건강관리

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건강

갱년기여성이라면 약해진 뼈, 근육 감소로 인해 더 건강 관리를 잘해야겠어요!

약해진 뼈, 근육 감소…여성 갱년기 극복법 - 코메디닷컴

릴리

22.12.08 23:03

IT트렌드

...가져온 스타트업 데이터 기반 작물 재배 컨설팅, 농장 환경의 최적 관리를 농민에게 지원 - 무신사 국내 대표 온라인 패션 플랫폼으로 성장 현재는 오프라인 매장도 갖추고 있다 누적 회원 1천만 명을 넘어서며 건강한 패션 생태계 조성에 기여 중 - 케어닥 시니어 돌봄 플랫폼으로

전에 없던 새로운 서비스, 아이디어로 신시장 만든 IT 스타트업 | 네이트 뉴스

5959

22.08.05 16:30

작심 다이어터

다이어트는 성공하면 정말 좋은데 성공하고 나서 잘 관리 못하면 요요가 더 크게 오잖아요 그래서 요요가 최대한 안 오게 몸의 체질을 살이 안 찌게 혹은 살이 계속 조금씩 빠지게 만들어 놓으면 요요 걱정 없이 건강하고 간단한 운동만 해도 충분해서 살 빠지게 만드는 생활습관들

이렇게 살면 진심 살이 절대 찔 수가 없음 (3년째 42kg 유지어터의 자꾸만 살 빠지는 생활습관들 공유)

모태뚱뚱이

22.06.28 11:08

알쓸신잡

...3) 언어장애 가 있는데요. 말투가 어눌해진다면 바로 병원에 가보시길 바랍니다. 뇌졸중의 원인으론 뇌 색전증, 지주막하 출혈, 뇌혈전증 등 혈관이 막히거나 출혈이 생겨 발생하는데요. 평소 식습관 관리와 체온관리에 신경 써야 할 것 같아요! 다들 건강 조심하시길 바라요~

뇌졸중 초기증상 및 전조증상 치료 골든타임

내일은코인왕

22.10.31 11:38

건강

질 좋은 우유를 고르려면 원유 등급을 잘 살펴봐야 합니다 스트레스를 덜 받고 질병이 없는 젖소로부터 나온 우유를 먹고 싶진 않잖아요ㅠ 다행히 우리나라 우유는 낙농선진국보다 엄격한 기준으로 관리를 하고 있으니 체세포 수 1등급, 세균 수 1A 등급인 제품이 대부분이래요~

“우유는 다 똑같다?”...건강에 좋은 우유, ‘이것’다르다 - 코메디닷컴

pokemon

24.03.27 10:50

오늘의 이슈

재계약안한다고 애를 저지경으로 만들어?

블랙핑크 리사 "비타민+홍삼으로 건강관리…운동은 따로 안 해"(WKOREA) : 네이트 연예

m.news.nate.com

읭응읭응읭응읭응

23.08.01 01:53

오늘의 이슈

춤을 많이 추니까 운동 따로 안 해도 저 몸매가 유지되나보네. 리사는 인형 같음

블랙핑크 리사 "비타민+홍삼으로 건강관리…운동은 따로 안 해"(WKOREA) : 네이트 연예

m.news.nate.com

ceMmrXH57

23.07.31 23:06

건강

...않는 과일 중 하나인 블루베리! 그렇다면 블루베리의 효능에 대해 알아보자. 1. 건강한 뼈 유지 2. 피부 건강 3. 혈압 유지 4. 당뇨병 관리 5. 심장병 예방 6. 암 예방 7. 정신건강 개선 8. 소화 기능 개선 및 체중감량 이렇게 8가지 효능이 있다고 하니 잘

블루베리 효능 8가지

해피엔딩

22.09.28 10:33

오늘의 이슈

그냥 이혼해라. 이지혜 진짜 잔소리 엄청할듯. 문재완이 보살

이지혜, 화병 진단받아 "♥문재완만 보면 화나…건강관리 안하고 무책임" ('동상이몽2')[종합] | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

ejNifol40

23.05.02 07:43

운동남녀

...운동이며 혈당 관리와 함께 심폐 기능, 혈중지질 개선에 좋다. 2. 수영 관절에 무리를 주지 않으며 지구력과 심혈관 건강에 좋다. 3. 자전거 유산소와 하체운동을 동시에 할 수 있다. 하체에는 우리 몸의 70% 근육이 모여 있어 당뇨 환자에게 매우 중요하다. 건강을 위해

