영양소

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오늘의 건강

고등어구이 칼로리 및 영양성분

고등어구이 칼로리, 1일 섭취기준 영양성분 함량(%) 영양소 Top3 효능
blog.naver.com
후니12342
24.04.07 21:21
오늘의 건강

부정맥에 좋은 음식, 나쁜 음식이 잘 정리된 사이트입니다

부정맥에 좋은 음식과 안좋은 음식, 혈관에 좋은 영양소 완벽 정리
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후니12342
24.03.06 15:58
오늘의 건강

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후니12342
24.03.15 21:06
오늘의 건강

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24.03.12 15:23
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후니12342
24.03.03 17:02
쩝쩝박사

우리가 흔히 하는 행동들이 채소의 영양가를 파괴하고 있다?? 어떤 행동들이 있는지 알아볼까요 ◆ 채소를 물에 넣어 끓인다 ◆ 마늘을 썬 뒤 바로 조리한다 ◆ 감자를 요리하자마자 바로 먹는다 ◆ 당근을 요리하기 전에 자른다 ◆ 브로콜리를 저장하고, 꽃 부분만 이용한다 ◆

"이러면 영양가 떨어져"…채소 영양소 파괴하는 실수 6 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.02.13 09:09
건강

약광고 같긴하지만...알츠하이머병 예방에 도움이 되긴 한다는군요. 생선에 많이 들어있다는 오메가3! "오메가3에 포함된 DHA를 충분히 섭취하여 혈중 농도를 높이면 알츠하이머병의 위험을 안전하고 비용 효율적으로 줄일 수 있을 것"

'이 영양소' 먹으면 알츠하이머병 예방에 도움..사실일까?
news.v.daum.net
베플러
22.08.18 18:36
생생정보

바나나의 효능

바나나의 영양소 및 효능
snkstory.tistory.com
sosounni
23.04.19 15:42
귤의 하얀실

이제 귤의 하얀실 먹어야겠네요

“떼지 마세요” 귤의 하얀 실, ‘혈관튼튼 영양소’로 꽉 [식탐]
n.news.naver.com
사랑스러운
22.12.13 10:24
오늘의 이슈

겨울에도 '얼죽아' 고집하는 이유? 1. 몸에 철분이 부족할 수도 2. 스트레스 풀기 위함일 수도

“얼어 죽어도 아이스”…'이 영양소' 부족하면 얼죽아 고집한다?
v.daum.net
eunzanka
22.12.02 21:39
귤의 하얀실

귤에 하얀거 떼서 먹기도했는데 다 먹어야겠어요

“떼지 마세요” 귤의 하얀 실, ‘혈관튼튼 영양소’로 꽉 [식탐]
n.news.naver.com
파란코딱지
22.12.12 18:24
세상에 이런 일이

돼지고기는 구워서 새우젓과 표고버섯과 함께!! 닭고기 요리에소 식초를!! 소고기는 생와사비와 무즙을 함께!! 메모 해둬야겠어요

고기, ‘이렇게’ 조리하면 영양소 제대로 섭취한다
n.news.naver.com
쥴리아나
22.12.17 19:55
쩝쩝박사

지친 체력은 제철 식품으로 영양 보충해요. 9월에 먹기 좋은 제철 식품들 무엇? ✔ 꽃게. 단백질이 풍부하고 지방이 적어 소화가 잘 됨. 필수아미노산, 오메가3 지방산이 풍부해 성장기 어린이나 노년층에게 좋은 수산물. ✔ 자두. 각종 비타민, 사과산, 구연산 등 유기한

다시 보충하는 영양소…9월의 제철 식품들
hub.zum.com
고든램지
22.09.14 15:53
환경부

미국 하버드 대학교 공중보건대학원 연구팀에 따르면, 2050년에는 이산화탄소 수치가 너무 높아져 쌀이나 밀 등 농작물의 영양가가 떨어지게 되고 이 때문에 약 1억7500만 명이 아연 결핍증에, 1억2200만 명이 단백질 결핍증에 걸릴 수 있는 것으로 드러났다

하버드대 과학자 "기후 변화→농작물 영양소 결핍→인류 몰락" - 코메디닷컴
kormedi.com
릴리슈슈
22.09.05 17:49
럭셔리 뉴스

탈모를 예방하려면 어떻게?

탈모 예방하려면? '이 영양소' 챙겨 먹어야
n.news.naver.com
럭키
22.09.13 13:17
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