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아몬드
(104건)
정확도순
오늘의 건강
구운
아몬드
칼로리, 1일 섭취기준 영양성분(%)
구운
아몬드
칼로리 1일 섭취기준 영양성분(%) 함량 Top3 효능
blog.naver.com
iSLgyBN58
24.03.25 20:17
건강
유산균 효과를 잘 못 보는 분들? 원활한 배변 활동을 위해
아몬드
를 드셔보세요 이왕이면 통아몬드 형태가 가장 좋습니다! 섬유질이 풍부해서 적은 양으로도 포만감을 느껴 식단 하는 분들의 간식이기도 한데요 그래도 열량 자체는 높은 편이니 무조건 많이 먹는다고 좋은 건 아닌
고소한 ‘이것’ 한 숟가락만 먹어도… 배변 횟수 1.5배 늘어
health.chosun.com
981esc
24.04.30 09:17
오늘의 건강
구운
아몬드
칼로리, 1일 섭취기준 영양성분(%)
구운
아몬드
칼로리 1일 섭취기준 영양성분(%) 함량 Top3 효능
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후니12342
24.03.27 20:38
건강톡톡
당뇨 있는 분들은 혈당 수치와의 전쟁을 벌여야 하죠..ㅠ 이미 식단에 누구보다 진심이실테지만 혈당 관리에 도움이 되는 식품들 참고해보세요~ 시금치 달걀 베리류(블루베리, 블랙베리, 라즈베리 등)
아몬드
고등어
"시금치
아몬드
가 좋다" 혈당 오르면 안돼...관리식품5 - 코메디닷컴
kormedi.com
kitten11
24.03.21 10:45
오늘 뭐 먹지?
...추가,휘핑은 x) -스타벅스 바닐라 크림 콜드브루(바닐라크림베이스 적게, 휘핑은 선택) -스타벅스 자몽허니블랙티(클래식 시럽 없이) -메가커피 바닐라라떼(우유->
아몬드
밀크, 라이트 바닐라 시럽으로 변경) -메가커피 곡물라떼(우유->오트 밀크, 저당 스테비아 슈가로 변경)
다이어터, 유지어터를 위한 카페 커스텀 레시피 7
www.gqkorea.co.kr
honollulu
24.04.17 09:36
건강
...이런 질병을 막고 심장을 튼튼하게 유지하려면 뭘 먹어야 할까? 1. 신선한 허브 2. 콩류 3. 연어 4. 올리브오일 5. 호두 6.
아몬드
7. 두부 8. 고구마 9. 잎채소 10. 보리, 귀리, 아마씨 11. 저지방 요거트 12. 체리, 블루베리, 토마토, 오렌지 13
“쉬지 말고 뛰어라”...심장을 살리려면 먹어야 할 식품들 - 코메디닷컴
kormedi.com
마이멜로디
24.03.25 10:08
건강
운동 후 회복기에 느끼는 근육통을 줄여준다니 견과류 중에
아몬드
제일 좋아하는데 더 열심히 먹어야겠군 근데
아몬드
먹는 보람이 있으려면 운동 자체도 열심히 해서 근육을 찢어줘야겠네....ㅎ
오독오독 '이 견과류'… 운동 후 근육통 25% 감소시켜
health.chosun.com
라따뚜이
24.03.11 12:07
오늘 뭐 먹지?
혹시 밤만 되면 배고파지시는 분..??저요.. 무거운 야식은 꺼려지고 다음날 컨디션에도 영향을 주죠 하지만 배고픔에 잠도 이루지 못할 때 살 안 찌는 음식이 있다고 합니다 -바나나 -두유,두부 -아보카도 -그릭 요거트 -
아몬드
-감귤류 과일 -토마토
야식으로 먹어도 살 안 찌는 음식 7
www.gqkorea.co.kr
이구아나뿔
24.03.06 09:05
건강
...알려드릴게요 1. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선(연어,고등어) 2. 비타민 C가 풍부한 과일과 채소(오렌지, 자몽, 레몬, 파프리카, 브로콜리) 3. 아연이 풍부한 견과류(
아몬드
,호두,땅콩) 4. 항산화물이 풍부한 과일과 채소 5. 발효식품 6. 따뜻한 음식과 차 7.수분
환절기에 먹으면 좋은 음식과 효능
onthesweet.com
msHYmpy98
23.09.25 11:09
무엇이든 물어보세요
아몬드
빼빼로 개수, 예전에도 9개였나요?
