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(603건)
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오늘의 이슈
...어차피 엄태구씨 볼 수도 없을텐데 ^^ 게스트들 매력이 다 달라서 재밌었습니다. 이번 삼시세끼 보내기 아쉬워요. 입담도 좋고 매일
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하시는 유해진님의 자기 관리 모습에 감탄하고 요리도 잘하시고 평생 안하시던 등산하시는 차승원님 보면서 나이드시면서 더 멋있어지시는 거
'삼시세끼' 10년이면 차승원도 변한다…"평생 있을까 말까 한 일이 일어났다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
A4
24.11.16 07:25
오늘의 이슈
...최근에서야 트레이너들도 좀 뛰지 예전엔 근손실 난다고 뛰지도 않고 자전거 굴리거나 경사도 있는 기구 걷기만 했었지. 모든 운동의 기초인
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도 못하면서 트레이너라니 맙소사! 근육이 큰 거 의미 없다. 심장의 근력이 큰 게 진짜 강인한 거다. 남에게 보여주기식 펌핑해서
현실판 '캡틴 코리아'…뷔, 복무 중 ♥아미에게 전한 '깜짝 근황' [MD이슈](종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
오달리인아
24.09.09 16:07
오늘의 이슈
아미들 읽어라. 전동킥보드를 타려면 운전면허증있어야 해. 이게 무슨 의미냐면.. 킥보드는 아주 빠른 속도로
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때문에 운전에 준하는 법을 적용시킨다는 거야. 음주를 하고 킥보드를 타고 달린다? 이건 음주운전이나 다름 없는거지. 고속으로 달려오는 킥보드에 치여 죽은 사람
BTS 슈가, 전동킥보드 음주운전 혐의로 경찰 조사 : 네이트 연예
news.nate.com
전기뱀장어
24.08.07 12:19
오늘의 이슈
ㅂㄱ 안되는사람들
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무조건 해라 반년만 하면 매일아침 천장 뚫는다 ㄹㅇ
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "근육·관절·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Muntmce3
24.08.26 10:52
오늘의 이슈
그만큼 고생을 안했다는거지 근데 가장좋다는
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를 생활화하니 꾸준한건 대단한거다
'60억 기부' 션, 10년간 건강검진 안받은 이유 "날 멈추게 할까봐"(션과 함께) : 네이트 연예
m.news.nate.com
dvwlADy74
24.08.26 11:46
오늘의 이슈
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진짜좋죠 달린후로 몸에 염증이 싹사라짐 대신 과하게 달리니 근육도 사라짐 ㅋㅋ
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "근육·관절·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
fpnZmfwQ2
24.08.26 19:19
오늘의 이슈
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, 기부 등....나는 못하지만 참 멋진사람.존경합니드
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "근육·관절·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
yjpwhXI22
24.08.26 17:37
오늘의 이슈
이런 기사가 불편러들 자극 시켜서 안 좋은 댓글
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쉽상인데 기자들은 반응 고파서 일반인 유튜버나 본인 기삿거리로 희생 시키는 게 문제임
'얼짱' 유혜주 남편, 子에 수족구 옮아 응급실行 "손·발톱 빠지고 잠도 못 자" : 네이트 연예
m.news.nate.com
아닭
24.07.31 00:12
오늘의 이슈
북한넘이 왜 나오노
"미친X인 줄" 정대세, '육상 카리나' 김민지에
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도전? "이게 정대세야" ('생존왕') : 네이트 연예
m.news.nate.com
fzkvlosX34
24.10.22 07:26
운동남녀
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를 좋아하는 분들은 비가 온다고해서 멈추지 않죠 우중런을 하기도 하는데 우중런을 할 시 주의해야할 사항이 있다고 합니다 1. 적절한 의류 선택 2. 방수 신발과 양말 3. 체온 유지 4. 시야 확보 5. 보호 장비 사용 6. 천둥번개 주의 7. 속도 조절 8. 러닝
비 오는 날, 우중런 주의 사항 10가지
www.gqkorea.co.kr
장안문지기
24.07.19 08:46
운동남녀
...마라톤 같은 장거리가 아니어도 됩니다 10분 간의 짧은 러닝이어도 우리몸에 큰 변화를 가져올 수 있어요 첫째,
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는 심장 건강을 증진하는 훌륭한 수단이구요 둘째, 스트레스나 불안감 해소에 효과가 있고 셋쨰, 체중관리에도 도움이 되고 넷째, 수면 패턴 조절하고 수면의
'하루 10분' 만 달려도…뱃살 '쏘옥' 엔도르핀 '콸콸' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
마이멜로디
24.06.07 10:16
운동남녀
...더 지방 연소에 유리하다고 해요 하체 근육을 중심으로 하기 때문이라고 하는데요 러닝머신은 근육의 협응력을 향상하기 좋다고 해요 야외 자전거와
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는 정신 건강에도 좋다고 하네요 하지만 효과는 사람마다 느끼는 게 다르기 때문에 본인에게 맞는 운동을 하는 게 제일 좋겠죠
실내 자전거와 러닝머신, 어떤 운동이 더 효과적일까?
