20대
폐- 20대부터 신축성 조금씩 감소
뇌- 신경세포가 감소해 메세지 전달하는 속도가 느려짐
혈관- 혈관은 유전적 요인과 식습관에 따라 개인차가 크다
30대
근육- 30대부터 점차 근육이 줄어든다
뼈- 35세를 기점으로 급격하게 뼈가 약해지고 무릎 관절 마모 속도가 빨라짐
피부- 피부를 구성하는 단백질 배열에 문제가 생겨 탄력을 잃고 주름이 생김
40대
키- 40대 이후 10년에 1cm씩 줄고, 관절과 연골도 지속적으로 닳아 사라짐
치아- 잇몸이 퇴화하면서 치아의 저작능력도 떨어짐
호르몬- 성호르몬이 줄어들며 생식력 감소
50대
위- 위산 분비 능력이 떨어져 영양분 소화가 어려워짐
머리카락- 멜라닌 합성 기능 저하로 점점 가늘어지고 하얘진다
혀(미각)- 여성 40대, 남성 50대부터 혀근육 노화
귀(청력)- 고주파를 듣는 능력 감소
신장- 무게와 크기가 감소하며 혈액에서 불순물 제거하는 능력 떨어짐
체취- 노폐물 배출 능력 저하로 체취 발생
60대
방광- 오줌을 보관하는 양이 줄어들고 완전한 배설도 힘듦
목소리- 목소리가 가늘어지거나 거친 소리가 남
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