수면

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오늘의 이슈

무슨 폐지야;;; 이번 주작편 확실하게 짚고넘어가서 물갈이싹하고 그알은 유지되어야함 저프로때문에 수면위로올라와서 해결된게 몇개인데 이러다 고발프로그램 다없애겠네 누구좋으라고????

'그알', 이번엔 '폐지 국민청원' 등장…"국민 기만" [★NEWSing] : 네이트 연예
news.nate.com
조깅조깅
23.08.24 10:35
육아

어린이의 뼈 건강은 성장하는 과정에 상당히 중요한데요 아이들의 뼈 건강에 관한 조언을 알려드려니 꼭 참고하세요~ -칼슘과 비타민 챙기기 -규칙적 운동하기 -합리적 식단 -충분한 수면 -물 섭취 -충분한 휴식

어린이 뼈 건강을 위한 7가지 필수 조언
littlestepsbigsmiles.tistory.com
xnaexUg333
23.08.31 09:33
육아

아이의 건강은 무엇보다도 중요하죠 우리 아이의 면역력을 높여줄 수 있는 방법이 있다고 해요 1.균형 잡힌 식단 2.충분한 수면 3.정기적 운동 4.백신 접종 5.스트레스 관리 6.핸드워시 사용 손 잘 씻기 7.건강한 생활 습관 만들어주기

부모가 알아야 할 어린이 면역력 높이는 7가지 비법
littlestepsbigsmiles.tistory.com
이구아나뿔
23.08.30 09:58
오늘의 이슈

야 못되긴했나부다 너

'학폭논란' 송하윤, 캣맘에도 욕설했나···과거폭로 수면 위 : 네이트 연예
m.news.nate.com
OGvsfiqk55
24.04.03 16:42
건강톡톡

최근 15년간 한국인의 수면 시간 증가 2004년 6시간 50분 에서 -> 2019년 7시간 15분으로 35분 늘었다네요 ㅋㅋㅋ 평균 내가 깎아먹고 있었네

한국인 평균 수면시간?…잠이 '보약' 되려면 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
나만없어고양이
23.03.22 17:11
건강톡톡

...탄수화물을 섭취해주면 단백질 절약 작용이 일어나 영양유지와 근성장에 더 좋음 Q. 운동 후 휴식은 필요 없어? A. 휴식은 무조건 필요함. 잘 쉬어주는 것까지 해야 운동의 완성임. 휴식과 수면이 줄수록 운동의 효과는 떨어진다. 손상된 근섬유가 회복이 돼야 근성장도 됨

운동 후, 찬물로 해야하는 이유. #운동후케어
www.harpersbazaar.co.kr
kitten11
23.08.18 11:08
오늘의 이슈

입사할때뿐 아니라 알바할때도 학력을 거짓으로 적으면 안된다는것쯤은 누구나 알고있다 연예인이라는 직업은 시험을 보거나 면접을 통해 입사하게 되는건 아니지만 대중에게 알려지는 개인의 기본적인 정보들과 작품에서의 역할,연기력, 그간의 이미지 등을 통해 대중의 머리와 마음속에

한소희 前 매니저 "일주일 7시간 수면, 힘들어서 그만둬"(컬투쇼) : 네이트 연예
m.news.nate.com
sliinm26c9
24.05.17 17:12
육아

...아기의 수면 패턴은 조금씩 달라지는데요 1개월 된 아기는 얕은 잠을 오래 잔대요 2~3개월 된 아기는 영아 산통으로 인해 자다가도 갑자기 깨거나 울 수 있대요 4~8개월에 접어들면 그때부터 서서히 자기만의 수면패턴이 굳혀진다고 할 수 있는데요 이때는 아기가 수면 주기를

1세 아기 월령별 수면 패턴
www.chaisplay.com
skek1020
23.03.08 10:06
오늘의 이슈

연예인 고만 괴롭히기 미국언론에서도 비판 기사 나오드먼

"유아인, 시술에 극도의 공포감 느껴…판단하에 수면마취 진행" 처방 의사 신문 [엑's 현장] : 네이트 연예
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막강
24.06.18 15:56
생생정보

