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짧은 시간의 운동이라도 해야하는 이유가 있다고 해요 20분만 운동을 해도 기분개선효과가 최대 12시간동안이나 지속된다고 하네요 일종의 상쾌함이나 성취감을 느낄 수 있구요 고강도의 운력이 아닌 간단한 운동이라도 해야하는 이유겠죠

진짜 가지가지한다 ㅋㅋㅋ 불법 행위 예상하면서도 이용하는 거면 그 후의 벌어질 것도 감수해야지 딱지끊고 견인시키고 강하게 나가야 안 쓸듯

야 이제 조만간 월세사기도 나오는거 아니야? 하고 농담반 진담반으로 말했는데 진짜로 이젠 월세 사기가 기승하네 전세 사기 당하고 월세 알아보다가 월세 사기까지 연이어 피해본 세입자는 진짜 어떡하냐 제발 사기꾼들 처벌좀 강하게 합시다

직장인이 필수로 알아야 하는 휴가제도 종류!! * 연차 유급휴가 상시 근로자 수가 5인 이상이면서 근로자의 출근율이 1년간 80% 이상인 경우, 사용자가 근로자에게 제공하는 15일의 유급휴가 * 출산휴가 임신 중인 여성근로자의출산 예정일을 기준으로 출산 전과 출산 후를 통해 90일이 부여되는 휴가 근로계약의 형태, 직종, 근속기간 등과 관계없이 부여 * 가족돌봄휴가 가족의 질병, 사고, 노령 또는 자녀 양육으로 인해 긴급하게 가족을 돌봐야 할 때 연간 최대 10일까지 가능한 휴가 * 약정휴가 사업장의 재량에 따라 제공되는 휴가로 일반적으로 경조사 휴가, 병가, 여름휴가 등 경조사휴가란, 결혼, 장례 등 경조사가 있는 경우 사용할 수 있는 휴가 제도로 회사 내규에 따라 부여 * 보상휴가 & 휴일대체 연장·야간·휴일근로에 대해 임금을 지급하지 않고 유급휴가로 부여하는 제도 휴일대체는 근로자의 사전 동의 하에 휴일과 근로일을 맞바꾸는 제도 보상휴가의 경우 휴가를 사용하지 않으면 임금을 지급

다 못 먹어서 냉동실에 넣어둔 식빵 갓 나온 것처럼 되살리기! 필요한 건 전자레인지도 아니고 에어프라이어도 아닌 밥솥입니다ㅋㅋㅋ 밥을 해놓고 따뜻하게 유지할 때 보온 기능을 쓰잖아요 이 보온 기능을 이용해 식빵을 해동하는 게 팁입니다! 밥 위에 종이호일을 올리고 그 위에 빵을 올려주면 깔끔하게 떼어낼 수 있어요~ 전자레인지로 데웠을 때처럼 물기도 안 생기고 적당히 뽀송하면서 말랑한 상태로 해동되니 다들 츄라이 츄라이

아무리 돈은 많으면 많을수록 좋은 거라지만.. 백현이 돈 벌자고 양말을 판다는 건 좀 너무 갔다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 백현 정도 되면 그간 번 돈 가만히 어디 넣어놓기만 해도 걔들이 알아서 돈을 버는 구조일텐데ㅋㅋㅋㅋ 아 근데 이거랑 별개로 터래기? 그 캐릭터 인형은 퀄이 좀.. 좀 그렇긴 함

먹는 비만 치료제 시장도 경쟁이 치열하네요 비만을 게으른 사람의 상징으로 보지 않고, 치료가 가능한 하나의 질병으로 보는 추세가 더해져 그런가봐요 화이자, 노보노디스크, 일라이릴리 중에서 현재 개발에 가장 앞선 곳은 노보노디스크에요 작용 원리는 '배가 부르다'는 신호를 보내는 호르몬을 자극해 자연스럽게 식욕을 억제시키는 거구요 역시 사람 몸은 모든 게 호르몬이네요 진짜...ㅋㅋㅋ

헐 대박 사건 웨이브랑 티빙 통합 얘기가 다시 나오고 있나봐요 둘 다 대규모 적자라고 하는데 그렇게까지 상황이 심한 줄은 몰랐네요 저도 그렇고 주변에도 둘 중 하나는 구독하고 있던데 아무튼 둘이 합치면 경쟁력 독보적일 것 같은데!! 해라 해라 제발 합쳐라 논의만 하지 말고 행동으로 보여줘!

스텐 냄비 얼룩 생기면 지우기 골치아프시죠 근데 진짜 간단한 방법이 있어요 딱 30초면 끝! 키친타올을 깔고 식초를 뿌린 뒤 30초 후에 닦아내면 얼룩이 진짜 깔끔하게 지워져요 ㅋㅋㅋ 너무 쉬워서 웃음나올 정도네요

와우 하필이면 또 오이를 엄청 듬뿍 올려주셨네... 누군가는 인심 야박하지 않다고 좋아할 수도 있지만 나같은 오이 헤이러들한텐 이마 박박치면서 울어야 할 일임.. 오이가 닿았던 부분에서도 오이향이 스며들어서 저렇게 닿아있으면 면이랑 양념도 좀 덜어내야 됨 근데 저게 우리 유전자에 있는 거라고 하더라 특정 향이나 맛에 민감하게 반응할 수 밖에 없게 설계된 거라고 함 그러니까 단순히 편식하는 사람 취급 하지 말아줬으면..!