완화

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건강

우리 몸은 날이 추워지면 체온 보존을 위해 혈관을 수축하기 때문에 혈액 공급을 못 받은 근육들이 긴장해서 이런 계절엔 허리가 아프신 분들이 꽤 있는데요 여기에 추운 날씨로 자기도 모르게 몸을 움츠리게 되는 경향도 있으니 허리 통증이 더 심해질 수 있어요! 그럴 땐 반신욕을

쌀쌀해질수록 왜 허리가 더 아플까… 완화법은?
health.chosun.com
김두부
23.10.17 11:03
오늘의 이슈

까마귀 싸우는 곳에 백로야 가지마라...... 성낸 까마귀들이 너의 흰빛을 시샘하나니..... 맑은 물에 깨끗이 씻은 몸을 더럽힐까 하노라

[단독]이선균, 마약 투약 인정=와전? "불면증 완화 약인 줄 알았다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
jalNMHDo16
23.11.05 14:04
오늘의 이슈

한동훈이 마약과의 전쟁 선포 이후 딱히 성과도 없고 이태원 참사시에는 안전관리할 인원을 마약범 단속으로 돌렸는데도 이렇다할 실적이 없으니까 일단 무조건 화제가 될수밖에 없는 연예인 때려잡기로 나왔는데 이게 또 딱히 이렇다할 증거는 없음. 비약이지만 이재명 경우도 그렇고

[단독]이선균, 마약 투약 인정=와전? "불면증 완화 약인 줄 알았다" : 네이트 연예
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NmvsQnRa17
23.11.05 14:31
오늘의 뉴스

그러게 점점 전문직 안에서도 그 격차가 크게 벌어지는 것 같더라 그래도 예전엔 법조계쪽 의료쪽 어느 정도 고르게 분포됐던 것 같은데 이젠 걍 무조건 의사가 압승인 듯

'의사 vs 변호사' 연봉 대결서 의사 압승…정원 늘리면 이공계 의대 쏠림 완화될까 : 네이트 뉴스
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마이멜로디
23.10.30 09:02
리빙포인트

수족냉증러들에겐 고통의 계절이 찾아왔네요..ㅎ 전 장갑 같은 건 딱히 소용도 없던데.. 근본적으로 몸 속을 뜯어고지려면 역시 먹는 거랑 운동으로 손봐야 하나.. 1) 따뜻한 성질의 음식(마늘, 부추 등) 먹기 2) 족욕/반신욕 꾸준히 하기 3) 두꺼운 옷 하나보단 느슨한

[가지뉴스] “방치하면 큰일” 수족냉증 완화하는 법 6
m.seoul.co.kr
포로리야
23.11.07 11:01
오늘의 참견

근데 거리두기 해제하면 이렇게 될 지 예상 못했나? 그렇게 많은 사람들이 백신을 맞고 했는데도 이렇게 걸리는 거면 딱히 효과도 없는 거 같고

심상치 않은 코로나, 하루 4.5만명씩 확진…방역 완화 찬반 팽팽 : 네이트 뉴스
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KJC37
23.08.02 10:01
오늘의 이슈

겁나찌질해보이네.,

[단독]이선균, 마약 투약 인정=와전? "불면증 완화 약인 줄 알았다" : 네이트 연예
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웃어라렁맨
23.11.05 15:04
오늘의 이슈

발뺌하고,속이고하지말고..솔직,하끈하게 다털어놓아라.,그게 사는길이다.,전씨손자 전우원이를 본받기바란다

[단독]이선균, 마약 투약 인정=와전? "불면증 완화 약인 줄 알았다" : 네이트 연예
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무다구찌
23.11.05 14:53
오늘의 이슈

그럴싸하게 좀 거짓말을하던가ㅋㅎㅋㅎㅋㅎ 가정있는사람이 여자끼고 술쳐먹은거 팩트아님? 호기심에 해봤는데 일이커진거지ㅋㅎㅋㅎ

[단독]이선균, 마약 투약 인정=와전? "불면증 완화 약인 줄 알았다" : 네이트 연예
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쿤쿤이
23.11.05 16:48
오늘의 이슈

이제 그만 좀 하시죠 기생충님들, 청소년으로 성장한 애들 학비 송금해야 됩니다 애비로서 허리가 휠텐데 선균아, 구충약 빨리 먹어라 어서~

[단독]이선균, 마약 투약 인정=와전? "불면증 완화 약인 줄 알았다" : 네이트 연예
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모나리자
23.11.05 15:54
랜덤

모두들 무사히 다녀오세요

서울→광주 4시간30분…'연휴 첫날' 귀성길 정체 완화(종합) : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
뷁
23.09.28 23:32
꿀팁방출

