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건강톡톡
각질 제거도 중요하대! ✨ 묵은 각질이 피지랑 섞여서 모공을 막는다던데! #각질
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#피부결 #모공막힘 #피부
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폭발 직전의 피지? 하루 5분
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로 깨끗한 피부 지키는 법 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.30 16:19
슬기로운건강생활
...당뇨
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, 식단부터 바꿔볼까요? 혈당 조절의 핵심은 ‘무엇을 어떻게 먹느냐’예요. 무조건 적게 먹기보다는, 혈당을 천천히 올려주는 음식을 선택하는 게 중요하죠. ✅ 당뇨에 좋은 음식들 ✔ 잡곡밥 – 현미·귀리·보리가 섞인 밥은 흡수가 느려요 ✔ 채소류 – 특히 녹색잎채소
당뇨 식단 핵심! 혈당 낮추는 당뇨에 좋은 음식 TOP 5와 꼭 피해야 할 것
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.07.08 02:56
오늘의 이슈
출산 두 달 손담비, 벌써 몸매
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? 발레복 입고 늘씬 뒤태 자랑
출산 두 달 손담비, 벌써 몸매
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? 발레복 입고 늘씬 뒤태 자랑 - 픽클뉴스
www.picklenews.co.kr
하야쿠
25.06.14 16:13
오늘의 이슈
신지 예비남편 문원이 돌싱에 딸 고백하자 빽가가 표정
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못하고 자리 일어나서 나감 ㄷㄷ 다들 반응도 안좋음
신지♥예비남편 문원 "돌싱에 딸 있어" 고백에 빽가 정색?…화난듯 자리 이탈 (+코요태, 상견례, 이혼, 전처, 인스타그램)
www.minsimnews.com
비트코인
25.07.02 23:12
오늘의 이슈
56세? 내 주변에 56세와 너무 다른 외모네 아무리 연예인이라도 자기
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정말 대단하다
56세 맞아? '본업 컴백' 김완선, 20대 안부러운 늘씬 기럭지 : 네이트 연예
m.news.nate.com
yeriel22
25.06.29 18:43
오늘의 이슈
...대박이다… 여름철 '보약' 과일로 불리는 이유 장마가 지나고 본격적인 더위가 시작됐다. 연일 30도를 넘나드는 기온에 냉장고 속 수박 찾는 일이 많아진다. 더울수록 손이 가는 여름 과일이지만, 수박의 역할은 갈증 해소뿐만이 아니다. 혈관
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에 중요한 성분은 껍질에
수박 효능 대박이다… 여름철 '보약' 과일로 불리는 이유 - 헬스코어데일리
www.healthcoredaily.co.kr
헬스코어데일리
25.07.08 14:06
오늘의 이슈
육회비빔밥 먹고 26명 응급실행… 고기서 ‘이 균’ 나왔다 3일 경기도와 질병
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청은 지난달 19일 남양주의 한 음식점에서 육회비빔밥을 먹은 손님 29명 중 26명이 이튿날부터 설사와 복통, 근육통 등을 호소했다고 밝혔다. 증상이 있는 21명 중 8명에게서 장출혈성대장균이
육회비빔밥 먹고 26명 응급실행… 고기서 ‘이 균’ 나왔다 - 헬스코어데일리
www.healthcoredaily.co.kr
헬스코어데일리
25.07.08 14:16
자동차 알고 타자
...(모바일은 조회·이메일 전송까지만 가능) 주요 보험사별 경로: 삼성화재: 계약
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> 보험증권 현대해상: 보험조회 > 증권 조회 DB손해보험: 혜택/서비스 > 증명서발급 KB손해보험: 계약
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> 증명서발급 메리츠화재: 고객센터 > 증명서 발급 차량가액이 실제와 다른 이유
자동차보험증권 조회, 출력 및 발급방법 총정리
normen.co.kr
sususuper
25.07.07 16:40
자동차 알고 타자
...따로따로 가입하면 날짜도 다르고 할증도 각각 적용돼서
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하기 번거롭고 손해보는 경우도 많죠. 이걸 하나로 묶어버리는 게 바로 동일증권이에요. 동일증권은 같은 보험사에서, 같은 피보험자 이름으로 차량 2대 이상을
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할 수 있는 제도예요. 보험 만기일도 같고 납부일도 같게
자동차보험 동일증권 꼭 가입해야 하는 이유와 장단점 3가지 알아보자
normen.co.kr
sususuper
25.07.06 15:40
자동차 알고 타자
...주행거리가 1.5만km를 넘으면 환급이 없습니다. 또 특약에 가입하지 않으면 아무리 적게 운전해도 받을 수 없죠. 그래서 지금이라도 ‘계약
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> 주행거리사진등록/정산’ 메뉴로 들어가 가입 여부부터 확인해보는 걸 추천드립니다. 여기에 더해 블랙박스 할인, 안전운전 특약,
DB 자동차보험 주행거리 특약 환급 방법, 얼마나 할인 받을까?
normen.co.kr
sususuper
25.07.06 17:05
자동차 알고 타자
...제공합니다. 특히 형사합의금 2억 원, 변호사 선임비용 5천만 원, 운전자 벌금 3천만 원까지 동일하게 보장받을 수 있다는 점이 장점입니다.