밤에 잠 못 드는 분들! 숙면에 도움이 되는 음료가 시중에 나와있다는 거 알고 계셨나요? 릴렉싱+수면 유도 효과가 있어 일명 굿나잇음료라고 불리는 제품들 소개해드릴게요 - 스누즈: 은은한 허브향에 달달한 맛 - 슬로우 카우: 상큼한 용과 맛에 톡톡 튀는 탄산! - 스위트

수면을 유도하는 숙면음료 추천! 잠이 쏟아진다...zZ
blog.naver.com
마이멜로디
23.03.07 10:38
오늘의 이슈

...피프티 사태때문에 그알자체를 폐지하라고 해? 강력범죄 묻힐뻔한범죄 수면위로 끌어내는역할 하는 유일한 프로그램인데 뭔 연예계사건 하나로 매장을 시키려고해? 그알봤지만 누구의 잘못이라고 콕 집지도 않았고 중립인거처럼 방송은 했다만 양쪽 대표입장을 명확하게 인터뷰를 못했으니

'그알' 제보자 통편집까지? "해명 없으면 할말 하겠다"[스타이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
기신
23.08.24 18:54
오늘의 이슈

드디어 수면위로 올라오는구나!

[단독] 아이유, '분홍신' 등 6곡 표절 혐의로 고발 당해 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
도착일분전
23.05.10 13:22
오늘의 이슈

어제 멤버들의 수면 내시경 영상덕분에 엄청 웃었다ㅋㅋ

박나래, 수면내시경 중 코쿤 찾아…"여기 와인바예요?" | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
슈웅aa
23.03.25 08:31
오늘의 이슈

웃기고 있네 무슨 항정신성 의약품을 ㄱ소리하고 있어 의사가 아니라 마약파는 사람 아냐? 수면제를 누가 퀵 배송을 해 참나 이걸 말이라고

'마약 혐의' 유아인 주치의, 수면제 처방 퀵 배송…10초 시술에 수면 마취 [MD이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
kqqgztXj47
24.06.18 18:01
리빙포인트

공원, 화단, 농지 어디서든 쉽게 볼 수 있는 잡초 환삼덩굴이 얘가 고혈압, 심근경색, 동맥경화 질환, 수면장애, 두통 등에 효과가 있다고 알려지면서 인기가 많아졌는데ㅋㅋㅋㅋㅋ 재밌는 건 얘가 또 생태계 교란종이라네? 오히려 제거해주는 게 생태계에 유익한 건데 건강에도

"공원에도 귀찮게 널렸는데" 알고보니 큰돈 되는 '이 잡초' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
zzub
23.08.09 11:54
나만몰랐어?

내가 뚱뚱한 이유가 이거 였구나. 수면 부족 할수록 더 많이 움직여도 더 뚱뚱하다고?

수면 부족 할수록 더 많이 움직여도 더 뚱뚱하다고?
view.kakao.com
YkpKkvk63
23.03.22 14:57
건강

노화 말고도...? 수면부족이 건강에 끼치는 심각한 문제들

노화 말고도...? 수면부족이 건강에 끼치는 심각한 문제들
view.kakao.com
희망s2
23.03.12 23:00
건강

허리통증까지 유발하는 최악의 수면자세, 참고합시다✊️

허리통증까지 유발하는 최악의 수면자세, 참고합시다✊️
view.kakao.com
희망s2
23.03.18 01:44
운동남녀

...에너지가 많아지게 함 - 호흡 훈련하기: 횡격막을 강화하는 훈련을 하면 산소 수준을 높이고, 운동 중 지구력도 향상 - 숙면하기: 충분한 수면을 취함으로써 근육이 회복할 수 있도록 하기 - 손 차갑게 하기: 손을 차갑게 하면 체열 발산을 도와 운동을 돕는다고 함 - 긍정적

[가지뉴스] 운동효과 높이는 의외의 방법 5
m.seoul.co.kr
GXahnimH94
23.07.26 11:31
오늘의 이슈

응! 아웃이야

'마약 혐의' 유아인 주치의, 수면제 처방 퀵 배송…10초 시술에 수면 마취 [MD이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Haackhaack
24.06.18 17:45
1617181920