식후

(77건)
꿀팁방출

*공복에 먹으면 좋은 영양제 프리바이오틱스, 비타민B, 홍삼, 철분제, 아르기닌, 엽산, 아미노산, 수용성 비타민 *식후에 먹으면 좋은 영양제 오메가3, 지용성 비타민, 종합비타민, 마그네슘, 칼슘, 콜라겐, 아연 *하루 3번 나눠서 먹는다면? 아침: 유산균, 아르기닌

흡수율 높이는 영양제 먹는 시간과 순서
youkongmykong.tistory.com
마이멜로디
23.04.25 09:04
오늘의 이슈

아 나 약했다 그으래 잡아넣야지 언제했어 한 오일전 하루에 세번 식후 삼십분

이선균 마약 스캔들…女실장&해커 채팅·통화내용 단독 입수(실화탐사대) : 네이트 연예
news.nate.com
Aa550302
23.11.23 11:03
건강 정보

건강에 독이 되는 식후 루틴! 식후 커피, 과일, 엎드려 또는 누워 자는 것 조심합시다~

식후엔 커피? 낮잠?…건강에 ‘독’되는 식후 루틴
www.sisajournal.com
hohoho12
22.12.02 20:46
꿀팁방출

저도 유산균을 챙겨먹는데요 유산균도 먹는 방법이 있다고 하네요 우선 공복이나 식후에 먹는 것 추천 매일 꾸준히 복용! 과량 섭취하지 않도록 주의하라네요

유산균도 먹는 방법이 있다?
www.esquirekorea.co.kr
장안문지기
22.12.14 11:19
오늘의 참견

진짜 식후탕이라는 말을 쓴다고?? 아니 왕가탕후루 같은 탕후루 프차 많이 생긴 건 나도 알겠어 근데 진짜 이 정도 인기인지는 몰랐네; 그리고 제발 먹는 걸로 뇌절 좀 하지 말자 딴 건 몰라도 오이 탕후루는 선 넘은 게 맞지

"이건 선 넘었다"…'탕후루' 인기 폭발하자 벌어진 일 [이슈+] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kitten11
23.09.11 09:21
오늘의 이슈

라면에 식후땡 오래전에도 유재석이 했던 말인데 라면 정말 좋아하는구나

'금연 10년 차' 유재석, "임종 직전엔 라면 먹은 후 담배 한 대 피울 것" 고백 : 네이트 연예
news.nate.com
ㅇ1ㅇ
23.08.29 15:39
건강

식후 마시는 이 음료, 당뇨병 위험을 높인다

식후 마시는 이 음료, 당뇨병 위험을 높인다?!
view.kakao.com
희망s2
23.03.08 13:18
편털이들집합소

...부럽지 않은 편의점 도시락 추천! 저렴하지만 알차고 맛있는 가성비 좋은 편의점 도시락 인기가 날로 높아지고 있어요. 치솟은 외식물가로 식후 커피타임 포기하지 말고 편의점 도시락으로 점심 해결하고 커피도 챙기기! 가성비 좋은 맛있는 추천 제품! - CU 백종원 덮밥 2종

맛집 부럽지 않은 알찬 구성, 편의점 도시락 추천!
post.naver.com
회전문도는사람
22.09.06 16:45
핫플공유

스키장도 식후경 아입니까? 겨울 필수 코스인 스키장. 하루 종일 놀아도 재밌지만 식사가 제대로 해결되지 않으면 곤란하쥬 근처 맛집에서 맛있는 걸 먹으면서 즐길 수 있는, 연인과 가족들을 행복하게 해줄 더욱 완벽한 스키장을 소개해요! 셀럽들도 극찬한 맛집들이니 놓칠수 없다

전국 스키장 근처 맛집 4
www.esquirekorea.co.kr
kitten11
22.12.27 08:59
운동남녀

간단하지만 확실한 체중감량법 바로 식후 걷기라고 하는데요 식후 올라가는 혈당을 잡기 위함이라고 합니다 아무래도 탄수화물을 많이 섭취하는 저녁에 하는 게 더 효과가 좋다고 하네요

간단하지만 확실한 체중감량법 '식후 걷기' 다이어트 - 무조건 살 빠지고 식후 혈당 잡고!!
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honollulu
22.11.25 16:13
건강

긴 운동이 싫다? 그럼 이거라도 하세요! 식후 스쿼트, 주 50회에 걸쳐 3분씩 걷기 등등 나이 불문 짧고 빠른 신체 활동이 근육 운동으로도 훌륭하다고 하니 이거부터 시작해보죠 뭔가 주 50회 3분씩 걷기.. 이거 참 마음에 든다.. 아닌가?

