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(5,008건)
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건강톡톡
갑자기 어지러웠던 게 기립성 저혈압이었다니! 😭 오늘 이 기사 안 봤으면 계속 방치할 뻔했어! #어지럼증원인 #저혈압의비밀 #건강정보 #자기
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갑자기 어지럽다면 이것 때문? 기립성 저혈압의 숨은 원인 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.16 23:20
건강톡톡
스트레스나 수면 부족 이 조울증을 더 악화시킨대! 🤯 생활 습관개선이 정말 중요하구나! #스트레스
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#수면습관 #생활습관 #마음건강
조울증, 알고 보니 이것 때문입니다 감정 기복의 숨겨진 원인 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.15 22:54
슬기로운건강생활
...아프다기보다 ‘감각이 이상한’ 느낌 💡 어떻게
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할 수 있을까? ✔ 혈당 조절이 가장 우선 – 꾸준한 식단과 운동 ✔ 신경 영양제 복용이나 물리치료 병행 ✔ 발에 상처나 압박 없는지 매일 체크 작은 감각 변화도 놓치지 말고 조기에
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해야, 합병증으로 진행되는 걸 막을 수
찌릿찌릿 당뇨 발저림, 방치하면 후회합니다
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.06.16 02:58
건강톡톡
무리한 운동이나 잘못된 자세가 척추 노화를 더 빨리 진행 시킨대! 🏋️♀️ 바른 자세로 코어 운동 꾸준히 하는 게 중요하겠네! #척추노화방지 #바른자세 #코어운동 #척추
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“허리 아픈 게 아니라 척추가 늙은 겁니다” 계속되는 통증, 퇴행성 척추질환 신호일 수 있습니다 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.15 20:49
건강톡톡
혹시 스트레스받으면 더 심해지나요? 🤔 코르티솔호르몬이랑 관련 있다던데! #스트레스와부신 #코르티솔 #스트레스
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#정신건강
“피곤한 이유, 혹시 이것?” 부신기능저하증이 보내는 신호들 - 포스트업
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비타민충전중
25.06.13 18:53
픽클이슈
임슬옹, 줄기세포 주사 맞았다…“30대 남성도
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해야” 보톡스도 아프던데 저건 얼마나 아플까 ㄷㄷㄷ
임슬옹, 줄기세포 주사 맞았다…“30대 남성도
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해야” - 픽클뉴스
www.picklenews.co.kr
하야쿠
25.05.22 14:15
건강톡톡
운동 부족도 지방간에 영향 준대! 🏋️♀️ 규칙적인 운동으로 체중
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하는 게 중요하겠네! #운동필수 #체중
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#비만탈출 #건강한생활
“지방간, 이것만 피하면 됩니다” 간 건강 지키는 가장 확실한 습관들 - 포스트업
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비타민충전중
25.06.13 20:39
건강톡톡
갑작스런 기억력 저하는 단순한 건망증이 아니라 우리 몸이 보내는 중요한 경고 신호라는 거겠죠?! 오늘부터 내 뇌 건강을 위해 생활 습관을 꼼꼼히 점검하고 적극적으로
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해야겠다! 💪 #기억력
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#뇌건강의중요성 #생활습관개선
“요즘 왜 이리 깜빡할까?” 갑작스런 기억력 저하, 무심코 넘기지 마세요 - 포스트업
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비타민충전중
25.06.13 16:31
건강톡톡
여름엔 음식 상할까 봐 걱정했는데, 주방에도 세균이 그렇게 많다니 충격이네요. 도마 소독이랑 행주
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더 신경 써야겠어요! #주방위생 #식중독 #살림꿀팁
“눈에 안 보여도 우리 곁에 있습니다” 지금 당장 조심해야 할 세균의 습격! - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.09 00:06
건강톡톡
결론은 콜레스테롤 걱정될 땐 약보다는 이 음식들로 식단
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하는 게 가장 중요하다는 거겠죠?!!! 오늘부터 혈관을 살리는 건강 식단으로 바꿔서 건강하게 오래 오래 살아야겠다! 💪 #콜레스테롤
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#혈관건강의중요성 #식단개선
