생활습관

(191건)
오늘의 이슈

유방암은 병원 가서 치료 받으면 다 죽어요...식/생활습관을 싹다 뜯어고쳐 체질을 근본적으로 바꿔야 치료 가능합니다

박정아 명창, 유방암 투병 끝 별세…'미스트롯2' 김태연 장례위원 : 네이트 연예
m.news.nate.com
반칙의제왕
24.02.15 08:54
재테크

...큰 차이를 만드는 지출 관리 비법 알아두셔요... 1. 월별 예산 관리의 중요성 2. 지출 추적의 힘, 지출 관리 앱 3. 소비 습관을 개선하는 실질적인 방법들 4. 현금 사용 습관으로 과소비 방지하기 5. 지출을 줄이는 미니멀리즘 생활 6. 지출 추적을 통한 반성 시간

작은 돈으로 큰 차이를 만드는 지출 관리 비법
post.naver.com
JCuDZAN24
24.12.03 13:18
재테크

...물론 이 분은 대기업 다니기도 했고 투자도 잘 하셨지만 마인드셋 자체를 비슷하게 가져가면 도움 될 것 같아요~ 1. 선 저축, 후 지출 2. 생활비 만큼은 꼭 체크카드 사용 3. 생활비 통장과는 다른 비상금 통장 만들기 4. 가계부 작성하기 5. 환경, 생활습관 바꾸기

2억 모은 20대 직장인의 지출 관리법 5가지 | 사회 초년생 돈 모으기, 월급 관리
www.youtube.com
hvmgvhv7
23.11.07 11:12
건강

...게 1도 없단 거네 살찔 위험도 크다고 해.. 인슐린 저항성 커져서 당뇨병도 유발한다고 해.. 수면의 질이 떨어지니 우울증 위험도 있고 눈 건강에도 안 좋고.. 티비나 불 켜고 자는 분들 생활습관 고치셔야 할 듯 난 폰으로 영상 보다가 잠드는데 이것도 비슷하겠지 뭐..ㅜ

밤에 '이것' 켜고 자기… 살 찌고, 당뇨 위험까지
v.daum.net
NqtGdZRe51
23.11.07 10:20
오늘의 이슈

승리나 정준영이나 어차피 국내 연예계에서는 완저 퇴출 됐으니 더이상 방송에서 본다면 뉴스에서나 볼수 있지 않을까 싶고 살아왔던 생활습관이 있으니 정준영 같은 경우 승리랑 붙어 먹을 가능성이 높을걸로 보임

'성관계 불법 촬영·유포' 정준영, 출소까지 20일…승리→최종훈 길 걸을까 [Oh!쎈 초점] : 네이트 연예
news.nate.com
1000호
24.02.29 14:51
오늘의 이슈

병원에서 암세포 죽이는 암수술/항암치료 받으면 수천만원 꼴아박고 고통속에 죽습니다. 식/생활습관 싹다 뜯어고쳐 자연면역력이 암세포를 대체할수 있게 해야 암을 완치할 수 있습니다!

시사평론가 최영일, 지난 16일 별세 '향년 57세' : 네이트 연예
m.news.nate.com
그것을알려주마
24.02.17 12:13
건강

...트립토판이 풍부한 고기, 생선, 계란, 우유, 치즈와 같은 단백질이 풍부한 식품에 많이 함유 #카페인과 알코올의 함정 #균형 잡힌 식단과 건강한 생활 습관 #소화 부담을 줄여주는 식습관 늦은 밤에 과식하거나 기름진 음식을 섭취하는 것은 소화 불량을 유발해 숙면을 방해할 수

잠을 잘 자려면 식단을 바꿔야 하는 이유
v.daum.net
근본빌라
24.10.11 09:57
건강

수명 20년 이상 연장할 수 있다는 8가지 생활습관 1. 신체활동 2. 마약성 진통제 탈중독 3. 금연 4. 스트레스 관리 5. 좋은 식습관 6. 절주 7. 양질의 수면 8. 긍정적인 대인관계

20년 더 오래 살고 싶으세요? ‘8가지’ 지키면 됩니다
health.chosun.com
kitten11
23.07.26 11:03
건강

건강한 생활 습관을 우선시함으로써 70대, 80대에도 중요한 기억을 불러일으키고, 운전하고, 다양한 활동에 참여할 가능성을 높일 수 있어요 이런 관리는 나이에 상관없이 일찍 시작할 수록 좋다는데요 **뇌 건강을 위해 매일 실천해야 할 9가지 방법** 만성 질환 관리 매일

신경 전문의가 전하는 ‘뇌 건강을 위한 9가지 습관’
lady.khan.co.kr
msHYmpy98
24.10.25 09:48
리빙포인트

...최대한 촉촉하게 유지하는 게 포인트에요 - 저녁은 이왕이면 섬유질 비중이 높은 식단이나 한식 - 꼭꼭 씹어 저작운동을 충분히 하고 침 분비를 늘리기 - 야식, 술은 먹지 말기 - 잠들기 직전 물 한 잔 마시기 이런 생활습관을 넣어서 생활해보신 후 입냄새 변화를 지켜보세요

