휴식

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오늘의 이슈

어딜봐서저게민낯? 민낯뜻모르니?

박민영, 베트남 포상휴가 포착…휴식모드에도 민낯 미모는 열일 : 네이트 연예
m.news.nate.com
cicQiAr53
24.03.13 00:13
건강

...소파나 침대 위에서 가만히 있는 것만으로 활력이 충전되지 않는다고 해요~ 그러니 간단하면서도 스트레스 해소 및 활력 충전에 도움이 되는 휴식법 3가지 알려드려요 ▲ 스트레칭 ▲ 차 마시기 ▲ 산책 하긴 쉰다고 힘들다고 카마니 누워있기만 하면 더 피곤하긴함 뭐라도 가볍게

가만히 있는 게 휴식?…‘진짜 휴식’하는 법 3
www.sisajournal.com
김두부
22.11.11 08:45
건강

...천천히 내려 10초간 휴식합니다. 3. 맨손 내회전 스트레칭 - 아픈 어깨가 바닥에 닿도록 눕습니다. - 아픈 팔을 1자로 세웁니다. - 반대쪽 팔로 아픈 팔을 천천히 누릅니다. - 가장 뻐근한 범위까지 내려 10초 버팁니다. - 다시 천천히 올려 10초간 휴식합니다

어깨 오십견 운동 3가지 [하루 10분 통증완화]
m.post.naver.com
10잡스
22.09.22 17:05
오늘의 이슈

얼굴이 삐뚤어졌네ㅠ치아교정해서 입을 좀 톡 넣으면 괜찮을려나

'42세' 송혜교, '반려견 사랑', 광고 촬영장 휴식 중 포근한 일상 공유…"팬들과 心 강화" : 네이트 연예
m.news.nate.com
BGBJImVq70
24.05.05 13:49
오늘의 이슈

우리 태극전사님들 휴식 잘 하고 나서 우리선수들도 내일부터는 훈련 또 열심히 하실것 같습니다. 응원합니다

韓 체력안배 휴식, 브라질 비공개 훈련 돌입 | 축구 : 네이트 스포츠
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칭찬의힘
22.12.03 19:06
오늘의 이슈

손톱 봐... ㅎㄷㄷ

(여자)아이들 소연 활동중단 "휴식·안정 필요…건강 회복에 집중"[공식] : 네이트 연예
m.news.nate.com
WnWn1984
24.06.01 19:16
오늘의 이슈

팬들이랑소통 안한다고 악플 무지하게 달더니만... 소연아 푹 쉬다와 응원한다!!

(여자)아이들 소연 활동중단 "휴식·안정 필요…건강 회복에 집중"[공식] : 네이트 연예
m.news.nate.com
FqzZRdsc74
24.06.01 17:54
오늘의 이슈

표절 할 게 없나유

(여자)아이들 소연 활동중단 "휴식·안정 필요…건강 회복에 집중"[공식] : 네이트 연예
m.news.nate.com
다까
24.06.02 10:09
오늘의 이슈

혜인아...ㅜ 도대체 무슨일이 일어나고 있는거야....괜찮길 무사하길 제발

뉴진스 혜인, 발등 미세골절로 활동 불참 "안정·휴식 집중"(전문) : 네이트 연예
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작성자
24.05.08 11:18
AvsB 선택고민

여행에서 가장 중요하게 생각하는 숙박! 좋은 숙소에서 힐링하면서 휴식을 가져야 제대로 쉬었다고 생각하거든요. 여러분은 호텔과 펜션 중 어디를 더 선호하세요? 다양한 서비스를 원테이크로 즐기며 바캉스 기분 내기 좋은 호텔? 주변 관광지 구경도 하고 저녁에는 바비큐를 즐길

[제주] 제주도 숙소 추천 3곳 비교 | 호텔,민박,펜션 | 제주신화월드 vs 명월민박 vs 제주베이
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텅장
22.09.28 14:09
육아

...지점을 가지고 있는 뽀로로 테마 키즈 카페. 놀이와 교육을 함께 창출하는 에듀테인먼트 공간. 다양한 체험존, 부모들도 편히 쉴 수 있는 휴식 복합 휴게공간까지 마련되어 있다. 2. 플레이 맘 키즈 카페. 부모와 아이 모두 안전하게 즐길 수 있는 놀이터이자 프라이빗 한 키즈

