프로필: 쓰릴미님의 작성댓글

우와 이렇게 자세한 설명은 병원에 가서도 절대 못듣는 설명이예요 자세한 설명까지 있어서 너무 좋아요 요즘 날이 꿉꿉해서 그런지 잠도 잘 안오고 잠을 자도 개운하지 않더라구요 근데 이 영상보고 스트레칭하고 잤더니 숙면에 도움이 되는거 같아요 이거 말고도 숙면에 도움을 줄 수 있는 영상 가지고 계신 분들 있으시면 댓글로 링크 부탁드립니다.

제가 그동안 수영모를 너무 제 마음대로 쓰고 다녔더라구요?ㅋㅋㅋㅋ 근데 뭐 머리에 쓰기만 하면 되는거 아닌가 싶다가도ㅋㅋㅋㅋ근데 쓰는 법도 쓰는 법인데 왜 저는 자꾸 수영모자가 벗겨지는 걸까요? 자꾸,,,, 물고문 당하는 사람처럼 모자 벗겨져서 요새 그게 고민이에요ㅠㅠ 일단 이 방법대로 모자 써보고! 모자 안벗겨지는지 봐야곘어요! 모자 안벗겨지는 팁 알려주실분~~

회사에서 쓰던 ppt 양식이 있으면 편한데 가끔 양식이 없으면…정말 멘붕 오는 것 같아요 저는 ppt 디자인하는게 정말 어렵더라구요 깔끔하면서 너무 많이 비여있지 않게.. ㅎㅎ 다른분들은 ppt 만드실때 쓰시는 무료 템플릿 사이트 알고 있으신가요 ??

일단 지시하는거를 잘 메모해 보시고, 본인이 완벽하게 하지 못할 거 같으면 차라리 계속 귀찮게 물어보고 완벽하게 끝내고 익숙해지면 혼자 하시는 습관을 기르시는 게....이런식으로 가면 욕만 먹을거 같은데...

여름하면 속초죠 속초로 1박2일 여행 계획하시는 분들 많을 것 같아서 좋은 호텔 숙박시설 세 곳 추천드림 - 마레몬스 : 대포항, 외옹치 인근 위치 4성급 호텔, 밥이 맛있었던 기억 - 롯데리조트 : 대포항, 외옹치 해변 인근 4성급 호텔, 바로 코 앞에 동해바다뷰 인피니티 풀이 정말 환상적임 그냥 최고의 오션뷰를 자랑하는 호텔이라고 말할 수 있겠음 전체적으로 시설도 매우 좋음 - 체스터톤스 : 21년 12월 속초 시내 오픈한 신상 호텔, 중앙시장, 청초호 공원 및 엑스포타워까지 걸어서 10분이내로 다닐 수 있음, 아이들있는 분들이 가기 좋은 시설

옛날 트레이너 분들이 유산소로 몸에 열을 높여 놓은 다음에 근력운동하고 했는데 지금은 근력운동 뒤에 유산소라고 하잖아요?? ㅎㅎ 그래서 걷기 운둥 전에 근력운동, 유산소같이 할 수 있는 운동이 계단 오르기 운동이라는 글을 또 보게 돼서 가지고 왔어요 ㅎㅎ 다들 일상생활에서도 계단 오르면서 꾸준히 운동해 보세요

확실히 공무원같이 경직돼있거나 고여있는 회사는 퇴사율이 많은 것 같아요ㅠㅠ 정말 일은 내가 다하고 있는데 잘하면 강사덕 못하면 일을 잘못한 내 탓이라는 성향이 너무 많아서…. 진짜 답답함에 스트레스가 장난 아닐 것 같아요 ㅠㅠ 공무원은…. 해고에 대한 걱정은 없지만 일을 많이 해도.. 일하는 기분이 안 나면…. 정말 장난 아닐 것 같아요

어릴땐 새벽이여도 경기 꼭 챙겨 봤는데… 요즘은 체력이 안좋아져서 그런지 새벽 경기는 못보겠더라고요 ㅠㅠ 저만 그런거 아니죠?? ㅠㅠ 그래서 6월 3주차 모아놓은 영상 가지고 와봤어요 ^^ 감질맛 나지만 ^^재미있게 보세요

ㅠㅠ 저도 경리할 때 보면 진짜 할 일 없다고 생각하시는 분들 많더라구요 그리고 사장이나 윗상사가 그렇게 말하면 다른 직원들도 엄청 하대하더라구요 ㅠㅠㅠ 경리일도 진짜 잡일도 많고 중요하게 하는일도 많은데 ㅜㅜ 속상해요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

당연히 하면 시원하고 건강해지는 스트레칭이라고 생각하고 자주 했었는데 저 영상을 보니까 올바른 방법이 아니었네요ㅠ 이제라도 알았으니까 목, 허리 근육에 무리 가지 않도록 영상에 있는 운동법대로 해봐야 할 거 같아요 다른분들은 저 동작이 위험 할 거라고 생각 하신적 있으세요?! 목이 잘풀리는 운동 있음 추천 부탁드려요

쓰릴미

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일단 지시하는거를 잘 메모해 보시고, 본인이 완벽하게 하지 못할 거 같으면 차라리 계속 귀찮게 물어보고 완벽하게 끝내고 익숙해지면 혼자 하시는 습관을 기르시는 게....이런식으로 가면 욕만 먹을거 같은데...

어릴땐 새벽이여도 경기 꼭 챙겨 봤는데… 요즘은 체력이 안좋아져서 그런지 새벽 경기는 못보겠더라고요 ㅠㅠ 저만 그런거 아니죠?? ㅠㅠ 그래서 6월 3주차 모아놓은 영상 가지고 와봤어요 ^^ 감질맛 나지만 ^^재미있게 보세요