“콜레스테롤 걱정될 땐 꼭 드세요” 이 음식, 혈관을 살립니다. - 포스트업
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비타민충전중
25.06.12 17:16
건강톡톡
이 조합으로 혈관 청소까지 된다니! 매일 저녁 메뉴로 찜합니다! #혈관건강 #콜레스테롤
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#심혈관질환
두부·토마토·양파가 한 판에! 혈관부터 장까지 챙기는 ‘볶음 건강식’의 비밀 - 포스트업
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비타민충전중
25.06.11 13:27
건강톡톡
혈압
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에도 좋대! 😲 콜레스테롤 낮춰주고 혈관 건강에도 도움 된다니!! #혈압
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#콜레스테롤수치 #혈관건강
요즘 2030이 빠진 이것, 알고 보니 ‘면역력 폭발’ 슈퍼푸드였습니다 - 포스트업
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비타민충전중
25.06.08 16:40
건강
...걱정되시죠? 임플란트는 잇몸에 인공 치근을 식립하는 시술이기 때문에, 어느 정도 통증은 생길 수 있어요. 하지만 마취가 잘 되고, 수술 후
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만 잘하면 생각보다 견딜만하다는 분들이 많아요. ✅ 통증 지속 기간은? ✔ 수술 당일2일차: 마취 풀리면 욱신한 느낌, 진통제 복용
임플란트 통증 기간|강도, 원인, 실비여부 총정리 - 레몬트리
lemontreehouse.kr
슬기로운생활사전
25.06.10 01:48
건강
...합병증 위험↑ 💡 식단
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팁 ✔ 가공식품 대신 자연식 위주로 ✔ 간식은 견과류나 저당 요거트로 대체 ✔ ‘적당히’ 먹는 습관도 혈당 안정에 중요 피해야 할 음식만 잘 알아도 혈당
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의 반은 성공한 셈이에요. 건강한 선택이 쌓이면 당뇨도 훨씬 편하게
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할 수 있어요
당뇨에 안좋은 음식 10가지 섭취 후 혈당 치솟는 것들
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.06.10 01:46
건강톡톡
✨ 피부 노화 방지에 항산화 성분이 중요하다던데, 리코펜이 이렇게 많은 음식들이 있었다니! 이제 피부
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도 먹는 걸로 해야겠네요! #피부노화방지 #항산화효과 #동안피부 #이너뷰티 #꿀피부
“토마토만 있는 게 아닙니다” 리코펜 폭탄 음식 4가지, 혈관이 웃어요! - 포스트업
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비타민충전중
25.06.09 18:54
건강톡톡
😴 잠도 잘 못 자고, 항상 피곤했는데… 이것이 불안감의 원인이 될 수 있다니 충격적이네요. 이제라도 수면의 질부터 높여야겠어요! #만성피로 #수면부족 #불안 #건강
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#개선시급
마음이 자꾸 불안하다면? 이것이 원인일 수 있습니다 - 포스트업
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비타민충전중
25.06.09 15:49
건강톡톡
환기 안 시키면 곰팡이 더 심해진대! 🌬️ 장마철에도 틈틈이 환기시켜주는 게 중요하겠네! #환기필수 #장마철환기 #실내공기 #습기
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장마철 곰팡이, 무시하면 “천식·피부병” 한꺼번에 옵니다 - 포스트업
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비타민충전중
25.06.04 21:59
건강톡톡
결론은 혈관 건강에 특히 신경 써야 하고, 나쁜 음식은 당장 줄여야 한다는 거겠죠?! 😥 오늘부터 혈관 건강 지키는 식단🍽️으로 바꿔서 건강하게 오래 오래 살아야겠다! 💪 #혈관건강의중요성 #중년건강
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#식습관개선 #내몸사랑
“혈관이 막히기 시작합니다” 이 음식, 중년이라면 지금 당장 줄이세요 - 포스트업
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비타민충전중
25.06.08 18:02
알쓸신잡
로보락 S8 MaxV Ultra 실사용 리포트 반려동물 털
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플랜현이
25.06.07 09:13
건강톡톡
🩸혈관 건강에 신경 쓰고 있는데, 아보카도랑 이 조합으로 먹으면 나쁜 콜레스테롤 수치 낮추는 데 도움이 되겠네요! 오늘부터 식단에 꼭 추가합니다! #혈관건강 #콜레스테롤
관리
#심혈관질환 #건강챙기기
아보카도, 이 음식과 먹으면 “콜레스테롤이 웃습니다” - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.07 19:15
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