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식후
(87건)
정확도순
건강
밥 먹고 나면 나른해지고 눕고 싶을 때가 많은데요 하지만 밥 먹고 바로 눕는 습관은 건강에 좋지 못하다고 해요 ◇역류성 식도염 위험, 변비·비만 가능성도 ◇
식후
2시간 지나야… 부득이한 경우 상체 세우고 눕기
오늘도 밥 먹고 바로 누웠나요? 최소 '이 정도'는 참았다가 누워야
v.daum.net
sweetsalt
24.05.13 09:29
건강톡톡
...나의 건강을 해치고 있을지도 모른다고 해요 -식사 직후 양치질은 피하자
식후
30분 이후 3분 동안 하루 3회를 권장한다고 하네요 -
식후
커피는 최소 30분에서 1시간 이후에 마시는 게 좋다고 해요 -
식후
운동은 소화를 방해한다고 해요 가벼운 산책 정도만 권장한다고 합니다
직장인들이 점심
식후
에 하는 잘못된 습관 세가지| 식사직후 양치질, 커피, 운동
moranipigi.tistory.com
msHYmpy98
23.05.18 14:12
건강톡톡
...부식을 이끌 수 있다고 해요 특히 사과나 귤 오렌지 같은 과일이 그렇다고 하네요 그리고 절인 채소도 치아에 악영향을 줄 수 있다고 합니다
식후
마시는 커피나 음료수 그리고 얼음을 씹어 먹는 습관도 치아에 좋지 않다고 해요 산도 높은 음식을 먹으면 바로 양치하지 말고 입을
[건강먹방] 하루 한 개 '이것' 건강에 좋은데…치아 해친다고? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.04.22 10:34
오늘의 참견
점심 시간에 운동하는 직장인들이 갈수록 많아지는 추세인데 오히려 이 행동이 소화불량을 유발할 수 있다고 하네요
식후
20분 가벼운 산책 정도가 권장이라고 하는데 근데 운동하고 밥 먹지 밥먹고 운동은 안하지 않나?
점심 시간 헬스장서 틈새 운동… 오히려 안 좋다?
m.health.chosun.com
잔치국수b
23.08.25 09:39
오늘의 이슈
2년 안피다 다시피는데 개인적으로 금연의 주적은
식후
땡도 똥간도 술도 아니고 스트레스가 최고였다
제시 "금연 계기? 이유 無…이젠 냄새도 못 맡아" (불나불나) : 네이트 연예
m.news.nate.com
qivgyfn2
23.10.24 21:14
쩝쩝박사
춘천에 위치한 레고랜드 개장부터 핫했던 핫플인 만큼 이 곳을 찾기 위해 많은 사람들이 찾고 있는데요 하지만! 레고랜드도
식후
경이죠 먼저 춘천 맛집들부터 보고 가세요!! -라모스 버거 -육림객잔 -아웨테이스트 -포지티브즈
레고랜드도
식후
경! 춘천 맛집 4곳
www.allurekorea.com
msHYmpy98
23.10.18 11:21
오늘의 이슈
오메가3, 비타민D는 되도록이면
식후
.. 특히 기름진 식사후에 드시는게 좋아요. 지용성이라서요. 모두들 건강하세요~~
전현무, 영양제 가득한 채원 가방에 "할머니 가방 아냐?"('전참시') : 네이트 연예
m.news.nate.com
ycWugiFy3
24.02.25 00:53
오늘의 이슈
이야 난
식후
혈당 140만 나와도 충격먹고 그 음식을 안먹을 정돈데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 당뇨로 발잘리고 심장병 걸려봐야 후회할 사람이네 ㅉㅉ 지 몸하나 책임을 못지는 사람이 무슨 아빠야
'고딩엄빠4' 이대건, 당뇨 앓지만 방치해…김세희 "남편 잃을까 걱정" : 네이트 연예
m.news.nate.com
나츠메구
24.03.07 07:03
건강톡톡
영양제별로 먹어야하는 시간이 조금씩 다르잖아요 식전,
식후
차이도 있구요 한 번 본인이 먹는 약들 싹 꺼내놓고 정리해보세요!! #아침 공복 : 비타민 B군, 유산균 #
식후
: 종합비타민, 비타민C #잠들기 전 : 콜라겐
"아침 공복엔 비타민B?" 영양제별 먹어야 하는 시간
v.daum.net
넉넉한수플레
24.03.05 10:18
건강
현대 사회에 들어서 당뇨에 걸리는 젊은 분들도 상당히 늘어난 만큼 당뇨 건강관리에 주의를 기울여야 한답니다. 그래서 주기적으로 건강검진을 받는 것이 좋으며 공복혈당 정상수치도 틈틈히 체크해 나가면서 나뿐만 아니라 우리가족 모두가 당뇨건강에 힘을 써야 겠습니다
공복혈당 정상수치 | 식전(70~120mg/dL),
식후
는? - 트렌드리더
trendreader.kr
슬기로운생활사전
25.01.22 01:18
꿀팁방출
*공복에 먹으면 좋은 영양제 프리바이오틱스, 비타민B, 홍삼, 철분제, 아르기닌, 엽산, 아미노산, 수용성 비타민 *
식후
에 먹으면 좋은 영양제 오메가3, 지용성 비타민, 종합비타민, 마그네슘, 칼슘, 콜라겐, 아연 *하루 3번 나눠서 먹는다면? 아침: 유산균, 아르기닌
흡수율 높이는 영양제 먹는 시간과 순서
youkongmykong.tistory.com
마이멜로디
23.04.25 09:04
건강 정보
건강에 독이 되는
식후
루틴!
