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서브 토픽
방향
(465건)
정확도순
운동남녀
...돌렸다 안으로 모으기 2단계 한쪽 다리 공중에 띄우고 반대 손으로 종아리 잡고 허벅지 바깥쪽 늘리기 3단계 다리를 공중에 띄우고 같은
방향
손으로 허벅지 안쪽 잡아 늘리기 4단계 L자다리에서 발등을 위로 길게 늘려 몇 초간 유지하고 반대로 발끝을 바깥쪽으로 최대한 당겨서
5분만 따라해도 다리 부종 싹 빠지는 운동 방법
v.daum.net
NqtGdZRe51
23.10.24 11:49
알쓸신잡
난방비 절약할 수 있는 꿀팁! 1.사용 후 수도꼭지는 냉수
방향
으로 2.보일러 외출시 설정 3.웃풍 드는 방 온풍기
방향
설정 4.단열재 뽁뽁이
난방비 절약하려면 '수도꼭지'
방향
이 중요하다고!?
krtiptiptip.tistory.com
잔치국수b
23.01.27 10:36
오늘의 이슈
...누군들 이의 신청을 안하랴. 법을 조금만 알아도 무조건 이의 신청이지.. 그러니 검찰은 귀찮게 만든 괴씸죄로 수사를 무고쪽으로
방향
을 잡고 신고한사람을 후두려 팬다. 사법시스템이 정말 비효율의 극치를 달리다. 경찰만 수사를 하던지.. 검찰을 더 뽑고 수사 기소 모두하고
[단독]아이돌 출신 BJ "기획사 대표가 강간"…CCTV에 잡힌 거짓말 : 네이트 연예
m.news.nate.com
SttDGmp64
23.09.15 16:13
AvsB 선택고민
신형 그랜저의
방향
지시등 호불호가 갈린다고 하는데요 심플해서 간지다 vs 시인성이 떨어진다 여러분은 어떠신가요 멋은 있는데 뭔가 보기 힘들 것 같네요
은근 호불호 갈린다는 신형 그랜저
방향
지시등..gif : 클리앙
m.clien.net
msHYmpy98
23.01.25 13:47
오늘의 이슈
독도가 중요하긴 한데 모든 나라가 독도 크기의 섬을 일부러 표기하지는 않는다.분쟁 지역으로 부각시킬수록 쪽발이들이 원하는
방향
으로 간다는게 전문가들의 다수 의견이다. 분쟁지역화는 주인이 정해지지 않은 모호한 곳이라는 잘못된 메시지를 다른 나라들에게 알리는 꼴이다. 쪽본은
"지도에 독도는 없었다?"…트레저, 日팬미팅서 독도 기재 누락 논란 : 네이트 연예
m.news.nate.com
wpXaPqP26
23.10.02 14:58
오늘의 뉴스
국정
방향
전환, 후쿠시마 원전 오염수 방류 반대 천명과 국제해양재판소 제소 등 받아들일 가능성이라곤 1도 없는 걸ㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 걸 요구하면서 무기한 단식을 선언한 이재명..ㅋㅋㅋ 아니 굶어 죽겠다는 건가
"그래서 단식은 언제까지….?" 이재명 향한 기자들의 질문 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
넉넉한수플레
23.09.01 10:37
푸드파이터
...함께 골고루 푼다. 2. 뚝배기에 물 150ml, 멸치 액젓 한 스푼 넣기 3. 물이 끓기 시작할 때 달걀물 붓기 4. 중간 불에서 한
방향
으로 가장자리를 긁어가며 저어주기 5. 다진 쪽파를 올린 뒤 약불에서 30초~40초 더 끓이기 뚝배기의 남은 열로 끓인 모락모락 김
폭탄 계란찜 만들기 무조건 성공각 뚝배기 계란찜 만드는법
m.blog.naver.com
달려야하니
22.08.30 09:51
오늘의 이슈
...잘못아님? 영자도 중간에 껴서 옥순이가 처음부터 영수였다 전했고 왜 남의 마음을 알지도 못하면서 .. 지금까지 기수들은 도와주는
방향
으로 마음을 전했지 지금처럼 망치려고 전하진 않았다 다른기수였으면 영호영식현숙이 메인이었을 스토린데 아쉽게도 이번에 남녀에 빌런이 너무많다
'나솔' 광수 "테이프 까" VS 영철 "다 뒤집어엎어"…살벌 감정싸움[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ajLrehh27
23.09.14 07:14
부자되는 부동산투자
1기신도시 정비기본방침 4가지 수립
방향
깔끔하게 정리하기
1기신도시 정비기본방침 4가지 수립
방향
깔끔하게 정리하기
view.kakao.com
부자되는매직TV
22.11.28 23:00
오늘의 이슈
저기입으로 팀옥순 이라 자기 선택한 남자들한테 시계
방향
으로 돌아가며 자기 선택한 이유 말하라는데 뭐 저런여자가 다있지? 했다. 출연자들이 왜 다 싫어했는지 개공감
'나솔' 14기 옥순 "가슴 보이며 플러팅했다고, 중상모략 있었다" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
BopvyRm59
23.08.11 21:09
영화
오늘 추천해 드리고 싶은 영화는 <둠둠> DJ를 꿈꾸던 젊은 미혼모 이야기인데요. 나아갈 거야. 나만의 리듬으로. 삶의
