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두부
(179건)
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건강
단백질의 대표 식품 중 하나인
두부
이
두부
를 꼭 먹어야하는 이유가 무엇일까요?? ◆ 단백질은 체력, 근력 유지에 필수 ◆ 두유보다 2배나 많은 단백질 ◆ 소화기능 약한 사람은 순두부 ◆ 심장질환 예방에 탁월 ◆ 혈중 콜레스테롤 감소 ◆ 알츠하이머성 치매 예방 ◆ 건강한
고기 대신, 식물성 단백질…'
두부
' 꼭 먹어야 하는 이유는? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.07.05 08:55
사는이야기
계란프라이, 콩나물무침, 깻잎무침, 멸치볶음,
두부
조림, 어묵볶음, 가지볶음, 오이무침, 열무김치, 총각김치, 고등어 무조림, 시래깃국 이게 5000원짜리 백반 시키면 같이 나오는 반찬이라니... 부산에서 노부부가 운영하는 곳이라는데 사장님들 곧 돈쭐로 엄청 바빠지시겠네요ㅠ
"반찬 14개 백반이 5000원"…부산에 있다는 노부부 식당 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
넉넉한수플레
24.07.03 11:38
작심 다이어터
다이어트할 때 아침이 중요하다는 말 들어보셨을 텐데요 살 빼주고 혈당도 잡아주는 아침식사로 좋은 음식들이 있다고 합니다 △ 달걀과
두부
△ 그릭 요거트와 코티지 치즈 △ 연어, 간편한 단백질 쉐이크
"살 빼주고 혈당도 잡아주고"…아침식사로 좋은 '고단백' 식품은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.06.13 09:02
작심 다이어터
...밖에 없는 식이섬유 풍부한 식단이네ㅋㅋㅋ #양배추 샐러드 재료 : 양배추, 오이, 방울토마토, 계란, 올리브오일, 발사믹 식초, 레몬즙, 알룰로스, 다진 마늘, 후추, 땅콩버터, 리코타 치즈, 견과류 #
두부
밥 재료 :
두부
, 계란, 참깨, 검은깨, 쌈장, 참치, 양배추
"다 먹어도 살빠져요" 소이현 인교진 부부가 공개한 '5kg 감량 식단'
v.daum.net
아이테잌클래식
24.06.14 10:49
알쓸신잡
돼지고기+주꾸미 메밀+무 굴+레몬 달걀+토마토
두부
+미역 이거 보니까 괜히 이 조합으로 먹는 게 아니구나 싶고 먹잘알은 역시 믿을만하다 싶음ㅋㅋㅋㅋ 뭐랑 뭐는 공식처럼 같이 먹는 게 영양학적으로도 좋은 거였어ㅋㅋ
"쭈삼 불고기는 최상 궁합" 알고 보니 궁합 좋은 음식 5
v.daum.net
skek1020
24.06.13 13:01
쩝쩝박사
냉털하기 좋은 요리의 중식 버전이 바로 마파
두부
!! 한국에서 마라가 유행하면서부터 한국인이 즐기는 향신료 맛의 범위가 넓어진 탓에 마파
두부
도 조금 덜 한식화(? 된 곳을 찾는 분들에게 추천하는 마파
두부
맛집 카오룽 보보식당 홍콩참치만두
쉽게 만들어도 쉽지 않은 맛…식당마다 천차만별, 마파
두부
hub.zum.com
라따뚜이
24.05.28 10:29
오늘의 이슈
...소식이 정말 인상적입니다! 꾸준한 노력과 철저한 관리 덕분에 현재 몸무게를 잘 유지하고 계신 것 같아요.
두부
를 중심으로 한 무탄고단 식단과 다양한 방법으로
두부
를 맛있게 준비하는 방법도 유용해 보입니다. '나 혼자 산다'의 팜유 멤버들 모두 다이어트와 체중 감량에 큰
전현무 "바프 후 변화 2㎏ 안짝, 무탄고지로 유지중"
두부
식단 공개(나혼산) : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.26 08:05
쩝쩝박사
이왕 먹는 거 좋은 건 최대치로 끌어올려서 먹어주면 좋지 그냥 먹는 것보다 한 번 얼려 먹는 게 핵이득인 식품 블루베리는 생블루베리가 비싸서 냉동 먹는 건데 뜻밖의 이득....?ㅋ 팽이버섯 블루베리
두부
시금치 아보카도
"그냥 먹지 말고!" 얼려 먹어야 건강에 더 좋다는 식품 5
v.daum.net
마이멜로디
24.05.22 10:46
리빙포인트
...식재료를 어떤 방법으로 보관해야 좋은지 헷갈리시면 읽어보세요 대충 정리하면 감자, 고구마, 망고, 파인애플, 바나나는 상온이 좋고요
두부
, 치즈, 버터, 우유는 당연히 냉장인데 버터를 오래 보관하려면 냉동도 괜찮아요 그리고 날 육류, 햄, 간 고기, 해산물, 옥수수, 당근
실온? 냉장? 냉동? 식품 보관법 싹- 다 정리해 봤습니다!