'긴 운동' 싫어하면…식후 스쿼트, 빠른 걷기도 참 좋아 | 네이트 뉴스
news.nate.com
Keeouly97
22.10.28 08:59
작심 다이어터

다이어트 운동할 때!! 식전, 식후 차이 식전에 운동하는게 다이어트하는 사람에게 좋다고 해요 식사를 하기 전 공복일 때 운동을 하게 되면 혈당 대신 체지방을 에너지원으로 삼게 된다고 해요 반면 근육을 키우기 위해 운동을 한다면 식후에 운동 하는 것이 효과적인데 몸속 에너지원이

다이어트 성공을 위해 알아야 할, 식전 VS 식후 운동 차이!
hub.zum.com
텤마머니
22.08.04 10:52
알쓸신잡

...다량의 칼륨이 들어올 경우 몸 밖으로 배출하지 못하고 쌓이게 된다 사과, 배, 양파에 칼륨이 많으니 주의할 것 - 당뇨병 과일즙에 주의해야 한다 대부분의 과일은 단순당으로 이뤄졌는데, 혈당을 급격하게 올린다 특히 식후에 과일즙을 먹는 행위는 식사로 올라간 혈당을 더 높인다

몸 챙기려 마신 건강즙… ‘이런 사람’에겐 독 되기도
health.chosun.com
아이테잌클래식
23.05.16 10:14
건강톡톡

...과당.. 당뇨가 있는 분들이 이왕이면 혈당을 덜 올리면서 섭취할 수 있는 방법입니다! - 후식보다는 식사 30분 전에 먹는 게 좋아요 식후에 바로 먹으면 혈당이 급격하게 오르고, 식전에 먹으면 과일 속 섬유질이 포만감을 줘 식사 때 섭취하는 탄수화물의 소화 및 흡수 속도를

과일은 ‘이렇게’ 먹어야 혈당 덜 오릅니다
health.chosun.com
pokemon
23.06.15 10:03
건강

...결림과 요통을 줄여준다는 연구 결과도 있다. 6. 사과 속 식이섬유는 변비를 줄여주고 대장암 위험성도 낮춘다. 7. 고섬유질 음식이니 식후 포만감도 높여 다이어트를 돕는다. 8. 사과의 과육은 ‘자연의 칫솔’이다. 충치 예방, 잇몸 건강에 좋다. 9. 사과를 껍질째 씹어

다시, 사과를 사랑하게 됐어… 15가지 효능
health.chosun.com
가능수제빅맥가능
23.06.21 10:32
쓸데있는 여행정보

...뮤지엄’ 5️⃣ 동심 속에서 보내는 하룻밤 도쿄 ‘디즈니랜드 & 디즈니씨’ 6️⃣ 산리오 인기 캐릭터 총집합 도쿄 ‘산리오 퓨로랜드’ 7️⃣ 건담 덕후라면 주목! 후쿠오카 ‘라라포트 후쿠오카 점’ 8️⃣ 철덕들의 성지 도쿄 ‘철도 박물관’ 9️⃣ 금강산도 식후경! 맛 덕후라면

지브리부터 하루키까지! 덕심 불태울 일본 여행지 추천
triple.guide
kitten11
22.11.15 09:29
AvsB 선택고민

우리의 전통 음료 식혜와 수정과! 식후 꼭 한 잔만 마셔야 한다면 여러분은 어떤 것 선택하시겠어요? 살얼음 동동 띄워져 있는 달콤한 식혜. 계피의 쌉싸름한 맛에 곶감이나 잣을 더해 먹는 수정과. 저도 두 음료 모두 정말 좋아하는데요. 그래도 식혜가 좀 더 맛있는 것 같아요

[밸런스게임] 식혜 VS 수정과
m.blog.naver.com
쓰릴미
22.09.27 09:46
오늘의 이슈

맛점 했나요? 식후땡으로 오늘의 운세 보고가세요

오늘의 운세 무료 보기
bit.ly
뉴스탑텐
23.02.16 13:06
건강

...하면 하루종일 앉아만 있는 ㅠ 정말 숨쉬기 운동만 할 뿐.. 가벼운 걷기는 언제하든 건강에 좋지만, 혈당 수치가 정점에 이르는 때인 식후 60~90분 이내에 걸으면 혈당 수치의 상승 폭을 최소화할 수 있다고 하네요. 이제 입추도 지나서 곧 선선해지기를 기대해보면서 짧게라도

건강 염려되는 직장인들 주목 : 식사 후 '이것'만 해도 상당한 혈당 개선 효과가 있단 파격적 연구 결과가 나왔다
www.huffingtonpost.kr
길은지zz
22.08.13 13:45
연예

...결혼식을 올린 공효진 배우 평소 남다른 감성의 공블리 웨딩마치는 어떨지 궁금했는데 비공개에 하객 포스팅도 거의 없어서 몹시 아쉬웠음 그래도 식후 인스타 피드에 올라온거 보니 웨딩드레스, 운동화에 빨간 양말, 웨딩링과 시계, 자연광 결혼식장,그리고 색감터지는 웨딩기프트까지

베일에 쌓인 공효진 & 케빈오 결혼식, 웨딩 기프트부터 웨딩링까지!
www.allurekorea.com
kitten11
22.10.19 10:46
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