통증

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건강

충치가 있는 분들은 태풍이 오기 전에 치료하는 게 좋다네요 무슨 소린가 싶지만?? 비를 뿌리는 저기압 날씨엔 충치구멍 속 가스가 팽창해 신경을 압박해서 통증이 심해진다고 해요 앞으로 충치가 아프면 태풍이 오려나 하는건가

태풍 오면 충치가 '더' 아프다? : 네이트 뉴스

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honollulu

23.08.09 08:48

운동남녀

혹시 스쿼트를 할 때 무릎 통증이 있으신가요? 통증 없는 스쿼트를 위해 5가지 꿀팁을 드릴게요 1.스쿼트 가동범위 조절 2.속도를 천천히 3.힙힌지를 증가시켜 엉덩이에 부하 4.무게를 가볍게 5.보조도구 활용

스쿼트 무릎 통증 해결을 위한 꿀팁 5가지

review-ment.tistory.com

잔치국수b

23.02.27 10:42

오늘의 이슈

이젠 나이가 좀 있으시잖아? 40인가..? 39인가..? 이젠 몸 챙겨야지. 혼자 쭈욱 사셔야할거 같은데

유소영, 활동 중단 후 수술 근황 "걷기 불편할 정도로 통증 심해" [전문] : 네이트 연예

hUOJVeU33

24.06.21 19:54

오늘의 이슈

흥민이 기다리는건가?

유소영, 활동 중단 후 수술 근황 "걷기 불편할 정도로 통증 심해" [전문] : 네이트 연예

m.news.nate.com

zKAspIZa72

24.06.21 20:11

운동남녀

...허리통증으로 고생하고 있다면 이런 운동을 시작해보세요! 1. 요추 만곡 만들어주기: 탄력 있는 작은 공을 아래 허리(엉치뼈 윗부분)에 받친 상태로 업무 보기 2. 엉덩이 근육 늘리기: 한쪽 다리를 반대편 무릎에 가로 뉘인 후 힘을 뺀 후 손으로 무릎을 눌러주면서 동시에

허리 요통 완화운동 | 건강이야기 | 헬스에디터 | 건강정보 | 서울아산병원

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용이주인

23.07.28 10:15

건강톡톡

...수축하면서 혈액순환에 지장이 있을 수 있구요. 2. 관절염 증상 악화 기온이 떨어지면 근육 활동이 줄고, 근육으로 영앙과 산소를 공급하는 혈액순환도 약해지죠. 이로 인한 근육의 신진대사가 줄면 관절염 통증이 심해진다고 하니 실내에서 적절한 스트레칭과 운동을 꼭 해줘야겠네요

매서운 한파 속 조심해야 할 질환은? | 네이트 뉴스

981esc

23.01.25 09:00

오늘의 이슈

이솜화보기사여서 광고사진이 화본줄알고 깜놀했다. 어깨통증 어쩌고.. 제발 광고좀 덜 거슬리는데로 치워버려라

이솜 "안재홍, 친해서 더 조심스럽다…잃고 싶지 않아" [화보] : 네이트 연예

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Whaddafun

23.07.04 16:29

건강

암의 신호 10가지 라고 합니다. 1. 덩어리 또는 혹 2. 기침 3. 배변 활동의 변화 4. 소변습관, 방광 통증 5. 지속적인 통증 6. 목의 통증 7. 체중 감소 8. 음식을 삼키기 어려움 9. 출혈 10. 피부의 변화

“혹시 몸에서 이런 느낌 있으세요?

릴리슈슈

23.07.24 17:18

오늘의 이슈

마라톤도 했었나?

유소영, 활동 중단 후 수술 근황 "걷기 불편할 정도로 통증 심해" [전문] : 네이트 연예

m.news.nate.com

obfWSmeK25

24.06.21 19:51

알쓸신잡

...텐데 그렇다고 굽이 낮으면 몸에 좋다는 건 아니래요 높은 구두를 신으면 관절에 좋지 않고 중간 정도의 굽은 발목과 아킬레스 건에 통증이 생기기 쉽고 낮은 신발도 발가락부분에 통증이 생길 수 있다고 하니 내 발에 맞는 구두를 신고 날마다 높이를 번갈아신는 게 좋다고 하네요

'킬힐' 건강도 '킬'…낮은 굽이라고 무조건 좋을까? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