추석을 맞아 벌초와 성묘를 위해 시골을 찾는 분들이 많을 텐데 이 시기면 유난히 벌쏘임 사고가 증가하죠 벌 쏘임을 예방할 수 있는 방법! -밝은 색의 옷 착용 -벌집 건드리지 않기 -벌을 자극하지 않기 -긴 옷 착용 그리고 혹시나 벌에 쏘였다면 -카드나 칼 등으로 벌침

성묘길의 숨은 위험, 벌쏘임! 증상 완화와 예방 팁
ddaldal.tistory.com
KJC37
23.09.15 09:05
건강

겨울에는 또 딸기죠 지난해 금딸기였는데 올해는 생산량이 늘어 가격이 다소 낮아질거라네요 과거엔 딸기가 약용에 쓰일만큼 건강에 유익했다던데 이번 기회에 딸기 효능까지 챙겨가며 제철 과일 즐겨보죠 ◆ 딸기 + 요구르트, 여성 갱년기에 효과 ◆ 피부 노화 늦추는 작용... 염증

염증 완화, 노화 늦추고.. 겨울 딸기, 몸의 변화가? - 코메디닷컴
kormedi.com
981esc
22.12.07 09:22
사건사고

스쿨존에서 사고나면 바로 실형인데 시범 운영인지 아니면 정식 운영인지 제대로 알려줘야지 진짜 뭐 하나 딱 깔끔하게 못하나

'스쿨존' 속도제한 규정 완화?…결국 혼선 사과한 경찰 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.09.01 08:48
운동남녀

평소 허리통증으로 고생하고 있다면 이런 운동을 시작해보세요! 1. 요추 만곡 만들어주기: 탄력 있는 작은 공을 아래 허리(엉치뼈 윗부분)에 받친 상태로 업무 보기 2. 엉덩이 근육 늘리기: 한쪽 다리를 반대편 무릎에 가로 뉘인 후 힘을 뺀 후 손으로 무릎을 눌러주면서 동시에

허리 요통 완화운동 | 건강이야기 | 헬스에디터 | 건강정보 | 서울아산병원
www.amc.seoul.kr
용이주인
23.07.28 10:15
IT트렌드

유튜브 준비하던 사람들한테는 희소식일 듯 수익 창출 최소 요건이 절반가량 축소돼서 더 쉬워졌네요. 굿굿

유튜브, 크리에이터 수익 창출 요건 대폭 완화 : 네이트 뉴스
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구구마
23.06.27 15:27
오늘의 이슈

지난달 31일까지 진행한 '국민제안 톡 10' 정책 투표 1위로 대형마트 월 2회 의무휴업 폐지가 선정됐데요 ㅎㅎ 정부에는 득표 상위 3개의 제안이 확정되면 최대한 국정에 반영될 수 있도록 추진할 계획이라고 하는데 ㅎㅎ 대형마트 의무휴업이 폐지 되면 주말에 급하게 생필품

대형마트 의무휴업 폐지 '국민투표 1위'…업계, 규제 완화 기대감 | 네이트 뉴스
news.nate.com
그린티
22.08.01 15:56
건강

나이가 들면 어깨를 움직일 수 있는 범위가 점점 줄어들고 억지로 움직이려 할 때 통증을 느끼는 오십견이 올 수 있는데요. 어깨 오십견 운동 방법 알려드리니 부모님과 같이해보세요. 1. 굴곡 스트레칭 - 벽을 바라보고 바르게 섭니다. - 한쪽 팔을 뻗어 가능한 높이의 벽을

어깨 오십견 운동 3가지 [하루 10분 통증완화]
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10잡스
22.09.22 17:05
꿀팁방출

스트레스에는 먹는게 최고! 그런데 먹다보면 폭식하고, 건강을 해치게 되는데.. 그럼 스트레스에 좋은 음식을 먹어보시는건 어떨까요? 스트레스에 좋은 음식 4가지를 소개해 드립니다! 1. 말차 2. 김치 3. 비정제 탄수화물 4. 블루베리

기분 안 좋을 때마다 폭식?…스트레스 완화 음식은 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.03.29 17:36
운동남녀

흔하지만 자칫하면 고질병으로 악화될수 있는 무서운 오십견 통증도 잡아주고 오십견도 예빵하는 스트레칭 알려드릴게요 천천히 따라하기 쉬운 동작들이라 혼자하기도 쉬워요!

초간단! 오십견 예방 및 통증 완화하는 Best5 스트레칭 대공개!
www.youtube.com
근본빌라
23.03.07 10:21
111213