방향
을 결정하지 못한 DJ. 실력 있는 DJ였지만 아기와 정서가 불안한 엄마와의 갈등으로 음악을 관둔 이나. 그녀가 베를린행 티켓이 걸린 오디션에 다시
삶의
방향
을 결정하지 못한 DJ
brunch.co.kr
쿠우쿠우
22.09.13 16:34
운동남녀
...고령층, 과체중에겐 오히려 독 *허리를 숙이는 스트레칭 평소 허리 통증이 있다면 이런 스트레칭은 피해야 함 허리가 정상 커브의 반대
방향
으로 말리고 힘을 주는 과정에서 디스크 압력이 높아짐 *반사신경 요구하는 운동 탁구, 배드민턴 등 반사신경을 요하는 운동도 평소 허리통증이
[가지뉴스] 잘못 하다간 허리 망가지는 운동 4
m.seoul.co.kr
981esc
23.09.04 11:53
작심 다이어터
...무릎 밑에 뒤꿈치가 위치 할 수 있도록 조절해 주세요 3. 발의 넓이 발의 넓이는 뒤꿈치를 골반 넓이 정도로 벌려주세요 4. 무릎
방향
너무 밖으로 돌거나 안으로 모이지 않도록 뒤꿈치 위에 바르게 위치시켜 줍니다. 5. 가동범위 몸이 너무 과하게 뜨거나 적게 뜨지 않고
브릿지 운동 초보를 위한 기본자세 가이드
blog.naver.com
오후의홍차
22.08.22 15:31
인테리어
...바꾸는 것만으로도 집 안에 행운이 가득할 수 있다? 재미있는 풍수지리 인테리어 방법! ✔ 꼭 피해야 하는 풍수지리 침대
방향
- 머리를 베란다
방향
으로 두는 것 - 발 바로 밑에 문이 있는 것 - 머리를 창문 쪽으로 두는 것 - 머리 위에 큰 등이 있는 것 - 화장실 문과
풍수지리 인테리어에 좋은 돈 들어오는 그림 추천! 풍수지리 침대
방향
거울 위치는?
post.naver.com
아기토깽
22.10.18 10:37
오늘의 이슈
나도 저 네명비롯 그 부모들까지 너무나 싫다. 하지만 대표님 원하시는게 그들과함께 가는것이 바람이라면 대표님 원하는
방향
으로 이루어지길 바란다. 그리고 응원할거다.대표님을 위해서
[직격 인터뷰]전홍준 대표, "억울함 풀었다…멤버들 복귀 원한다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
nkQHCJx2
23.08.28 20:56
꿀팁방출
...난방비 걱정이 앞서죠.. 고물가 시대인 요즘 난방 효과는 높이고 난방비 부담을 줄일 수 있는 꿀팁 공유해요 우리집 보일러에 맞는 작동법을 알기 외출시 보일러는 외출 모드로? 온수 온도는 중, 사용하지 않을 땐 냉수
방향
작은 것부터 꼼꼼히 챙겨 줄줄 새는 난방비 절약해보죠!
겨울철, 부담되는 난방비 절약법!
post.naver.com
라따뚜이
22.11.30 09:46
오늘의 이슈
...선호하는 학교가되면 한학년의 한두반빼고 장애아동이 있는 학교가되죠--;;극단적으론 모든반에 장애아동이 있는 학년이 있기도합니다. 통합반에 장애아동을 두명씩 넣을 순없거든요. 저기 저 학교에 증설 반대한다 욕하지말고 전국학교 여러곳에 최대한 만드는
방향
으로 나아가야합니다
주호민 아들 전학 이유 논란…비장애인 학부모들 '특수학급 증설' 반대운동? : 네이트 연예
m.news.nate.com
Happyhapoy
23.08.14 14:37
오늘의 이슈
그알이 약발 다하고 편향된 방송을 했다는게 핵심이지만 한편으론 TV매체는 한
방향
서비스란 한계에 명백히 직면했고 이젠 유튜브 등을 활용한 1인 미디어 영향력이 더욱 확대되는 시대로 접어들고 있음을 방증한다고 할 수 있겠네요. 미디어 권력 패러다임 전환의 한 가운데에 서
[종합] "'그알' 사과해"…피프티피프티 편파방송에 뒤집힌 연예계 : 네이트 연예
m.news.nate.com
billiejean
23.08.22 16:12
오늘의 이슈
입장문 자세히 보니까 주호민측도 이해가 되네.,..마음고생이 심할거 같아요. 특수쌤과 주씨부부 양측이 모두 원하는
방향
으로 갈무리됐으면좋겠다
주호민 "특수 교사 신고, 학교가 권해…인생 끝장낼 생각 NO" [전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
FlbTjGl25
23.08.03 01:52
오늘의 이슈
아니 기자야.제목을 그따구로 주호민네는 강력처벌요구 직위해제였고 후에 7개월만 여론에 알려져서 들끓으니까 경기교육청이 복직허용으로
방향
전환 한걸 주호민측 직위해제에서 복직허용으로 제목을 달면 누가봐도 주호민네가 마치 용서한것마냥 된거같잖아.한국말 __르고 어다른거 알면서
주호민 측, 법정서 '강력한 처벌' 요구…직위해제→복직 허용 : 네이트 연예
m.news.nate.com
likname47
23.08.02 08:46
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