영양

(637건)
쩝쩝박사

...저렴하고 요리 활용도가 높음 광어회 - 술 약속 있을 때 안주로 가장 추천하는 메뉴 닭다리살 - 닭가슴살보다 지방이 있긴 하지만 영양 성분 밸런스가 좋고 훨씬 맛있잖아요... 먹태채 - 칼로리가 낮고 단백질 그 자체이기 때문에 간식, 안주로 추천함 소 우둔살 - 소고기

닭가슴살 대신 챙겨먹기 좋은 단백질 식재료 비교
v.daum.net
981esc
23.09.01 11:24
오늘의 이슈

그냥 망언,실언 정도가 아니라 인간실격이다 저정도면 뇌에 든 게 저리 없어도 운빨로 어그로빨로 좋은 시대에 잘먹고 잘 벌고 떵떵거리며 살고 있는 게 아이러니

영양군수 "'피식대학', 영양 찾아와 직접 사과…진정성에 위안 얻어" [종합] : 네이트 연예
news.nate.com
kryvfrEc5
24.05.21 16:04
건강

유해한 습관 혹은 중독은 계속 주변에 존재하는데요 건강한 삶을 위한 조언을 알려드릴게요 -자기 인식과 목표 설정 -규칙적인 운동 습관 -영양 균형 잡은 식습관 -스트레스 관리 -사회적 연결 유지 -정보와 교육 -전문가의 도움과 지원

건강한 삶을 위한 7가지 조언은?
danielh.tistory.com
xnaexUg333
23.09.20 10:48
건강톡톡

...확 질리고 그러다 보면 다른 음식 찾게 되고 그러다보면 요요 커밍...ㅠㅠ 다이어트 중 적절하게 식단 조절하는 법 뭐가 있을까요? 1. 영양소 다양성과 균형 2. 영양균형 및 기능적 장점 3. 식욕 조절 및 만족감 4. 영양소 부족 및 과잉 예방 5. 식사 관리의 다양성

다이어트 중인데 매일 먹는 음식이 똑같아도 될까??
mki805.tistory.com
이구아나뿔
23.09.11 09:46
건강

...바로 커피를 마시면 체내 철분 흡수율이 떨어집니다 커피 속 타닌, 카페인 성분이 철분 흡수를 방해하기 때문인데요 맛만 좋은 게 아니라 영양적으로도 좋은 단백질 섭취원을 먹어놓고 제대로 체내에 흡수를 못 시키면 아깝잖아요..ㅎㅎ 후식으로 커피를 드시고 싶다면 최소 30분은

고기 먹었다면, 30분 지나고 '커피' 마셔야 하는 이유
health.chosun.com
skek1020
23.09.05 09:53
화가난다

...옷에 용변을 봐도 씻겨주지 않는 건 기본이고 사망 한 달 전부터는 끼니로 우유만 줬다고..... 그래서 몸무게가 30kg까지 빠지고 영양실조는 당연하고.. 거기서 발병한 폐렴으로 사망하셨대요 아들 측 입장은 생계가 어려워 주말까지 출근하면서 타인의 도움 없이 홀로 어머니를

몸무게 30㎏으로 숨진 60대母, 아들이 한달간 우유만 줬다
n.news.naver.com
skek1020
23.01.11 09:23
건강톡톡

탈모에 도움을 줄 수 있는 5가지 대표적 영양 식품이 있습니다 어떤 식품이 우리의 모발을 지켜줄까요 -시금치 -연어 -계란 -고구마 -그릭요거트 위 다섯가지를 식단에 포함시킨다면 모발에 도움을 주고 탈모예방에도 효과를 볼 수 있다고 합니다

탈모에 도움을 주는 대표적인 5가지 영양 식품
ordinarypersons.tistory.com
honollulu
23.04.25 10:15
꿀팁방출

성장기 어린이, 청소년 추천 영양제 - 균형잡힌 영양 섭취를 위해 종합 비타민제 - 비타민 D 함량이 부족한 비타민제라면 비타민 D 추가 - 전 연령대에 추천하는 유산균 2030 청년 추천 영양제 - 가장 활동이 많은 시기, 피로해소를 위한 비타민 B군 고함량 제품 -

10대부터 60대까지! 약사가 추천하는 나이대별 비타민 | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁
ohou.se
hvmgvhv7
23.03.15 10:52
오늘의 이슈

자기들은 재밌으라고 드립치고 영상 편집했을건데 개그맨으로 왜 망했는지 알수있을것 같음;;; 노잼이면 눈치라도 있던가 이건 뭐;;;;

"영양, 중국 아냐?"…진짜 나락 간 '피식대학', 지역 비하 논란 일파만파 [★FOCUS] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Moki
24.05.16 14:58
건강톡톡

...많지 않다네요 캡슐, 알약, 젤리, 파우더, 주스 뭐 어떤 형태로 나와도 결국은 그 성분은 식품에 포함돼있죠 영양제 가격을 생각하면 차라리 자연 식품으로 섭취하는 게 가성비+영양적으로 더 낫구요 결국 단지 편의성 하나 때문에 그 돈을 지불한다는 건데 뭐 개인의 선택이죠ㅎㅎ

