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오늘의 이슈
템플스테이 한라산등반 도자기체험 막걸리제조 소주제조 둘에길
걷기
낙지삽으로 잡기 꽃게잡이 배타고 꽃게라면 먹기 연날리기 지불놀이 현기차연구소 방문 드라이빙샌터가기 섬에서 캠핑하기 등등 할거 개많은데 맨날 어디가서 먹방만 찍네 체험하는걸 주로 좀 찍어보셈
덴마크 삼형제, 한국식 디저트에 문화충격 "이걸 먹는다고?" (어서와 한국은) : 네이트 연예
m.news.nate.com
팩트폭행
24.02.29 22:24
오늘의 이슈
알록달록 봄으로 물들이는 명소, 길 따라
걷기
좋은 여행지
알록달록 봄으로 물들이는 명소, 길 따라
걷기
좋은 여행지
www.ardentnews.co.kr
밀도
24.03.11 10:23
여행꿀팁
제주를 여행하기 정말 좋은 계절이 되고 있죠 이런 날씨는 참
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도 좋은 날씨인데 살마들이 잘 모르는 제주 숲길 여행지들이 있다고 해요 -삼다수 숲길 -샤이니 숲길 -장생의 숲길 -머체왓숲길 -숫모르 편백나무 숲길
여긴 잘 몰라… 지금 가기 딱 좋다는 제주 숲길 여행지 5
mememedia.co.kr
msHYmpy98
24.04.01 09:37
오늘의 참견
저출산세라는 명목으로 의료보험을 더
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로 했다는 일본 인당 월 평균 500엔, 그러니까 4400원 정도 일본인들 반응은 타당하다 20% 타당하지 않다 31% 아직 국회 통과하진 않았는데 어떻게 될지 좀 궁금하다
일본, 저출산 대책 위해 "4500원씩 모든 국민에게 세금 걷겠다"
n.news.naver.com
pokemon
24.02.19 10:52
오늘의 이슈
...매력이 있냐는둥 얼굴비하하는 인격 모독하는 이상한사람들.. 류준열이 뭐 나라를 팔아먹었나 자기할일 열심히 하는구만 다 각자의 매력이 있는거고 , 7년을 만났든 1년을 만났든 서로 각자의길을
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로했고 헤어진지 1년여 됬으면 새로운사람을 만날수도 있지 뭐가그렇게 별거라고
"혜리는 7년 낭비" "여자 뒤에 숨지 마"…류준열 인스타에 쏟아진 악플 세례 : 네이트 연예
news.nate.com
jIbyMLXG30
24.03.16 16:52
운동남녀
...① ✔ 5분
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➞ 1분 러닝 X 1분
걷기
(10회) ➞ 5분
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DAY ② ✔ 5분
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➞ 90초 러닝 X 30초
걷기
(10회) ➞ 5분
걷기
DAY ③ ✔ 5분
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➞ 3분 러닝 X 1분
걷기
(6회) ➞ 5분
걷기
DAY ④ ✔ 5분
걷기
➞ 6분 러닝
근손실 방지를 위한 오전 러닝 루틴
www.gqkorea.co.kr
KJC37
24.03.20 09:47
오늘의 이슈
아줌마들~ 질투할 시간에 나가서
걷기
라도 하세요.... 지방 흘러내리잖아ㅠㅠ퓨ㅠ
"멋진 70대 준비" 61세 황신혜, 파격 비키니…반전 볼륨감에 각선미까지 [N샷] : 네이트 연예
m.news.nate.com
qKpbkfh62
24.03.04 06:12
오늘의 이슈
사랑하는 연인과 '손 잡고
걷기
좋은' 관광지 추천
사랑하는 연인과 '손 잡고
걷기
좋은' 관광지 추천
www.ardentnews.co.kr
밀도
24.02.02 18:19
오늘의 이슈
에구..고인의 명복을 빕니다. 다들 맨발
걷기
자주해서 건강 지키세요
가수 방실이 별세, 향년 61세…뇌경색으로 17년 투병 : 네이트 연예
m.news.nate.com
cioaQwc50
24.02.20 14:21
운동남녀
최근 런닝머신에서 뒤로 걷는 운동이 인기를 끌고 있다고 하는데요 뒤로 걸어서 얻는 효과는 무엇일까요?? 우선 뒤로
걷기
를 하면 -무릎관절 개선 -협응력 향상 -자세교정 이러한 이점이 있다고 해요 또 집중력과 주의력이 발휘되기 때문에 정신도 예리해지는 이점이 있다고 하네요
"런닝머신에서 10분 뒤로
걷기
?"…왜 뒤로 걸을까? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.01.19 10:27
오늘의 이슈
에구..고인의 명복을 빕니다. 다들 맨발
걷기
자주해서 건강 지키세요
'서울 탱고' 부른 가수 방실이 별세 : 네이트 연예
