효능

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오늘의 건강

레몬물은 언제 먹는지가 중요합니다. 먹는 시간 확인하기

레몬물 효능, 먹는 시간, 만들기, 부작용 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.07.08 19:39
나만 몰랐어요?

파프리카 색마다 맛이 미묘하게 다 다르다던데 저는 먹어도 구분이 안되긴 하더라구요.. 근데 효능도 다 다르구나!

[리빙포인트] 파프리카 효능 색깔마다 달라요 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.05.16 14:03
오늘의 건강

발바닥 지압점 누르는 방법 제대로 알기편

발바닥 지압점 발 지압점 효능 누르는 방법 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.07.02 19:40
건강톡톡

다이어트할 때 먹는 0순위는 샐러드죠 근데 왜 많은 것들 중에 하필? 샐러드이며 그 효능은 무엇일까요?? 그 이유는 저칼로리 음식으로 영양이 풍부하며 식이섬유, 미네랄, 비타민 등을 다양하게 함유하고 있다고 해요 항산화작용도 되고 혈압을 낮추며 대장암 예방에도 좋다고 하니

샐러드의 건강 효과 및 샐러드 효능
oectour.tistory.com
FEsdmzU48
23.04.17 11:47
건강톡톡

바나나는 거의 슈퍼푸드에 가까운데요 저도 운동하기전후에 자주 즐겨먹거든요 바나나의 효능을 알려드릴게요 -체내 나트륨을 제거해준다 -혈압조절 및 심장박동을 안정시켜준다 -콜레스테롤 수치를 낮춰준다 -사과에 비해 탄수화물을 3배 이상 함유하고 섬유질이 풍부해 다이어트에 좋다

[건강에 좋은 음식] "바나나"의 효능
ingku.tistory.com
장안문지기
23.04.28 14:25
건강톡톡

맛도 좋고 건강에도 좋은 자몽의 10가지 효능 -칼로리는 낮지만 영양가가 높다 -면역 체계에 좋다 -체중 감량에 도움된다 -당뇨 예방에 좋다 -심장 건강을 향상시킨다 -항산화제가 풍부하다 -신장 결석의 위험을 줄인다 -수분 공급을 해준다 -식단에 넣기 쉽다 -피부에 좋다

자몽의 10가지 효능
sangsic.tistory.com
잔치국수b
23.04.20 13:50
건강톡톡

돼지감자라고 다들 들어보셨죠? 다이어트와 당뇨에 좋은 건강식품인데요 자세한 효능을 알려드릴게요 -당뇨 -다이어트 -천식 -혈관건강 -장건강 -뼈건강 -노화방지 그러나 과다섭취할 경우 복통, 설사, 구토를 유발할 수 있다고 해요 근데 전 이거 갠적으로 좀 맛없었음 ㅋㅋㅋ

당뇨, 다이어트에 좋은 돼지감자의 효능 및 부작용
health.dungdungs2012.com
msHYmpy98
23.04.20 13:35
생생정보

바나나의 효능

바나나의 영양소 및 효능
snkstory.tistory.com
sosounni
23.04.19 15:42
건강톡톡

고구마는 다이어트 식품 또는 간식으로 많은 사랑을 받는데요 고구마의 효능은 무엇일까요? -콜레스테롤 감소 -항암작용 -다이어트 -변비 개선 예방 -감기 예방 -혈압 강하 -성인병 예방 -피부미용 -혈당 조절 등의 효과가 있다고 해요 또한 고구마는 습기가 없는 서늘한 곳이나

고구마 효능 10가지 고구마 칼로리 및 보관하는법
cogitodavid.tistory.com
이구아나뿔
23.04.05 13:48
건강

수입산 과일의 건강 효능은 어떤 것들이 있을까요? 망고-> 저지방 고식이섬유 다이어트 과일 체리-> 안토시아닌의 강력한 항산화 작용 아보카도-> 심혈관 건강 효과, 눈 피로 개선 파인애플-> 항염증, 통증 완화 효과

망고, 체리, 아보카도…수입 과일의 건강 효능 4 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
pokemon
23.03.14 09:06
알쓸신잡

