체중

(728건)

작심 다이어터

...아이의 엄마 앤 해서웨이의 혹독한 몸 관리 체중조절 스트레스로 늘 불안감 시달렸다는 그녀.. 물만 먹어도 찌는 체질이라는 그녀의 다이어트 노하우 3가지는? 1. 아침에 일어나자 마자 물 한잔 마시기 2. 귀리 먹기! 귀리는 곡류 중 단백질이 가장 많아 3. 하루 7~8시간

40대 두 아이 엄마.. 미국 배우의 혹독한 몸 관리 - 코메디닷컴

Keeouly97

22.11.16 08:51

화제의인물

...조언으로 한식을 먹기 시작했고 실제로 살을 50kg이나 빼서 화제라고 하네요ㅋㅋㅋㅋ 이후 한국을 알리는 엔터테인먼트 기업을 세우고 ‘코리안 쿠킹 프렌즈’ 채널을 운영하는 등 계속해서 한식 식단으로 체중을 유지하며 한국음식과 문화를 알리는 활동을 하고있다고.. 정말 대단합니다

김치 먹고 50kg 감량한 美 셀럽…“‘넌 뚱뚱해’ 韓할머니가 인생 바꿔”

www.seoul.co.kr

근본빌라

22.12.23 10:59

작심 다이어터

...살과의 전쟁을 끝내보세요. 1. 6개월간 버티고 또 버티기. 우리 몸이 체중을 일정하게 유지하기 위한 시간 6개월. 이 시기를 버티지 못하면 체중이 제자리로 돌아갈 수 있기 때문에 반드시 6개월간 체중을 유지하면서 인내해야 해요. 2. 식습관 점검하기. 식사를 몰아서 하는

다이어트 정체기 극복을 위한 방법 BEST 6

m.post.naver.com

스프라이트

22.09.06 18:06

오늘의 이슈

재밌네

혜리, 현재 체중 공개 "54kg이 나의 실체…빠짝 빼야 돼" [종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

Sbi7s8i

24.04.13 08:26

오늘의 이슈

연기 발성연습 고고

혜리, 현재 체중 공개 "54kg이 나의 실체…빠짝 빼야 돼" [종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

ziozio

24.04.13 08:19

작심 다이어터

...몸통을 왼쪽으로 돌려주고, 시선은 뻗어진 왼손 끝을 바라봐 줍니다 8. 뻗었던 왼쪽 손을 왼쪽 다리의 바깥쪽 바닥에 짚어줍니다 9. 체중을 뒤로 이동시키며 왼쪽 다리를 뻗어주고 왼손으로 몸쪽으로 당겨 줍니다. 처음에는 어렵지만 익숙해지면, 금방 할 수 있으니 꼭 해보세요

다이어트, 딱 1가지 운동만 해야 한다면 무조건 이 운동하세요. WGS 스트레칭

m.post.naver.com

5959

22.09.19 13:04

오늘의 건강

임산부는 몸무게 증가량에도 신경을 써야합니다. 그 이유는 아기 건강상의 문제때문인데요. 임산부의 이상적인 몸무게 증가량에 대해 알아보시죠

임신 몸무게 증가 :: 사람마다 이상적인 체중 계산하는 방법

healthinfo.hihenji.com

후니12342

24.08.30 19:12

오늘의 이슈

근데 요샌 저런 아이들이 왜 이렇게 많은건지? 결혼을 늦게들 해서 그런가?

오윤아 "18살 발달장애 子 성교육+체중 증가 걱정, 재밌게 사는 법 고민"(Oh!윤아) : 네이트 연예

matthew

24.02.24 09:05

화제의인물

...코미디언 김민경이 다이어트 룩북을 선보여 화제입니다! 모든 운동에 최고의 능력치를 선보여 놀라게 했던 김민경 씨. 이번엔 10kg의 체중감량에 성공하여 귀엽고 청순한 F/W 룩북을 선보였는데요. 당당하고 자연스러운 모습에 보는 이로 하여금 기분 좋게 만들어주는데요. 먹방

김민경, 10kg 빼고 룩북 도전…짧은 치마 입고 '귀엽고 섹시까지' | 네이트 뉴스

워렌버핏

22.10.21 16:40

작심 다이어터

다이어트를 4월에 시작해 어느새 3개월이 넘어 목표 체중 2~3kg 정도 남은 것 같아요. 그래서 지금부터는 다이어트를 힘들게 하는 것보다 요요 없는 유지어터 느낌으로 플랜을 다시 짜보려고요. 그래서 관련 다이어트 꿀팁 가져와 봤어요 :) 1. 맛있게 먹기. 한 끼는 꼭

