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(68건)
정확도순
운동남녀
...스트레칭 평소 허리 통증이 있다면 이런 스트레칭은 피해야 함 허리가 정상 커브의 반대 방향으로 말리고 힘을 주는 과정에서 디스크
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이 높아짐 *반사신경 요구하는 운동 탁구, 배드민턴 등 반사신경을 요하는 운동도 평소 허리통증이 있는 사람들은 피하는 게 좋음 갑작스러운
[가지뉴스] 잘못 하다간 허리 망가지는 운동 4
m.seoul.co.kr
981esc
23.09.04 11:53
오늘의 이슈
...잼버리를 준비부족,운영미숙으로 파행. 일커져 외신에 대대적으로 알려지자 무마용으로 Kpop을 갑자기 성대하게 열게 되면서 정부가 압수수색,세무조사등
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으로 아이돌들 참여하게 만들고 기업들 학교,연수원,공무원등 총동원령 내리니 누가보면 전시상황인줄. 일 참 너무 못 한
방탄소년단 대신 굿즈?…'잼버리 콘서트', 결국 써먹는 BTS카드[Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
why678
23.08.11 13:53
사는이야기
저렇게 무겁고 큰 맨홀 뚜껑이 어떤
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을 받았길래 버스까지 뚫냐 무섭다.. 사람 안다친게 천운이네 진짜
[태풍 카눈] 폭우로 맨홀뚜껑 시내버스 바닥 뚫고 '쾅'…인명피해 없어 다행 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.08.10 13:38
사건사고
도로 돌 튄 걸로 대인접수까지...? 한방병원 가서 침도 맞고 한약도 지었다는데 앞유리에만 살짝 손상됐을 뿐 운전자한테 간 물리적
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은 1도 없는 상황에ㅋㅋㅋ 이런 건 대인 접수 거부하는 게 맞다
앞 유리에 '돌빵', 살짝 금 갔는데…"피해 차주 대인 요구, 한약 지어" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
981esc
23.07.21 09:08
오늘의 이슈
...방지한다. 그런데 이건 보이스 피싱 같은거 예방하는데 도움이 되는 거 홍보 않는 거 보면 전면적으로 실행하지는 않을 듯하니 택시회사나 운수노조 등이 정부와 지자체에
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을 넣어야 한다. 신용카드 사전결제후정산을 선택한 손님만 탑승시킬 권리를 택시기사에게 부여하라고
"기사님, 광주까지 갑시다"…120만원 등친 '택시요금 먹튀남' | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ss4141
23.05.29 05:02
건강톡톡
...더 많아지면 행복호르몬으로 불리는 세로토닌 분비량이 준대요 그리고 잠을 유도하는 멜라토닌은 늘어나구요 관절염 기압이 낮아지면 관절 내
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이 높아져 관절액이 팽창해 관절 통증이 있을 수 있어요 습도가 높아지면 체내 수분액이 잘 순환되지 못하면서 관절이 붓기도 하구요 두통
평소엔 괜찮았는데… 비만 오면 '이'가 아픈 이유
health.chosun.com
kitten11
23.06.26 09:37
건강톡톡
허리 숙여서 머리를 감으면????? - 목뼈가 견뎌야 하는 하중이 증가 - 허리에도 부담돼서 디스크
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증가 - 척추질환이 있는 사람은 절대 구부린 채로 감지 말기 - 심장질환이 있거나 심장이 약해도 최대한 피하기 - 안압에도 영향을 미쳐 눈 건강도 악화할 수 있음 머리
허리 숙인 채 머리 감는 사람 꼭 보세요
v.daum.net
아이테잌클래식
23.06.30 11:46
운동남녀
...일으키기는 허리가 아픈 사람이 한다면 디스크에 압박을 가해 손상을 초래할 수 있다 2. 허리를 구부리는 스트레칭 NO 디스크 내부의
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이 높아져 증상이 악화할 수 있다 3. 공복 운동은 신중히 공복 시 격한 운동이나 장기간의 산행은 저혈당의 위험성을 더욱 증가시킨다 4
건강해지려고 운동하다가 내 몸 망치는 경우
m.post.naver.com
밀크티
22.09.16 17:16
오늘의 이슈
범죄자들도 돈있고빽있으면 온갖
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과 자금줄로 출연시키는거지 대에단하다~~~~~~범죄자출연한거 안봐야합니다. 그래야 바뀝니다
마약→은퇴 번복 최승현(탑), '오징어게임2' 캐스팅…"눈을 의심했다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
니들이닉맛을알아
23.06.29 12:18
알쓸신잡
...맞는 매트리스 선택 Q. 매트리스 종류는? 1. 스프링 매트리스 탄력이 좋고 저렴하지만 흔들림에 취약 2. 메모리폼 인체가 받는
