도움

(2,180건)
작심 다이어터

우리가 매일 먹는 쌀밥 밥 양을 줄이는 게 다이어트에 직빵이지만 이것이 쉽지 않으면 차갑게 식혀 먹으라고 하네요 찬밥은 따뜻한 밥보다 저항성 전분이 많아 다이어트에 도움이 된다고 하네요 다만 빨리고 싶어 냉동 보관을 하는 것은 무의미하다고 해요

매일 먹는 흰 쌀밥, ‘이렇게’ 먹으면 살 덜 찐다
v.daum.net
sweetsalt
24.05.03 09:05
알쓸신잡

암막커튼을 사용 전후로 삶의 질이 달라진다고 하는데요 하지만 이 암막 커튼 정말 숙면에 도움이 될까요? ◇오래 사용하면 오히려 숙면 방해돼 ◇아침에 햇볕 쫴야 숙면에 도움 ◇자기 전 빛 안 보는 게 중요

꿀잠 잔다는 암막 커튼… 계속 쓰다간 오히려 ‘위험’한 이유
v.daum.net
xnaexUg333
24.06.21 08:56
쩝쩝박사

이 음식들은 먹으면 열을 내리는데 도움이 된다고 해요 여름철에 먹으면 더욱 좋겠죠?? #오이-체내 열을 내리고 부기를 뺌 #메밀-체내 열을 내리고 땀 분비 조절에 도움 #미역-부족한 수분과 미네랄을 채움 #참외-수분 공급이 되어 피로 회복과 갈증을 없앰

여름에 먹으면 좋은 '열을 내리는 음식' 4
v.daum.net
wonnii
24.06.20 09:24
알쓸신잡

...포도당을 연결해 만들고, 이소말토는 쌀이나 옥수수 등의 녹말가루(포도당+포도당)를 가공해 만들어요 공통점은 둘 모두 장내 유해균 성장을 억제하고, 유익균 증식에 도움이 된다는 점! 하지만 프락토올리고당은 열에 약해서 주로 샐러드나 양념장 같이 불 안 쓰는 곳에 씁니다~

프락토? 이소말토? 어떤 올리고당 골라야 할까 [주방 속 과학]
health.chosun.com
GXahnimH94
24.06.18 10:39
오늘의 이슈

나는 권지용이 수많은 경험 지식 카이스트 이공계 학생들한테 인생에 큰 도움 될거라고 보는데 세계엔 수학과 과학도 중요하지만 인문학적인 교육도 중요함

지드래곤, 카이스트 교수님의 과잠 인증! "글로벌 엠베서더 위촉" : 네이트 연예
m.news.nate.com
zKAspIZa72
24.06.08 05:30
연예

...약간 레전드의 길을 걷는 걸 지켜보는 느낌임 나같으면 억울해서 기자도 악플러도 싹 다 고소해버릴 것 같은데ㅋㅋㅋㅋ 이렇게 사회를 등지지 않고 이로운 일을 하겠다는 게.... 그리고 지디 자본력이면 진짜 큰 도움 될 것 같음.. 사람 고쳐쓰는 거 아닌데... 예외도 있나봐

권지용, 경찰도 女실장도 악플러도 품으며 "결국 사필귀정" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
포로리야
23.12.21 11:48
쓸데있는 여행정보

이건 언제 어디 가서 하고, 저건 여길 가서 하고~~ 파워 J인 분들은 괜찮겠지만 최대한 선택지를 줄여주는 게 도움이 되는 분들도 있잖아요 모든 걸 리조트 안에서 해결할 수 있는 곳 추천!! 사이판 – 켄싱턴 호텔 나트랑 – 리비에라 리조트 몰디브 – 벨라사루 리조트

모든 것이 리조트 안에서 해결 가능한, 올인클루시브 리조트 추천3
www.allurekorea.com
kitten11
24.06.19 12:00
결혼기타

당연히 아빠가 육아휴직하고 육아를 같이 하게 되면 엄마가 빠르게 복귀하는 데에도 도움이 되겠지 하지만 현실은 눈치 보여서 제대로 신청도 못하는 게 현실인 걸

아빠 육아휴직이 엄마 '빠른 복귀' 돕는다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.06.19 08:58
오늘의 이슈

그래 이렇게라도 안맞는 사람들은 빨리접어라 백종원 도움 간절한 사람들한테 기회가게

"한 달에 100만원 벌어" '연돈' 점주들, 백종원 신고→본사 집회 예고 [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
대답하는사람
24.06.18 14:23
오늘의 이슈

이왕 도와줄꺼면 3000만원 도움주고 기사올리지

양세형, 母 암 걸린 스타일리스트에 300만원 쾌척 '감동 미담'(전참시) : 네이트 연예
m.news.nate.com
기시다바리
24.01.07 01:59
오늘의 이슈

...내용이라면?? 이것만 봐도 애들 고기방패 삼는거 여전히 민희진으로 보이는데?? 애들은 자기편이라고 대중에게 계속 어필하는게 애들에게 도움이 됨??? 배신 못하게 족쇄 채우는걸로 밖에 안보이는데?? 솔로몬 앞에서 뉴진스 디밀어 지편 안들면 배신자 되는 프레임 만들어 언플

