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휴식
(533건)
정확도순
오늘의 이슈
광골 하든말든 서울로 이사오든말든 관심없다. 하다못해 내여ㅠ집애 살든말든 이다
이효리, 평창동 이사 결정 후 "방해 받고 싶지 않아" 제주서 마지막
휴식
[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
탑앤탐스
24.08.26 05:46
건강
일상 생활에서 눈 건강을 지키는 방법 9가지 스마트폰
휴식
, '20-20-20' 규칙 손바닥 마사지 눈 자주 깜박이기 눈 초점, 눈동자 운동 모니터 위치 조정하기 눈에 맞는 조명 조정하기 최소 45% 습도 유지 따뜻한 물수건 온찜질 차가운 티백 냉찜질
문제는 스마트폰…피로한 '눈 건강' 지키는 법 9 | 네이트 뉴스
news.nate.com
hvmgvhv7
23.03.13 09:09
오늘의 이슈
자숙의 의미가 바뀐 듯? 뭔가 자숙=
휴식
,휴가 느낌이네
가수 황영웅, 진짜 자숙 끝…가을 복귀 예고 "미니앨범 발매" : 네이트 연예
m.news.nate.com
BjcNeil75
23.09.28 07:56
오늘의 이슈
어르신... 건강히 오래오래 계셔주세요
'89세' 이순재, 건강악화→결국 연극 하차→잔여 회차 싹 다 취소…"3개월
휴식
필요" [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
kWNuzhu28
24.10.19 11:04
운동남녀
...-체온 조절 -쾌적한 피로감 -일상 활동 활성화 등이 있다고 해요 그리고 단점으로는 -수면 방해 -체온 상승 -스트레스 증가 -
휴식
부족 -부상의 위험 -수면 부족 이러한 단점들이 있다고 하는데요 사람마다 개인의 체감과 상황에 따라 다를 수 있기 때문에 자신의 몸상태에
잠자기 전 운동은 좋을까? 나쁠까?
miraclefarm.tistory.com
장안문지기
23.10.11 11:10
오늘의 이슈
풀코스 마라톤 뛰고 온 사람이
휴식
을 마치고 수다 중이었다고 해서 잠깐 사이에 피로가 다 풀리겠나? 지치고 힘든 상태인 건 변함이 없지~ 전문선수도 아니고, 잘 쳐줘봐야 단순 동호인일 뿐인 사람인데
"사인도 안 해줘"vs"지친 사람에게"…기안84 마라톤 목격담 확산 [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
St.DG
23.10.11 09:44
꿀팁방출
...소듕한 칼퇴를 위해 시간을 관리하는 팁 공개합니다 -업무 시작과 끝에 책상 정리를 한다 -업무 시작 전 우선순위를 정한다 -중요 업무 후 단순 업무 순서로 일한다 -비생산적인 업무는 다이어트 한다 -멀티태스킹을 하지 않는다 -짧은
휴식
을 잊지 않는다 -버려지는 시간을 찾는다
‘칼퇴’를 부르는 직장인 시간관리 꿀팁 7
v.daum.net
msHYmpy98
23.09.11 09:29
핫플공유
핫플레이스에서
휴식
을! 휴일을 더 여유롭게 만들어 주는 브런치 맛집 5 바쁜 일상에서 벗어나 감성 넘치는 여유를 즐기러 가볼까요? 1. 유명 배우의 단골집으로 소문난 핫플레이스 ‘오아시스’ 2. 핫한 브런치 맛집 중 한 곳인 ‘바통’ 3. 용산구의 브런치 맛집 ‘뽀르누서울’
핫플레이스에서
휴식
을! 여유로움이 있는 브런치 맛집 5곳
m.post.naver.com
pokemon
22.12.09 12:40
삶은축구
손흥민의
휴식
일상 ㅎㅎㅎ 정겨운데요?
[#티전드] 사람 사는 거 다 똑같다🤣 소파와 물아일체된 집돌이 손흥민의
휴식
일상 ✨ | #손세이셔널
www.youtube.com
bqoxnWzw51
22.12.06 13:13
핫이슈
휴식
없이 하루 11시간 근무 주 64시간 노동 추진하는 정부❗️ 노동계 "죽도록 일만 하란 말?"
