경련

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건강

근육 경련에는 칼륨, 나트륨, 칼슘, 마그네슘이 풍부한 음식이 도움 되는데요 저도 칼슘 마그네슘 합쳐진 제품으로 먹고 있는데 이왕이면 리얼푸드로 챙기는 게 더 좋겠죠? 1. 바나나 2. 고구마 3. 아보카도-> 고구마 바나나보다 2배 많은 칼륨 함유 4. 콩, 렌틸콩 5

얼굴 팔다리 부르르…근육경련에 좋은 음식 14 | 네이트 뉴스

981esc

23.02.21 14:02

오늘의 이슈

보아때문에 드라마 몰입이 안된다 정말 미스 캐스팅이다 입술위쪽 빨갛게 번져잇는것도 거슬리고

"얼굴 경련까지 리얼" 송하윤X이이경 '연기대상감' 빌런 '내남결' 美친 하드캐리[종합] : 네이트 연예

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고투제일

24.02.20 15:41

건강

...옮겨 체온을 낮춘다) -열실신(시원한 장소로 옮겨 눕고 다리를 머리보다 높게 둔다) -열경련(수분을 섭취하고 시원한 곳에서 쉬며 경련 부위를 마사지한다) -일사병(수분섭취후 시원한 곳에서 휴식) -열발진(환부를 건조하게 유지하고 발진용 가루나 연고사용) -광각막염(병원을

찜통 무더위 조심…여름철 온열질환 대처법 6 : 네이트 뉴스

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잔치국수b

23.07.05 11:25

건강톡톡

...타트체리- 근육통 완화 7. 엑스트라 버진 올리브오일- 연골이 파괴되는 것을 방지하는 장벽 역할을 하는 단백질 포함 8. 고추- 캡사이신 성분이 신경말단을 자극해 통증을 없애는 역할을 함 9. 박하(페퍼민트)- 과민성대장증후군의 특징인 경련, 가스, 팽만감을 완화하는데

과학적으로 증명된 통증 퇴치 식품 9 - 코메디닷컴

rkcYkzun44

23.06.14 11:53

핫핫이슈

경련발작이 치매 증상을 가속화 하는군요 모두 건강 유의하세요

"경련 발작, 치매 증상 가속화" | 네이트 뉴스

ymGUlNx55

22.12.13 15:50

오늘의 이슈

경련이라는게 그렇게 쉽게 일어나는 일이 아니다. 그냥 관종이 괜히 관심받으려고 경련때문에 응급실 갔다 퍼뜨린듯

'응급실 열애설' 박나래 성훈, 악성 루머에 강경 대응…"선처 없다" | 연예가화제 : 네이트 연예

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dvmkalv95

23.05.16 00:19

건강톡톡

...더위에 더 취약해짐 6. 알러지 증가 에어컨 필터를 깨끗하게 관리하면 괜찮지만 그렇지 않으면 오히려 알러지를 유발 7. 수면을 도움 더운 여름, 최적의 수면 환경을 조성할 수 있음 8. 일사병 예방 메스꺼움, 경련, 어지러움과 같은 일사병 증상이 있을 때 에어컨은 효율적임

벌써 에어컨 바람이…몸에 주는 영향 9 | 홈 : 네이트 뉴스

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NqtGdZRe51

23.04.18 12:13

건강

...흔한 증상이긴 하지만, 다른 질환 때문에도 이런 증상이 있을 수 있다고 하니 한 번 점검해보세요. 1. 심막염 2. 관상동맥박리 3. 호흡기 감염 4. 폐색전증 5. 천식 6. 근육 좌상 7. 늑골연골염 8. 속쓰림 9. 식도 경련 또는 염증 10. 담석 11. 공황발작

심장마비는 아닌데…가슴통증 원인 11가지 | 네이트 뉴스

981esc

23.02.07 14:20

건강

...짚어준 건강을 챙겨야 한다는 신호 1.배가 더부룩함 2.코골이 3.복부 가스 4.항상 피곤 5.불면증 6.심한 입냄새 7.잦은 두통 8.근육경련 9.이상한 손톱 색깔 10.뜻밖의 체중 감소 11.알 수 없는 체중 증가 12.뚝 떨어진 성욕 13.탈모 14.불규칙한 대변

이젠 건강 챙겨야 한다는 몸의 경고신호 14 - 코메디닷컴

msHYmpy98

23.02.23 13:28

건강

한번 나빠지면 돌이키기 제일 힘들다는 눈 건강 피곤해서 그런거겠지.. 금방 좋아지겠지 싶어 눈치 채지 못하는 눈 건강 이상 신호 5가지 -불거진 눈 -처진 눈꺼풀 -흐릿한 시야 -눈가 경련 -노란 눈

[알짜건강정보] 눈에 나타나는 몸의 이상 신호 5

pokemon

22.10.19 09:55

오늘의 이슈

아~씨~ 송하윤ㆍ이이경 연기땜에 드라마 볼 맛 난다니깐!

