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kTsDcgO9
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난 늘 약에만 의지했었는데... 식습관으로 고쳐질 수 있는건가요?
2
25.01.22 14:41
과민성 대장에는 비약물적 치료도 효과적인데요 내성의 우려도 없어 궁극적으로 삶의 질이 향상된다는 장점이 있어요 약 없이 예민한 대장을 바로 잡고 싶다면 이렇게 해보세요 1 식이요법, 수용성 섬유질인 차전자피 섭취를 천천히 늘려라 2 저포드맵 식단, 가스를 덜 생성하는 음식을 즐겨라 3 비타민 D, 염증 조절에 중요한 역할을 한다 4 프로바이오틱스도 도움 5 심리적 안정과 인지 행동 치료
건강톡톡
사실 서울 집값 여기서 거품 더 빠져야 정상 아니니?
5
25.01.22 14:38
? 그래도 돈만 있으면 마용성 입성할 건데ㅋㅋㅋ 이만한 꿀 재테크가 어딨음 서울에서 10억 없이는 노원 중랑 아니고서야 대단지 아파트 자체를 못 들어가고 나홀로 아파트도 6억이 넘는데 5억 올라놓고 1억 내렸다고 하락이다!! 다급하다!!! 이러는 거 웃기지도 않음
재테크
하긴 아직 연휴 시작도 안했는데 인천공항 미어터지더라는...
4
25.01.22 14:28
내수 활성화가 목적이지만 동네장사 자영업자들은 울상임 여행 업계만 방긋..ㅋㅋㅋㅋㅋ 자영업자들은 그냥 차라리 같이 쉬는 게 낫다고 할 정도 그리고 물가가 좀 잡혀야 국내 여행경비 좀 저렴해지면서 국내를 돌텐데 물가가 너무 비싸니까 이 돈을 한국에서 쓸 바엔 좀 더 주고 해외 나간다 이거고...
사는이야기
생각보다 겨울되면 커피 즐겨드시던 부모님들도 차에 꽂히셔서 많이 애용하시더라는... 차와 찻잔 추천이요!!!
1
25.01.22 14:25
일주일 앞으로 다가온 설 연휴 미리미리 센스 있게 준비합시다. 5060부터 7080까지 부모님을 행복하게 할 명절 선물 추천 리스트!!! *만족도 100% 어른들께 사랑받는 명절 선물 추천* 1. 차와 찻잔 겨울은 아무래도 집에서 지내는 시간이 길다. 향긋한 차 한잔은 기분 전환에 더할 나위 없다. 2. 소형 가전 직접적이고 본격적으로 집안 살림에 도움이 되는 아이템을 선물한다 3. 건강식품 명절 선물의 클래식, 건강식품이다. 독보적인 위치를 지키고 있는 홍삼도 좋지만, 디테일하게 건강을 챙겨보는 것을 추천한다. 4. 바디 케어 스스로 느끼기 어려운 체취나 건조한 피부, 얇아지는 머리카락, 목과 손의 주름이 그렇다. 그 마음을 미리 헤아려 명절 선물을 준비해 보자 5. 스카프와 머플러 스카프나 머플러와 같은 아이템은 밋밋한 착장에 포인트가 되어주며 목주름도 가릴 수 있다.
꿀팁방출
매번 쳐올릴 생각만 하지말고 노인들 무임승차 없애고 아이들만큼 기본 요금이라도 좀 받든가.. 은근 스트레스임
16
25.01.22 14:21
그래 니들이 안 그랬음 서운할 뻔 했다 <반어법 뭐 애초에 작년부터 2번으로 나눠서 올리겠다고 한 거 올리는 거니까 새롭진 않다만 그래도 기분이 썩 좋진 않네...ㅋ 노인 인구는 갈수록 늘어만 가는데 계속 돈 안 받으면 니네 진짜 망할텐데 그땐 또 얼마로 올리려고?
사는이야기
자발적으로 참여하는 국민이 없으니까 알바까지 구하는거냐?
14
25.01.22 14:17
지들이 지금 여자 남자 따질 때도 아니면서 왜 여자만 구함?ㅋㅋㅋㅋ 왜 2030 남자는 안 찾음??? 똑같은 청년인데? 그리고 그 와중에 용모단정 찾는 게 소름끼침ㅋㅋㅋㅋㅋ 야 용모단정한 인재를 원하면 못해도 시급 2는 불러야지 ㅉㅉ
화가난다
중소기업을 다녀도 괜찮다는 인식을 가질수 있는 사회가 되야 하는데 대기업 , 전문직 아니면 전부 인생 패배자 같은 인식이 심어져 버렸으니 .... 일하기 싫은게 어쩌면 당연해져 버린게 아닐지...
5
25.01.21 14:40
여러가지 이유가 있지만 그 청년들의 부모세대인 586세대가 먹고살만해진 세대라서 그런 것도 크다고 봄 즉 자녀들이 일 안하고 놀아도 본인집에서 재워주고 밥주고 병원비주고 가끔 용돈도 주고.. 586세대의 부모들은 의식주 해결조차 힘들었기때매 586세대들은 백수짓 못하고 어떻게든 먹고 살아야 했는데 그 자녀세대들은 다른 거지 근데 우리나라만 그런 것도 아니고 모든 선진국에서 다 이런 청년들 늘어나고 있음 에휴
사는이야기
아니 근데 대체 왜 구속 체포하지 않나요? 의문입니다.
48
2
25.01.21 14:39
내란선동죄로 고발 당하니까 맘이 막 급하냐?ㅋㅋㅋㅋ 입 터는 영상이 수두룩한데ㅋㅋ 하여튼 불법계엄 선동 괴벨스들 하나같이 지들은 아니래 근데 전광훈 얘는 체포 난이도 윤 이상일 것 같음;;; 여긴 광신도들이 ㄹㅇ 인간벽 쌓아서 지킬 듯
화가난다
용돈이 부족하면 상의해서 늘렸으면 될 것을 왜 연봉을 속였냐
6
1
25.01.21 14:39
아내는 집에서 노는 것도 아니고 재택 알바도 하고 애 어린이집 보내면 그 자투리 시간에 파출부 일까지 하고 있는데 진짜 오만 정 다 떨어짐 그나마 다행인 건 그 돈을 허튼 짓 하는 데 안 썼다는 거긴한데 이 사람은 언제든 나 모르게 뭐든 할 수 있다는 걸 증명한 셈인데 부부사이 신뢰 복구 가능?
결혼생활
치우고 갈 겨를이 없으면 미안하다고 직원에게 말은 하고 가야지 그자리만 피하면 만사 해결될거라는 이기적인 마인드.. 애가 참 좋은거 보고 자라겠네
8
25.01.21 14:39
아이가 급해서 실수는 할 수 있다ㅡㅡ 근데 뒷마무리는 부모들이 남한테 피해주지 않게 다 해야 할 거 아냐 그냥 대충 닦기만 하는 걸로 끝날 줄 알았냐? 요즘 애들 무개념인 거 부모들 보고 배운 모양이네 ㅉㅉ 본인 집 쟁반에도 오줌 묻은 휴지 턱 올릴 수 있으면 인정ㅇㅇ
화가난다
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