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작심 다이어터
봉보로봉봉
22.07.27 10:38
체중 잴 때 특정한 시간 정하고 재세요?? 다른 유튜브 영상에도 체중 측정할 때 꼭 같은 조건에서 같은 시간 때에 측정하는 게 가장 정확하다고 해서요 그래서 저는 1주일에 1번 아침에 일어나서 화장실 갔다 온 뒤에 측정하거든요 ㅎㅎ 이제 인바디를 정확히 제고 싶어서 알아보는데 보건소 가면 무료로 측정할 수 있다고 해서 이번 주 토요일에 측정할 수 있는지 전화해 보려고요 다른 분들은 체중 측정할 때 1주일에 몇 번 하세요??
다이어트 할 때 몸무게는 어떻게 재는게 좋을까요?
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