유지

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생생정보

건강한 신체를 유지하면서도 겨울철 필요한 영양소를 충분히 보충할 수 있는 대표적인 음식에는 어떤 것이 있을까? 올 겨울 "살찌는게 걱정된다면" 식단 구성에 좋은 음식 4가지!!! #계란 계란 노른자에 비타민D가 많이 함유돼 있기 때문에 일조량이 적은 겨울, 체내에 부족해질

"겨울철 살찌는게 걱정된다면" 식단 구성에 좋은 음식 4

JCuDZAN24

24.11.22 09:43

생생정보

...전자레인지에 돌리면 내부 압력이 높아지며 터질 수 있다 #배달음식 먹다 남은 배달음식을 용기째로 가열하면 환경호르몬 노출 위험이 있다. #선도유지제가 든 간편식 제품의 신선도를 유지하기 위해 넣은 선도유지제를 빼지 않고 전자레인지에 조리했다면 먹지 않는 것을 권장한다

"왜 배탈났나 했더니" 전자레인지에 데워 먹으면 안되는 음식 5

JCuDZAN24

24.11.21 09:35

오늘의 이슈

...발달하지 못한 상태에서 선행 학습 아무리 많이 시켜봐야 별 볼일 없소! 중학교 과정까지는 그게 통하는 것처럼 보일 것이오! 하지만 고등학교 입학 후 바로 능력 차이가 나오! 학원 다니며 선행 학습 한 걸로 성적 유지하던 학생들은 한계에 봉착할 것이오! 내 진정한 충고요!

이시영, 6세 아들 '귀족학교' 보냈다…학비만 6억, 남다른 교육열 : 네이트 연예

phqmbaq94

24.11.22 00:12

건강

...줄이고 @일찍 저녁 식사 하고 마치기 하루 8시간 이하의 식사 시간을 고수했을 때 체중 감량 효과가 가장 큰 것으로 나타났다 확실히 먹는 양과 시간 조절이 살 빼는데 효과는 바로 나타나는 진리긴 하네 근데 정말 저녁 일찍 먹고 공복 유지하는거 이게 젤 어렵더라 ㅠㅠ

"이렇게 하면 바로 살 빠진다"…살 빠르게 빼는 3가지, 연구에서 검증 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

유리와리얼소꿉놀이

24.11.08 10:14

오늘의 썰

...지난 2월 두 번째 이혼소송 중인 소식이 알려졌다. 당시 소속사 와이원엔터테인먼트는 “황정음은 심사숙고 끝에 ‘더 이상 혼인을 유지하기 어렵다’는 결정을 내렸다. 이혼 사유 등 세부 사항은 사생활이라 밝힐 수 없는 점 양해 부탁드린다”고 밝혔다. 이후 황정음은 농구선수

황정음, '불륜' 전남편 딱 그거 하나 괜찮아... "지금도 OK"

논현일보

24.11.20 18:35

오늘의 이슈

...조롱하고 뺨을때리는행위를 여러명이 동시에 했다면 문제가있고 개선되어야했던게 맞지. 그리고 그런 불화를 신화처럼 건강하게 꺼내보이며 팀을 유지할정도로 친한게 아니라면 sns나 기사로 노출시키면 안되는거지. 누가 궁금하고 알고싶다고 논란일으키냐. 그냥 해체된그룹 궁금할것도

[단독] "화영 다리 부상에 티아라 단톡방 반응, 충격적이었다" : 네이트 연예

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아카시아

24.11.15 17:36

건강

...어김없이 찾아온 목감기... 그래서 내가 보려고 찾는 인후염 예방 습관 6가지 ㅠㅠ 감기가 목부터 오는 사람 주목하세요~ 목이 칼칼하고 아프다면, 인후염 예방 습관 6 #충분한 수분 섭취 #실내 습도 유지 #손 씻기 #과도한 음주 피하기 #면역력 강화 #차가운 음식 피하기

목이 칼칼하고 아프다면, 인후염 예방 습관 6

www.gqkorea.co.kr

honollulu

24.11.19 09:50

오늘의 이슈

멋있다 오래 유지했으면 좋겠다

K팝 솔로 역사 새로 쓰는 BTS 지민…빌보드 핫100 장기집권 : 네이트 연예

aoIknbP58

24.11.13 19:41

오늘의 이슈

살빼는게 힘든게 아니라 저걸 유지하는게 힘들겄다 진짜 대단한듯

이 몸매가 64kg라고? '줄리엔강♥' 제이제이 아찔한 애플힙 보니 : 네이트 연예

m.news.nate.com

이갱

24.11.19 15:03

오늘의 이슈

ㅋㅋㅋ그래 영욱아 뭐라도해야 관심이 유지되지 않겟냐ㅋㅋㅋㅋ열심히 수고해라~

탁재훈·이상민 저격한 고영욱, 신정환은 괜찮다?…추억팔이 ing [종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

KjVeygC91

24.11.17 11:43

재테크

...한 번 들어가서 읽어보세요 일단 배당주 고르는 기준을 간단하게 정리하자면 배당수익률 -고배당주가 무조건 좋은 건 아니에요. -일정하게 유지하면서 주가도 꾸준히 상승해 온 주식을 고르는 게 좋아요 배당성향 - 20~60% 사이의 안정적인 배당성향을 보이는 기업을 고르는 걸

찬 바람 불기 시작했으니, 지금이 ‘배당주’에 투자할 때?

