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허리
(1,528건)
정확도순
건강
...아닌 에어컨 에어컨 바람을 오래 쐬면 척추를 지지하는 근육과 인대가 뻣뻣해지고 수축되는데요 이 때는 작은 충격에도 근육과 인대가 손상돼
허리
통증으로 이어질 수 있대요 근데 대부분의 현대인들 모두 장시간 앉아서 근무를 하니 디스크에 압력이 높은데 에어컨까지 더해져 혈관
갑자기 담 걸리고
허리
아프고…'뜻밖 범인'은 에어컨이었다 ['재활 명의' 나영무의 진담] | 중앙일보
www.joongang.co.kr
hvmgvhv7
23.07.25 10:45
오늘의 이슈
트와이스 기사가 눈호강 오진다 오져 ♥
트와이스 쯔위, 크롭티로 뽐낸 한줌
허리
…폭탄머리 해도 세젤예 : 네이트 연예
news.nate.com
WxhiCopf9
24.12.18 17:16
오늘의 이슈
보정이 너무 심함 ㅋㅋ
허리
도 개미
허리
만들어 놓고 다른사람을 만들어 놓음 ㅋㅋㅋ 필터 쓰고 보정해 놓은 사진이 본인이라고 믿고 싶은건가? ㅋㅋㅋㅋ
'솔로지옥3' 안민영, 성형 논란에 "할 시간도 없었다" 고백 : 네이트 연예
m.news.nate.com
wpJbyOl53
24.02.29 13:28
오늘의 이슈
나의 영원한 지혜롯떼님 이 아주마랑 그만놀아요ㅠ
'173cm·60kg' 옥주현 "골반 커지고
허리
잘록해져"…노출 의상 깜짝 ('비보티비') : 네이트 연예
m.news.nate.com
YfqkdTLY48
24.12.04 10:56
오늘의 이슈
도대체 몇번을 쪘다가 몇번을 빼는거야 ㅋㅋ 사실 똑같고 배내밀고 뚱한 표정 짓고, 배힘주고 잘찍고 그게 다임 ㅋㅋ
미자, 4kg 뺐을 뿐인데…충격의 개미
허리
"패션방송이 진짜 하고싶었나" : 네이트 연예
m.news.nate.com
sGwQBUa52
24.11.25 17:13
건강톡톡
일어나려고 할 때 갑자기
허리
가 아픈 경험 해본 적 있으실텐데요
허리
에 통증이 느껴질 때 이렇게 하면 좋다고 하네요 -바른 자세로
허리
를 지키세요 -규칙적인 운동으로
허리
를 튼튼하게 -균형 잡힌 식단으로 뼈와 근육을 건강하게
허리
아파서 못 일어날때 이렇게 하면 굿바이!
nanurio.tistory.com
lylilalla7
23.12.13 10:24
오늘의 이슈
손님이 오면 보통 카운터에서 일어나서 상냥하게 맞이하기라도 하지 앉아서
허리
만 돌려서 인사하고.. 진짜 이 프로는 총체적난국
'어쩌다 사장3' 한효주는 왜 3일 내내 지각한 건가요 [ST포커스] : 네이트 연예
news.nate.com
DuDu
23.12.05 15:58
오늘의 이슈
적당히 좀 혀라~ 동네방네 아주 자랑질이네... 저카다 몇년후에 성격차 합의이혼 기사뜨면 볼만하겄다~
'결혼' 남보라
허리
꽉…'♥상견례 프리패스상 예비 신랑' 꿀 뚝뚝 "잘 살게요" : 네이트 연예
news.nate.com
무당거미
24.10.29 08:43
건강톡톡
허리
아래로 쥐어짜는 듯한 통증이 느껴지는 걸 척추관협착증이라고 한다네요 노년층에게서 주로 발견할 수 있는데
허리
디스크와 비슷해 혼동하기 쉽다고 해요 고령, 기저질환이 있다면 척추내시경수술로 부담을 줄여주는 것이 좋다고 합니다 그 외에도 약물치료, 운동이나 물리치료 등이
"10분도 못걸어 털썩"…
허리
아래 쥐어짜는 통증, 뭘까? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
23.12.28 09:25
운동남녀
우리 몸에 식스팩이 없다고 해서 건강적으로 문제가 생기는 일은 거의 없죠? 하지만 아무리 강화해도 지나치지 않은 근육도 있는데, 바로 대둔근입니다! 대둔근이 살아야
