작용

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작심 다이어터

다이어트 식단에 빠질 수 없는 토마토 토마토는 항암작용, 피로해소, 뼈건강, 숙취해소, 다이어트, 장건강, 면역력강화, 피부건강 등등 여러가지 많은 효능을 가지고 있는데요 다만 평상시 몸이 차가운 분은 피하는 게 좋다고 하네요 또 토마토는 냉장보관하면 라이코펜 성분이 40%

[다이어트] 다이어트 식단 꼭 필요한 토마토 효능, 보관방법

89life.tistory.com

이구아나뿔

23.02.06 16:04

알쓸신잡

...방지와 피부 미용 노화 방지, 스트레스 완화, 피부 미용에 도움. 콜라겐 생성, 멜라닌 생성 억제. ✔ 혈관 건강 혈전 방지, 해독 작용과 암 예방, 혈액순환에 도움. ✔ 면역력 향상 각종 위 질병 예방, 면역력 향상. ✔ 숙취 해소 간 보호, 숙취 해소, 간 지방 축적

[건강상식] 가을제철음식 무의 효능에 대해서 알아보자!

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쿠우쿠우

22.09.22 10:31

썰쪽상담소

...있는지도 몰랐는데 이거 보면서 처음 알게 된 것 같아요 ㅠㅠ 자폐 스펙트럼의 연장선에 있는 증후군인데 일방적으로 자신의 생각을 전달해 상호작용이 어려워 사회적 관계가 어렵다고 하는데.. 진짜 ㅠㅠ 이거 보면서 느끼는 건 요즘 건강하고 올바르게 아이을 키우는 게 정말 쉬운

오은영에게 침 뱉은 '아스퍼거 증후군' 금쪽이

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쿠우쿠우

22.07.11 13:43

알쓸신잡

과일의 컬러에 따라 효능이 다르다는 거 아셨나요?? 빨간과일은 항암작용과 심장질환을 막아주고 노란과일은 강력한 항산화 작용 초록과일은 피로회복 및 몸의 신진대사를 원활 보라색과일은 유방암, 종양의 진행을 억제해주는 효과가 있다네요

[카드뉴스] 컬러에 따라 효능이 있다!?…색 따라 다른 과일 효능 | 네이트 뉴스

xnaexUg333

23.01.12 10:16

육아

아이들 중에 산만한 아이들 있죠 저도 한 산만했었거든요 ㅋㅋ 이런 아이들을 돕는 방법! 1.명확하고 구체적으로 대답하고 약속을 지킨다 2.아이의 감정을 읽는다 3.친구들과 관계를 맺고 놀이경험을 늘려준다. 4.이야기할 때 상호작용을 해준다

조금 산만한 아이를 돕는 방법 4가지

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honollulu

22.12.29 10:19

푸드파이터

...오메가3 풍부해 다양한 혈액, 혈압 관련 질환을 예방, 기억력 증진, 불면증에 도움 전복 - 고단백 저지방 식품 피로 회복, 간 해독작용 및 간 기능 개선 효과 토마토 - 면역력을 높여 각종 질병으로부터 몸을 보호 풍부한 식이섬유로 변비 개선, 뼈를 튼튼하게 감자 - 혈압을

집 나간 입맛을 되돌리자?! “8월에는 꼭 먹어야 할 제철 음식 6가지”

가문의영광굴비

22.08.12 11:17

반려동물

...알고보니 고양이가 체온유지하는 거랑, 포식자보부터 스스로를 보호하기 위해 좁은 바위, 나무의 작은 구멍 등에 보금자리를 삼아 온 본능 때문이라고 해요 확실히 강아지에 비해 영역동물 이라서 이러한 본능이 더 크게 작용하나봐요 ㅎㅎ 다른 분들도 처음 안 사실이면 업 눌러주세요

고양이가 박스에 들어가는 이유

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5959

22.06.28 10:51

오늘의 뉴스

...재감염에 소요되는 기간이 약 60일 빨라지는 것으로 나타났다. 원인으로는 백신 면역에 의한 효과 시간 경과에 따른 감소 등, 여러 요인들이 작용한 것으로 보인다고 분석했다고 해요 방대 본연 ""오미크론 우세와 시기 급증한 최초 감염자로 인해 향후 2~3개월 동안은 2회 감염

7월 재감염자 분석해보니…2차 전파속도 60일 빨라졌다 | 사회 : 네이트 뉴스

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노잼인간

22.08.12 17:46

푸드파이터

...이미 당이 많은 수박에 사이다 역시 그만! 입맛을 살려주는 역할의 식초 한 방울, 수박 리코펜 성분 흡수를 돕는 무당 요구르트, 이뇨 작용을 활발히 해주는 수박과 만나면 노폐물 배출을 활성화하는 복숭아, 수박의 찬 성질을 중화시켜주는 따뜻한 성질의 사과, 오렌지, 오미자

“우유·사이다 말고 식초·요거트 넣으세요”...화채 더 맛있고 시원하게 먹는 법

가문의영광굴비

22.08.09 10:16

건강

...췌장 자체의 문제 나타나며 2형은 복합적인 원인으로 나타난다. 3. 당뇨병은 단 음식을 많이 먹어서 생기는 것이 아니다. 당뇨는 인슐린 작용이 감소하거나 부족하면 생기는 질병이다. 4. 뚱뚱한 사람만 당뇨에 걸리는 것이 아니다 최근에는 비만 여부와 상관없이 잘못된 식습관과