영양제 먹어봤자 소용없다…환자엔 '수명 단축' 징후까지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
용이주인
23.08.14 09:27
오늘의 이슈

대놓고 지역비하 무례하네

"영양, 중국 아냐?"…진짜 나락 간 '피식대학', 지역 비하 논란 일파만파 [★FOCUS] : 네이트 연예
m.news.nate.com
tbs17
24.05.16 15:07
쩝쩝박사

얼려서 먹으면 훨씬 더 좋다는 음식들이 있는데 영양을 보존하면서 신선한 맛까지 유지할 수 있다고 하네요 -블루베리 -브로콜리 -두부 -팽이버섯 -시금치

얼려서 먹으면 더 좋은 5가지
morningbrothers.tistory.com
msHYmpy98
23.09.05 09:54
리빙포인트

최근 소비자들이 많이 찾는 냉동 볶음밥은 한 끼 식사로는 영양 성분이 부족하다고 해요 그렇지만 바쁜 현대인들을 위해 냉동 볶음밥 제품 구입 시 선택할 가이드를 제공한다고 하네요 한국소비자원에서 선정한 것이니 꼭 참고해보세요

소비자원 "냉동볶음밥, 한끼 식사로는 영양성분 부족"
www.hankyung.com
msHYmpy98
23.03.16 12:51
건강톡톡

...탄수화물? A. 둘 다. 우리 몸은 탄수화물이 고갈 되면 저장된 단백질을 분해함 적절히 탄수화물을 섭취해주면 단백질 절약 작용이 일어나 영양유지와 근성장에 더 좋음 Q. 운동 후 휴식은 필요 없어? A. 휴식은 무조건 필요함. 잘 쉬어주는 것까지 해야 운동의 완성임. 휴식과

운동 후, 찬물로 해야하는 이유. #운동후케어
www.harpersbazaar.co.kr
kitten11
23.08.18 11:08
오늘의 참견

근데 저렴한 음식들은 다 영양 불균형임 대부분이 탄수화물에 당 위주지 그래서 싼 거고 돈만 아끼려고 싼 것만 먹지말고 그래도 최소한의 영향적 균형은 맞추면서 드시길 당장은 아무 변화 없는 것 같아도 나이 먹으면 몸 상한 거 다 티납니다 편의점에서 돈육 함량 높은 소세지라도

"저렴해서 자주 사 먹었는데"…편의점 '최애 음식'의 배신 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
Keeouly97
23.08.02 09:23
건강

여름철에는 물을 마시는 게 더욱 더 중요하다고 하는데 일단 그 이유가 무엇일까요?? -탈수를 예방,체온 조절에 도움, 소화 및 영양 흡수를 도와줌, 체력 유지에 도움, 건강한 피부를 유지 이러한 효과가 있다고 해요 그렇다면 물을 건강하게 마시는 방법을 알려드릴게요 1

여름철 물 건강하게 마시기
happy-ssims.tistory.com
근본빌라
23.08.21 09:01
건강

허리디스크에 도움이 되는 영양성분들 알려드릴건데요 디스크로 고생하시는 분들은 한 번 챙겨먹으시길 추천드릴게요 -비타민C -비타민D -오메가3 -마그네슘 -콜라겐 -MSM -칼슘

허리디스크에 도움이 되는 영양성분
hffood.tistory.com
honollulu
23.03.27 11:47
꿀팁방출

서로의 영양 성분이 체내 흡수와 소화를 방해해서 함께 먹으면 오히려 역효과를 내는 음식 조합 참고하세요! 우리가 익숙하게 곁들여 먹는 조합도 좀 보이네요 토마토 + 설탕(이건 거의 공식 아니었나요 ㅠㅠ) 멸치 + 시금치 당근 + 오이 바나나 + 우유(바나나 밀크쉐이크를

함께 먹으면 ‘역효과’… 피해야 할 음식 조합 7 - 코메디닷컴
kormedi.com
Keeouly97
23.03.02 10:12
오늘의 이슈

뭐 내가 유툽을 안봐서 이들이 얼마나 대단한지는 모르겠지만 얼마나 생각이 없고 개념이 없고 예의가 없고 네가지가 없는지는 알겠음.늬들이 뭔데 늬들 본다고 화장한다는 그런 근본없는 생각을 하는지 어이가 없네 도른자들인가?

"영양 女들, '피식대학' 떴다고 곱게 화장"…지역 비하만 문제 아니었다 [★FOCUS] : 네이트 연예
m.news.nate.com
리마
24.05.17 10:02
오늘의 이슈

이번 건은 아마 평생 따라다닐 최악의 꼬리표네요.. 자숙 이후 복귀 한다 하더라고 쉽지 않을것 같아요. 뭔가 건들이지 말아야 할 선을 넘은 것 같아요. 유튜브에서 제작하는 창작물들이 공중파 보다 아무리 자유롭다 하더라도 인간적으로 사회적으로 인권적으로 지켜야 할 선이 있지요

영양군수 "'피식대학', 영양 찾아와 직접 사과…진정성에 위안 얻어" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
RfjHrdr13
24.05.21 16:17
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