식품

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건강톡톡

...현상을 퇴치하는데 좋은 식품7 @섬유질 풍부한 과일, 채소- 콜레스테롤을 낮추고 혈당을 조절하며 건강한 체중을 유지하는 데도 도움이 됨 @달걀, 살코기 등 단백질 식품- 나이가 들면서 겪는 자연스러운 근육 손실을 예방하는데 도움 @견과류- 나이가 들면서 찾아오는 심장병

노화 현상 퇴치하는 최고의 식품 7 - 코메디닷컴

가능수제빅맥가능

23.05.10 11:33

쩝쩝박사

입맛 살리고 기력 보충하는 제철 식품을 먹어야 다가오는 여름을 제대로 준비할 수 있음 심지어 올 여름도 꽤나 혹독할 것 같드만..... 부추, 양고기, 가지, 버섯, 농어, 더덕 오미자, 인삼, 영지 달인 물, 키위 이런 걸 먹어주자구

여름의 시작...더위 이기려면 지금부터 먹어둬야 할 음식 8 - 코메디닷컴

kitten11

24.05.23 10:25

오늘의 이슈

방송에서도 저정도면 일반 시민들한테는 그동안 얼마나 눈탱이 쳐왔을까ㅡㅡ 백화점 식품관도 저정도는 아니다

"과자 한봉지 7만원" '1박2일' 바가지 논란…영양군 "입장 정리중"[종합] | 방송 : 네이트 연예

m.news.nate.com

idDgojY94

23.06.05 18:58

건강톡톡

즐거움과 동기부여를 주는 도파민 도파민의 수치를 높여서 정신 건강의 증진을 도와주는 식품들이 있다고 해요 -비타민 D 공급원 버섯 -영양소 풍부한 아보카도 -리코펜 함유된 방울토마토 -트립토판 함유된 다크 초콜릿 -항산화 물질 풍부한 견과류 -필수 영양소 풍부한 시금치

"버섯 토마토도?" 먹으면 도파민 뿜뿜…행복해지는 식품들 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

이구아나뿔

24.01.23 08:54

생활꿀팁

요즘 제로 식품의 인기가 굉장하죠 제로로 출시되는 제품들도 굉장히 다양하더라구요!! 하지만!이 제로를 고를때도 주의할 점이 있다고 합니다 ◇영양성분 확인해야 ◇원재료명도 따져봐야

식지 않는 '제로 열풍'… 고를 때 주의할 점

honollulu

24.05.22 09:57

오늘의 이슈

팔이들 다 저럼 화장품 팔면 피부 좋던애가 갑자기 울긋불긋한 사진 올리고선 공구하는거 써서 좋아졌다면서 판매 시작 다여트 식품 팔면 빼빼 말랐던애가 갑자기 살쪘다면서 뱃살에 투턱사진 올리고 다욧식품 며칠 먹곤 살빠졌다고 낼 10시오픈이라함

'김태현♥' 미자, 충격 뱃살 어디에? "6일만 5kg 빼, 골지 원피스 완벽 소화" : 네이트 연예

m.news.nate.com

eve

24.02.16 23:52

건강톡톡

요즘 인스타고 유뷰트고 혈당만큼 핫한 키워드가 없는 듯 그만큼 바이럴도 많은데.. 혈당스파이크 차단제니 뭐니 하는 보조제 같은 거 말고 그냥 베타글루칸 함량 많은 자연식품 먹는 게 낫다 겉보리 제품화가 빨리 되길!

‘혈당 스파이크’ 막는 곡물 나왔다

health.chosun.com

kitten11

24.05.23 10:30

건강

항상 몸이 찌뿌둥하고 피곤한 만성피로가 있다면 몸 안에 있는 독소가 원인일 수 있다고 해요 몸 속 독소를 배출해주는 식품들이 있다고 합니다 ◆ 생강, 매운 성분 진저롤과 쇼가올의 살균 효능 ◆ 레몬, 쓴맛 내는 리모노이드의 해독 작용 ◆ 블루베리, 강력 항산화제 안토시아닌

이상하게 피곤하고 찌뿌둥…몸 속 독소 배출하는 식품 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

이구아나뿔

24.01.17 11:15

건강

풍성하고 건강한 모발을 만들어주는 6가지 영양소와 대표 식품 피부랑 마찬가지로 머리카락도 바르는 것보다 먹는 게 더 효과 직빵인 듯!! '비타민D' 풍부한 고지방 생선 '철분, 아연' 풍부한 적색육 '단백질' 풍부한 닭고기 '오메가-3 지방산' 풍부한 연어 '비오틴' 풍부한

풍성한 머리숱에 좋은 6가지 영양소와 대표 식품 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

김두부

23.03.16 09:17

건강톡톡

몸을 따듯하게 하는 건 면역력을 위해 중요하죠 몸 안 에 열 생성 시스템을 켤 수 있는 10가지 음식들을 소개합니다 고추 =캡사이신이 뇌를 빠르게 움직이게 만들어 체온과 신진대사가 일시적으로 증가 단백질 =단백질은 소화에 에너지가 많이 필요함. 신체의 소화 운동은 열을

"추울수록 필요해"...몸속 따듯하게 하는 식품 10가지 - 코메디닷컴

zzub

25.02.14 10:06

리빙포인트

...보관을 제대로 못하면 유해 독소가 생길 수 있다고 하는데요 견과류는 온도와 습도에 민감하다고 해요 따라서 밀봉한 후 햇볕이 안 드는 곳에 보관하고 습도 60%이하, 온도 10도 이하인 냉장고에 보관하는 게 좋다고 하네요 껍질이 있는 식품은 껍질째 보관해야 한다고 해요!