blog.naver.com
981esc
24.05.22 11:16
건강
...뼈를 위해 먹어야하는 4대 영양소와 식품을 소개해드릴게요 ◆ 비타민 D(계란노른자,오렌지,연어,참치,버섯,
두부
) ◆ 비타민K(케일,브로콜리,시금치,양배추,상추,아보카도,키위,닭고기,돼지고기) ◆ 칼슘(우유,치즈,견과류,생선,
두부
) ◆ 단백질(닭고기,달걀,치즈,땅콩,연어)
칼슘 영양제만 먹는다고?…'뼈 건강' 위한 4대 영양소와 식품 : 네이트 뉴스
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떡잎마을방범대
24.05.17 08:51
오늘의 이슈
어쩌라고... 출소했으니
두부
라도 사갈까??
"카더가든, 몰카범 친분 자랑하냐" SNS에 뱃사공 근황 공개에 비난 : 네이트 연예
m.news.nate.com
쵹쵹단
24.05.04 18:18
오늘의 이슈
일베워싱도 잘 하더니 그린워싱도 잘하네 요즘엔 절벽으로 니엄마
두부
심부름하러 안 다니냐? 반쯤성공한 일베 ㅊ
"침묵이 최선이었다" 류준열, 한소희와 열애→그린 워싱 논란 언급 [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
twinstar
24.05.10 13:09
오늘의 이슈
두부
심부름이나 가세요
"침묵이 최선이었다" 류준열, 한소희와 열애→그린 워싱 논란 언급 [종합] : 네이트 연예
news.nate.com
멜랑
24.05.10 16:38
오늘의 이슈
...둘이과거얘기하며 김지원기억도 좀 살려주고, 범자애정씬이나, 두가족이가까워지고 같이화합하는모습이나, 꼭 막판에 교도소가서 쳐맞고, 윤은성은 왠 총질을하고, 역대급장면은 출소기념식.......
두부
자르면서 동네주민들씬으로 멱살잡고끌고가는거보고어이없었음 진짜 주인공들과 연기력땜에봄
50년 후 김수현, 아내 ♥김지원 묘 찾아 그리움 폭발…박성훈은 사망 엔딩 ('눈물의 여왕')[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
캠핑가는꽁지
24.04.29 08:27
오늘의 이슈
두부
남자도 성격있어보임
'돌싱 쇼호스트' 은예솔, 권영진 선택 받았지만 눈물 "결혼, 사랑만해선 안되더라" ('커플팰리스') [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
썬루커
24.03.26 23:52
쩝쩝박사
...세상 모든 김밥을 다 먹어보겠다는 김밥 전도사가 말하는 서울에서 꼭 먹어보는 걸 추천하는 김밥집입니다~ 노란 쌀밥에 건
두부
넣어주는 거 인상깊네요 저탄수 식단 하는 사람은 오월의김밥, 이공김밥이 좋겠구요 라온김밥 맛있는집 물고기 싱싱나라김밥 엄마맘약선김밥 연우김밥 오월의김밥
서울에서 꼭 먹어봐야 할 김밥 맛집 BEST 10
post.naver.com
넉넉한수플레
24.04.22 09:40
오늘의 참견
얼마전에 마트 갔는데 진짜
두부
얇아진 거 보고 깜짝 놀랐다 ㅋㅋㅋ 안 비싼 게 없고 안 오르는 게 없음
무서운 물가…빼빼로 하나에 1800원, 김밥은 '금밥' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg48
24.04.19 10:20
오늘의 이슈
건물 세운건 방탄이더만 지가 뭔데ㅋㅋ 정준영 곧 출소한단다
두부
나 들고가 ㅋㅋ
"구내식당도 한강뷰" 지코, 방시혁 제안으로 들어간 하이브 사옥 공개 ('전참시')[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Shsrhthsrh
24.02.18 00:59
쩝쩝박사
여러분은
두부
좋아하시나요? 담백하고 고소한 맛을 자랑하고 영양분까지 풍부한 음식인데요 이
두부
맛집들을 모아왔습니다 -뽀얗고 진한 순두부의 최고봉, ‘제일콩집’ -인천 옥련동 숨은 맛집, 옥련동 ‘이북할매’ -부산 사람들의 추억의 맛집, 부산 ‘돌고래순두부’ -독특한
'담백, 고소의 결정체' 식탁 위를 책임지는
두부
맛집 BEST5
hotplacehunter.co.kr
KJC37
24.03.26 09:26
오늘의 건강
두부
칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분(%), 함량 성분 Top3 효능
두부
칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분(%), 함량 성분 Top3 효능
blog.naver.com
후니12342
24.03.21 19:07
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