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생활습관
(200건)
정확도순
건강톡톡
...아침이라고 하는데요 아침에 규칙적으로 배변을 하는 데 영향을 주는 요소는 식단, 운동 등 신체활동, 스트레스 등등이 있다고 해요 규칙적인
생활습관
과 섬유질 위주의 아침식사를 하고 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 된다고 합니다 그리고 아침에 변기에 5분 정도 앉았다 일어났다를
"모닝똥
습관
화하려면?"…매일 아침 5분 변기에 앉았다 일어나라 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.05.09 09:04
건강
...담배·술·카페인을 가까이하는
생활습관
, 노화, 비만, 유전 등으로 다양합니다 부정맥 진단을 위해서는 '심장의 전기적 이상'을 파악해야 하는데 그래서 심전도 검사를 하는 거구요!! 부정맥을 진단 받았다면
생활
습관
을 바로 잡는 게 정말 중요합니다ㅜㅜ
생활습관
이 잡혀야 다른
심장이 두근두근…혹시 나도 부정맥? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kitten11
24.06.14 10:37
오늘의 이슈
...날에도 자기 관리를 소홀히 하지 않는 모습이 대단합니다. 영양제를 챙겨 먹고, 공복 유산소 운동으로 시작하는 하루는 웬디의 건강한
생활습관
을 잘 보여줍니다. 특히 공복 유산소 운동과 필라테스를 통해 몸매를 유지하는 모습이 놀랍습니다. 웬디의 이야기에서 운동과 스트레칭을
웬디, '뼈마름' 다이어트 일상 "땀복 입고 공복 러닝, 밤 8시에 식사" : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.26 23:11
오늘의 이슈
정형돈 무도때부터
생활습관
보면 혼자 사는게 편할수도있고.. 가정마다 상황이 다른거고 능력이 받춰주니까 기러기 하는거겟지 뭘..; 욕하는 사람들은 오지랖 장난아니다. 내인생 살기도바쁜데..ㅋㅋ
정형돈, 아내와 불화설 일축···"불쌍하게 살고있지 않다" : 네이트 연예
news.nate.com
TdHAbyqT94
24.05.11 11:14
건강
건강한 내 목을 위해서
생활
속에서 할 수 있는 팁들이 있다고 해요 1. 손 씻기 2. 마스크 착용 3. 건강한
생활습관
의 유지(충분한 수면, 건강한 식사, 적당한 운동) 4. 목감기에 좋은 음식 5. 충분한 수분 섭취
목감기, 이렇게 예방하세요! 건강한 목을 위한
생활
속 팁 공개
evuela.tistory.com
sweetsalt
23.11.06 09:04
건강톡톡
...많은 영향을 미치는데요 스트레스가 심해지면 이런 현상들이 생긴다고 해요 -기름진 피부, 여드름에 블랙헤드 -붉어지고 가려워, 피부질환 악화 -늘어난 주름, 구순포진 이런 트러블이 일어난다면 건강한
생활습관
과 피부과진료를 통해 똑똑한 스킨 케어를 진행하는 게 중요하다고 해요
기름지고 축 처진 피부…알고보니 매일 '이것' 때문? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
24.05.08 10:03
건강톡톡
편두통은 통증의 정도는 다르지만 누구나 가볍게 겪을 수 있는 증상이니 만큼,
생활
습관
및 식생활을 개선해 증상을 완화하고 삶의 질을 높일 수 있어요! 편두통이 심한 분들에게 도움 되는 음식과 피해야 할 음식입니다 유발 식품 - 소시지, 술, 화학조미료, 초콜릿 완화 식품
편두통 환자 왜 이리 많아?...피해야 할 유발 식품 vs 완화에 좋은 음료 - 코메디닷컴
kormedi.com
가능수제빅맥가능
24.12.13 10:20
오늘의 이슈
첨 무도로 얼굴 나왔을때 지나치게 겸손한모습 학생들이 비싼 수업료내니 가르치는 입장에서 잘하겠다는 마음가지은 온대간대 없고 집안환경으로 엄마랑 힘들게 살았다더니 엄마한데 하는 말이며 행동
생활습관
속터지더라
'작곡비 사기 논란' 유재환 "고의 아냐, 피해 끼쳐 죄송"…성희롱 발언 해명은 無 : 네이트 연예
m.news.nate.com
jtqzStj85
24.04.26 19:56
오늘의 이슈
유방암은 병원 가서 치료 받으면 다 죽어요...식/
생활습관
을 싹다 뜯어고쳐 체질을 근본적으로 바꿔야 치료 가능합니다
박정아 명창, 유방암 투병 끝 별세…'미스트롯2' 김태연 장례위원 : 네이트 연예
m.news.nate.com
반칙의제왕
24.02.15 08:54
재테크
...물론 이 분은 대기업 다니기도 했고 투자도 잘 하셨지만 마인드셋 자체를 비슷하게 가져가면 도움 될 것 같아요~ 1. 선 저축, 후 지출 2. 생활비 만큼은 꼭 체크카드 사용 3. 생활비 통장과는 다른 비상금 통장 만들기 4. 가계부 작성하기 5. 환경,
생활습관
바꾸기
2억 모은 20대 직장인의 지출 관리법 5가지 | 사회 초년생 돈 모으기, 월급 관리
www.youtube.com
hvmgvhv7
23.11.07 11:12
건강