녹차와 말차의 효능은 거의 비슷하지만 재배 과정과 맛, 카페인 함량 등이 다릅니다 녹차는 햇빛을 받고 자란 잎을 그대로 수확해서 찌거나 볶고 말리는 과정을 거치는데요 말차는 잎을 햇빛을 차단한 그늘에서 재배 한 잎을 수확하고, 그 잎을 증기에 쪄서 말린 뒤 가루로 만듭니다

녹차 vs 말차...어떻게 다를까? - 코메디닷컴
kormedi.com
pokemon
23.02.28 11:53
알쓸신잡

고대 이집트인, 로마인, 그리스인들은 모든 요리에 후추를 사용했고 후추의 가치가 높아 화폐로도 쓰였다고 해요 왜 일까요?후추의 효능 때문일텐데요 후추는 소화를 돕고 면역체계를 강화하며 뇌 기능까지 개선하는 효과가 있다고 합니다!!

후추가 화폐로도 쓰였었다? 후추의 역사와 효능 그리고 보관 방법 알아보기
go-gu-ma.tistory.com
honollulu
23.04.17 10:16
리빙포인트

파스의 효능이나 효과는 파스 온도가 아니라 성분에 달렸음 그래서 쿨파스니 핫파스니 온도로 구분할 게 아니라 성분을 보고 고르는 게 좋음 쿨파스라고 해서 냉찜질 효과가 있는 것도 아니고 핫파스라고 해서 온찜질 효과가 있는 것도 아니라고 함 중요하게 봐야 할 성분은 '소염

핫vs쿨 따질 필요 없다? 진짜 효과 좋은 파스는… [이게뭐약]
health.chosun.com
hvmgvhv7
23.08.21 11:03
생생정보

검은콩의 효능

탈모에 좋은 검은콩의 효능과 부작용
snkstory.tistory.com
sosounni
23.04.16 16:54
생생정보

건겅에 좋은 키위의 효능

면역력 강화에 좋은 키위의 효능
snkstory.tistory.com
sosounni
23.04.15 15:12
생생정보

미나리의 효능

봄을 대표하는 건강식품 미나리 효능/부작용/칼로리
snkstory.tistory.com
sosounni
23.03.29 00:44
쩝쩝박사

...굉장히 좋아하는데요 토마토의 효능 부작용 알고 계시나요?? 먼저 토마토의 효능은 -위건강 개선 -불면증 개선 -노화방지 -심장건강 관리 -골다공증 예방 -혈압 유지 -당뇨병 예방 -피부미용 -전립선건강 -안구건강 관리 -다이어트 이런 효능을 가지고 있다고 해요 주의할 점은

토마토 효능 11가지 부작용 알고 제대로 먹어보아요
cogitodavid.tistory.com
장안문지기
23.03.22 16:01
리빙포인트

...있다고 알려지면서 인기가 많아졌는데ㅋㅋㅋㅋㅋ 재밌는 건 얘가 또 생태계 교란종이라네? 오히려 제거해주는 게 생태계에 유익한 건데 건강에도 도움 된다니까 완전 이득이네ㅋㅋ 요즘 다시 또 주목 되는 이유는 탈모 방지 효능까지 밝혀져서라고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!! 진짜 완벽하다 완벽해

"공원에도 귀찮게 널렸는데" 알고보니 큰돈 되는 '이 잡초' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
zzub
23.08.09 11:54
쩝쩝박사

...있다고 해요 또 크기가 작아서 양배추를 먹기 부담스러울 때 좋을 것 같은데요 방울양배추의 효능은 위건강, 혈관, 장 건강에 좋다고 해요 또 암 예방, 해독 작용, 뼈 건강 등등 건강한 효능을 가지고 있구요 근데 과도하게 섭취하면 소화 불량이 나타날 수 잇으니 하루 10개

방울양배추 ; 방을양배추 효능 ; 다이어트식품 ; 다이어트식단
89life.tistory.com
sweetsalt
23.03.23 11:45
오늘의 건강

레몬물 먹는 시간과 만드는 방법

레몬물 효능, 먹는 시간, 만들기, 부작용 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
iSLgyBN58
24.06.25 19:42
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