환절기

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건강

그렇게 덥더니 급격히 선선해진 요즘 찬바람 불기 시작하는 환절기 조심해야겠죠? 환절기 면역력을 높여주는 가을 음식 6가지 알아두세요! #고구마 가을철 대표 간식인 고구마는 껍질째 먹는 것을 추천한다. #마늘 소화관 내 유익균의 성장을 자극해 면역체계에 기여하는 미생물을

찬바람 부는 환절기 면역력을 높여주는 '가을 음식' 6
v.daum.net
msHYmpy98
24.09.24 09:46
건강

9월이 되면 계절이 급격히 바뀌기 시작하죠 무더위가 끝나고 선선해지는 날씨는 좋지만, 비염 환자들은 환절기가 그리 반갑지 않을터...ㅠㅠ 재채기 그만! 환절기 비염에 도움되는 음식 5가지 체크해두세요~ 예민한 코 건강을 위한 음식 5가지 양파 생강 작두콩 홍삼 검은콩

재채기 그만! 환절기 비염에 도움되는 음식 5
www.allurekorea.com
파랑은블루
24.09.09 10:04
생생정보

한낮에는 아직 좀 덥지만 아침 저녁으로 일교차가 확실히 커지고 있던데 이런 환절기에 챙겨먹으면 좋은 음식 소개해드릴게요 1. 고구마> 껍질째 먹는 것을 추천 2. 배> 기관지에 좋음 3. 마늘> 면역체계에 기여하는 미생물 증가 4. 귤> 비타민C 5. 고등어> 비타민A로

[가지뉴스] 찬바람 부는 환절기 챙겨먹어야 할 음식
m.seoul.co.kr
PslYoqk6
24.09.13 09:55
건강

환절기가 되면 몸이 으슬으슬해지나요?? 이럴 때 이것들을 먹으면 아주 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다 ◇모과 단 변비가 심한 사람은 섭취하면 안 된다 ◇생강 단 치질 환자는 되도록이면 먹지 않는다

환절기에 으슬으슬한 몸… '이것' 먹고 건강 챙기자
m.health.chosun.com
xnaexUg333
24.05.14 09:09
오늘의 이슈

환절기 감기 조심하세요!! 사랑합니다 ♡

윤아, 디즈니 여신 강림…청순미 넘치는 비주얼 : 네이트 연예
news.nate.com
mqgVNUXs37
24.03.11 10:09
오늘의 이슈

환절기 감시 조심,건강 조심하세요

윤아, 이른 새벽 꽃사슴 미모 [포토엔HD] : 네이트 연예
news.nate.com
caRrIxgK16
24.02.29 09:11
건강

건강에 특히 더 신경써야하는 환절기 환절기에 먹으면 좋은 음식을 알려드릴게요 1. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선(연어,고등어) 2. 비타민 C가 풍부한 과일과 채소(오렌지, 자몽, 레몬, 파프리카, 브로콜리) 3. 아연이 풍부한 견과류(아몬드,호두,땅콩) 4. 항산화물이

환절기에 먹으면 좋은 음식과 효능
onthesweet.com
msHYmpy98
23.09.25 11:09
건강

환절기 탈모를 막는 건강한 두피 관리 수칙 1. 기본은 두피 청결 > 샴푸는 꼼꼼하게 2. 두피 각질 제거 > 비듬은 특별 관리(각질+먼지+피지가 합쳐진 게 비듬이고, 비듬 전용 샴푸를 쓰는 게 좋음) 3. 두피 혈액순환 > 손가락으로 두피 마사지 4. 두피 자극 제거

듬성듬성 ‘머리숱’ 고민… 환절기 탈모 막는 두피 관리는? - 코메디닷컴
kormedi.com
Keeouly97
23.09.25 10:05
건강한생활

환절기에는 여러가지 건강을 해칠 수 있는 요소가 많은데요..! 면역력이 급격하게 떨어지는 시기이니 환절기에 자주걸리는 질환들을 체크하여 건강하게 지내시길 바랍니다~!!

환절기 건강관리! 이것만은 꼭! 알아두면 좋은 가을철 건강 관리법
soboroko.tistory.com
노력하면
23.11.28 22:19
건강톡톡

환절기 폐렴 조심하세요! 감기와 폐렴은 혼동하기 쉽지만 기침이 2주이상 지속되면 폐렴을 의심해봐야한다고 합니다..! 또 38도 이상의 고열과 발열 등의 증상이 있을땐 폐렴을 의심해봐야한다고 하는데요~ 폐렴에 걸리지 않게 조심해서 건강한 겨울 보내세요~~

환절기 노인폐렴 비상..감기, 독감과 차이점
soboroko.tistory.com
노력하면
23.11.28 22:14
건강

환절기에는 감기에 걸리기 쉬운데 그래서 그런지 비타민 C를 챙기라는 말이 많죠 비타민 C를 챙기면 뭐가 좋을까요? -피부 탱탱, 콜라겐 합성 도와 -노화, 질병 막는 항산화제...면역체계도 강화 -뇌 기능 좋아지고, 암 치료에 도움 -철분 흡수율 '쑥', 눈도 '초롱'

