어깨

(901건)

오늘의 이슈

아빠는 부성애없나 ㅋㅋ 엄마가 능력없고 아빠가 능력있으면 아빠가 애 양육할수도 있는거지

'최민환과 이혼' 율희, 어깨에 18㎝ 문신…인형 미모 : 네이트 연예

잘가요

24.07.02 09:18

운동남녀

...결정하는 것 중 하나가 직각 어깨라고 생각해요. 그래서 초보자도 쉽게 할 수 있는 어깨 운동 루틴 알려드려요. ①업라이트 로우│15회씩 3세트 - 엉덩이를 살짝 뒤로 빼고 서서, 손등이 앞으로 향하도록 양손으로 케틀벨을 잡아, 든다. - 팔꿈치가 어깨와 일직선이 될 정도로

초보자용 '직각 어깨 운동 루틴' in 헬스장│케틀벨, 원판, 케이블 활용(ft. 안다르)

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살아있는화석

22.10.25 15:15

오늘의 이슈

그거모르죠.보이는것만이 다가아니고요.겉으로 허허실실 보여도 그런분이 우울감이 더 심해요.악플삼가.잘알지못할때 그냥 가만히있기

'최민환과 이혼' 율희, 어깨에 18㎝ 문신…인형 미모 : 네이트 연예

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포비

24.07.02 08:15

연예

키가 221센티가 비행기 타면 저런 느낌이구나... 통로에선 머리 살짝 꺾어야 되고.. 어깨 바로 옆이 창문이고... 비즈니스도 답답할 만한 피지컬이긴 하다 부러운데 안 부러운 이 애매한 느낌

'키 221cm' 하승진 "비즈니스 석도 좁아…창문이 어깨 옆이라 풍경 못 봐"[걸환장] | 방송 : 네이트 연예

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kitten11

23.03.27 09:00

오늘의 이슈

잊고 사는거지 뭐.. 아무일도 없던것처럼

'최민환과 이혼' 율희, 어깨에 18㎝ 문신…인형 미모 : 네이트 연예

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Ssun

24.07.02 11:38

화가난다

길거리에서 어깨 치고 지나간 사람을 어떻게 sns로 찾아낸 거지....? 진짜 무섭다... 그리고 진짜 치밀함.. cctv없는 옥상 찾아서 거기로 부른 거 봐.. 난 소년법 폐지한다고 이런 애들 사라질 거라는 생각 안 함 그냥 신상을 까야 됨.... 학교에 포스터 붙여놓듯

"왜 어깨 부딪쳐" 무서운 여고생들, 담뱃불로 지졌다 | 사회 : 네이트 뉴스

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kitten11

23.04.04 08:45

오늘의 이슈

아 큐떱이들 어쩌냐.. 빨리 쾌차하시길

김계란, 교통 사고 활동중단 "머리·어깨 골절로 수술…길게 휴식" [전문] : 네이트 연예

bYrUuvn74

24.06.08 23:51

오늘의 뉴스

한국에서는 저정도 강진 겪을 일이 없으니 놀랄만도 하네 어른이 애 어깨를 잡고 막 흔드는 정도면.. 어우... 이미 사망자가 3000명 언저리던데... 나라를 막론하고 이런 사고는 늘 마음 아픔

[모로코 강진] "처음 겪는 공포에 무작정 호텔 탈출"…경기도 공무원 무사 귀국 : 네이트 뉴스

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포로리야

23.09.12 09:56

운동남녀

라운드숄더세요? 하루 종일 앉아 굽은 어깨 허리, 걱정되신다면 얼른 눌러바요. 40분 앉아 있다가 잠깐잠깐 스트레칭 하는 법입니다

앞으로 잔뜩 굽은 어깨 5분만에 쫙 펴는 동작들

거침없는펭귄

22.09.29 12:21

운동남녀

초보자분들이 복근 운동을 하다 보면, 목이랑 어깨에 무리를 줄 수 있는데요. 초보자분들이 목, 어깨 통증 없이 할 수 있는 복근 운동 알려드려요. 👆 골반 딜팅 1. 바닥에 누워 무릎을 세워 주세요 2. 골반을 바닥에 붙인 채로 허리를 쭉 들어 올려 주세요 3. 허리를