하루 한 줌 먹으려고 사둔 견과류… ‘이렇게’ 보관하면 독소 덩어리 돼

sweetsalt

24.05.10 09:11

알쓸신잡

...제로다 뭐다 하면서 당 성분 낮은 제품들이 많이 나오는데 초가공식품을 확인할 수 있는 9가지 방법을 알려드립니다 -긴 이름의 성분들이 들어갔는지 확인 -증점제, 안정제 또는 유화제 포함됐는지 확인 -설탕과 감미료 첨가됐는지 확인 -'당'으로 끝나는 성분은 피해야 -인공

"당 성분 낮다고 광고해도 걸러라"…초가공식품 확인법 9가지 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

이구아나뿔

24.01.08 09:39

운동남녀

운동하시는 분들께 가장 두려운 것 중 하나 바로 근손실이죠 근손실을 예방할 수 있는 글루타민이 풍부한 식품 소개해드릴게요 -해산물 -풀을 먹인 육류 -적양배추 -우유 -계란 -요거트 -리코타 치즈 -견과류 -강낭콩 -파슬리

'근손실 예방' 글루타민이 풍부한 식품 10 - 네이트뷰

m.view.nate.com

xnaexUg333

23.05.10 14:00

건강

마늘은 다양한 건강에 좋은 효과를 주는 식품인데요 항균 작용 뛰어난 알리신이 많고 인지 기능 개선에 효과적이라고 해요 생으로 먹을 때 더 효과가 만점이라고 하는데 다만 역류성 식도염과 수술 앞둔 사람은 마늘을 피하는 것이 좋다고 합니다

"마늘은 생으로 먹는게 가장 좋다?"…'이런 사람'은 조심 : 네이트 뉴스

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이구아나뿔

24.05.17 09:19

건강

뇌를 젊게 유지하기 위해서 아침에 이러한 행동은 피해야 한다고 하네요 -일어나서 핸드폰을 곧바로 본다 -가공식품은 피한다 -부정적인 생각을 한다 쉬운것 같은데도 제일 어려운 것들이지만 뇌를 젊게 유지할 수 있다면 작정하고 한번쯤 노력해볼만 하지 않나요? ㅠㅠ

뇌 젊게 유지하려면...아침에 피해야 할 행동 - 코메디닷컴

msHYmpy98

23.10.18 09:13

건강

연말 연초동안 조금만 먹어야지 하면서도 맘대로 안되서 과식을 하게 되고.. 그렇게 과식에 시달린 위를 달래줄 수 있는 식품이 있다고 해요 -양배추, 소화불량 완화에 도움 -생강, 위액 분비 촉진 -소화 돕는 무, 수분도 풍부 -과식 후 더부룩할 땐 매실

연휴 내내 과식에 시달린 ‘위’ 달래줄 식품 4

KJC37

24.01.03 13:36

건강

가공식품에는 꼭 들어간다는 유화제가 제2형 당뇨병 위험을 증가시킨다는 연구 결과가 등장 이 성분은 케이크, 쿠키, 디저트 등 아이스크림,초콜릿, 빵, 라면, 캔식품 등등 굉장히 많은 음식에 포함되어 있다고 하네

"라면에도 들었다"…'이 첨가물' 당뇨병 위험 높여 : 네이트 뉴스

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장안문지기

24.04.29 09:08

오늘의 이슈

훠훠 제 임기 중 최저임금 10만원 만들었으면 지금쯤 소득주도성장으로 모두가 평등하게 잘사는 세상이 되었을 겁뉘다 훠훠 이재명 대표님!! 최저임금 최소 5만원으로 인상 부탁드륍뉘다 훠훠

고환율에 신선식품 수입단가 10∼15%↑…5월부터 밥상물가 타격 : 네이트 뉴스

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문재인

25.02.09 09:46

건강

...알려드릴게요 1. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선(연어,고등어) 2. 비타민 C가 풍부한 과일과 채소(오렌지, 자몽, 레몬, 파프리카, 브로콜리) 3. 아연이 풍부한 견과류(아몬드,호두,땅콩) 4. 항산화물이 풍부한 과일과 채소 5. 발효식품 6. 따뜻한 음식과 차 7.수분

환절기에 먹으면 좋은 음식과 효능

msHYmpy98

23.09.25 11:09

오늘의 이슈

N에서 건강식품 검색만 하면 광고랭킹 일순위이신 여에스더님..안사요

"수천억 매출" 여에스더, 허위·과장 광고로 고발 당했다[MD이슈] : 네이트 연예

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check22

23.12.03 23:34