"얼굴 경련까지 리얼" 송하윤X이이경 '연기대상감' 빌런 '내남결' 美친 하드캐리[종합] : 네이트 연예

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nnxoXcZr21

24.02.20 15:18

건강

...깰때 너무 고통스럽지 않나요? 더구나 잠결에 제대로 풀지 못하면 그 다음날까지 이어지는 다리 통증.. 이런 '야간 다리 경련' 똑똑한 대처법! 경련이 난 다리를 가볍게 당겨 올려준 후, 발가락을 손으로 잡고 위로 당겨서 다리를 쭉 펴고 발등을 무릎 쪽으로 당겨 구부리면

자다가 갑자기 다리 ‘쥐’가 나면? 똑똑한 대처법

981esc

22.11.08 08:54

오늘의 이슈

서브주연이 아님 사실 메인주인공 송하윤.이이경이고 이이경엄마역도 연기잔하셨음. 누구며느리가 될지 쁜하다 쁜해

"얼굴 경련까지 리얼" 송하윤X이이경 '연기대상감' 빌런 '내남결' 美친 하드캐리[종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

포비

24.02.20 15:27

건강

...자지 못한다. 5. 밤에 소변을 너무 자주 본다. 6. 소변에 피가 섞여 있다 7. 소변에 거품이 생긴다 8. 눈 주위가 붓는다 9. 발목이나 발이 부어오른다. 10. 근육 경련이 잦다 이렇게 10가지인데요. 체크해서 상당 부분이 해당한다면 건강검진 한번 받아 보세요

신장질환 몸의 10가지 신호

오후의홍차

22.10.18 13:40

건강

...부족하면 생기는 증상 알아봐요. 1. 우울, 불안 증상 마그네슘이 신경 기능에 작용하기 때문에 다양한 기분 변화와 관련이 있다. 2. 근육경련 마그네슘은 근육 수축에 중요한 역활을 한다. 3. 불면증 마그네슘이 부족하면 긴장을 풀고 편안한 상태가 되는 것이 어렵다. 4

마그네슘 부족 증상, 식품으로 섭취하는 방법

김사장

22.09.27 11:28

알쓸신잡

...마취 과정에서 급격한 저혈압이나 무호흡 등 심각한 부작용이 발생해 사망까지 이를 수 있어 의사 처방에 따라 각별히 주의해야 한다 두통, 경련, 연축, 기침, 저혈압, 고혈압, 마취 유도하는 동안 일시적 무호흡, 회복기 동안 구역 및 구토 등 다양한 부작용이 발생할 수 있다

#110 알면 쓸모있는 의료용 마약류 상식 - 프로포폴

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쿠우쿠우

22.08.16 15:38

운동남녀

...추천해 드려요 1. 커피 아메리카노 등 블랙커피는 운동능력 향상, 열량 소모 증가 등의 효과를 일으킬 수 있다고 해요. 2. 바나나 근육 경련 예방 효과, 운동 후 피로 회복 효과가 있다고 해요 3. 아몬드 유산소 운동을 할 때 에너지 공급, 지구력 유지 근 손실 예방

운동 전 먹으면 좋은 음식 7

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워렌버핏

22.08.31 17:51

운동남녀

...주의해야 해요. 체내 세포에 물이 가득 차면 압력을 견디지 못하고 붓거나 터질 수 있고, 두통, 호흡곤란, 현기증, 구토, 근육경련 등이 발생할 수 있습니다. 3. 운동 전 물 마시는 법 운동하기 1시간에서 2시간 전, 체중 1kg당 5~7㎖의 물을 마시는 것이 좋아요

운동효과 높이는 물 마시는 법 (운동할 때 물)

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mukzzang88

22.08.29 13:07

오늘의 이슈

진짜 보아 덕에 나인우 박민영 살았지 남주여주 멜로가 제일 지루하고 나인우연기도 남주감은 아니고 송하윤 이이경이 80프로 캐리했다

"얼굴 경련까지 리얼" 송하윤X이이경 '연기대상감' 빌런 '내남결' 美친 하드캐리[종합] : 네이트 연예

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btfXdqSb70

24.02.20 23:57

오늘의 이슈

이이경 엄마가 장례식장에서 울부짖는데 진짜 연기 잘하신다고 생각함

"얼굴 경련까지 리얼" 송하윤X이이경 '연기대상감' 빌런 '내남결' 美친 하드캐리[종합] : 네이트 연예

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숨겨진맥락

24.02.20 23:15