허리
도 자연스럽게 강화되고 신체 좌우 안정성까지 가져갈 수 있기 때문이래요~
식스팩 아닌 대둔근에 목숨 걸자 - 코메디닷컴
kormedi.com
pokemon
24.04.11 11:13
오늘의 이슈
음...저 나이쫌 되면 저렇게관리가 안된다는거 다 알꺼다.머리풍성하지 팔다리길지
허리
날씬하지...부럽고 보기좋네요.장가현씨는 승승장구하길 응원해요
'돌싱' 장가현, 몸매 완전 美쳤다…파격 섹시 비키니 자랑 : 네이트 연예
m.news.nate.com
포비
23.08.04 11:13
오늘의 이슈
학폭 해결 안된걸로 아는데 계속 나오네
전종서 '밀착 원피스로 뽐낸 한 줌
허리
'[엑's HD포토] : 네이트 연예
news.nate.com
hypnXMe51
24.09.24 10:50
오늘의 이슈
소녀 소녀하다 ㅎㅎ 여전히 넘 이쁘다!!! 완전 자연 찐 미인
43세 조여정, 몸매 관리 얼마나 열심히 하면…
허리
가 한줌이네 : 네이트 연예
m.news.nate.com
EdakvjuE10
24.12.05 21:48
건강
몸의 중심인 만큼 일상 생활에 큰 불편함을 주는
허리
통증 매우 흔한 증상인 만큼 쉽게 간과하기 쉽지만 만성통증으로 지속 될 가능성이 높으니 일상적ㅇ니 원인부터 확실히 알아두자 당신이 생각하지 못한 5가지 일상적인
허리
통증 원인 첫 번째는 고관절 약화 두 번째는 잘못된
당신의
허리
가 아픈 5가지 일상적 원인에 대해
lady.khan.co.kr
kitten11
22.12.02 13:28
오늘의 이슈
눈동자가 진짜 이뻐
43세 조여정, 몸매 관리 얼마나 열심히 하면…
허리
가 한줌이네 : 네이트 연예
news.nate.com
tZpJxe8er
24.12.05 20:41
오늘의 이슈
진짜 남편은 무슨 죄냐 모르시는 분 있을 것 같은데 자궁경부암은 대부분 성관계 때문에 발생합니다
"33살인데 자궁암 진단" 초아 "
허리
못 피고 엉금엉금 걸어…현재 회복 중" : 네이트 연예
m.news.nate.com
junpsy21
24.10.29 05:48
건강
현대인들이 가장 흔히 겪고 있는
허리
디스크
허리
디스크를 겪는 데에는 다양한 원인이 있는데 그 중 가장 큰 이유를 알려드려요 1. 자세와 척추 부하 2. 나이와 노화 3. 갑작스러운 무거운 물체 들기 4. 근육 약화 및 부족한 체력 5. 외상 및 부상
허리
디스크의 원인 TOP 5
aabc9618.tistory.com
xnaexUg333
23.12.21 09:04
오늘의 이슈
사람 보기와 다르게 겸손하고 참 좋아용 모 유투버 축구때문에 몇번 만났는데 그러질 말라고 해도
허리
90도로 매번 인사하시고 그럽니다 무조건 성공할 사람ㅎ
덱스, 태어난 김에 방송 도전…"빨리 잊히고 싶지 않아요" [인터뷰M] : 네이트 연예
m.news.nate.com
그린티백
23.07.16 15:05
오늘의 이슈
다리길게 보이려구 짝다리...했는데 양쪽 다리 기형이되어 버렸네. 어떻게
'167cm·46kg' 손나은, 실제로 보면 이런 모습…18인치 개미
허리
[★SHOT!] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ppippi002
24.11.27 18:50
오늘의 이슈
이효리는 다리가 짧고
허리
가 무지 길어서 요즘 애들 못따라가지
이효리, ITZY 유나 '유고걸' 무대에 "짜증나, 내 거였는데"(레드카펫) : 네이트 연예
m.news.nate.com
bWgFVAxj10
24.01.27 04:33
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