휴식
없이 하루 11시간 근무 주 64시간 노동 추진하는 정부😵
view.kakao.com
YkpKkvk63
23.02.25 20:30
건강톡톡
...무기력, 우울증 등의 정신적 증상뿐 아니라 근골격계 통증 등 신체적으로도 다양하게 생기는데요 후유증을 예방하는 법을 알려드릴게요 -열감 있을 때 얼음찜질, 열감 없을 때 온찜질하기 -아픈 부위 사용하지 말고
휴식
-스트레칭 후 따듯한 물로 목욕 -통증 지속될 시 병원 방문
긴 연휴 뒤 오히려 기진맥진? 이렇게 예방하세요! : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.09.27 08:48
해외여행
신혼여행 어디로 가야 하나 고민 중이라면 분들께 유용할 정보인데요~~ 로맨스,
휴식
, 액티비티까지 다 챙길 수 있는 럭셔리 허니문 숙소 소개합니다!! 발리 ‘카펠라 우붓’ 몰디브 ‘조알리 비잉’ 밀라노 ‘아르마니 호텔 밀라노’ 끄라비 ‘피말라이 리조트 앤 스파’ 베른 ‘얼티마
로맨스
휴식
모험까지…꿈같은 허니문 느낄 수 있다는 '이곳' | 네이트 뉴스
news.nate.com
김두부
23.02.23 09:20
힘내 취준생
...혹은 취준생 학생들 등등 모두가 겪는 월요병!! 월요병을 극복해줄 수 있는 비법이 있을까요?? 일단 이런 방법들이 조금이나마 해결해줄 수 있다고 하네요 -일주일 계획 세우기 -충분한
휴식
취하기 -긍정적 생각 장착하기 -월요일에 할일 찾기 -나만의 스트레스 해결법 찾기
월요병 극복 5가지 이것도 병이다. 나만의 비법!
alldingteach.tistory.com
근본빌라
23.09.11 11:38
육아
어린이의 뼈 건강은 성장하는 과정에 상당히 중요한데요 아이들의 뼈 건강에 관한 조언을 알려드려니 꼭 참고하세요~ -칼슘과 비타민 챙기기 -규칙적 운동하기 -합리적 식단 -충분한 수면 -물 섭취 -충분한
휴식
어린이 뼈 건강을 위한 7가지 필수 조언
littlestepsbigsmiles.tistory.com
xnaexUg333
23.08.31 09:33
운동남녀
...그리고 2,3,4분할 운동에 대한 장단점을 알려드릴게요 -무분할(근력증가에 효과적이나 근육의 동화작용을 끌어내기 어려움) -2분할(충분한
휴식
으로 근육 성장을 도와주나 오버 트레이닝이 되기 쉬움) -3분할(각 부위별로 집중할 시간이 길어지나 하루라도 빠진다면 패턴이 바뀌는
운동 방법 무분할, 2 분할, 3 분할, 4 분할 운동 장단점을 알아볼까요?
vario-y91.com
근본빌라
23.09.06 09:02
결혼생활
결혼을 앞둔 신부들이 브라이덜 샤워를 하는 경우가 많은데요 브라이덜 샤워를 하면 좋은 점은 무엇이 있을까요? -사랑과 축복의 표현 -결혼 준비의 도움 -사회적 연결과 커뮤니티 구축 -
휴식
과 즐거움
브라이덜 샤워를 하면 좋은 점
storyh100000.tistory.com
KJC37
23.09.05 10:32
연예
컨디션 난조로
휴식
을 취하던 부승관까지 복귀하면서 세븐틴이 2달 후 완전체 컴백 예정이네요 굿굿 세븐틴은 믿고 기다리지
부승관, 활동 복귀···세븐틴 10월 말 컴백 예정 : 네이트 연예
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.08.29 13:49
리빙포인트
...선물을 드려야 하는지 참 고민이 많아요 부모님들께 인기 있는 선물들을 알려드릴게요 1. 특별한 가족 체험 2. 건강 관련 선물 3.
휴식
과 편안함을 위한 선물 4. 부모님의 취미나 관심사에 맞는 선물 5. 가정 및 주방 용품 6. 패션 아이템 7. 사진 앨범 혹은 액자
인기있는 부모님 선물 추천 TOP 10
aabc9618.tistory.com
근본빌라
23.08.25 08:53
건강톡톡
...탄수화물을 섭취해주면 단백질 절약 작용이 일어나 영양유지와 근성장에 더 좋음 Q. 운동 후
휴식
은 필요 없어? A.
휴식
은 무조건 필요함. 잘 쉬어주는 것까지 해야 운동의 완성임.
휴식
과 수면이 줄수록 운동의 효과는 떨어진다. 손상된 근섬유가 회복이 돼야 근성장도 됨
운동 후, 찬물로 해야하는 이유. #운동후케어
www.harpersbazaar.co.kr
kitten11
23.08.18 11:08
직장인 대나무숲
...힘든 직장인이지만 자기 계발은 직장인들에게도 필수에요 직장인들은 어떻게 자기계발을 해야하는지 알려드릴게요 -지속적인 학습(온라인 강의, 독서하기) -네트워킹(모임, 세미나 등등 참여) -건강 관리(운동, 올바른 식습관) -목표 설정 -스트레스 관리(
휴식
, 취미 가지기)
직장인을 위한 최적의 자기계발 방법 5가지
todaynews1004.tistory.com
잔치국수b
23.08.21 08:58
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