요즘 물 많이 마시고 화장실 가는 횟수 늘었다면 '이 병' 의심

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살아있는화석

22.09.21 16:51

육아의신

...아이와 눈을 맞추면서 말을 걸어주는 게 좋아요 가능하면 표정을 크게 지어 바라봐 주세요. 시력이 발달하는 과정에서 표정을 인지하고 상호작용을 하게 된다고 하네요 :) 신생아 때부터 아이가 제 속도에 맞게 언어발달을 할 수 있도록 비언어적 의사소통, 의성어 의태어 사용을

[육아공부] 최고의 육아방법, 아기 애착형성 (신생아 눈맞춤 시기, 스킨십)

m.blog.naver.com

외모지상렬주의

22.09.02 12:47

IT 트랜드

...보행자는 일단 멈춤 눈이 마주친 후에 보행자가 더 안정감 있게 길을 건널수 있었다고... 결론적으로 잠재적인 교통사고를 예방해줄 수 있다고 하네요 로봇과 자동차는 이제 단순히 기계가 아니라 사람과 상호작용까지 접목해 발전하고 있는 것 같아 더 기대가 되고 재미있네요~신기해라

눈 달린 자율주행차 등장

skek1020

22.11.02 09:56

건강

건강에 좋은 '올리브유' 고르는 법 불포화 지방산으로 분류되어 항산화 작용, 면역 기능 등 다방면으로 건강을 책임지는 올리브유 똑똑하게 고르는 방법 알려드려요 1. 엑스트라 버진 올리브유 신선한 올리브를 처음 압착한 것이 '엑스트라 버진 올리브유' 여러 번 압착해 올리브

엑스트라 버진+유기농+????...건강에 최고 좋은 ‘올리브유’ 고르는 법

오드리햇반

22.08.10 10:57

리빙포인트

...암모니아 냄새 제거에 효과적이다. ▶ 중화 작용 주방의 기름때를 물에 잘 씻기는 상태로 바꾸어 세탁세제, 주방 세제로 사용 시 효과적 ▶ 발포 작용 배수구, 하수구에 베이킹소다 뿌린 뒤 구연 산수를 부으면 때, 냄새 제거 가능 ▶ 제습 작용 악취뿐만 아니라 습기 흡수 효과까지

베이킹 소다 효능 5가지와 정말 다양한 활용법

오드리햇반

22.08.26 14:15

리빙포인트

과탄산소다로 세탁기 청소하기 표백 기능과 살균 작용에 효과적인 과탄산소다 세탁기 청소 방법과 주의점 알아보기 [드럼] 1. 세탁기 설정은 '통 살균' 2. 과탄산소다 넣어주기 3. 찌든 때 충분히 불려주기 4. 세탁조 주변 솔로 닦아주기 5. 세제 통과 먼지 거름망 청소하기

과탄산소다로 세탁기 청소하기

네잎클로버

22.08.22 11:12

건강

...표고버섯이라는 말을 하는데요. 하지만 왜 능이가 1위인지 잘 모르는 분들이 많아서 능이버섯의 효능 알려드려요. - 면역력 향상 - 항암 작용 - 혈관 건강 - 소화기 건강 - 다이어트 이렇게 5가지 효능이 있는데요. 다른 사람이 왜 능이버섯이 1위야? 라고 물어보면 자신

몸에 좋은 으뜸 식재료 '능이버섯' 효능 5

그린티

22.09.29 17:05

건강

...심장의 안정과 회복, 살균 및 이뇨 작용 [매운맛] 폐, 호흡기, 대장, 피부를 관장 땀을 통해 노폐물을 배출하는 역할 가래를 삭히고 기침을 멎게도 함 [짠맛] 신장, 방광을 관장 소변 배출 및 연견 작용에 도움 담, 간질 발작 억제 작용 [신맛] 간 기능 강화 진액이

(건강 상식)우리가 모르는 5가지 맛의 비밀

워렌버핏

22.08.08 15:20

건강

...알려드려요. 1. 옥수수 제아잔틴과 루테인이 풍부하게 들어있다. 2. 당근 비타민A, 베타카로틴이 들어 있어 눈 건강을 촉진하는 작용을 한다. 3. 달걀 아연이 풍부하고 오메가-3 지방산과 루테인이 많이 함유되어 있다. 4. 시금치 옥수수와 마찬가지로 루테인과 제아잔틴이

눈 건강에 좋은 음식과 나쁜 음식

외모지상렬주의

22.09.26 14:05

건강

...섬유소 용해 작용을 도와 혈전 및 뇌졸중 위험까지 줄인다. ▲ 마늘 양파와 마찬가지로 매운맛을 내는 알리신이 다량 함유돼 있다. 혈액 속 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈전을 묽게 하는 작용을 해 동맥경화 예방에도 도움을 준다. 또한 알리신은 강력한 살균 작용으로 식중독균을

혈액 속 콜레스테롤 청소해주는 음식 3가지

news.v.daum.net

릴리슈슈

22.08.05 07:14

건강

...치매를 예방할 수 있다는 연구가 보고되었다 과일 중 베리류에 다량 함유된 안토시아닌은 노화 지연, 눈 건강과 심혈관계 질환 예방에 긍정적 작용을 하는 것으로 알려졌다 크랜베리는 장수 식단으로 주목받는 북유럽 식단에서 자주 등장하기도 한다 북유럽인들은 크랜베리를 '장수의

인지 기능에도 좋은 붉은 슈퍼푸드

워렌버핏

22.08.12 10:02