KJC37

아침 운동 저녁 운동 언제하는게 다이어트에 더 효과적일까요 우선은 아침 공복 운동을 추천하고 그게 힘들다면 저녁 운동을 추천한다고 하네요 -아침 공복 운동은 지방 산화를 전체적으로 높여 빠른 다이어트 가능 -저녁 운동은 근성장과 체지방 감량 두 마리 토끼를 잡을 수 있음

"오늘의 환자 100명도 소중하지만, 앞으로의 환자는 1000배 이상이다. 당장의 환자 불편에도 지금은 행동해야 할 시점” ? 아 그럼 대를 위해 소가 희생해라? 그리고 끝까지 환자 생각해서 이러는 척 하는 거 봐라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 의대생 가족 중엔 아픈 사람도 없나 어떻게 저러지

아 일본인이었어? 아미들 사이에선 악질로 유명한 정병인가본데;;; 와 내 기분이 다 드러워지네 별 미친 인간이 하여간 많아;

으....... 역시 개버릇 남 못주는 구나 청소년 유사강간 행위로 처벌받았던 놈이 정신병원에서 만난 아들 뻘 남자한테도 저러는 걸 보면 15년 받은 게 맞는 거냐 저게; 저 남자도 피해자였는데

코로나에서 자유로워진지 얼마 되지도 않았는데 이번엔 코로나보다 쎈 조류 인플루엔자라니 물론 변이가 발생해야 하는거고 음모론에 가깝다고는 하지만 조심은 해서 나쁠 거 없지

하.. 얘네 태도보니 슴이 소 취하할 일은 없겠네 어찌보면 다행이랄까ㅋㅋㅋㅋ 피코 하는 꼴 그냥 웃기네 계약을 먼저 어긴 게 누구더라?

요즘 극단적인 다이어트하는 사람들 진짜 많이 보이는데 볼때마다 너무 답답함.... 그렇게 해서 살은 빠지겠지 근데 금방 돌아오고 건강 망치는 지름길인데.. 건강한 식습관과 운동을 병행해서 다이어트하는 게 최고!!

그러게말이다 윤 뽑은 사람도 윤이 이재명 잡아줄 거 기대하고 뽑았을텐데 조지라는 이재명은 안 조지고 경제를 이렇게 조질 줄은 몰랐을 걸

와 기습뽀뽀를 시도했다고?? 이게 사실이면 저거는 성추행 아닌가?? 팬들 만나고 싶어서 허그회 열었는데 그러면 안되지 ㅠㅜ

지극히 밝혀져야할 사실이 너무 늦은거다 저런 마인드로 공무원 생활을 지속했으니 이후도 가슴 이픈 피해자가 얼마나 많이 발생 했을까...