예방

(613건)

직장인 대나무숲

직장인들을 지치게 하는 것은 회사생활도 있지만 출퇴근길도 한 몫 하죠 출퇴근길에서 기억해야 할 팁이 있다고 합니다 ◇시선 고정하면 멀미 예방 가능해 ◇휴대전화·이어폰과 거리 둬야…귀·척추 건강 지켜 ◇간단한 출퇴근 운동으로 기초 체력 늘릴 수 있어

고된 출퇴근길에 지친다면… 기억해야 할 팁 3

이구아나뿔

24.01.26 08:59

건강

우유에는 탄단지가 골고루 있을 뿐 아니라 칼슘, 비타민 등이 풍부한 완전식품인데요 우유를 마셔야 하는 이유가 있다고 해요 -혈압을 낮춘다 -살찌는 것을 막는다 -당뇨병 예방에 좋다 -운동 효과를 높인다 -대장암 막는데 도움이 된다

살도 빼고 대장암도 막아줘…우유 마셔야 할 이유 5가지 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

이구아나뿔

24.01.18 09:40

알쓸신잡

출퇴근 때 4호선 이용하시는 분? 10일부터 4호선 열차 한 칸은 혼잡도 완화를 위해 의자 없이 운행된다고 하네요 3호차 4번째 칸이나 7번째 칸이 대상이래요 넘어짐 사고를 예방하기 위해 손잡이나 지지대 같은 게 추가 설치된 상황이니 이용에 참고하세요~

내일부터 출근시간 지하철 4호선 열차 한칸 의자없이 운행 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

kitten11

24.01.09 08:57

오늘의 참견

아 근데 우유는 인상할 만했다고 봄.. 낙농가들 소 키워서 대학 보낸다는 거 다 옛말이고 매달 75톤 원유를 공급하는데도 사료값, 예방접종, 인건비 빼고나면 남는 게 거의 없다고 하더라 그냥 유통이 문제인 거임.. 이 코딱지 만한 나라에서 생산자보다 유통하는 인간이 돈을

지난해 우유 물가 상승률 14년만에 최고…올해도 가격 오르나 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

포로리야

24.01.18 09:02

리빙포인트

날이 건조해지는 만큼 신경써야 할 화재예방 상식입니다 멀티탭은 이렇게 관리해주세요! - 멀티탭 용량 미리 확인하기 - 소비전력량 1000w 이상인 제품은 직접 벽에 꽂아쓰기 - 멀티탭 접지 확인하기 - 멀티탭 전선 굵기가 충분해야 함 - 멀티탭은 최대 2년까지 사용하는

겨울철 화재 예방 상식! 멀티탭 관리 꿀팁 총정리

GXahnimH94

23.10.27 10:31

오늘의 이슈

...첫경험은 여자도 남자도 충격을 받는다. 출산하자마자 보다는 키우면서 모성애 부성애가 생기는 경우많고, 언제 무럭무럭 자라게 키우나싶던 아이는 잠못자면서 육아에 최선을 다하며 키우다보면, 어느새 아이성장과정이 감동이기도 하고, 그리고 병원갈일도 많지. 예방접종이나 감기증상등

"충격 먹어서" 강경준, 장신영 둘째 출산 때 보인 반응?…권태기 암시도 : 네이트 연예

m.news.nate.com

KUzxlbrp12

24.01.11 07:24

건강톡톡

...생각하면 줄여야 하지만 그렇다고 끊을 필요는 없어요!! 적당량만 섭취해주면 오히려 몸에 좋다고 합니다 -맥주(항암 효과와 심장병 당뇨병 예방,스트레스 해소) -소금(영양소의 이동과 근육 수측 등 중요한 기능 담당) -처콜릿(다크 초콜릿은 심장병 개선 효과, 혈액 순환에

'나쁜 음식'인 줄 알았는데…적당량은 오히려 몸에 좋다? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

근본빌라

23.10.13 08:53

건강

요즘같은 백세시대에는 건강하게 오래 사는 것이 중요하죠 건강한 장수를 도와주는 3가지 음식이 있다고 해요 ◇옥수수, 혈당 천천히 오르게 해 ◇스쿼시, 심장 건강 지키고 세포 손상 막아줘 ◇콩, 저지방·고단백 식단으로 만성 질환 예방

92세까지 살 가능성 2.5배 ↑… '장수 전문가' 추천 음식 3

이구아나뿔

24.01.16 10:07

오늘의 이슈

왠지, 광고같노~.ㅋ

"치매도 90% 예방 가능"…3000만원짜리 백신 맞으려 줄섰다 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

test

24.08.07 10:00

리빙포인트

저도 예전엔 참기름과 들기름을 잘 구분을 하지 못했는데요 비슷해도 효능은 다르다고 해요 ◇참기름은 노화 예방, 들기름은 심혈관질환 예방에 효과적 ◇참기름은 상온, 들기름은 냉장 보관해야