근본빌라

23.07.31 08:54

오늘의 이슈

괜찮은지

유소영, 활동 중단 후 수술 근황 "걷기 불편할 정도로 통증 심해" [전문] : 네이트 연예

m.news.nate.com

darkblack8

24.06.21 19:57

운동남녀

...? 근육통이 생기는 원인은 뭘까요 1.무리한 운동 2.과도한 사용 3.자세의 문제 4.스트레스 이러한 원인이 있다고 해요 그렇다면 근육통을 효과적으로 푸는 방법은? -휴식과 냉찜질 -스트레칭 -마사지 -통증 완화제 -적절한 운동과 체형 유지 이런 방법들이 있다고 합니다

"근육통" 원인과 푸는 법

shushu17a.tistory.com

KJC37

23.07.27 09:40

건강

...신으면 무릎 작살나요! 푹신하고 부드러운 신발이 오히려 관절과 근육에 부담을 줄 수 있다고 하니 편하다고 막 신으면 안될듯 평소 발바닥에 통증을 느꼈던 사람들은 두껍고 뻣뻣해서 잘 구부러지지 않는 신발을 신는 것이 좋고 관절을 위해선 발목을 잘 지탱할 수 있는 '단단한'

“계속 신었다간 무릎 작살”...의사들이 ‘푹신한 신발’ 신지 말라고 뜯어말리는 이유

www.insight.co.kr

Keeouly97

22.11.07 09:36

오늘의 이슈

몸이 좋지 않아 신촌 S병원 응급실갔다가 위가 문제라는 오진으로 소화기 병동에 일주일간을 입원해있다가 퇴원날 병원측에 가슴통증을 호소해도 무시하고 무리하게 퇴원을 하라해서 목숨같은 6일간의 시간을 헛되이 보내고 집으로 퇴원하다가 차를 돌려 다시 응급실을 가게된 경우 입니다

[OK!제보] 건강한 사람 폐인 됐는데…변명 급급한 대형병원 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

IZqLSiba70

23.07.01 11:00

육아

...얼마 밥 달라고 울지 모르는 아이를 위해 적정 온도의 분유 물을 유지해주는 분유포트는 필수 3. 기저귀 교환대 출산 후 엄마의 몸은 관절이 약해지고 다양한 통증이 발생해서 기저귀를 가는 동작조차 부담이 가죠 허리 높이의 기저귀 교환대가 있으면 편하게 서서 교체 가능해요

[육아꿀템 다있소] 초보 엄마아빠를 위한 육아 꿀템

마이멜로디

23.01.16 10:58

오늘의 이슈

난 자분 제왕 둘다 해봤는데 회음부짼게 배가른것보다 백만배는 아팠네

황보라, 고통의 제왕절개 후기 "의료파업에 담당의 부재…통증 그대로" : 네이트 연예

wxakwbx2js

24.06.17 18:28

건강톡톡

휴가철을 맞아 물놀이 하러 가시는 분들 많을텐데 급성 외이도염을 주의하라고 하네요 귀가 가렵기 시작하면서 통증이 심해지면 턱이 부어 입을 벌리기도 힘들다고 하는데 귀에 들어간 물이 배출되지 않은게 원인이라고 해요 평소에도 면봉이나 귀이개로 후비거나 하는 행위는 좋지 못하다고

참을 수 없는 가려움…수영장 다녀온 20대 "병원갔다가…" [건강!톡] : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

KJC37

23.07.10 10:16

운동남녀

목 주변의 근육을 키워서 목뼈를 좀 더 안정적이게 받쳐줘야 목 통증도 없다네요 근육을 자극하는 운동이니 만큼 일시적으로 통증이 사라졌다고 관두지 말고 꾸준히, 내 생활 습관의 일부라고 생각하고 길게 해줍시다 1. 옆 목 누르기 2. 목 젖히기 3. 양손으로 이마 누르기

목통증 완화 운동법 소개

981esc

23.01.27 16:31

오늘의 이슈

허리통증

정선근 교수의 허리 통증에 하면 좋은 운동

ecodang.tistory.com

Love123

22.12.04 12:11

알쓸신잡

...무릎 등 전신 곳곳에 나타날 수 있는 통증 미리미리 알아두는 김장증후군 예방 팁들 공유해요 ◇충분히 보온이 되는 옷차림 중요 ◇테이블에 재료 올려두고 의자에 앉아서 김장해요.. ◇수시로 스트레칭하고 김치통 함께 들어요.. ◇ 통증 나타난다면 찜질해주기 올해는 좀 덜 삐걱

김장하고 아프지 말자… '김장증후군' 예방 팁들

hvmgvhv7

22.11.07 15:42