채소

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건강톡톡

굶으면서 하는 다이어트가 제일 최악인 거 다들 아시죠 칼로리가 낮아서 필수로 챙겨줘야하는 음식들! =채소 -과일 -닭가슴살 -생선 -국수나 쌀국수 -녹차 -견과류 -요거트

칼로리가 낮아 다이어트에 도움되는 음식

leeditor.tistory.com

KJC37

23.04.19 08:40

알쓸신잡

눈에 좋다는 당근 시금치 외에도 눈에 좋은 음식들이 많이있는데요. 특히 백내장 녹내장 황반변성 예방에 좋은 음식 5가지! 1.당근 2.시금치 등 녹색 잎 채소 3.고추 4.연어 5.굴

백내장·녹내장·황반변성 등 예방에 좋은 음식5 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

LA_JESUS

23.03.21 17:22

쩝쩝박사

...플레이팅 디저트 문화를 소개한 저스틴 리 셰프의 디저트 바입니다 - 1인 1음료 주문. 양주도 있어요 3. 10월 19일 - 제철 과일과 채소를 활용한 디저트 코스를 맛 볼 수 있어요. 디저트 코스는 최소 50분 소요 예상 - 예약 필수, 예약금 있음 4. 발렁스 - 매장이

특별한 날을 앞두고 있다면!🍰비주얼 극락 디저트 카페 | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁

pokemon

23.03.20 11:49

핫플공유

...현대인들을 위해 친환경 유기농 재료만을 사용해 정갈한 한 끼 식사를 제공 - 베이스 이즈 나이스 채식에 대한 의식적 접근이 아닌 자연스러운 채소 식생활과 일상 속의 미식을 경험할 수 있는 메뉴 지향 - 에그 앤 플라워 이름처럼 계란과 밀가루만을 이용해 직접 만드는 생면

벚꽃보고 데이트하기 좋은 미쉐린 레스토랑 맛집 6

www.gqkorea.co.kr

용이주인

23.04.04 11:08

알쓸신잡

냉장고에 이상한 냄새가 나서 뒤져보니 야채칸 저 구석에 채소가 썩어서 진물까지ㅜㅜ 냄새 빼자고 계속 열어둘 수도 없고 인터넷 뒤져보니 엥? 소주 그냥 병따고 열어두면 된다길래 해보니 진짜 냄새가 많이 사라짐ㅋㅋ 100프로 사라지진 않았지만 이 정도면 만족!

냉장고 냄새 없애는 법..소주, 커피, 그리고 '이것' 이용하세요

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연아킴

22.07.18 13:05

건강

건선으로 고생하시는 분이 읽어보면 좋을 기사입니다 * 건선에 좋은 식품 올리브오일, 향신료와 허브, 기름진 생선, 콩, 견과류, 짙은 잎 채소, 통곡물, 과일 * 건선에 안 좋은 식품 튀김, 설탕, 술, 지방이 많은 붉은 고기, 정제된 곡물

염증성 피부 '건선'에 좋은 vs 나쁜 식품 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

kitten11

23.03.14 10:03

건강

저염식은 다이어트와 건강에 좋은 효과가 있죠 고혈압 예방이나 심혈관 질환 예방에도 좋다고 해요 저염식을 실천하는 방법은 나트륨 줄이기, 채소와 과일먹기, 식이섬유 섭취, 가공식품피하기 등등이 있는데요 염분도 우리몸에 꼭 필요한 거기 때문에 오래지속하거나 무염식은 피하라고

저염식 효과 및 쉽게 실천하는 방법

doublerichmind.tistory.com

근본빌라

23.04.11 09:44

AvsB 선택고민

저 10대~30대 사이에 나는 없는 듯.... 희희희 우렁쌈밥에서 '우렁'만 빼고 그냥 '강된장'이라고 했으면 그래도 훨씬 문턱이 낮아질 텐데 된장찌개 먹는 사람이면 강된장도 먹을 거 아냐 ㅇㅅㅇ 강된장에 쌈채소에 제육 조합은 일주일에 5번도 먹을 수 있다

방송에서 요즘 10~30대들이 싫어한다고 해서 놀란 음식

pokemon

23.03.22 10:27

건강

...문제, 카페인,마그네슘 부족, 약물 부작용, 탈수, 근육의 피로, 과도한 다이어트 등등이 있다고 해요 근육 경련을 예방하기 위해서는 과일 채소 견과류 등을 조합해 건강한 식단을 갖추고 충분한 수면시간을 가져야 한다고 해요 적당한 운동도 근육 경련 방지에 도움이 된다고 해요

근육이 파르르 떨리거나 맘대로 튕기는 근육경련 이유가 뭘까?

sharpguy36.tistory.com

honollulu

23.03.29 10:08

요린이&요똥 모여라

...입맛 찾아오는 레시피 추천! 단 돈 만 원으로 입맛 돋우는 신선하고 맛도 좋은 제철 반찬 만들어봐요 :) 여름의 맛을 느낄 수 있는 채소를 이용한 일주일 반찬! - 꽈리고추찜 - 감자조림 - 가지장아찌 - 돼지고기 고추장볶음 - 돼지고기 깍둑장조림 여기 블로거분은 이마트

여름 밥도둑 일주일치 반찬 레시피, 딱 '만원'이면 충분!