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의 편의성과 가격 경쟁력을 고려하면 운전자보험 대신 법률특약으로 대체하는 사례가 늘고 있습니다. 단, 일부 보장이 부족할 수 있기
자동차보험 법률지원특약, 운전자보험보다 좋을까?
normen.co.kr
sususuper
25.07.06 15:57
자동차 알고 타자
...강화했어요. 약침 횟수도 제한되고, 한약도 일주일분만 줍니다. 그래서 요즘은 치료가 진짜 필요할 때만 가는 분위기죠. 한방병원은 비싸지만 오래 치료하면 합의금도 커지고, 사고 후 통증
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에도 도움됩니다. 다만 과실이 있으면 오히려 손해일 수도 있으니 신중하게 선택하세요
교통사고 한방병원 가는 이유 3가지, 합의금 총정리
normen.co.kr
sususuper
25.07.06 15:57
건강톡톡
결론은 여성에게 체온
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는 선택이 아니라 필수라는 거겠죠?! 오늘부터 내 몸을 위한 따뜻한 습관을 꼼꼼히 챙겨서 건강하고 활력 넘치는 삶 살아야겠다! 💪 #여성건강의핵심 #체온
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필수 #생활습관개선
여자는 왜 ‘따뜻해야’ 건강할까요? 체온
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가 삶의 질을 바꾸는 이유 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.20 17:12
오늘의 이슈
...18망언자들에 대한 화형식, J당상징물 부수기 퍼포먼스 등 다양한 투쟁들을 벌이게 하였으면 합니다. 이와 관련하여서는 2팀장에게 광주지역에 장악
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하는 핵심들을 발동할데 대한 과업을 주었으면 합니다. 영업1부의 정당한 투쟁들을 놓고 '그 누구의 공화국'이요, 뭐요 하면서
[단독]김건희 특검, 삼부토건 조성옥 전 회장 자택 포함 10여곳 압수수색 : 네이트 뉴스
news.nate.com
wowwowwow
25.07.03 10:36
알쓸신잡
2025년 정부추경이 내 돈에 미치는 영향, 궁금하지 않으신가요? 예산
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, 투자, 부채 리스크까지 한눈에 정리했습니다. 정부추경 시대, 현명한 재테크 전략 지금 바로 확인하세요!
2025년 정부 추경, 현명한 개인 재정
관리
전략과 투자 인사이트
bit.ly
플랜현이
25.06.14 00:14
건강톡톡
만성 스트레스가 호르몬 불균형을 유발해서 임신을 어렵게 한다던데! #스트레스
관리
#호르몬균형 #임신과스트레스
임신 준비 중이라면 꼭 피하세요! 당신의 ‘착상’을 방해하는 4가지 습관 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.07.02 21:48
건강톡톡
딱지가 생기면 그냥 떼면 안 된대! 🙅♀️ 상처 회복을 방해하고 흉터남을 수도 있다던데! #딱지
관리
#상처회복 #흉터예방 #상처치료
작은 상처가 큰 병 된다? 제대로 알고 챙기는 ‘상처 관리법’ - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.07.02 16:38
건강톡톡
오메가3가 혈액순환이랑 뇌 건강에 최고 라던데! 🧠🐟 기억력이랑 콜레스테롤
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까지! #오메가3 #혈액순환 #뇌건강 #콜레스테롤
“하루 한 알의 기적” 지금 꼭 챙겨야 할 필수 영양제 4가지 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.26 19:59
오늘의 이슈
...‘영어 3등급’을 받은 도전학생은 제작진에게 전화해 오열했고 결국 ‘영어 울렁증’이 도졌다는 게 밝혀졌다. 시험 당시 주변 소음에 멘탈
관리
에 실패하며 시간 확보까지 놓치고 무너져 내린 상황이었던 것. 이에 조정식은 “그냥 손 놔버릴 수 없다”며 솔루션 연장을 결정했다
'문항 거래' 조정식, 결국 방송서 오열…
tenbizt.com
논현일보
25.06.30 19:34
건강톡톡
혹시 눈 건강
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로 효과 보신 분들 계신가요? 🙌 어떤 방법이 특히 도움 되었는지 꿀팁 공유해주세요! #눈건강개선 #시력회복노하우 #눈
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팁
"눈이 침침하다면? 당신의 눈이 보내는 ‘이 4가지 신호’를 확인하세요!" - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.29 18:06
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