흡수

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화장품 추천해주세요

에센스 하면 딱 떠오르는 에스티로더 갈색병!! 유명한 이유가 다 있더라구요?? 바르면 부드럽게 싸악~흡수되고 다음날 피부결이 정돈된 느낌 비싸지만 한번 쓰면 계속 쓰게되는 최애 기초 화장품이에요:)

에스티로더 갈색병 집에서 주름관리하기 좋음

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쫜득이

22.06.30 15:31

작심 다이어터

...해드려요ㅎㅎ 첫 번째 두부! 식물성 단백질은 육류 단백질에 비해 효율은 떨어지는 단점이 있지만 콩을 직접 먹는 것보다 두부로 먹으면 단백질 흡수 비율이 수직 상승한다고 해요 두 번째 견과류 씨앗에는 단백질도 풍부하지만 식물성 오일이 안정되게 들어 있어서 지방 섭취에도 유리하다

[더오래]닭가슴살에 지친 당신을 위한 단백질 다이어트

모태뚱뚱이

22.08.04 15:00

알쓸신잡

자동차 내부 냄새가 심할 때는 사과 반 쪽을 밤 사이 차 안쪽에 놓아두면 잡냄새를 흡수해준다고 하네여 아침이면 쾌적해진 실내 공기를 기대할 수 있다고함! 옛날에는 자동차 앞 뒤로 모과 3~4개씩 올려두던게 국룰이었는데.. ㅋㅋㅋㅋㅋ고개를 끄덕였다면 당신은 아재

자동차 내부 악취를 사과 반쪽으로 해결하기

chojozo.tistory.com

모태뚱뚱이

22.06.29 10:18

육아의신

...아이에게 미안해서 고민되죠. 시기에 상관없이 태어났을 때부터 언제나 꼭 챙겨 줘야 할 성분 2가지는? 👶 비타민D 뼈의 형성, 칼슘과 인 흡수에 관여하는 성분으로 성장을 위해 빠질 수 없는 영양소예요. 매일 우유 1L씩 먹는 것이 아니라면 청소년기까지는 보충해 주는 것이

돌아기 영양제, 어떤 걸 먹여야 할까?(신생아, 두돌아기)

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이부진이고싶다

22.09.02 11:34

육아의신

...흔하다는 아기 낙상 사고, 정말 조심해야 해요! 아기 낙상 사고가 위험한 이유?! 머리를 다친 경우 어린 아이들은 두개골이 얇아 충격이 흡수가 잘 되서 위험하니 후유증 등 이상 증상이 있을 수 있어 빠른 대처가 필요합니다 아기 낙상사고 후 바로 병원 가야하는 증상 및 응급처치

아기 낙상사고 정말 위험한 이유

hvmgvhv7

22.11.15 12:11

쓸데있는 여행정보

...온다지민 남은 여름에 삼림욕 어때요?? 면역력과 스트레스에 좋다니까!! 삼림욕에 나설 때는 면 소재의 옷을 입는 것이 좋다. 통풍과 땀 흡수가 잘 될뿐더러 숲에서 나오는 이로운 물질들을 받아들이기에도 좋기 때문. 삼림욕은 성인의 경우 10km, 노인과 아이는 4km 코스가

'그린데이' 삼림욕이 건강에 좋은 이유 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

릴리슈슈

22.08.14 09:17

알쓸신잡

...있는데요. 친구가 먹는 영양제 조합을 보고 깜짝 놀랐습니다. 바로 영양제의 궁합을 고려하지 않고 먹었기 때문인데요. 영양제들에도 궁합이 있기 때문에 상극의 성분들은 피해줘야 합니다. 그리고 아침, 점심, 저녁 언제 먹어야 더 흡수가 잘 되는지 꼭 고려해보고 복용하시길 바라요~

[쌩쌩한 직장인] 영양제 최고의 궁합과 최악의 궁합은?

김사장

22.10.31 16:22

알쓸신잡

...좋아하시는 분들 손! 전 가끔 꽃시장가서 생화사다가 다듬어서 집 여기저기 꽃병 두는게 취미인데 가져올 때부터 만개였던 꽃들은 금방 시들어서 아쉬웠는데여 꽃병에 소다수를 조금만 넣으면 꽃이 물을 훨씬 잘 흡수해서 쉽게 시들지 않는다네여! 저 조금있다가 소다수 사러 나가려구여

꽃병의 꽃을 오래 보관하는 방법

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치즈인더트랩

22.06.29 09:56

작심 다이어터

...왔습니다. 다이어트에 도움이 되는 5가지 영양소! 1. 식이섬유 제7의 영양소라고 불릴 만큼 우리 몸에 꼭 필요한 필수 영양소 몸속에 흡수되는 속도를 조절해 식이 조절과 장운동을 촉진해 다이어트하기 좋은 몸을 만들어준다고 해요. 2. 비타민 B군 체내 탄수화물과 지방의

다이어트 성공의 지름길! 다이어트 영양소 TOP 5

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모태뚱뚱이

22.09.05 09:37

운동남녀

...효과적인 운동이 가능하다. 5. 베리류 풍부한 항산화 성분이 신진대사 및 체지방 연소 증가에 도움이 된다. 6. 그릭 요거트 단백질과 비타민B가 많아 운동할 때 에너지를 만들어 준다. 7. 사과 폴리페놀 성분이 장내 유익균 성장에 도움을 주고 지방의 흡수를 막아준다고 해요

