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칼로리
를 먹는데도 살이 안 찌는 사람이 있죠 바로 기초대사량의 차이 때문인데요 기초대사량을 높으면 흔히 말하는 살이 안 찌는 체질이 되는 건데 기초대사량을 늘리는 방법을 알려드릴게요 ◆ 근육운동 통해 근육량 늘리기 ◆ 단백질 섭취로 신진대사 활성화 ◆ 비타민D 충분히
똑같이 먹는데도 살이 안쪄…기초대사량 늘리려면? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.01.22 09:34
오늘의 건강
찐고구마
칼로리
, 1일 영양섭취기준 영양성분(%)
찐 고구마
칼로리
1일 영양섭취기준 영양성분(%) 함량 성분 Top3 효능
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후니12342
24.03.27 20:41
오늘의 건강
오트밀 100g
칼로리
및 1일 영양 섭취기준 영양성분(%) + 효능 !
오트밀 100g
칼로리
1일 섭취기준 영양성분(%) 함량 높은순 효능
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iSLgyBN58
24.03.24 22:18
오늘의 건강
삶은 양배추
칼로리
삶은 양배추
칼로리
1일 섭취기준 영양성분(%) 함량 Top3 효능
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후니12342
24.03.28 18:33
오늘의 건강
계란후라이 1개
칼로리
, 1일 섭취기준 계란후라이 영양성분 함량(%)
계란후라이 1개
칼로리
, 1일 영양섭취기준 영양성분(%), 함량 성분 Top3 효능
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후니12342
24.03.29 22:10
오늘의 건강
양파
칼로리
100g, 1일 영양성분 함량(%) + 양파 효능
양파
칼로리
, 1일 영양섭취기준 성분(%), 함량 Top3 효능
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후니12342
24.03.29 22:06
오늘의 건강
계란후라이 1개
칼로리
, 1일 영양섭취기준 영양성분(%), 함량 성분 Top3 효능
계란후라이 1개
칼로리
, 1일 영양섭취기준 영양성분(%), 함량 성분 Top3 효능
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후니12342
24.03.22 20:57
오늘의 건강
오트밀 100g
칼로리
오트밀 100g
칼로리
1일 섭취기준 영양성분(%) 함량 높은순 효능
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후니12342
24.03.28 18:34
오늘의 건강
삶은계란
칼로리
삶은계란 1개
칼로리
, 1일 영양섭취기준 영양성분(%), 함량 성분 Top3 효능
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iSLgyBN58
24.03.28 18:44
오늘의 건강
양파
칼로리
, 영양성분 바로 알기
양파
칼로리
, 1일 영양섭취기준 성분(%), 함량 Top3 효능
blog.naver.com
후니12342
24.03.28 18:30
오늘의 건강
삶은계란 1개
칼로리
, 1일 영양섭취기준 영양성분(%), 함량 성분 Top3 효능
삶은계란 1개
칼로리
, 1일 영양섭취기준 영양성분(%), 함량 성분 Top3 효능
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후니12342
24.03.21 18:59
오늘의 건강
찐 고구마
칼로리
1일 영양섭취기준 영양성분(%) 함량 성분 Top3 효능
찐 고구마
칼로리
1일 영양섭취기준 영양성분(%) 함량 성분 Top3 효능
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후니12342
24.03.21 19:03
오늘의 건강
오트밀 100g
칼로리
및 영양섭취 기준 영양성분(%)
오트밀 100g
칼로리
1일 섭취기준 영양성분(%) 함량 높은순 효능
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iSLgyBN58
24.03.28 18:41
오늘의 건강
코코넛 오일 효능, 사용법,
칼로리
, 부작용 바로 알기
코코넛 오일 효능, 사용법,
칼로리
, 부작용 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.03.20 22:52
오늘의 건강
연어
칼로리
, 1일 섭취기준 영양성분(%), 함량 Top3 효능
연어
칼로리
, 1일 섭취기준 영양성분(%), 함량 Top3 효능
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후니12342
24.03.21 19:00
알쓸신잡
다이어트 중 족발 보쌈은 괜찮을까?궁금하신 분들이 많으실텐데요 물론 굽거나 하는 요리보다는
칼로리
와 지방은 당연히 낮구요 족발과 보쌈은 충분히 다이어트에 좋다고 해요 다이어트 중 회식을 해야하거나 치팅이 필요할 때 활용하기 좋은 메뉴일 것 같네요
[헬스+] "고기는 괜찮다던데"…다이어트 때 족발·보쌈 '오케이'? : 네이트 뉴스
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잔치국수b
24.02.07 09:07
오늘의 건강
두부
칼로리
, 1일 영양섭취기준 영양성분%, 두부 함량 성분 효능
두부
칼로리
, 1일 영양섭취기준 영양성분(%), 함량 성분 Top3 효능
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후니12342
24.03.19 17:58
오늘의 건강
아보카도
칼로리
, 1일 영양섭취기준 함량 성분 효능
아보카도
칼로리
, 1일 영양섭취기준(%), 함량 성분 Top3 효능
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후니12342
24.03.18 20:37
오늘의 건강
아보카도
칼로리
및 1일 영양섭취기준 확인, 함량 성분 효능
아보카도
칼로리
, 1일 영양섭취기준(%), 함량 성분 Top3 효능
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후니12342
24.03.19 18:02
쩝쩝박사
만약 오이 러버라면 집중해주세요 아주 간단하게 만들 수 있고 입맛도 살려주는 여름철 오이 요리가 있습니다 #가벼운 한 끼! 오이 샐러드 #맛있는데
칼로리
도 낮아! 오이 김밥 #브런치 메뉴로 제격! 오이 토스트
오이 러버들 집중! 초간단 여름철 오이 요리 3 - LIFE | 코스모폴리탄 코리아 (COSMOPOLITAN KOREA) | 패션 매거진, 패션 잡지, 화보맛집
www.cosmopolitan.co.kr
장안문지기
24.06.26 08:42
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