식후
커피, 과일, 엎드려 또는 누워 자는 것 조심합시다~
식후
엔 커피? 낮잠?…건강에 ‘독’되는
식후
루틴
www.sisajournal.com
hohoho12
22.12.02 20:46
꿀팁방출
저도 유산균을 챙겨먹는데요 유산균도 먹는 방법이 있다고 하네요 우선 공복이나
식후
에 먹는 것 추천 매일 꾸준히 복용! 과량 섭취하지 않도록 주의하라네요
유산균도 먹는 방법이 있다?
www.esquirekorea.co.kr
장안문지기
22.12.14 11:19
오늘의 이슈
아 나 약했다 그으래 잡아넣야지 언제했어 한 오일전 하루에 세번
식후
삼십분
이선균 마약 스캔들…女실장&해커 채팅·통화내용 단독 입수(실화탐사대) : 네이트 연예
news.nate.com
Aa550302
23.11.23 11:03
오늘의 참견
진짜
식후
탕이라는 말을 쓴다고?? 아니 왕가탕후루 같은 탕후루 프차 많이 생긴 건 나도 알겠어 근데 진짜 이 정도 인기인지는 몰랐네; 그리고 제발 먹는 걸로 뇌절 좀 하지 말자 딴 건 몰라도 오이 탕후루는 선 넘은 게 맞지
"이건 선 넘었다"…'탕후루' 인기 폭발하자 벌어진 일 [이슈+] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kitten11
23.09.11 09:21
건강
식후
마시는 이 음료, 당뇨병 위험을 높인다
식후
마시는 이 음료, 당뇨병 위험을 높인다?!
view.kakao.com
희망s2
23.03.08 13:18
편털이들집합소
...부럽지 않은 편의점 도시락 추천! 저렴하지만 알차고 맛있는 가성비 좋은 편의점 도시락 인기가 날로 높아지고 있어요. 치솟은 외식물가로
식후
커피타임 포기하지 말고 편의점 도시락으로 점심 해결하고 커피도 챙기기! 가성비 좋은 맛있는 추천 제품! - CU 백종원 덮밥 2종
맛집 부럽지 않은 알찬 구성, 편의점 도시락 추천!
post.naver.com
회전문도는사람
22.09.06 16:45
오늘의 이슈
라면에
식후
땡 오래전에도 유재석이 했던 말인데 라면 정말 좋아하는구나
'금연 10년 차' 유재석, "임종 직전엔 라면 먹은 후 담배 한 대 피울 것" 고백 : 네이트 연예
news.nate.com
ㅇ1ㅇ
23.08.29 15:39
핫플공유
스키장도
식후
경 아입니까? 겨울 필수 코스인 스키장. 하루 종일 놀아도 재밌지만 식사가 제대로 해결되지 않으면 곤란하쥬 근처 맛집에서 맛있는 걸 먹으면서 즐길 수 있는, 연인과 가족들을 행복하게 해줄 더욱 완벽한 스키장을 소개해요! 셀럽들도 극찬한 맛집들이니 놓칠수 없다
전국 스키장 근처 맛집 4
www.esquirekorea.co.kr
kitten11
22.12.27 08:59
건강
긴 운동이 싫다? 그럼 이거라도 하세요!
식후
스쿼트, 주 50회에 걸쳐 3분씩 걷기 등등 나이 불문 짧고 빠른 신체 활동이 근육 운동으로도 훌륭하다고 하니 이거부터 시작해보죠 뭔가 주 50회 3분씩 걷기.. 이거 참 마음에 든다.. 아닌가?
'긴 운동' 싫어하면…
식후
스쿼트, 빠른 걷기도 참 좋아 | 네이트 뉴스
news.nate.com
Keeouly97
22.10.28 08:59
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