jeong0124.tistory.com
sweetsalt
24.07.18 09:29
오늘의 이슈
설현 ❤️
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설현, 자기관리 철저한 입간판여신…폭염 속 한강 러닝 포착 : 네이트 연예
m.news.nate.com
SHADOW86
24.06.22 12:40
오늘의 이슈
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원래 잘 했잖아 ㅋㅋ
설현, 자기관리 철저한 입간판여신…폭염 속 한강 러닝 포착 : 네이트 연예
m.news.nate.com
거대방댕이
24.06.22 10:09
갑론을박
참가비 만원으로 저렇게 수육이니 막걸리니 무한제공하는 거면 진짜 솔깃한 컨텐츠가 맞긴한데 건강
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대회니 뭐니 하는 이름은 좀 안 어울리는 듯ㅋㅋㅋㅋ 건강관리에는 운동 잠깐 하는 것보다 먹는 게 더 중요한데
5㎞ 뛰고 보쌈·막걸리 먹는 '수육런'…빵순이 모인 '빵빵런' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
zzub
24.05.27 09:00
사는이야기
강북 안에서도 정확히 구분해야지 마포 용산 같은 곳 집값 모르냐고.. 강남보다야 낮지만 그래도 '강남 아닌' 이라는 타이틀
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엔 살벌하던데 그냥 다 같이 집값 내리고 종부세도 내리자
"집 한 채가 전재산인데"…강남 아닌 강북주민이 서울 종부세 40% 낸다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
24.06.03 09:02
운동남녀
...골다공증 환자, 비만의 경우 걷기 만한 게 없구요 체력이 약하거나 관절이 약한 사람은 자전거타기 젊고, 심폐지구력을 키우고 싶은 분들은
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심폐기능이 안 좋고 퇴행정관절염이 있는 분들은 수영 그리고 체력이나 근력 둘 다 떨어지는 분들은 등산하다 다칠 수 있으니 다른
혈압 높을 땐 걸을까, 수영할까...몸 상태에 맞는 운동 6 - 코메디닷컴
kormedi.com
Keeouly97
24.05.21 10:12
오늘의 이슈
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하려면 관절 주변 근육들을 먼저 강화시켜야 합니다 고생하셧습니다
한혜진, 폭우 속 '10키로' 달렸다가…결국 발목 부상 : 네이트 연예
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데뷘부커
24.05.06 15:14
작심 다이어터
...뱃살이 항상 고민이실텐데요 중년 뱃살을 줄여주는 확실한 방법은 무엇이 있을까요 ◆ 유산소와 근력 운동 병행은 필수! ◆ 걷기와
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병행, 인터벌트레이닝 ◆ 아침식사는 반드시 고단백으로 ◆ 식사는 저지방 고단백이 필수! ◆ 간식은 호두, 아몬드 등 견과류 ◆ 7~8시간
나이 들수록 배만 볼록…'중년 뱃살' 줄이는 확실한 방법은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.04.01 10:03
오늘의 이슈
...텐데 이런 기사 왜 올리는건지 아무리 기자라도 이런쓸대없는 기사는 피해자들 위해서라도 올리지 말아줬으면..... 튼튼한 두다리로
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를 하던 강아지랑
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를 하던 알고 싶지 않다!!! 누군가는 진실성 없을지언정 그래도 성실하게 빚이라도 값았지 넌 피해자들에게 뭘 해줬니
"70억 빚 갚았다고"…'전자발찌 1호 연예인' 고영욱, 이상민 저격? [엑's 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
oVKtQPBm44
24.04.15 12:18
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