김두부

치아씨드 포만감은 오래 가고 영양소 풍부하고 식이섬유 때문에 화장실도 잘 가게 하고 유명하지 중요한 건 **꼭 물에 불린 뒤 섭취** 할 것 요거트에 넣어 먹어도 되고 샐러드에 뿌려 먹어도 좋고 어디든 활용하기 좋긴 한데 식이섬유가 너무 많아서 아무 생각없이 많이 먹으면 복통 일으킬 수 있음

양육권 넘긴 거에 대해선 아무 생각 없음 애는 꼭 엄마가 키워야 한다는 법이 있는 것도 아니고 ㅇㅇ 근데 둘이 당사자고 이혼도 합의해서 한 건데 당했다 이유는 모른다 하는 건 이상함;; 그냥 난 이 프로그램 출연자한테 피해자 코스프레 하는 것 같다는 선입견이 있음

누구는 이런 저런 수당 다 더하면 공무원 그렇게 박봉 아니래고 또 누구는 어렵게 붙어놓고도 미련 없이 나오는데 대체 뭐가 맞는 거임? 가치관의 차이, 성향 차이, 사바사인 건 알지만 객관적인 게 궁금함

수유가 마용성 같은 꿈의 동네는 아니어도 그래도 4호선 있고 투자 목적은 아니어도 실거주론 괜찮지 않나? 여기 아니어도 이젠 서울에도 미분양 신축 단지가 있다는 걸 보면 어쩔 수 없는 건가 하긴 애매한 서울일 바엔 차라리 저력 있는 수도권이 나을 수도..

아니 무슨 로봇 청소기가 저래... 아무리 인공 지능 최첨단 기능 포함이면 뭐해 공포 영화가 따로 없는데... 안그래도 로봇 청소기는 현재로선 중국산 제품이 제일 좋다고 해서 혹했었는데 이런 기사들 뜨는 거 보고 바로 맘 착착 접음 로봇 청소기, 중국산 CCTV 이런 건 이젠 진짜 믿고 걸러야 하는건가...ㅎㄷㄷㄷ

우리가 자주 쓰는 주방 도구 중 전문가들이 지목한 위험한 물질로 지정한 5가지는? 음식 준비하기 전에 내 주방은 안전한지 다시 한번 점검해야 해봅시다!! “당장 주방에서 퇴출시켜라” 5가지 위험한 요리 도구 5 1. 플라스틱 도마 2. 코팅 팬 3. 가스레인지 4. 찻주전자 및 커피 메이커 5. 검은색 주방 도구

과거 폭력 범죄로 벌금형 받은 적 있네ㅋㅋㅋ 그냥 아줌마가 아니라 손버릇 안 좋은 아줌마였구먼 60대를 뭐라고 해 그럼; 그나마 요즘 60대는 할머니 취급 안 하는 분위기니까 할머니 대신 아줌마 한거구만

우리나라도 오후에 낮잠 자는 시에스타 좀 만들면 좋겠다.. 점심 먹고 유독 더 몸이 처지는 건 사실 느낌적인 느낌이 아님 밥 먹고 혈당이 훅 올랐다가 급락하면서 생기는 무기력이 문제인데 그러려면 탄수화물 위주보다 단백질이나 지방 위주의 식사를 해서 혈당을 천천히 올려야 함! 고기가 많이 들어간 샌드위치나, 샐러드에는 콩도 듬뿍 올린 게 좋고 그릭 요거트나 견과류, 치즈 등을 추천!!

허리가 굽기 시작하면 거북목· 일자목이 생기고 복근도 약해져 상체를 꼿꼿이 세우기가 점점 어려워질 수 있는데요 요즘은 젊은 층도 굽은 등과 허리에 고민하는 분들 많다는데 미리 알아둡시다! 바른 자세를 위한 등 근육 강화 운동 3가지!! #슈퍼맨 홀드(Superman Hold) #덤벨 데드리프트(Dumbbell Deadlift) #벤트 오버 덤벨 로우(Bent Over Dumbbell Row)

"부모가 키우기를 포기한 아이를 낳으라고 할 수는 없다고 생각합니다. 그 상황에서 산부인과 의사로서 (해야 할 일은) 임신한 여성이 무사히 임신종결을 할 수 있도록 도와주는 것입니다" 이게 맞다. 부모가 낳길 거부하는 애를 태어나게 하면 어쩌라는 건지 세상에 나오게만 하는 게 부모 역할이 아닌데... 저렇게 나온 애가 행복하게 자라겠냐