날씨에 상관 없이 신나게 놀 수 있는 전국 키즈 카페 BEST 5
post.naver.com
네잎클로버
22.09.06 13:45
오늘의 이슈

여자아이들 컨디션 난조 너무 많네ㅠ

(여자)아이들 소연 활동중단 "휴식·안정 필요…건강 회복에 집중"[공식] : 네이트 연예
m.news.nate.com
QxfqeDV59
24.06.01 15:17
오늘의 이슈

눈,코 야무지게 고쳤던디ㅋㅋ

[단독]'학폭 논란' 매듭 김히어라, 美서 휴식 후 귀국…차기작 물색 : 네이트 연예
m.news.nate.com
alalal
24.04.16 18:13
건강

비염 있으신 분들 불편함과 고통이 상당할텐데요 비염의 뿌리를 뽑기 위해 해야하는 방법들 -알레르기항원 피하기 -건조하지 않게 유지 -코 세척하기 -충분한 휴식, 스트레스 해소 -심폐기능 강화 운동 -찜질팩 이용하기 -지압하기 -개인위생 지키기 -비염에 좋은 음식 먹기

비염 뿌리를 뽑으려면 꼭 해야 하는 9가지
misoso.tistory.com
근본빌라
23.05.19 08:57
오늘의 이슈

너무하긴 뭐가 너무해, 대상이 무슨 개근상도 아니고 한게 있어야 주는거지 억지 좀 부리지마라

"SBS 너무하네"…지석진 대상 탈락→'런닝맨' 휴식, 응원ing [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
닉네임이없습니다
23.12.18 23:17
연예가중계

계약만료로 재계약안하고 캐나다 간 거니까 휴식이지 은퇴는 아닌거지 근데 뭐 하던 안하던 별 상관은 없지만

[단독] 이휘재 측근 "은퇴 아닌데 마음 안 좋다" | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
cehybok47
23.04.14 14:13
건강톡톡

... 당뇨, 고혈압, 고지혈증의 위험도 있어요 남성은 36인치, 여성은 34인치를 넘을 때 치료가 필요하다고 인식합니다 @무기력 충분한 휴식을 취했는데도 피로감이 해소되지 않고 무기력하다면 번아웃증후군일 수도 있어요 적절한 운동, 여가시간을 채우는 취미 생활, 건강한 식단

직장인이 놓치기 쉬운 건강 적신호 7
post.naver.com
Keeouly97
23.04.28 09:21
작심 다이어터

...1~2시간정도의 운동을 추천한다고 해요 여기서 개인의 체력이나 운동능력에 따라 늘리거나 줄여가면서 자신의 몸에 맞는 루틴을 알아가면 되겠죠? 매일 운동하는 것은 오히려 역효과가 날 수 있어요 운동만큼 중요한 것이 바로 휴식입니다 운동을 한 후에는 반드시 탄단지를 섭취해주는 게

시작하기 어려운 운동, 자신에게 맞는 운동방법 설정하기!
kkaebisnap.tistory.com
sweetsalt
23.05.15 10:45
직장인 대나무숲

...합니다) -우선선위가 제대로 정해지지 않았다(긴급성과 중요도에 따라 작업을 분류하라) -시간 관리가 잘 안 된다(작업 시간을 계획하고 휴식을 취하며 일하는 시간에는 소셜 미디어같은 방해요소를 없애라) -프로젝트 관리가 부실하다(목표와 마감일을 설정하고 정기적으로 진행 상황을

열심히 일하는 당신의 발목을 잡는 6가지 문제를 해결하라
vitaking.tistory.com
sweetsalt
23.05.12 13:44
오늘의 뉴스

장병 휴대전화 사용 시간 연장을 7월부터 시범운영한다고 하네 일과시간에도 사용가능하게 해준다는 건데 내 동생은 다음달 전역이긴 한데 지금 휴식시간에만 핸드폰 쓰는 것도 사실 얘가 군대가있는건지 실감안나게 연락이 매일되서 ㅋㅋㅋ

軍장병 휴대전화 사용 시간 연장…'기상~밤9시' 7월부터 시범운영
www.wolyo.co.kr
honollulu
23.05.12 11:35
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