운동 전 먹으면 좋은 음식 7

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워렌버핏

22.08.31 17:51

건강

독감의 계절, 비타민C는 흡수가 안 되니 생강차 귤차 등을 많이 드세용

"잠자기전 1스푼, 기침 줄인다"…뉴욕타임스도 주목한 민간요법 | IT : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

KeepCalm

22.10.29 20:42

작심 다이어터

...성인병의 연관성이 가장 높고 다이어트 효과도 크게 떨어뜨린다고 해요 첨가당 중 하나인 음료에 들어있는 액상 과당은 우리 몸에 빠르게 흡수되고 간에 침착해서 지방간을 만들고 인슐린 저항성 을 약화 시킨다고 하니 ㅠㅠ 다이어트할 때는 꼭 단 음료는 피하고 최대한 물을 많이

단 음료, 다이어트 중 먹으면 안되는 이유

봉보로봉봉

22.08.01 16:34

건강

...낮추는 토마토의 라이코펜 특히 흑토마토 속 라이코펜 함량이 높다 ▶ 기름 넣고 가열할수록 좋다 라이코펜은 기름과 함께 열을 가할 때 체내 흡수율이 최대 3배까지 높아진다 ▶ 다채로운 식감과 맛 건조 토마토 과육으로 대체 해산물 참치 회를 선보이기도! ▶ 그럼에도 토마토가

거꾸로 읽어도 ‘토마토’, 피해야 할 사람도 있다

워렌버핏

22.08.11 09:48

알쓸신잡

...알코올 도수의 맥주! 알코올 성분은 위에서 흡수되는데 이때 물 분자도 함께 흡수되어 맥주를 아무리 마셔도 배가 쉽게 부르지 않아요 바로 이 점이 맥주와 물의 차이! 물은 위에서 흡수되지 않고 장까지 내려가야 흡수가 된답니다 흡수 속도 또한 느리기 때문에 위가 가득 차는

맥주는 마셔도 물은 못 마신다, 알면 쓸모 있는 상식

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치즈인더트랩

22.08.10 10:04

알쓸신잡

...민소매, 반바지, 미니스커트.. 못입지.. ㅠㅠ 칙칙해진 부위는 쓰고난 레몬으로 문지르면 깨끗하게 가꿀 수 있다는 사실! 레몬즙이 깊게 흡수돼 작용할 수 있도록 문지른 후 3시간 동안은 절대 씻지않기! 매일 하다보면 몇 주만에 밝아진 피부를 눈으로 확인 가능하다함 오늘부터

팔꿈치와 무릎, 하얗게 가꾸는 법!

www.vogue.co.kr

모태뚱뚱이

22.07.06 13:29

작심 다이어터

...호르몬이 잘나오게 하려면 천천히 먹는건 알고있었는데 식후에 커피 마시기는 처음 알았어요!! 커피가 다이어트에 좋다고 알았는데ㅎㅎ 식후에 먹으면 당 흡수 속도를 저하해서, 당이 흡수 되는 동안 GLP-1 호르몬이 분비된다고 하다니!!! 앞으로 더 적극적으로 커피를 마셔야

다이어트 호르몬 잘 나오게 하려면?

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모태뚱뚱이

22.06.22 11:32

작심 다이어터

...단백질 흡수를 도우려면 밥을 좀 먹어야한다 들었는데 어느정도 먹어야 고기도 맛나게 먹고 살도 안 찔 수 있을까요? 근데 고기 먹고...밥을 안먹기는 참 어려운 일인데... 밥도 밥인데ㅋㅋ냉면이 진짜ㅋㅋ 근데 그러면 나트륨 때매 된장찌개도 안먹고 순수하게 고기만 먹어야한다는

고기 배부르게 먹고 살 안찌는 방법.jpg

m.cafe.daum.net

봉보로봉봉

22.07.15 14:26

알쓸신잡

주방에서 요리하면서 생기는 유해가스를 잡아준다는 주방 식물!! -접란 -보스턴 고사리 -알로에 베라 -스파티 필름 -아글라오네마

주방에서 이 식물 꼭 키우세요! 유해가스 흡수 필수 주방 식물 5가지! - Botanical House

botanical.house

장안문지기

24.07.17 11:28

오늘의 이슈

마주석 정신차려라 마누라 죽인 범인은 바로 황필광이다

'경소문2' 진선규, 박정복 살해 후 영혼 흡수…조병규 "더 참아줄 수 없어" : 네이트 연예

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darkblack8

23.08.13 23:32

K스포츠

예비멤버로 뽑혔던 오현규 선수는 결국 최종명단에는 들지 못했지만 대표팀 선수단과 훈련하며 여러 가지 역할을 수행했습니다 볼보이부터 스태프 역할까지 바빴는데요 월드컵 훈련에 데려갈 만큼 장래가 기대되는 선수란 건 확실하고 훈련하면서 더욱 성장했을 거라고 보이는데요 이제 01년생

[월드컵] 볼 보이에서 지원 스태프까지…오현규, 묵묵히 벤투호를 흡수했다

www.spotvnews.co.kr

장안문지기

22.12.09 14:17