유연

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운동남녀

운동을 하다보면 권태기가 오기 마련인데요 이럴 때 여러분은 어떻게 극복하시나요? RULE 1 부정적인 사고는 쓰레기통으로! RULE 2 보상보다는 기분 전환 RULE 3 강박 No! 루틴은 유연하게 RULE 4 좋았던 기억 떠올리며 운동하기 RULE 5 소소한 목표부터

운동 권태기 극복하는 법 - BEAUTY | 코스모폴리탄 코리아 (COSMOPOLITAN KOREA) | 패션 매거진, 패션 잡지, 화보맛집

www.cosmopolitan.co.kr

이구아나뿔

24.06.21 08:49

오늘의 이슈

STL안입네? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

'포르셰 타는' 야노 시호, 곧 50살인데 엄청난 유연성 "이런 동작이 가능해?" : 네이트 연예

m.news.nate.com

1time

25.01.19 00:54

오늘의 이슈

기자님 이렇게만쓰면 오은영선생님이 저렇게 얘기하고 끝인거같잖아요. 방송봤는데 저렇게 얘기하시고 유연하게 잘 상담을 받을수있도록 어우르시는 모습을보고 감탄한 시청자가 한둘이 아닌데 꼭 저렇게 쓰셔야돈벌어먹고살수있습니까... 상담내용은 정말좋았는데 기사가먹칠을하네요

오은영, 버럭하는 강원래에…"정신과 33년中 가장 힘든 고객" ('금쪽상담소') [어저께TV] : 네이트 연예

생각풀기

24.04.03 10:24

오늘의 이슈

말레이는 기본적으로 이슬람국가라서 불교도 그 영향을 받은듯... 그러나 우리나라라고 결코 유연한곳이라고 생각하지 않는다... 어쩌다 그리 된거지

윤성호 '뉴진스님' 디제잉, 불교계 뿔났다…국내vs말레이 반응 '시끌' [엑's 이슈] : 네이트 연예

어거스

24.05.11 18:36

오늘의 이슈

...뉴진스의 광고촬영에 외주 인력 대신 내부 구성원 동원 * 일관된 퀄리티, 갑작스러운 스케줄 변동에도 유연하게 대처(아무때나 굴렸다는 뜻) * 내부 구성원은 광고주로부터 스타일링 비용을 지급받음 * 내부 구성원에게는 인센티브를 줬다 소속 직원 굴려서 일 시키고 돈은 광고주가

수억 금품 수취=광고업계 관행? 해임 위기 민희진, 허위주장 의혹까지[이슈와치] : 네이트 연예

m.news.nate.com

weinpozo

24.05.10 15:37

오늘의 이슈

김연아 김태희보다 손연재가 제일 부럽,, 김연아는 특별한게없으니 패스. 김태희는 외모에 비해 몸치 학력이 서울대 아니었음 알려지지못함.. 손연재는 외모아이돌급에 초동안, 유연성no1

'금융맨♥' 손연재, 子 품에 안고 "아기 냄새"…세상 다 가진 미소 : 네이트 연예

yFPomkF27

24.02.21 11:30

직업교육

...마치고 업무를 신청하면 쿠팡의 물류센터에서 일일직으로 근무할 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다. 이 앱은 특정 날짜를 선택하여 근무하는 유연성을 제공하며, 무료 식사와 셔틀버스 서비스를 통해 편리하게 일할 수 있는 환경을 제공합니다. 모든 건강한 사람이라면 누구나 쿠펀치를

쿠펀치 신청방법 - 1분만에 일용직 하루알바 가입하기 - Micro Business In Asia

RuiAFdou68

24.04.28 14:17

육아

...중 힘들 때 도움이 되는 방법들을 알려드릴게요 1. 자신을 이해하고 쉬는 법 찾기 (산책, 독서 등) 2. 육아 커뮤니티 참여하기 (지원 시스템 활용) 3. 작은 성취를 기록하고 축하하기 (사진, 앨범 제작 등) 4. 유연한 계획 수립하기 (능동적 대처, 긍정적 사고)

육아 중 힘들 때, 도움이 되는 꿀팁!

이구아나뿔

24.04.19 09:03

오늘의 이슈

거의 반평생 넘게 매일 해온게 운동이고 관리일텐데 저런것쯤이야

'포르셰 타는' 야노 시호, 곧 50살인데 엄청난 유연성 "이런 동작이 가능해?" : 네이트 연예

m.news.nate.com

닉네임편집

25.01.19 02:59

오늘의 이슈

아키야마 요시히로 부인아닌가?