아몬드
빼빼로 개수, 오리지널의 절반 정도(내돈내산)
view.kakao.com
hohoho12
22.12.10 23:27
화가난다
바프 허니버터
아몬드
등 견과류 16개 제품 CJ제일제당의 백설 그릴 비엔나(2개 묶음 상품) 서울우유협동조합의 체다치즈 등등 이 외에도 많은데 기사 안에 있는 표 참고하시고... 프랑스에 있는 까르푸에선 이렇게 용량 줄여서 눈속임 하는 제품들에 슈링크플레이션이라는 문구
소비자원 "서울우유·양반김·백설그릴비엔나…용량 줄여 가격 '꼼수' 인상" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
skek1020
23.12.13 10:30
패션뷰티
...거 나야 나... 사소하고 소소하지만 내가 쭉 이어갈 수 있는 뷰티 습관들이 중요하다 다들 건강한 2024를 위해 따라해봅시다 미지근한 물 마시기 애사비(애플 사이다 비네거) 마시기 가공식품 천천히 줄여나가기 우유 대신 귀리 음료,
아몬드
음료 같은 식물성 우유 마시기
2024년에는 새롭게! 건강한 새해를 위한 뷰티 플랜 4
www.cosmopolitan.co.kr
rkcYkzun44
24.01.02 11:41
건강
...피해야 할 야식 5가지 1. 카페인 함량 높은 초콜릿 2. 각성 효과 돕는 치즈 3. 수면 방해 캡사이신 함유된 카레 4. 혈당 떨어뜨리는 아이스크림, 과자 5. 피로 유발하는 감자칩 반면 체리 ,생꿀, 바나나,
아몬드
는 멜라토닌을 촉진해서 수면의 질을 높여주는 식품들!!
치즈, 카레...숙면 '방해'하는 음식이라고? - 코메디닷컴
kormedi.com
라따뚜이
23.09.22 10:39
오늘의 이슈
...덜 무안하게 유하게 상황을 마무리 시키는거 보고 롱런하는 이유를 알겠음. 그리고 조인성 윤경호도 말이 많던데 나는 윤경호의 유머를 좋아해서 조인성이 제때에 유도 해줘서 캘리포니아~
아몬드
듣고 빵터졌다. 그리고 윤경호 LA간다고 일도 빼주지 않았나.. 예능은 예능으로 보자
"조인성 농땡이 피우는 모습에 하차"…'어쩌다사장3' 이번엔 출연진 역할 분담 논란 [MD이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
vovdKvqA18
23.12.03 21:42
건강
...하는 분들은 일단 먹는 걸 좀 신경써서 바꿔보세요! 밤 늦게 먹는 야식은 당연히 도움이 안 되고 맵고 달고 짠 자극적인 음식, 고탄수화물 음식은 지양해주시고요 여기에 추가해주면 좋은 음식은 바나나, 포도, 타르트체리, 딸기,
아몬드
, 생선, 통곡물 시리얼, 치즈 등입니다
“바나나는 천연 수면제”…‘꿀잠'에 좋은 음식 8가지 - 코메디닷컴
kormedi.com
skek1020
23.12.04 10:55
건강
...음식으로 섭취할 수 있는데요 ◆ 아침에 좋은 섬유질 과일 '사과' ◆ 오후 출출할 때 간식 대용 '키위' ◆ 뜻밖의 섬유질 공급원 '
아몬드
' ◆ 콜레스테롤 낮추는 수용성 섬유질 '양파' ◆ 수용성과 불용성 섬유질 함유한 '치아씨드' 위의 음식들을 먹으면 섬유질을 풍부하게
포만감 유지, 당뇨병 치료에 도움…'섬유질' 풍부한 식품 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.11.21 08:30
건강톡톡
...도움 되는 성분이 풍부 타트체리: 수면유도제로 많이 먹는 멜라토닌의 원천 깻잎: 수면을 돕는 칼륨이 풍부 허브티: 수면 시작을 돕는 아피게닌이라는 항산화물질 포함 견과류: 트립토판 성분이 풍부해 멜라토닌 분비를 촉진 (견과류 중에서도 특히
아몬드
, 피스타치오, 브라질넛)
바나나·상추… 불면증 물리치는 음식 6
health.chosun.com
김두부
23.07.18 12:33
쩝쩝박사
...일본 - 팝핑샤워 태국/말레이시아 - 민트 초콜릿칩 필리핀 - 솜사탕 호주 - 초콜릿칩 콜롬비아 - 러브포션31 인도네시아 - 자모카
아몬드
훠지 아랍/사우디 - 프랄린 앤 크림 태국이랑 말레이시아가 역시 뭘 좀 아는 구만ㅋㅋㅋㅋ 민초단으로서 심적 거리감이 아주 가깝게
각 나라별 배스킨라빈스 1등 메뉴는 무엇일까?!
v.daum.net
김두부
23.11.02 09:16
건강
견과류가 건강에 좋은 건 아실텐데요 그 중에
아몬드
호두 피스타치오 이 3개는 3대장으로 꼽힌다고 해요 -식이섬유와 단백질을 한 번에,
아몬드
-뇌 건강에 좋은 호두 -칼로리 낮고 항산화제 풍부, 피스타치오 효능도 다 다르니 보고 자기에게 필요한 걸 먹으면 될 것 같네요
'영양 3총사'
아몬드
, 호두, 피스타치오…내게 맞는 것은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.07.26 08:49
AvsB 선택고민
...나라의 솜사탕 8위 오레오 쿠키 앤 크림 7위 뉴욕치즈케이크 6위 바람과 함께 사라지다 5위 체리쥬빌레 4위 슈팅스타 3위 민초 2위
아몬드
봉봉 1위 엄마는 외계인 아니 사랑에 빠진 딸기 왜 없어??? 사빠딸이 베리베리스트로베리 같은 그냥 평범한 딸기맛 보다 밑이라고?
충격적인 배스킨라빈스 30년 간 판매 순위
cboard.net
981esc
23.04.18 11:22
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