은 저분은 뭐로 보충역일까요? 미안하다ᆢ아들아 ㅠㅠ
나인우, '군 면제' 처분 뒤늦게 알려져…소속사 '연락두절' [스타이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
화산송이
24.12.17 18:34
오늘의 이슈
서울만 그렇게 허술한 게 아닐텐데요. 특히 과체중으로 공익 받은 경우, 다이어트로 정상
체중
만들고 툭하면 놀러다니는 공익들이 한둘이 아니라던데요
오세훈 서울시장, 송민호 논란에 "사회복무요원 전수조사" : 네이트 연예
news.nate.com
PSjzpaUv61
24.12.24 15:30
오늘의 이슈
저 나이에
체중
감량을 저리했으니.. 몸에 문제가 좀 생기긴 했을듯.. 잘메고 잘자는게 보약
"저 고현정인데요, 살려주세요" 건강악화 생각 이상이었다…'검진 불가' : 네이트 연예
m.news.nate.com
jjangon
24.12.17 22:12
건강톡톡
...샤워기를 사용하거나, 그 샤워기로 입을 헹구면 비결핵항산균이 호흡기로 침투해 병을 일으킬 수 있다" 특히 폐질환이 있거나 면역력이 약한 사람 저
체중
인 사람은 특히 더 조심해야 한다고 하니 샤워기 위생을 철저히 관리하고 되도록이면 양치와 샤워를 함께 하는 건 피하는 걸로
"샤워할 때 양치질 하면 병 걸릴 수 있다"…마른 사람은 특히 조심해야 [헬스톡] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
24.11.26 09:49
오늘의 썰
...노홍철은 같은 180㎝를 적었으며 몸무게 83㎏이라고 적었다. 이후 키와 몸무게를 측정한 노홍철은 검사 결과 키는 178.9cm이며
체중
82.7kg으로 나왔다. 예상과는 다른 결과에 당황한 노홍철은 “바른 자세로 한 번 더 재봐도 될까요?”라고 물었다. 다시 측정했지만
노홍철, 심각한 거짓말 들통… 결국 고개 숙였다
tenbizt.com
논현일보
24.12.12 18:28
오늘의 이슈
재혼녀 일 뿐 연예인도 아닌데 왜 자꾸 기사를 써줘
'임창정♥' 서하얀, 키 176cm 저
체중
에 불만족 "매우 불량…복부 지방 많아" : 네이트 연예
m.news.nate.com
jkqwKPTI15
25.02.27 11:10
오늘의 이슈
아기가 안내려와 있으면 유도분만하다 제왕절개할 확률높고..산모가
체중
이 많이늘어 급성 임신중독증 올수도있음..자연분만 고집마시고 건강을 위해서 제왕절개도 고민해봐야함
80kg 넘었는데…박수홍♥김다예, 출산 기미 없는 딸 막막 "40주 채울 듯" : 네이트 연예
m.news.nate.com
tgUnejGv81
24.10.05 23:18
건강
...빼는 방법 진짜 없을까?
체중
에 대해 고민하는 모든 성인의 공통된 이 질문에 답을 주는 연구 결과가 나왔어요!!! @간헐적 단식 @식사량을 줄이고 @일찍 저녁 식사 하고 마치기 **하루 8시간 이하의 식사 시간을 고수했을 때
체중
감량 효과가 가장 큰 것으로 나타났다**
"이렇게 하면 바로 살 빠진다"…살 빠르게 빼는 3가지, 연구에서 검증 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
유리와리얼소꿉놀이
24.11.08 10:14
오늘의 썰
...여유롭게 하고자 한다. 동결해 놓은 배아도 있으니까”라고 덧붙였다. 또한 배다해는 이 과정에서 채취 부작용인
체중
증량을 겪었다고 털어놨다. 그는 “조금의
체중
감량도 하려 한다. 시험관을 하면서 살이 많이 쪘다. 감량을 하지 않으면 안 되겠다 싶어서 3, 4kg 정도만
유산·시험관 실패 겪더니... '이장원♥' 배다해, 안타까운 근황
tenbizt.com
논현일보
24.12.10 18:11
오늘의 이슈
체중
관리 사생활통제 이게 우리나라애들한테만 통하지 다른나라 애들한테는 학대 일수 있음...정확한내용은 모르겠지만 jyp
체중
관리 엄청하고 녹음때 혼많이나고 안무연습 엄청많이 시키고
'JYP 걸그룹' 비춰 케이지 "스태프 폭언·학대 당해…팀 탈퇴하고 소송" : 네이트 연예
m.news.nate.com
니라
24.12.08 16:19
건강
...마시면 건강에 어떤 영향을 미칠까?" 결론적으로 @물이 포만감을 높여 음식 섭취량을 줄이는 데 도움을 줘 매일 1500㎖ 더 마신 그룹
체중
감소↑ @신장결석·저혈압·편두통 등에도 좋아 @당뇨병 환자가 식사 전에 물을 마시면(하루 1000㎖ 추가 섭취) 공복 혈당 수치가
"약 먹고 살 뺀다고?…물 마시고 밥 먹어" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
DfsnrxV91
24.12.02 11:19
오늘의 이슈
잘먹어야 아이가 몸도 맘도 건강하답니다.몸무게 신경쓰지마시고 전 30키로 늘어도 지금 50대중반인 저나 29살 우리아들 건강히 잘 산답니다
"
체중
20kg 늘었다" 이수민, '임신7개월차' 모습 깜짝 공개 ('조선의 사랑꾼') : 네이트 연예
m.news.nate.com
베티맘
25.02.18 06:23
건강
...많이 타는 사람은 하체 근육이 부족한 경우 일 수 있다. #갑상선 기능 이상 갑상선기능저하증은 갑상선호르몬 부족으로 인해 대사가 저하된 상태로, 신진대사가 떨어지면 평소보다 추위를 많이 타고
체중
이 늘어나게 된다 #노화 나이가 들면 젊을 때보다 체온 조절 기능이 떨어진다
"왜 나만 더 춥지?" 유독 추위를 더 느끼는 이유 6
v.daum.net
honollulu
24.12.02 09:46
오늘의 이슈
무려 40kg 감량이란다.
체중
이 많이 나가면 빼기 쉽다고 하지만 40kg는 결코 만만하게 볼 무게가 아니지.. 포기하지 말고 꼭 성공하시기를
148kg 수지씨 변신, 40kg 감량에 쩍벌 탈출 알렸다 "숨겨진 미모 나오기 시작" : 네이트 연예
m.news.nate.com
다까기
24.11.14 12:01
오늘의 이슈
저
체중
에 저 이목구비는 대단한데 ㄷㄷㄷ
'
체중
감량 성공' 미나 시누이, "충격적 인바디 공개…체지방률 12% 줄어" : 네이트 연예
m.news.nate.com
엉덩이
24.11.02 22:34
오늘의 이슈
난 출산까지 딱 7키로 찌던데ㅡㅡ 애랑 양수무게 5키로도 안할텐데? 20키로? 30키로? 애핑계로 이때다하고 먹은거지 뭐
"
체중
20kg 늘었다" 이수민, '임신7개월차' 모습 깜짝 공개 ('조선의 사랑꾼') : 네이트 연예
m.news.nate.com
refrNza3
25.02.18 09:09
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