부위별

(26건)

알쓸신잡

감기 완화에 좋은 지압 - 풍지혈: 목 뒤 중앙에서 양쪽으로 1.5센티 정도 떨어진 오목한 두 지점 - 백회혈: 머리 꼭대기 부분. 양쪽 귀에서 똑바로 올라간 선과 미간의 중심에서 올라간 선이 만나는 지점 - 대추혈: 고개를 앞으로 숙였을 때 목 뒤 뼈 중 가장 높게 튀어나오는

부위별 건강 지압…감기 증상 있을 때 목 뒤 ‘풍지혈’ 지압하면 도움

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kitten11

23.07.20 10:20

꿀팁방출

저는 아직 영양제 먹고 안 먹고의 차이를 크게 체감하진 못 했는데 그래도 먹으니까 그나마 이런 현상유지라도 된다~~ 생각하려구요 ㅎㅎ 눈, 위, 장, 간, 피부, 활력, 노화, 마음건강 구강, 모발, 여성, 면역, 뇌, 혈액, 뼈, 임산부 이렇게 카테고리를 세부적으로 나눠서

이슈/유머 - 20대 후반 부위별 영양제

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hvmgvhv7

23.01.27 16:36

운동남녀

부담 없이 쉽게 따라 할 수 있고 은근 효과만점이라는 맨몸 운동 어디서든 쉽게 할 수 있으니 짬나는 시간마다 나도 오늘부터 1일 실천하는 사람이 승자!

부위별 맨몸 최고 운동.gif

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라따뚜이

22.10.13 13:30

운동남녀

어깨가 넓으면 옷 태도 달라지는 것 같아서 :) 어깨 운동 시작해 보려고요 근데 어깨 운동이 다른 근육보다 쉽게 다칠 수가 있다고 얘기를 들어서 다치기 쉬운 근력 운동은… 정말 열심히 찾아보고 시작하게 되는 것 같아요.. 사실 P.T 등록하면 되는데…비용이 호락호락하지

제가 추천하는 부위별 운동 - 어깨, 팔, 하체 (초, 중급자 이 영상으로 끝내세요, 강경원 추천 루틴 완결편)

밀크티

22.06.23 10:29

운동남녀

직장인의 고질병 거북목, 일자목, 어깨통증 처음에는 별거 아니겠지 하다가도 가만히 있어도 저릿저릿 스트레칭 만으로는 쉽게 안풀리는거 같아요 그래서 준비해 봤는데 정말 내가 효과본 스트레칭! 목 어깨 운동이 있다! 하시는 분들 댓글로 추천 부탁드립니다

[슬기로운 통증생활] 부위별운동 BEST_ 어깨통증 효과직빵운동! Best Stretching for Shoulder Pain

밀크티

22.06.24 13:13

알쓸신잡

더운 여름, 볼딱지에 여드름이 많이 났나요? 원인과 해결법을 찾아 삼만 리.. 이마 관자놀이 좁쌀 여드름이 많이 생긴다면? 수분보충 입주변과 턱 여드름 고민이다? 피곤함과 스트레스가 원인이라고 해요. 푹 쉬고, 깨끗하게 씻는게 도움이 된다. 코여드름 - 이건 엄청 아프기도

이목구비 얼굴 주변 부위별 여드름 원인

오스카와일드

22.07.22 16:12

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