아침 입 냄새 심한 사람… 자기 전 ‘이것’만 해도 해결
health.chosun.com
김두부
23.07.25 10:41
오늘의 이슈

...있을지 관심이 모이고 있다. 최근 율희는 전남편 최민환과의 결혼생활을 폭로하며 큰 화제를 모았다. 최민환이 자신의 가슴에 돈을 꽂았다고 고백한 그는 “내가 업소를 어떻게 알겠나. 나중에 알고 보니 그런 술주정은 습관이었다”라고 말했다. 이와 함께 최민환이 업소 관계자와

'최민환 이혼' 율희, 새 출발한다...응원 이어지는 중
tvreport.co.kr
TV리포트
24.11.08 18:03
건강

수명을 연장시켜주는 8가지의 생활습관이 있대고 하는데요 -비흡연 -활발한 신체활동 -주기적인 폭음 안 하기 -좋은 수면 위생 -좋은 식습관 -스트레스 최소화 -긍정적 사회관계 -오피오이드(약물) 중독 벗어나기 이런 습관들이라고 해요 늦게 시작해도 효과 있다고 하니 아직

수명 연장하는 8가지 생활습관…"모두 지키면 24년 장수 효과" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.07.25 10:26
건강톡톡

수면 사이클이 망가진 현대인들이 많은데요 수면 사이클을 회복하는 생활습관을 알려드리겠습니다 ◆ 졸려도 낮잠은 참아야 ◆ 운동, 활발하게 움직이기 ◆ 잠들기 전 블루 라이트 피하기 ◆ 밤에 하는 루틴 만들기 ◆ 저녁 시간 되도록 커피 금지

낮잠 참아야 한다?…수면 사이클 회복하려면? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
24.01.10 10:11
건강

...비계-내장을 즐겨 먹고, 빵-과자 등 고탄수화물.... 늘 음식 먹을때 생채소를 곁들여 먹는 습관을....ㅠㅠ 근데 아무리 생각해도 배달 음식이 제일 문제인 것 같음 “고열량-고지방 자주 먹는데, 움직이기 싫어”... 이런 생활 습관도 위험하다고 하니 미리미리 예방해보아요

고지혈증 폭증, 왜 이리 많나... 혈관 망가지는 최악 식습관은? - 코메디닷컴
kormedi.com
근본빌라
24.09.27 10:27
오늘의 썰

...제기됐다. 또한 율희는 “(최민환이) 가족들 앞에서 제 몸을 만진다든지 돈을 가슴에 꽂았다. 내가 업소를 가봤겠나 뭘 알겠나. 알고 보니 습관이었던 거다”라고 폭로했다. 영상 공개 후 최민환은 활동 중단을 선언했으며 출연 중이던 KBS 2TV ‘슈퍼맨이 돌아왔다’에서 하차했다

'컨디션=피임기구' 녹취록 터진 최민환, 진짜 큰일 났습니다 (+처벌)
tenbizt.com
논현일보
24.10.29 18:48
건강톡톡

...이유를 알려드릴게요!!! -스트레스와 머리 통증 -자세와 수면의 영향 -눈과 디지털 기기 사용 -생활습관의 영향 그리고 통증이 느껴진다면 이렇게 해보세요 -휴식과 수면 -생활 습관 개선 -스트레스 관리 -디지털 기기 사용 제한 -음식 및 수분관리 -의료 전문가와 상담 -약물

열은 없는데 머리가 지끈지끈 아픈 4가지 이유
relaxedgt.tistory.com
장안문지기
23.12.13 09:01
건강

이건 정말 비만으로 인한 질환으로 고통 받는 환자들에 한해 사용되야 하는거고.. 오롯이 약만 의존해 살을 뺀다는 게 아니라 생활 습관을 고쳐 감량을 하는데 약의 도움을 받는다는 관점으로 접근해야 되는 거네... 가격도 비싼데 끊으면 다시 돌아간다니... 함부로 손댈 건

[인터뷰] 비만 전문가 "위고비, 잘못 쓰면 말짱 도루묵" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
유리와리얼소꿉놀이
24.10.25 13:16
건강

...발병했을 때보다 훨씬 더 진행도 빠르면서 심혈관 질환 발생 위험은 높인다고 합니다ㅜㅜ 특히 젊은 당뇨병 환자 중에 유전적 위험도 있는데, 생활습관도 좋지 않은 사람은 관상동맥질환 발병이 9배에 가깝게 높다고 해요 지금부터라도 관리하지 않으면 노년이 힘들어질 것 같으니

'당뇨병' 젊은 환자 더 무서운 이유…치명적인 이 병 '타고날' 위험↑ | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
GXahnimH94
23.05.22 10:55
재테크

아직 본격적인 소득활동을 하지 않을 때여도 재테크 습관은 조금이라도 빨리 들여놓는 게 이득입니다 용돈이든 알바 급여든 나중에 직장생활 할 때 급여 관리할 때 큰 도움 될 거에요 1. 현재 자신의 재무 상황 체크하기 (가계부 앱 추천) 2. 종잣도 만들기 목표 세우기 =목표

💰대학생때는 돈 관리 어떻게 해야할까? 대학생 재테크 방법 알아보기!
www.kkuda.kr
skek1020
24.10.31 10:06
건강톡톡

이른 아침보다 저녁 시간대에 더 좋다는 생활습관 5가지✊️

이른 아침보다 저녁 시간대에 더 좋다는 생활습관 5가지✊️
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희망s2
23.03.19 23:41
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