...게 1도 없단 거네 살찔 위험도 크다고 해.. 인슐린 저항성 커져서 당뇨병도 유발한다고 해.. 수면의 질이 떨어지니 우울증 위험도 있고 눈 건강에도 안 좋고.. 티비나 불 켜고 자는 분들
생활습관
고치셔야 할 듯 난 폰으로 영상 보다가 잠드는데 이것도 비슷하겠지 뭐..ㅜ
밤에 '이것' 켜고 자기… 살 찌고, 당뇨 위험까지
v.daum.net
NqtGdZRe51
23.11.07 10:20
건강
수명 20년 이상 연장할 수 있다는 8가지
생활습관
1. 신체활동 2. 마약성 진통제 탈중독 3. 금연 4. 스트레스 관리 5. 좋은 식습관 6. 절주 7. 양질의 수면 8. 긍정적인 대인관계
20년 더 오래 살고 싶으세요? ‘8가지’ 지키면 됩니다
health.chosun.com
kitten11
23.07.26 11:03
오늘의 이슈
승리나 정준영이나 어차피 국내 연예계에서는 완저 퇴출 됐으니 더이상 방송에서 본다면 뉴스에서나 볼수 있지 않을까 싶고 살아왔던
생활습관
이 있으니 정준영 같은 경우 승리랑 붙어 먹을 가능성이 높을걸로 보임
'성관계 불법 촬영·유포' 정준영, 출소까지 20일…승리→최종훈 길 걸을까 [Oh!쎈 초점] : 네이트 연예
news.nate.com
1000호
24.02.29 14:51
리빙포인트
...최대한 촉촉하게 유지하는 게 포인트에요 - 저녁은 이왕이면 섬유질 비중이 높은 식단이나 한식 - 꼭꼭 씹어 저작운동을 충분히 하고 침 분비를 늘리기 - 야식, 술은 먹지 말기 - 잠들기 직전 물 한 잔 마시기 이런
생활습관
을 넣어서
생활
해보신 후 입냄새 변화를 지켜보세요
아침 입 냄새 심한 사람… 자기 전 ‘이것’만 해도 해결
health.chosun.com
김두부
23.07.25 10:41
오늘의 이슈
병원에서 암세포 죽이는 암수술/항암치료 받으면 수천만원 꼴아박고 고통속에 죽습니다. 식/
생활습관
싹다 뜯어고쳐 자연면역력이 암세포를 대체할수 있게 해야 암을 완치할 수 있습니다!
시사평론가 최영일, 지난 16일 별세 '향년 57세' : 네이트 연예
m.news.nate.com
그것을알려주마
24.02.17 12:13
오늘의 이슈
...서비스를 구매할 수 있습니다. 지금 바로 신청하여 건강한
생활
을 시작해 보세요! #건강
생활
실천지원금제 #건강관리 #건강 #포인트 #건강검진 #만성질환 #고혈압 #당뇨병 #건강
생활
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습관
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생활
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건강
생활
실천지원금제 신청 방법
newskurly.com
knews
24.12.04 14:28
건강
수명을 연장시켜주는 8가지의
생활습관
이 있대고 하는데요 -비흡연 -활발한 신체활동 -주기적인 폭음 안 하기 -좋은 수면 위생 -좋은 식습관 -스트레스 최소화 -긍정적 사회관계 -오피오이드(약물) 중독 벗어나기 이런
습관
들이라고 해요 늦게 시작해도 효과 있다고 하니 아직
수명 연장하는 8가지
생활습관
…"모두 지키면 24년 장수 효과" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.07.25 10:26
건강톡톡
수면 사이클이 망가진 현대인들이 많은데요 수면 사이클을 회복하는
생활습관
을 알려드리겠습니다 ◆ 졸려도 낮잠은 참아야 ◆ 운동, 활발하게 움직이기 ◆ 잠들기 전 블루 라이트 피하기 ◆ 밤에 하는 루틴 만들기 ◆ 저녁 시간 되도록 커피 금지
낮잠 참아야 한다?…수면 사이클 회복하려면? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
24.01.10 10:11
건강
...발병했을 때보다 훨씬 더 진행도 빠르면서 심혈관 질환 발생 위험은 높인다고 합니다ㅜㅜ 특히 젊은 당뇨병 환자 중에 유전적 위험도 있는데,
생활습관
도 좋지 않은 사람은 관상동맥질환 발병이 9배에 가깝게 높다고 해요 지금부터라도 관리하지 않으면 노년이 힘들어질 것 같으니
'당뇨병' 젊은 환자 더 무서운 이유…치명적인 이 병 '타고날' 위험↑ | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
GXahnimH94
23.05.22 10:55
건강톡톡
...이유를 알려드릴게요!!! -스트레스와 머리 통증 -자세와 수면의 영향 -눈과 디지털 기기 사용 -
생활습관
의 영향 그리고 통증이 느껴진다면 이렇게 해보세요 -휴식과 수면 -
생활
습관
개선 -스트레스 관리 -디지털 기기 사용 제한 -음식 및 수분관리 -의료 전문가와 상담 -약물
열은 없는데 머리가 지끈지끈 아픈 4가지 이유
relaxedgt.tistory.com
장안문지기
23.12.13 09:01
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