m.news.nate.com
cioaQwc50
24.02.20 14:07
운동남녀
슬슬 추웠던 날씨도 풀리고 운동하기 좋아졌더라구요 겨울동안 춥다는 핑계로 방치했던 내 살들... 없애는 최고의 운동법은 무엇이 있을까요 유산소 운동을 추천하는데 특히
걷기
를 추천한다고 해요 달리기와
걷기
를 합친 파워 워킹도 효과가 좋다고 하네요
슬슬 풀리는 날씨…겨울 군살 없애는 최고 운동은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.02.13 09:11
건강톡톡
20대 혈관처럼 건강한 혈관을 만들려면 이것만 해주시면 된다고 하네요!! ◇1시간마다 4분 제자리걸음 ◇오메가3 섭취와 금연 ◇아침에 30분
걷기
탱탱한 20대 혈관 되려면… 1시간에 4분만 '이것' 하세요
v.daum.net
xnaexUg48
23.12.13 09:15
오늘의 이슈
근데 165에 39kg은 진짜 뼈만있는거다 .. 내가 167에 47kg~48kg 나가는데도 말랐단소리 듣는데 예전 42kg까지 아파서 빠졌을땐 기운이 없어서
걷기
도 힘들었는데 저렇게 관리 하는것도 정신력이 대단한거다
'뼈말라' 넘어 '거식증'이 트렌드?…연예인 건강, 이대로 괜찮나 : 네이트 연예
m.news.nate.com
바지니
24.02.08 23:05
건강톡톡
중년층이 되면 무릎이 아파 고강도의 운동을 하기 힘들어지는데요 중년의 무릎을 위한 운동을 추천드립니다 ◆ 준비운동, 실내 자전거와 가벼운
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◆ 유산소운동, 수영과 수중 에어로빅 ◆ 무릎 부담 줄이기, 누워서 다리 들어올리기 ◆ 엎드린 동작, 바닥에 엎드려 다리 들어올리기
'뚝뚝' 무릎 아파 운동도 힘들어…중년 무릎 위한 운동 6 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.01.25 09:15
건강톡톡
...있는 게 좋을 건강습관 평소에 부담 없이 꾸준하게 할 수 있도록 설계하는 게 가장 중요!! 1. 30분마다 서있기 2. 아침 식사 전에
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3. 목적지가 2km 미만이면 걸어서 가기 4. 전화통화는 일어서서 하기 5. 물을 많이 마시고, 화장실도 자주 가기 6. 가능하면
노화의 골든타임, 40대가 갖춰야 할 좋은 건강 습관
m.post.naver.com
Keeouly97
23.12.14 11:42
운동남녀
...체력이 부족해서 운동을 시작하기 어려운 경우가 있는데요 그런 경우에 할 수 있는 운동법이 있습니다 ◆ "달리기 힘들어" > 분당 100걸음, 매일 30분
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◆ "근력 운동 힘들어" > 적은 횟수라도 정확한 동작 익히기 ◆ "수영 힘들어" > 물 안에서
걷기
, 아쿠아
"뚱뚱하지만 약골이라 살 빼기 힘들다?"…맞춤 운동법 3가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.01.15 09:03
쓸데있는 여행정보
제주 올레길은 총 27개의 코스를 보유하고 있는데요
걷기
에 굉장히 좋은 제주 올레길 그 중에서 베스트 5를 소개해드립니다 -7코스 -조천-김녕 올레 19코스 -15-A코스 -21코스 -2코스
제주도
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여행 올레길 BEST 5
sjaksu.tistory.com
아라바
23.12.13 09:44
오늘의 이슈
산에서 맨발
걷기
를 좀 해보시지 너무 안타깝네요. 맨발
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하고 나은 사람도 많은데
故김철민, 구충제 먹으면서 버텼는데…폐암 투병 끝 사망 2주기 [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
zZhyxeFt68
23.12.16 12:54
쓸데있는 여행정보
강릉에 바다도 있고, 먹거리도 다양하지만 주목할 만한 여행 컨텐츠 중 하나가
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좋은 길이 많다는 거라고 생각함 대관령 옛길, 바다부채길, 바우길, 경포호 산책길 다채롭게 즐길 수 있는 길이 너무 많은데... 이 중에 제일 좋아하는 건 바우길!
클래식은 영원하다.
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좋은 강릉의 길 4
hub.zum.com
rkcYkzun44
23.12.11 15:40
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