요요없이 다이어트 성공하는 꿀팁 3가지! - 세상 모든 다이어트

텤마머니

22.07.12 12:19

오늘의 이슈

인바디 체중계 없이 내 몸을 스스로 진단하는 방법

'인바디 말고' 내 몸상태 측정하는 법

yreFlgka72

22.12.11 18:45

오늘의 이슈

이지훈.. 여자 엄청 좋아하는데 과연 한여자로 만족 할까

'이지훈♥' 아야네, 벌써 볼록한 D라인…럭셔리 태교여행 "체중 변화도 없어" : 네이트 연예

m.news.nate.com

참새는영어로째액

24.03.10 09:30

건강

마른 사람도 체중이 나가는 사람도 걸린다는 당뇨병!! 오늘은 당뇨병에 대해 알려드릴까요. 궁금하셨던 분들은 꼭 보세요~ 1. 당뇨병 초기 징후는 ? 물을 많이 마시고, 소변을 많이 보며, 많이 먹는 증상이며 피로감이 지속될 때도 의심해 봐야 한다. 2. 당뇨병의 종류 1형

요즘 물 많이 마시고 화장실 가는 횟수 늘었다면 '이 병' 의심

m.post.naver.com

살아있는화석

22.09.21 16:51

오늘의 이슈

...간수치등 작년보다 월등히 좋아졌다고 한다. 뭐 전체적인 평은 정상수치가 나왔다는 것이다. 뭐 그도 그럴것이 작년에는 103kg에 육박하는 체중으로 검사를 했으니 당연히 수치가 안좋았고, 올해는 89kg로 건강검진을 하니 당연한 결과다 그래도 방심은 하지 말자.. 언제든지

85kg 못갔지만 건강해졌다

m.blog.naver.com

상빈태빈아빠

22.12.01 07:01

육아

양육 과정에서 흔하게 찾아오는 것 육아 스트레스, 육아 우울증 어떻게 극복하시나요 수면장애, 식이장애, 체중의 변화로까지 이어지는 육아 우울증은 빠른 치료가 필요해요 육아 우울증을 극복하기 위해서는 1. 자신의 감정 상태를 알려요 특히 배우자에게 알려 도움을 받는 것이

육아우울증 테스트 및 육아스트레스 푸는 법

m.blog.naver.com

네잎클로버

22.08.09 14:31

건강

...유지해주고 소모하는 칼로리 증가 #사과식초, 인슐린 수치 낮추고 신진대사 개선과 식욕 억제·지방 연소도 훌륭 #생강차, 인간·동물 연구서 ‘체중 감소’에 유익한 효과 있다고 밝혀져 달달한 음료가 건강을 해치는건 너무 당연히 잘 알고 있는 만큼 건강 음료로 그 빈자리 채워볼랍니다

수분 보충하고, 살도 빼고, 건강도 지킬 수 있는 음료는?

kitten11

22.11.15 14:08

작심 다이어터

다이어트 하시는 분들은 체중이나 목표치 어떻게 측정하세요?? 저는 눈바디라고 1주일에 1번 토요일이나 금요일 아침에 찍고 있긴한데 …. 큰 차이를 못느끼겠어요 ㅠㅠ 다이어트 할때 눈바디 체크 하는것도 동기부여의 방법이라는데… 눈바디 하실때 몸만 보시나요 아니면 혈색이나

본/격/여/름 직장인 눈바디 관리법 모음 Zip

m.blog.naver.com

텤마머니

22.07.08 11:00

오늘의 이슈

나 임산부고 많이 먹지만 이렇게 날씬해요ㅋ 부러워들하세요ㅋ

'재벌2세 이필립♥' 박현선, 만삭 임산부 비키니 자태 "체중계 올라가기 무서워" : 네이트 연예

m.news.nate.com

Uuujjj

24.03.13 20:45

운동남녀

...지구력 상승에 좋다 - 줄넘기 주의사항 1. 양 팔꿈치는 몸에 붙이고 손잡이는 허리선에 둔다 2. 점프할 때 다리를 뒤로 과도하게 접지 않도록 한다 3. 체중이 많이 나가는 사람은 무릎에 무리가 갈 수 있으므로 다른 운동을 통해 체중을 먼저 조절하고 줄넘기를 하는 것이

줄넘기가 전신운동의 끝판왕인 이유 (+주의사항)

아리스토텔레스

22.09.30 13:40

연예

...프로듀서인 유재환 씨의 다이어트가 일본 방송에서 '한국인 다이어트 특집'에 나왔더라고요 ㅎㅎ 2년 전 몸무게가 110kg였는데 36kg 체중감량을 했다고 하니... 진짜 해외 방송에도 나올 만하네요 어떻게 저렇게 빼고 유지할 수 있는 건지. ㅎㅎ 비결이 뭔지 궁금하네요

43kg 뺀 유재환, 日에서도 '난리'…"다이어트 끝판왕 레벨" | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

김사장

22.08.25 09:28