m.post.naver.com

올리비아핫바

22.08.03 10:26

건강톡톡

...활기차게 깨워줘서 집중력도 기억력도 향상시킬 수 있는 음료는??? 1. 딸기, 블루베리, 라즈베리, 블랙베리 등의 베리류 음료 2. 녹색채소를 활용한 그린 스무디 3. 요구르트/요거트 4. 인삼차 5. 강황차 6. 비트주스 7. 녹차 8. etc... 당근주스, 사과주스,

이 음료가 우리 ‘뇌’를 활기차게 깨운다고?

pokemon

23.03.06 14:58

건강톡톡

...유지에 좋은 식품은 어떤 것들이 있을까요? 1. 베리류: 블루베리, 딸기, 라즈베리, 블랙베리 등 2. 견과류: 호두, 아몬드 등 3. 녹색 채소: 녹색 잎채소와 브로콜리같은 십자화과 채소 4. 통곡물: 흰 빵, 흰 밥을 피하고 통곡물을 먹자 5. 녹차: 항산화 성분이

인지력 보호 효과…'뇌'에 좋은 식물성 식품 5 | 네이트 뉴스

Keeouly97

23.02.21 08:52

건강

...브로콜리, 콜리플라워 등 철분과 비타민C가 같이 있는 채소는 생으로 먹기! 2. 녹색채소, 콩류 케일 같은 진한 녹색 채소에는 철분이 풍부하다. 완두콩도 마찬가지! 3. 발효빵 이스트로 발효한 빵은 철분이 많다. 발효빵에 녹색채소를 넣고 붉은 고기류를 넣어주면 완전 철분

빈혈 퇴치에 도움 되는 식물성 식품 4 | 네이트 뉴스

pokemon

23.02.10 10:57

오늘의 참견

...토마토를 포함한 각종 채소나 과일을 구하기가 힘들다는 영국 토마토는 박스당 가격이 작년에는 5파운드였는데 올해는 20파운드로 치솟았대요...ㄷㄷㄷ 날씨 탓을 하기에는 스페인이나 벨기에 같은 곳은 과일과 채소가 풍부하다고 하는데요.. 아일랜드 대기근 때의 고통을 조금이나마

이슈/유머 - 영국 - 토마토, 상추 공급이 힘들어지자 '순무' 를 먹으라고 권고

www.dmitory.com

hvmgvhv7

23.03.02 15:44

건강

...내용입니다. 절실하면...할 수 있다. 정확한 방법을 찾는 것이 가장 중요 (민간요법은 믿지 마시고) 운동하라 식단을 바꿔라 - 신선한 유기농 채소, 정제 음식 피하기...등등 간헐적 단식 직관을 믿어라 억눌린 감정을 해소하라 적극적인 환자가 되어라 - 자기 건강을 주도하라

운동·식단·직관…암 극복한 환자들의 10가지 특징

KeepCalm

22.07.25 19:35

건강

암세포들이 싫어하는 음식들이 있다고 하는데요 1.배 2.율무 3.고구마 4.콩 5.된장, 청국장 6.등 푸른 생선 7.새우젓 8.녹황색 채소, 과일 9.브로콜리 10.새싹채소 등등 열가지 정도만 정리했지만 그 외에도 많은 음식이 있더라구요

암세포가 싫어하는 음식 30가지

yebit114.tistory.com

xnaexUg333

23.03.08 10:40

알쓸신잡

요리할 때만 이용하지 않는 식초 식초는 여기저기 쓰임새가 참 많은데요 -전기포트와 수저 한 번에 삶기 -콩나물 데칠때 식초 한 스푼 -잔류농약없이 채소 세척 이렇게도 사용할 수 있다고 해요

모르면 땅을 치고 후회하는 '식초' 활용법 4가지

byuriplus.tistory.com

이구아나뿔

23.03.16 09:19

꿀팁방출

...할 수 있어요 투움바 덕후들은 제발 한 번씩 따라해보세요.... 오지치즈후라이 레시피도 있는데 이건 모르겠고 일단 투움바 ㄱㄱ 1. 채소 손질, 썰기 2. 새우 후추 소금 밑간 3. 파스타면 삶고 팬에 올리브유 둘러 양파, 마늘 볶볶 4. 소시지, 버섯, 새우 넣고 같이

이슈/유머 - 아웃백 존똑 레시피

www.dmitory.com

kitten11

23.01.16 08:47

작심 다이어터

...다이어트 하지 말고 칼로리는 낮지만 맛있는 음식을 적당히 먹어가면서 오래 유지할 수 있는 다이어트를 합시다 아무래도 대부분 과일이나 채소이지만 그래도 호불호가 적은 편이지 않나요..? 샐러리 빼고...^^;; - 사과 - 루꼴라 - 아스파라거스 - 무 - 브로콜리 - 콩나물

맛있는 다이어트 음식 추천 20가지 - 크통

kitten11

23.02.07 10:28

New 경제트렌드

맞아 요즘 채소값이 금값이라 썩어서 못먹는거 아닌이상 무조건 싼걸 찾게되드라... 엊그제는 삼겹살집에 갔는데 채소추가 2000원 내야된다고 붙여놨드라구.. 울며 겨자먹기로 돈내고 추가시키긴 했는데 상추 8장에 고추3개주더라고

"못생겨도 싸서 좋다"…높은 물가에 B급 농산물 인기

n.news.naver.com

내일은코인왕

22.07.27 11:14