탄탄

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운동남녀

멋지고 탄탄한 복근을 만들어줄 복근 운동 루틴 초급자 기준의 약 20분 정도의 복근 루틴이라고 해요 동작들이 크게 어려운 동작들은 없어보여서 따라하기 쉬울 것 같네요

하루 20분! 홈트레이닝 '복근' 운동 루틴

dongsan1987.tistory.com

msHYmpy98

23.03.02 10:04

오늘의 이슈

이런것도 여유가 있어야하지유

설현, '탄탄' 팔 근육→클라이밍 선수급 포스 "하나에 미쳐 울고 웃어" ('나혼산')[종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

ueZisHhX8

24.02.04 06:46

오늘의 이슈

영지야좋다 고맙다

허영지, 비키니로 뽐낸 반전 섹시미…탄탄 허리 라인까지 [N샷] : 네이트 연예

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밤바다

24.02.02 12:07

스타일의모든것

...입을 수 있는 믿을 만한 데님 브랜드 1. 캘빈클라인 깔끔하고 단순한 디자인이 주력. 슬림핏 스키니핏 등 다양한 핏으로 제공. 두껍고 탄탄한 데님 원단으로 내구성이 아주 좋다 2. 랭글러 빈티지 스타일에 최적화. 작업복으로써의 데님 요소를 계승하면서도 현대적인 감각을 더함

청바지 고민 해결. 추천 브랜드 BEST 4

김두부

23.03.03 15:05

운동남녀

...몸이랑 얼굴 따로 노는 거 같아;;; 합성같음 70대 몸짱 할머님이신데 몸이.. 몸이 나이에 비해 탄탄한 걸 넘어서서 웬만한 젊은 남자들보다 좋으심;;; 몸무게 47kg 라고 하시는데 체지방이 거의 없으신가봐.... 와... 진짜 자극 쩐다... 얼굴도 동안으로 보이시는

40대 50대 중년 다이어트 근력 운동, 여자 헬스

981esc

22.12.30 09:20

오늘의 이슈

스고이~

허영지, 비키니로 뽐낸 반전 섹시미…탄탄 허리 라인까지 [N샷] : 네이트 연예

zxzLAyPz69

24.02.02 12:21

연예

래퍼 쌈디는 탄탄한 몸을 위해 몸 관리를 한다고 하는데요 짜장면을 1년에 한 번 먹는다고 하네요..? 피자도 1년 반만에 먹었다고 하는데 이게 가능하냐구ㅜ

'40살' 쌈디, "짜장면 1년에 한 번" 조여정급 관리…"1년 만에 피자" | 네이트 뉴스

KJC37

23.01.30 08:53

오늘의 이슈

삼시세끼 나온이후 비호감

49세 김지호, 발리서 뽐낸 브라톱 몸매…요가로 관리한 탄탄 복근 [N샷] : 네이트 연예

류선재못보내ㅠ

23.12.16 13:49

오늘의 이슈

일년에 해외 수영장 몇번가시나요? 명예훼손 의도는 없구요, 진심 궁금해서 그래요

오정연, 40대에도 탄탄 비키니 몸매…자기관리 멋져 [DA★] : 네이트 연예

m.news.nate.com

GftjMIl15

24.01.26 19:10

독립영화

독립영화를 통해 성장한 검증된 연기력을 보여주는 배우들이 있다고 합니다 -천우희 -이주영 -박정민 -전여빈 하나같이 탄탄한 연기력을 보여주는 배우들이네요 추가로 변요한 배우도 독립영화를 통해 성장했다고 해요

[영화요지경] '검증된 연기력!' 독립영화 통해 성장한 배우 4

이구아나뿔

23.02.09 11:20

화가난다

이게 또다른 비난의 불씨가 되어도 된다고 했지? 변명 한번 장황하게 했네... 피해금악은 전액 피해자한테 변제는 해줬냐? 이승기 앞으로 어쩌냐... 탄탄대로 깔려있던 거 다 갈아엎었는데?

[단독] 견미리, 13년 만의 '작심 인터뷰'…"용서를 구하고 싶다" | 연예가화제 : 네이트 연예

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모르는개산책

23.02.17 11:24

오늘의 이슈

비키니 팬티살 돈이 없으시네.. 언발란스.. 제가 빌려드리겠습니다

오정연, 40대에도 탄탄 비키니 몸매…자기관리 멋져 [DA★] : 네이트 연예

m.news.nate.com

boun0503

24.01.27 12:53

오늘의 이슈

삼시세끼에 나왔던 K 민폐녀??

김지호, 49세 나이 안 믿기는 탄탄 몸매…유연성 정말 놀라워 : 네이트 연예

gfdszaw

23.11.24 08:48

오늘의 이슈

업그레이드 한거같은데 좋으네~

오정연, 40대에도 탄탄 비키니 몸매…자기관리 멋져 [DA★] : 네이트 연예

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fHeiukue59

24.01.26 18:33

오늘의 이슈

...집안의 일원이 되시겠다? 걔만 아니면 연예인으로서는 탄탄대로만 남았는데 사랑이 더 중하다면 말리진 않겠지만 불필요한 꼬리표 하나 달게 되었다는 건 기억하길... 성실한 사람이니 갑자기 나락으로 가지는 않겠지만 당신 앞에 놓인 탄탄대로에 블랙아이스가 중간중간 생길거야

"내 편에 두고 싶은 사람"…이승기, 이다인과 4월 7일 결혼 | 연예가화제 : 네이트 연예

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모르는개산책

23.02.07 15:12

오늘의 이슈

남들 뒷담 까는 프로그램에 출연하다가 지가 까이니 기분좀 어떨까? ㅋㅋㅋ 착하게 살아야한다. 언젠가 자신한테 다 돌아옴

김정민, 브라톱 입고 과감 노출…돋보이는 탄탄 복근 [N샷] : 네이트 연예

qTLnhvlU77

23.10.31 08:42

오늘의 이슈

수영장에 헤드셋? 방수기능이 있나봐요

오정연, 40대에도 탄탄 비키니 몸매…자기관리 멋져 [DA★] : 네이트 연예

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WmlwgfI30

24.01.26 20:50

오늘의 이슈

와. 근력있고 탄력있는 몸매 정말 멋지다

아이키, 탄탄한 수영복 몸매…애엄마라는 게 안 믿겨 : 네이트 연예

pzppyaRi59

24.01.11 13:39

오늘의 이슈

???: 뭔 의미가 있니

오정연, 40대에도 탄탄 비키니 몸매…자기관리 멋져 [DA★] : 네이트 연예

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KingKongg

24.01.27 04:00

독립영화

독립 영화 중에서 배우들의 연기력이 인상적이었던 작품들을 추천드리려고 해요 -당신 얼굴 앞에서 -봄날 -카시오페아 요 3작품입니다 사실 배우들도 우리가 많이 봤던 탄탄한 배우들이에요

한국 독립 영화 추천 캐치온 배우가 재밌는 무비

아라바

23.02.07 13:11