'포르셰 타는' 야노 시호, 곧 50살인데 엄청난 유연성 "이런 동작이 가능해?" : 네이트 연예

dOkqtwto8

25.01.19 01:47

오늘의 이슈

Mz애들도 참 꼰대스럽네 기성세대 탓말고 좀 유연하게생각해라

클럽간 아이돌 멤버…소속사 "깊이 반성, 재발 않도록 주의"[Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예

지카베

24.02.20 09:49

오늘의 이슈

전라노출이란건 어디까지말하는거지? 상,하모두 전면을 말하나? 공사없이 진짜 전면부 상,하모두 노출했나? 근데 의외이긴하다. 조여정이야 돈때문에 방자전이나 후궁같은곳에출연해서전라노출로출연했다하지만 얘는 외대 스페인어학과출신에 지적인모습으로 방송출연하던애가 왜 갑자기 전라노출까지하며

'전라 노출' 박지현, 완벽 몸매 비결은 이 운동…근력에 유연성까지 : 네이트 연예

m.news.nate.com

유로패스

24.11.21 22:03

운동남녀

...자세에 머무는 시간이 길어 신체를 고요하게 들여다보며 명상을 함께 할 수 있다.) -에어리얼 요가(구조물이 신체에 자극을 주기에 방법 및 순서를 잘 익히는 것이 중요하다.) -아크로 요가(파트너와의 호흡이 중요하다. 무엇보다 균형감각과 민첩성, 유연성을 키우기 좋다.)

나에게 맞는 요가는? 대표적인 요가의 종류 4

www.gqkorea.co.kr

msHYmpy98

24.03.05 09:05

오늘의 이슈

이쁜데... 발레사진은 좀 오글오글... ㅋㅋㅋ

'전라 노출' 박지현, 완벽 몸매 비결은 이 운동…근력에 유연성까지 : 네이트 연예

m.news.nate.com

PuTBweab99

24.11.21 19:48

오늘의 이슈

50대되는거랑 포르쉐 타는거랑 뭔 상관임!

'포르셰 타는' 야노 시호, 곧 50살인데 엄청난 유연성 "이런 동작이 가능해?" : 네이트 연예

m.news.nate.com

ADAM

25.01.19 13:14

직장인 대나무숲

...없어 대부분 비공식적인 자리에서 중요한 결정이 남 4. 커뮤니케이션이 원활하지 않아 소통 막힘 5. 과거에 머물러 있고 변화를 유연하게 받아들이지 못 함 6. 사람 소중한 줄 모르고 누구 나가면 새로 뽑으면 된다는 생각을 갖고 있음 7. 워라벨 따위는 고사하고 야근수당

퇴사를 부르는 회사의 특징 8 - 지적 존재들의 B컷 - 비주얼다이브

www.visualdive.com

김두부

23.03.02 10:45

AvsB 선택고민

...실내 마스크 착용 규제도 사라질 전망. 각 기업마다 근무 형태에 대해 변화를 시도 중인데요. 네이버, 쿠팡, 야놀자, 직방 등은 아직도 유연하게 대처 중인 것 같고 카카오나 등은 출근으로 전환하려고 하자 직원들의 반발이 높은 것 같아요. 엔데믹이긴 하지만, 꼭 근무제도를

"재택vs출근"...플랫폼 기업, 엔데믹에 근무제도 변화 '꿈틀'

오스카와일드

23.01.19 15:34

오늘의 이슈

영화 본 사람들은 알듯....정말 아름다움

'전라 노출' 박지현, 완벽 몸매 비결은 이 운동…근력에 유연성까지 : 네이트 연예

m.news.nate.com

eWrmogpQ79

24.11.21 18:58

생생정보

...명확하게 나와서 내 소비 내역도 편하게 확인 가능해. 간단한 가입 절차: 서류, 복잡한 거 없이 간단하게 가입할 수 있어. 이동성 및 유연성: 통신사에 구애받지 않고 어디든 갈 수 있고, 필요하면 언제든지 서비스 바꿀 수 있어. 일부 서비스 한정: 필요한 거만 제공돼서

12월 알뜰폰 0원 요금제 통신사별 비교 추천 총정리 (skt, kt, lgu+)

바쁘다바빠

23.12.15 09:56

생생정보

...제공돼. 어떤 업체는 음악 스트리밍, 콘텐츠 제공, 할인 혜택 같은 부가 서비스도 더해주고 있어. 그리고 단기 계약이나 선불 요금제로 유연한 이용이 가능해. 너희들은 이 중에서 자기에게 맞는 플랜을 선택할 수 있어. 요금제를 고를 때는 각 업체의 서비스 내역과 제한 사항을

12월 알뜰폰 0원 요금제 통신사별 비교 추천 총정리 (skt, kt, lgu+)

바쁘다바빠

23.12.13 08:14

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