향긋한 참기름과 들기름… 비슷해도 ‘효능’은 달라요

honollulu

24.01.17 09:36

리빙포인트

...블랙아이스 블랙 아이스는 평소 도로보다 약 14배 눈길보다 6배 이상 미끄럽기 때문에 교통사고의 원인이 되는데요 블랙아이스 사고를 예방하는 법을 알려드릴게요 -안전거리는 평상시의 2배 확보 -규정속도보다 20~50% 감속 -급출발,급가속,급제동,급회전 삼가기 -미끄러질

도로 위 암살자 '블랙아이스' 주의보…치사율 1.5배 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

sweetsalt

24.01.04 08:53

리빙포인트

...여러 개로 분산돼있던 자살예방 상담 기능이 내년 1월부터는 109번으로 통합 운영될 거라고 해요 119와 비슷해 구조가 필요한 긴급한 상황이라는 인식을 줄 수도 있고 1 한 명의 생명도 0 자살 없이 9 구하자 라는 의미를 담았다고 합니다 너무 동떨어지는 번호가 아니라

2024년 1월부터 자살예방 상담번호는 '109' : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

포로리야

23.10.24 09:43

건강

...넓어지며 붉어지는 3단 변화가 생기는데 이 때 피부 괴사가 일어날 수도 있다고 하네요 불편함이 심하다면 칼슘차단제,알파차단제 등의 약물 혹은 교감신경 차단술을 통한 치료가 가능하다고 해요 평소 손 발과 몸을 따뜻하게 하고 외출 시 장갑과 양말을 착용하는게 예방에 좋다고

추우면 파래지는 손발…놔두면 괴사 위험, 뭐길래? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

msHYmpy98

24.01.04 11:28

건강톡톡

안구건조증을 갖고 있는 사람들이 굉장히 많더라구요 현대인의 고질병이라고도 하는데 안구건조증은 인공눈물 사용으로도 예방 치료를 할 수 있다고 해요 하지만 오남용은 오히려 악화될 수 있다고 하니 눈 상태에 맞는 인공눈물을 사용하여야 하고 병원에 찾아 진단과 처방을 받아야 한다고

방치하면 '평생' 안구건조증…인공눈물로 '간단' 예방 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

잔치국수b

23.10.13 08:51

오늘의 이슈

개념있네 규현~멋지다!! 앞으로는 자궁경부암 예방주사 안맞은 사람들은 모텔, 나이트, 클럽같은곳 아예 출입도 못하게해야됨

규현 "자궁경부암 예방주사 맞았다, 남자도 접종해야" : 네이트 연예

m.news.nate.com

doll824

23.08.09 14:04

꿀팁방출

...있다고 함 대하> 이맘때부터 12월까지 달달한 맛을 내는 글리신 함량이 제일 높음 굴> 레몬이랑 같이 먹어야 굴 안에 많은 타우린 손실을 예방해줌 광어> 양식 가능해서 사계절 내내 먹을 수 있지만 지금이 산란기 전 영양분을 비축해 살이 더 실함 전복> 아연, 비타민B12,

아이테잌클래식

23.09.13 11:09

건강

...독감이 제일 먼저 돌고 B형 독감은 3~4월 봄이 다가올 쯤에 유행하는데 최근 유행세는 B형 독감 환자도 크게 늘고 있다고 해요... 매해 겨울이 쉽지 않았지만.. 이상하게 올겨울이 더 하드코어인 느낌... 면역력 약한 분들은 지금이라도 예방접종 해보는 거 생각해보세요

"수액 맞고도 열 39도"…A형 독감 2주뒤, B형 독감 또 덮쳤다 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

hvmgvhv7

23.12.20 09:34

운동남녀

운동하시는 분들께 가장 두려운 것 중 하나 바로 근손실이죠 근손실을 예방할 수 있는 글루타민이 풍부한 식품 소개해드릴게요 -해산물 -풀을 먹인 육류 -적양배추 -우유 -계란 -요거트 -리코타 치즈 -견과류 -강낭콩 -파슬리

'근손실 예방' 글루타민이 풍부한 식품 10 - 네이트뷰

m.view.nate.com

xnaexUg333

23.05.10 14:00

알쓸신잡

아침에 먹는 사과는 보약이라고 하죠 노쇠 위험을 낮추고 변비나 심장병 예방에 아주 좋다고 하는데요 하지만 갈변된 사과는 오히려 독이 될 수 있다고 합니다 갈변된 부분을 먹으면 활성산소가 생성되어 세포의 기능을 떨어뜨린다고 하네요 또 씨앗에는 시안화수소라는 독소가 들어있어서

아침 사과는 보약이라는데… 잘못 먹으면 ‘독’ 된다?

honollulu

24.01.11 09:41

운동남녀

...때는 바짝 매는 것이 발의 편함과 부상예방 등에 도움이 된다 2) 경사가 무서워 엉거주춤 구부정하게 걷는 것은 절대 금물이다 3) 보폭을 작게 해서 걷는 것이 좋다 4) 배낭 끈을 어깨에 최대한 붙이면 체력소모도 줄이고 넘어지는 것도 예방할 수 있다 5) 무릎이 아프지

등산 올라갈 때 vs 내려갈 때... 통증 피하려면? - 코메디닷컴

GXahnimH94

23.09.05 10:23

6 7 8 910