NqtGdZRe51

24.11.19 10:05

알쓸신잡

노화에 따라 기억력이 떨어지는 것은 당연한 수순이지만 그래도 최대한 기억력 유지에 도움이 되는 두뇌 게임이 있는데요 신경 경로를 자극해서 뇌의 변화와 학습 능력을 증진하는 게임들 참고하세요 1. 체스 2. 카드를 활용한 게임 3. 크로스워드 퍼즐(단어만들기 게임) 4

"갈수록 기억력 떨어져?"...나이들수록 하면 좋은 두뇌 게임 4 - 코메디닷컴

Keeouly97

24.11.05 09:47

오늘의 이슈

저거 근데 여대 유지하는걸로 하면 원상복구 할건가...?

'동덕여대 중퇴' 배우 김수정, '남녀공학 전환 반대' 서명…연예인 첫 공개 지지 : 네이트 연예

m.news.nate.com

Ssun

24.11.16 23:12

오늘의 이슈

...먹고 가스라이팅 피해의식 심지 않았으면 그냥 탄탄대로로 갈수 있었을 텐데... 지금 까지 소속사와 소송전 펼친 그룹중에 더 잘되거나 현상유지라도 한 그룹 없다 팬들은 우리 끝까지 함께 하자며 손잡고 으샤으샤해도 어차피 걸그룹 팬덤 다 거기서 거기임 대중들은 기다려 주지

[SC이슈] "뉴진스 네버다이"…민희진·멤버 5인, 4500억 하이브 소송전 출사표 : 네이트 연예

xiFTHGtC95

24.11.15 13:22

오늘의 이슈

72년 생 52세면 만 나이네. 보통 53세 54세 쯤 될텐데 특이하긴 하다. 저 연세에 저 정도 젊어보이는 외모 유지하는 사람들은 연예인들 중에서도 잘 없음

52세 미나 최강 동안, 이찬원 "저희 어머니와 동갑" 깜짝(불후)[결정적장면] : 네이트 연예

richmond

24.10.20 12:22

오늘의 이슈

저프로는 누가 자꾸 스폰해주는거냐. 왜계속 프로그램이 유지되는건데 제발좀 사라져라. 헌팅족 찌끄레기들만 나오는데 볼게 있냐? 저프로그램은 그저 코인충과 패미들의 ㅅㅍ만들기프로젝트잖아

'아프로디테' 22기 영숙, 이번에도 男 인기 몰표…"단아하면서 예뻐" [나솔사계](종합) : 네이트 연예

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PbHVGlj43

24.11.15 13:50

갑론을박

이거 변호사 윤리에 어긋나지 않음 ㄷㄷ??? 징계감인데 이익충돌 회피도 하지 않았을 뿐만 아니라 비밀유지 의무도 위반인데 이건???;;; 수임료 돌려줬다고 아무 책임도 안 지는 건 말도 안 되는데; 피해자분 트라우마 어쩌냐 진짜ㄷㄷ 민사도 가능할텐데 그럴 힘이라도 있으실까

[단독] 믿고 자료 넘겼는데…'딥페이크 성범죄' 가해자 변호인이 피해자 소송 맡아 : 네이트 뉴스

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아이테잌클래식

24.11.14 09:30

오늘의 이슈

왜 이혼안하고 유지한건지 퍼즐이 맞춰지는구만

"전처, 김병만 명의로 사망보험 20개 가입…수익자도 그녀와 양녀 딸" 충격 : 네이트 연예

붕어폭격기

24.11.14 16:49

오늘의 이슈

...대표같은 느낌은 아냐.. 지금 하이브 대기업 됐잖아? 적어도 삼성이나 LG 급으로 성장했다고 볼수 있는데,, 그런 사람들이 본인 품위유지에 얼마나 신경쓰겠어? 근데 여기 의장이라는 사람은, 벗방이나 쳐하는 BJ 사진이나 찍어주고 있고,,, 이게 상식적이지가 않아.. 삼성

[단독]'뉴진스 MV' 신우석 감독, 어도어 경영진 명예훼손 형사 고소 : 네이트 연예

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HoGun

24.11.08 13:17

오늘의 이슈

생각보다 키가 잇엇구낭 160초로 봣는뎅 운동 엄청한다고 본거같은뎅 그래서 유지하는거겟죵

히밥, 그렇게 먹는데…키 165cm·체중 49.8kg…저체중 (토밥쏜) : 네이트 연예

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푸루숑

24.11.10 15:17

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