환절기에 꼭 챙기라는 비타민 C, 대체 뭐가 좋길래 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.11.07 09:07
건강

환절기 비염인들에겐 가장 고통스러운 계절인데요 막힌 코가 뚫리는 자세들이 있다고 해요 비염이 없어서 직접 효과는 못 봤지만 비염이 있으신 분들은 한 번 해보면 좋을 것 같이요

환절기 비염인 필수! 막힌 코가 뻥 뚫리는 자세들
v.daum.net
msHYmpy98
23.11.07 08:49
건강톡톡

환절기에 더더욱 신경써야 하는 면역력! 면역력 증진에 도움이 되는 음식들 소개해드릴게요 브로콜리: 레몬의 2배나 되는 비타민C 함유량 마늘: 항염, 항암 작용을 하는 성분이 풍부 토마토: 항암 및 면역력 증강에 도움이 되는 라이코펜 성분

아침저녁 온도차 '10도' 육박… 면역력 높이는 데 '이것' 도움
health.chosun.com
용이주인
23.09.12 11:05
쩝쩝박사

찬바람 부는 환절기에 챙겨 먹어야 할 음식 - 고구마 껍질째 먹는 것을 추천. 껍질 속 안토시아닌 성분이 몸속 활성산소를 제거 또 껍질에는 면역력 향상에 도움이 되는 비타민A가 풍부함 - 배 배의 루테올린 성분이 기침, 가래, 기관지염에 좋음 소화 효소까지 들어있으니 속을

[가지뉴스] 찬바람 부는 환절기 챙겨먹어야 할 음식
m.seoul.co.kr
981esc
23.09.06 11:18
건강

추운 겨울 대기가 건조해지면 더 심해지는 안구 건조증 이럴때 일수록 눈 관리 필수예요 가렵고 뻑뻑한 눈? 환절기 ‘눈’ 건강 지켜주는 착한 음식 6가지 ◆ 고기 대신 생선 ◆ 아침으로 딱! 달걀 ◆ 영양 가득 당근 ◆ 새콤달콤 제철 과일 귤 ◆ 오후 간식으로 아몬드 ◆

가렵고 뻑뻑한 눈? 환절기 ‘눈’ 건강 지켜주는 착한 음식 6 - 코메디닷컴
kormedi.com
pokemon
22.12.14 10:37
건강톡톡

코로나 시절 마스크 쓰고 다니다 보니 마스크가 정말 별거 아닌 것 같지만 감기에 효과가 좋다는 걸 느낌 원래 매년 환절기 감기로 고생했었는데 코로나 시절엔 감기 한번 안 걸리더라

독감 덮친 교실, 절반이 빈자리…의사·교사·부모도 '시름시름' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
나만없어고양이
23.11.02 18:05
오늘 뭐 먹지?

환절기 기력 보충에 장어만한 음식이 또 없죠 큼직한 장어 이불 덮은 장어 덮밥 맛집들 추천드립니다 -영등포 타마 -종로 만리지화 -성동구 훈연 -남양주 우나이 -여수 고의

제철이 가기 전에, 일본식 장어 덮밥 맛집 5 | 핫플추천 에스콰이어 eee
www.esquirekorea.co.kr
xnaexUg333
23.10.27 09:13
오늘의 이슈

...아닙니다 바른 청년 이승기때부터 지켜 본 이로써 승기는 변한적이 한번도 없었기에 응원을 하는겁니다 와이프 하나보고 선택한 결혼 때문에 팬들이 뒤돌아선게 마음이 안좋아 댓글 달고 갑니다 제글이 마음에 안들면 반대 많이들 누르고 가세요 환절기 계절에 감기 조심하시구 건강들

[SC초점] 이승기, 허리케인도 뚫었어야 했나 "美 교민 무시 아냐, 관객 우선" : 네이트 연예
m.news.nate.com
봉봉봉봉
23.09.03 18:00
건강

천식은 완치 개념이 따로 없는 질환이니 만큼 평소에 감기, 독감 안 걸리 게 관리하는 게 중요하죠 일교차가 큰 요즘 같은 환절기엔 더더욱 신경써야하구요 일단 증상 기복이 심한 만큼 폐 기능 검사를 1년에 1번 이상 꼭 해주는 게 좋아요 증상이 심하지 않아도 꾸준히 흡입용

연1회 폐기능 검사하고 수영하라…찬바람 불면 쌕쌕대는 이 병 [건강한 가족] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
pokemon
23.10.16 10:05
알쓸신잡

건조한 환절기에 피부 유수분 밸런스 관리 방법! 1. 너무 많은 기초 화장품은 오히려 독! 적당히 쓰기. 2. 아침엔 소량의 클렌저로 1분 이내 세안 3. 기본 클렌징은 3분이내로 할 것 4. 민감성 피부가 아니면 1일 1팩도 OK 5. 팩은 20분 이상 하지 말 것

건조한 환절기에 알아두면 좋은 피부관리법 5가지 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.04.03 17:17
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