sweetsalt

탄력과 주름살 관련, 피부 노화를 앞당기는 나쁜 습관!! *과다한 당분 섭취 *불포화지방 섭취 부족 (다이어트 중이어도 콩이나 생선 속 불포화지방을 많이 섭취해야 건강이 득) *적정 수면 부족 *지나친 스트레스 *과도한 운동 (과도한 운동은 오히려 피부의 콜라겐을 파괴해 노화를 촉진) *베개 세탁 자주 안 하기 (머리카락, 두피, 피부의 유분기 등이 스며드는 만큼 자주 갈아줘야 함)

사실 진작에 더 일찍 생겼어야 했지 뭐 주인 동의 없이 미납국세 열람하는 제도가 있는데 활용을 안 하는 게 이상함 전세사기 이슈가 워낙 기승이었어서 사람들 다 예민하니까 조회 건수가 더 폭발적으로 증가한 듯.. 전세사기범이 많이 검거된 지역에서 열람 횟수가 더 많았다는 걸 보면....

지하철 4번째 칸은 모두 약냉방칸이라는 사실 알고 계셨나요? 약냉방칸을 타고 싶으면 4번째 칸에 타시면 되는데요 1,3,4호선은 4번째, 7번째 칸 5,6,7호선은 4번째, 5번째 칸 8호선은 3번째, 4번쨰 칸이 약냉방 칸입니다 2호선은 혼잡도가 높아 약냉방칸을 운영하지 않구요!

왜 자기만 형량 많냐고 그렇게 썻다던데 진짜 어이가 없네 ㅋㅋㅋㅋ 많긴 커녕 택도 없이 부족해...아니 이번에는 반성하는 태도도 안 보이는데 대체 왜 그렇게 감량했냐

다른 건 모르겠고 길거리에서 담배피는 사람들 때문에 올렸음 좋겠다 진짜 자기만 생각하는 이기적인 사람들 넘 많음 오른다고해도 필 사람은 다 피겠지만..

역시 삼성은 삼성이구나 월급받는 주는 주 4일 근무하는 걸 시도한다고 하는데 이래서 머슴일을 해도 대감집에서 하라는건가 ㅋㅋㅋ 부럽다 주 4일 근무..하다가 조금씩 늘려줄 거 같아

아무리 쁘띠 시술이라고 해도 그렇지 너무 만만하게 보는 거 아닌가 수술은 안 하고 무슨 주사 무슨 레이저 이런 시술 위주의 병원들이 너무 많아진 것 같음.. 성형외과 뿐인가? 피부과도 마찬 가지임... 그래서 정말 질환이 있는 사람은 피부과 고르기도 참 애매함 근데 자기 노력으로 의사 된 사람들한테 힘든 과 가라고 강요할 순 없는 노릇이니 참.. 골치네

수내역 역주행 사고 있었던 에스컬레이터는 지난달에 받은 검사에서 양호 판정을 받았는데도 이런 사고가 일어나는 이유가 뭘까 했는데 유동인구가 늘어난 만큼 에스컬레이터 하중 부담도 커져서 그런 것 같더라구요 역주행 방지 장치를 설치한 에스컬레이터도 있지만 그렇지 않은 에스컬레이터도 많으니 항상 손잡이 잡고 폰 보는 것도 좀 자제하고 그래야 할 듯... 아 그리고 걷거나 뛰는 게 에스컬레이터 모터랑 감속기에 큰 영향을 준다고 하니 정말 급한 분들은 계단을 이용합시다...

여름이 제철인 과일 자두! 어떤 건강 효능이 있는지 알고 먹으면 더 맛있지 않을까요 ㅎㅎ 일단 자두 속 비타민K가 골밀도를 높이는 데 도움이 된대요 그래서 골절 이후 회복 중인 사람에게도 좋고, 골다공증 예방 목적으로 먹는 것도 좋다고 해요 특히 자두 중에서도 서양 자두인 푸룬이 좋다니 참고하세요! 그리고 자두는 항암, 항균, 항알러지, 항염에 효과가 있는 페놀성 피토케미컬이 풍부한데요 꾸준히 섭취하면 심혈관질환과 심장병의 위험도를 낮춘다고 해요 주의할 점은 자두 속 산성분 때문에 너무 많이 먹으면 설사, 복통, 소화불량이 있을 수 있답니다 신장질환이 있다면 과다섭취를 조심하는 게 좋은 과일이구요

안 그래도 주말에 보고 깜짝놀람 쥐도 새도 모르게 조용히 내리더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 케이뱅크 플러스박스 내가 처음 들어갈 땐 3.0이었구요 2.9 찍더니 어느새 2.6.... 그리고 주말에 보니까 2.5 돼있더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 넣고 빼고 자유로우면서 금리는 쏠쏠했던 게 플러스박스 매력이었는데 그냥 예금으로 묶어놔야 되나 싶음...ㅜㅠ