민희진 "네이버·두나무 만남은 사적 자리, 난 하이브 내 '은따'"(전문) : 네이트 연예
m.news.nate.com
AjxaaXy64
24.05.19 17:29
알쓸신잡

더운 날씨에 땀띠 때문에 고생하시는 분들이 많은데요 가려워서 참지 못할 땐 이렇게 해보세요! ◇긁지 말고, 통풍 잘 되게 해야 ◇살포제·칼라민·산화아연 연고 등 도움

더위에 울긋불긋 올라온 땀띠… 가려워 못 참겠을 땐 ‘이렇게’
v.daum.net
wonnii
24.06.19 09:51
오늘의 이슈

하루종일 아무 도움 못 받고 애 보려면 우울하긴한데... 겨우 아기 하나를 돌도 되기 전에 보내는 건 좀.. 사실 돌 지나도 얼마나 어린 아기인데

배윤정, 9개월 子 어린이집 보낸 이유…"우울증 사라져" (슈돌)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
wxakwbx2js
24.01.10 04:05
생활꿀팁

환경 문제로 캡슐세제는 안 쓰는 분들 보시면 도움 될 것 같네요! 똑같은 옷에 똑같은 얼룩으로 총 10가지 세제의 세정력을 비교한 영상인데요 요약을 해드리면 향기나 섬유유연제 기능을 따져봤을 땐 카포드, 준수한 세정력과 가성비를 따지면 커클랜드, 세정력 1등과 친환경을

세탁세제 10종 극한비교! 가성비,세정력,친환경 어떤 분야든 무조건 인생세제 찾아주는 영상! ㅣ내돈내산
youtu.be
마이멜로디
24.06.14 13:19
오늘의 이슈

...잘못했어도 프로에 얼굴까고 나왔다는거 자체가 개선할 마음이 조금이라도 있다는거지 저 엄마라고 저 프로나와서 부모가 욕먹는거 몰랐을까 뭐라도 도움받아보겠다고 자기도 모르니까 나왔지 엄마속은 멀쩡할까 첫째가 장애있는데 둘째 왜 낳았냐 하는 사람들 얼굴 안 보인다고 선넘는 소리하지

오은영에 "아동학대" 지적 받은 금쪽이 母…결국 "아이들 악플 수집 중" [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
kuKGpUdJ22
24.06.04 16:30
오늘의 이슈

나솔로 돈 그렇게 벌면서 제작진이 러브라인에 도움줄 생각은 안하고 마음없으면 떠나라? 완전 배째라네 공산당이냐 타방송은 이렇게 안한다 뭔 배짱이냐

'나솔사계' 4명 조기퇴소 "러브라인 없으면 빠져달라"…제작진 결단 충격 [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
FHAriLb27
24.05.31 02:02
오늘의 이슈

팬들이 너무 극성 맞으면 배우 이미지도 나빠진다는 걸 왜 몰라,, 하등 도움안되는 것들

변우석, '사생' 피해까지…"거주지 무단방문 등 법적 조치 가능" 경고 : 네이트 연예
m.news.nate.com
xyydqgs90
24.05.30 11:28
여행꿀팁

그냥 훌쩍 떠나버리고 싶었던 적이 없는 사람이 있을까요?ㅠㅠ 몸과 마음을 증진시키고 정신 건강에 도움이 될 것만 같은 국내 힐링 여행지 7곳을 소개합니다 1. 제주도 서귀포 '치유의 숲' 2. 전북 부안 '채석강' 3. 인제 '힐리언스 선마을 리조트' 4. 전라도 '순천'

“모든 걸 내려 놓고 떠나고 싶을 때” 정신 건강에 도움이 되는 국내 힐링 여행지 BEST 7
hub.zum.com
Keeouly97
24.05.08 11:05
오늘의 이슈

...끝나는거야. 그냥 거기서 그렇구나 하고 알면 끝이라고. 그런데 며칠뒤에 민희진이 화장기없이 머리에 모자뒤집어쓰고 나와서 본인은 하이브의 도움없이 뉴진스를 그렇게 자식같이 키웠고 하이브 ㄱㅈㅆ들 사이에서 소외당하다가 결국 이렇게 밀려난다며 울고불고 억울하다 개 난리를 쳤잖아

"하이브 가처분 완패, 소심해질 것" 판사출신 변호사 일침 : 네이트 연예
news.nate.com
hk107
24.06.02 19:38
운동남녀

...운동에 대해 흔히 하는 오해가 있는데요 정확히 짚어드립니다 ◆ 근력운동 열심히 하면 모두 근육질 몸매? 매우 오랜 기간이 걸리며 보조제의 도움을 받는 경우도 있다 ◆ 복부운동 열심히 하면 식스팩이 생긴다? 복부 근육을 강화하지만 식스팩이 생기지는 않는다 복부 지방이 빠져야함

근력운동 열심히 하면 근육질 몸매? 운동에 대한 흔한 오해 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
wonnii
24.06.07 09:54
2122232425