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이 낮아 편안함 뒤척임이 많은 잠자리 습관을 가지고 있다면 좋다. 저밀도 메모리폼의 경우 수명이 짧음 Q. 매트리스 구입 방법 인터넷으로는
[생활꿀팁] 자취방에 꿀잠을 선사해줄 '침대 매트리스 선택 방법'
www.dailypop.kr
모태뚱뚱이
22.08.29 13:38
건강
*달걀로 문지르면 정말 멍이 빠질까? 달걀은 타원형이라 일정한
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으로 마사지할 수 있어 혈액순환을 촉진해 멍을 빼는데 도움이 됨 근데 중요한 건, 멍이 생기자마자 하는 건 오히려 안 좋고 멍 생기고 하루 지난 뒤에 문지르는 게 효과적이라고 함!! *냉찜? 온찜? 멍이
피부에 든 멍, 빨리 없애고 싶다면? 방법은…
health.chosun.com
PslYoqk6
23.05.02 09:42
건강
...해당하지 않는 경우를 건강하다고 본대요 구강의 노쇠 정도는 이렇게 파악할 수 있는데요 위생 불량, 구강 건조, 교합력 저하, 혀와 입술의 운동기능 감소, 혀의
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감소, 저작 능력 감소, 삼킴 기능 저하 이 7가지 중 3가지 이상에 해당하면 구강 기능이 저하된 거라고
입에 ‘이런 증상’ 나타난다? 노쇠하고 있다는 증거
health.chosun.com
아이테잌클래식
23.05.25 11:05
알쓸신잡
...최고의 장점 분쇄에 필요한 시간을 고려하면 전원을 올리는 동시에 커피 추출이 가능 4) 모닝 캡슐 머신 모닝의 핵심 기능은 정확한 온도조절,
압력
조절과 정확한 저울을 통한 실시간 반영 전자제어를 통한 섬세한 세팅 능력으로 스페셜티 커피 산업 최고의 스펙을 캡슐 머신으로
입문자부터 끝판왕까지, 가정용 커피 머신 4
the-edit.co.kr
kitten11
23.05.19 09:59
운동남녀
...망가뜨릴 수 있어요 플랭크 할 때 혹시 나도 이렇게 하고 있지는 않은지 한 번 체크해보세요 1. 등을 구부리는 자세: 척추에 과도한
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을 줄 수 있어 척추 건강을 해질 수 있어요 2. 엉덩이가 처지는 자세: 팔과 복부가 더 이상 버틸 수 없을 때 엉덩이가 처지기 쉬운데
플랭크 운동 효과 망치는 잘못된 자세 3가지
brunch.co.kr
Keeouly97
23.03.10 09:42
알쓸신잡
맥주나 탄산음료가 든 유리병의 뚜껑에 왜 주름이 있는지 아시나욯ㅎㅎ 바로 소다수의 변질을 막기 위해 내용물의
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을 견딜 수 있어야 하기 때문인데요 병뚜껑의 주름 갯수까지 철저하게 수학적으로 계산하고 고안한 결과래요! 그래서 특허도 받을 수 있었구요!
병뚜껑에는 왜 주름이 있을까? 상상초월 이유
hub.zum.com
넉넉한수플레
23.04.14 11:26
결혼생활
...있다면 더욱 좋겠지만, 접점이 없더라도 상대방이 좋아하는 것을 같이 하며 좋은 시간을 보내는 것에 집중할 것. 3. 자신에게 너무 많은
압력
을 가하지는 말자 두 사람이 같이 만들어가는 것이기 때문에 나 자신을 옭아매거나 압박하는 것은 오히려 독. 4. 전문 심리상담사의
행복한 결혼생활 유지할 수 있는 네 가지 방법 [여의도심리상담연구소 마음]
blog.naver.com
skek1020
23.02.22 14:05
패션뷰티
...상관은 없지만 심미적인 이유로 제거를 하고 싶다면 이런 방법들이 있으니 참고하세요~ 1. 수동압출법: 바늘로 작은 구멍을 낸 후
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을 가해 빼내기 2. 전기소작법: 전류에서 발생하는 열을 이용해 제거 3. 냉동요법: 액체 질소를 사용하는 저온 요법 4. 레티놀 사용:
얼굴에 좁쌀 알갱이?...안전한 제거법 - 코메디닷컴
kormedi.com
라따뚜이
23.02.22 15:15
TMI
응.. 망할만했다.. 솔직히 기만.. 아님...? 투자를 해준 실리콘밸리 투자자들도 이상함.. 저 기계가 그냥 주스팩 짜는 역할 말고 할 수 있는 게 뭔데.. 짜는
압력
이 테슬라 차량 2대도 들어올릴 정도 어쩌구 같은 말 하는 게 더 없어보임 ㅠㅠㅠㅠ
어느 미국회사의 뻘짓과 몰락.jpg - DogDrip.Net 개드립
www.dogdrip.net
Keeouly97
23.02.01 15:23
IT트렌드
...3일 2차 발사 시도마저 중단된 아르테미스 로켓의 수소 연료 누출은 초기 연료 주입 단계에서 잘못된 지시 때문이었다고. 연료 주입선
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이 높다는 경보와 함께 연료를 채우는 일이 잠시 중단되었고, 이후 재개했지만, 로켓 바닥의 엔진 부위에서 연료가 새는 현상이 나타났었다고
아르테미스 2차 발사시도 무산은 '인재'…연료주입 잘못된 지시 | 네이트 뉴스
news.nate.com
얼리어답터
22.09.06 10:20
오늘의 이슈
전기
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밥솥 불소수지코팅 인체 치명적…올바른 밥솥 선택 팁 알려드려요~ 올스텐 !! 에어프라이어,밥솥 다 바꿨네요~
네이버
naver.me
금유니
22.11.29 10:09
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