효과적인 당뇨운동 4가지 추천

그린티

22.09.26 11:25

작심 다이어터

...생활습관을 개선해야 건강하게 체중을 줄일수 있어요 개선 방법으로는 과일과 채소를 자주먹기, 먹는 음식의 양을 3/1 정도 줄이기, 아침식사를 거르지 않기, 스쿼트 같은 근력운동 일주일에 2번은 하기 라고 해요 ㅎㅎ 우선 부모님에게 식단 부터 관리하는걸 추천드려보세요 ^^

“40대지만 괜찮아!” 중년에도 쉽게 하는 다이어트 방법

모태뚱뚱이

22.08.02 18:04

오늘의 이슈

실력이 바닥이어도 어느 프로 스포치팀이던 모기업이 부자야돼

한화, 선수단에 스마트 워치 깜짝 선물…90억 FA 타자 "건강관리 기능 마음에 든다" 대만족 : 네이트 스포츠

m.news.nate.com

skwon71

23.07.09 18:13

작심 다이어터

...5일은 일반식 2일은 단식하는 방법이에요! 12:12는 가장 간단한 방법으로 12시간 동안 먹고 나머지 12시간은 단식 하는 방법이에요! 간헐적 단식은 체내 염증 감소와 체중 관리에 도움을 주지만 너무 오랜 기간 단식하는건 금물! 다들 제대로 건강하게 단식 하자구요~!

간헐적 단식 방법 부작용 효과 효능 시간 16:8 5:2 12:12 뜻

m.blog.naver.com

모태뚱뚱이

22.08.02 15:29

작심 다이어터

다이어트 시작하게 된게 여름 휴가도 있지만 올초에 건강검진 받았는데… 많이 충격을 받아서 시작했는데 더살찌면 비만이상으로 당뇨도 올수있다고 해서 식단관리 부터 시작했는데 역시 힘들더라고요ㅠㅠ 이거 보고 본인 체지방에 맞는 식단 시작해보세요~

[체지방별 다이어트 식단 1편] / 체지방 40 ~ 20% 구간 (50kg 감량 비법)

텤마머니

22.06.16 13:26

오늘의 이슈

얘는ᆢ 낚시 참 좋아하네ᆢ

'순정남' 비, 임신 아닌 단독 콘서트 발표 후 "병원 예약 예정…?김태희 건강 관리에 만전" : 네이트 연예

m.news.nate.com

zrcJomRf46

24.04.15 14:49

오늘의 이슈

이걸 믿냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다 대본이지

이지혜, 화병 진단받아 "♥문재완만 보면 화나…건강관리 안하고 무책임" ('동상이몽2')[종합] | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

lddBDpp80

23.05.02 07:47

연예가중계

제니는 안 바빴던 적이 있는 건가 싶지만 최근 들어 뭔가 더 바빴던 것 같음 이유가 뭔지는 모르지만.. 팬들 입장에선 제니를 못 봐서 아쉬우면서도 걱정도 될테고 제니도 보러 와준 팬들한테 미안할 거고 월드투어는 진짜 컨디션 관리를 잘해야 돌 수 있는 것 같다

블랙핑크 제니, 건강 이상 "의료진 권고로 공연 중단" [공식입장] : 네이트 연예

m.news.nate.com

라따뚜이

23.06.12 09:01

오늘의 이슈

장근석 아저씨ㅋ 진짜 싫다

장근석, 갑상선암 투병 고백 "지난 5월 수술…꾸준히 검사 받으며 건강 관리 중" : 네이트 연예

cxwvsims

24.08.16 22:12

오늘의 이슈

아이구야~~ 그러게 잘 나가실때 관리좀 잘하지 그러셨어요? 애플힙인지 뭔지는 관심없고 그냥 조용히 자숙하면서 지내세요!

SES 슈, 섹시한 애플힙 자랑하며 다짐 "몸도 마음도 건강하자" : 네이트 연예

m.news.nate.com

YPJLpbfO19

24.02.02 08:15

오늘의 이슈

근데 165에 39kg은 진짜 뼈만있는거다 .. 내가 167에 47kg~48kg 나가는데도 말랐단소리 듣는데 예전 42kg까지 아파서 빠졌을땐 기운이 없어서 걷기도 힘들었는데 저렇게 관리 하는것도 정신력이 대단한거다

'뼈말라' 넘어 '거식증'이 트렌드?…연예인 건강, 이대로 괜찮나 : 네이트 연예

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바지니

24.02.08 23:05