#75. 목&어깨 통증 없는 초보자 복근 운동 3가지

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봉보로봉봉

22.09.16 09:37

오늘의 이슈

와~진짜 우리나라망충들 대단하다 작은애도아니고 장원영어깨만한 초딩이구만 당연히 놀라지~ 연예인이라고 누가만지려하는데 웃겠냐~식겁하지~

[팝업★]장원영, 팔 만지려는 초등학생에 놀랐을 뿐인데…맘카페서 표정 비난 : 네이트 연예

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so8484

23.07.25 18:50

오늘의 이슈

예전엔 센케 이미지였는데 요즘 사진 보니까 공연장뒤에서 여친이랑 찍은 사진인데 포스트말론 어깨쪽인가에다가 여친 집게삔 꼿고 있는거 봤는데 귀엽드만 쏘스윗

포스트 말론, 25kg 감량 성공…셀카로 '스키니 몸매' 자랑 [할리웃통신] : 네이트 연예

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hluxjEP65

23.08.31 18:53

건강

움짤로 설명돼있어서 보기 좋음ㅇㅇ 첫 번째 코브라 동작이 제일 쉬운데 시원한 느낌은 최고임 어깨나 목 결리는 것도 이 동작 꾸준히 해주면 도움 됨 그냥 아침에 알람 울리면 끄고 바로 몸 뒤집어서 눈 감고 무념무상으로 하는데 엄청 시원함 하다보면 팔 뒷쪽 날개죽지? 그 부분

아침에 이 동작을 1분 동안 반복하면 생기는 일

김두부

23.01.02 13:14

건강톡톡

...뺀다 - 이마에는 주름이 생기지 않도록 하고 눈과 입술, 혀에 남아 있는 힘을 다 빼준다 - '의자에 걸쳐진 해파리’라고 상상하면서 어깨를 축 늘어뜨리고, 목 뒤쪽의 근육에서도 힘을 완전히 뺀다 - 좌우 팔과 허벅지, 종아리, 발가락까지 모든 근육의 힘을 차례로 뺀다 -

전쟁 중에도 2분 만에 잠든 비법, 해파리 수면법

www.junsungki.com

라따뚜이

23.08.17 10:53

운동남녀

...통증을 방치하면 목디스크로 진행될 가능성이 높다. 5. 청소년 거북목증후군 환자는 아직 통증이 없을 수도 있다. 6. 거북목증후군은 굽은 어깨와 굽은 등, 일자허리가 함께 나타난다. 7. 거북목증후군은 목의 앞쪽 근육이 짧아진 것이다. 8. 교정을 통해 거북목 상태로 변형된

거북목증후군 환자가 꼭 알아야 할 10가지

www.mokhuri.com

Keeouly97

23.03.08 09:36

오늘의 이슈

이쁜데 잘 안뜸

한보름, 어깨 얼마나 넓길래 "합성 아닙니다" 자폭 : 네이트 연예

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니퉁

24.06.19 07:31

패션뷰티

남자 체형 5가지별 추천/비추천템 1. 삼각형: 어깨가 골반, 엉덩이보다 좁은 타입 추천>> 어깨 부분이 강조된 옷, 세로 스트라이프 상의, 화려한 패턴의 상의, 복숭아 뼈가 드러나는 기장의 바지 비추>> 가로 스트라이프 상의, 피케 셔츠 2. 역삼각형: 골반과 허리가

[패션TIP] 체형별 코디 방법 / 추천, 비추천 아이템 -여름, 남자편-

pokemon

23.08.08 10:51

오늘의 이슈

걍 원래 어깨가 좁았는데

고지용, 결국 '건강 이상설' 확산…"어디 아픈가" 걱정 쇄도 [엑's 이슈] : 네이트 연예

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어쩌라고곡ㄱ

23.08.21 14:30

오늘의 이슈

랫 풀 다운은 등운동이다

'어깨 필러 의혹' 한예슬, 완전 당당한 어깨 운동샷으로 '게임 끝'[종합] : 네이트 연예

gxVtTBX31

24.06.24 20:40

오늘의 이슈

제이제이면 운동 하면 골반이 자신처럼 넓어진다 거짓말 했단 사람이잖아. 골반쪽 라인은 백날운동해도 어깨근육처럼 커지지 않는다

'열애' 줄리엔강♥제이제이, 결혼하나 "6월 고향 캐나다 함께 간다"[Oh!쎈 이슈] | 방송 : 네이트 연예

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냐옹이

23.05.20 12:42