천사공무원

어릴 때부터 너겟, 소시지, 쿠키 같은 것만 먹던 앤데 수업하다가 갑자기 아무 것도 안 보여서 병원 갔다고 함 근데 심각한 비타민A 결핍으로 양쪽 시력을 모두 잃음...ㄷㄷ 채소나 과일, 유제품 같은 식품을 섭취하지 않으면 비타민 A 결핍으로 이렇게 될 수도 있는 거.. 편식 심한 애들한테는 그냥 무서운 부모 되는 수밖엔 없겠다 애들을 위해서라도

결혼할 때 돈이 많이 들기는 하지만.. 부부가 맞벌이라는 전제 하에 둘일 때 국가에서 제공하는 혜택도 편의도 크니 혼자서 돈을 모을 때보다는 더 빨리 자산 증식이 가능하고 내 집 마련도 금방 될 것 같은데.. 노후자금도 하나일 때보단 둘일 때 더 나을 것 같고

화상 상처가 얼마나 고통스럽고 후유증도 심각한데 살인 미수지 장난 좋아하네 미국 10대들도 악마 같은 짓 하는 건 우리와 별반 다를 게 없어뵈는데... 쟤넨 가해자들 처벌을 얼마나 어떻게 하려나...되게 궁금하네 우린 뭔짓을 해도 10대면 하이패스 수준인데

기분이 자꾸 다운되거나 우울증이 고민이신분들!! 5000보 만보도 아니고 하루 딱 **7500보**만 걸어보세요!! 매일 걷는 걸음 수를 일정치 이상 유지하는 것만으로도 우울 증상을 줄일 수 있다고 하네요 가장 효과적인 걸음 수는 7500보!! 사실 만보 정도 걸어야 되지 않을까 싶은데.. 효과 차이는 크게 없기도 하고 사실 만보는 만만찮은 체력 소모가 있으니.. 다른 질환과 건강에도 이득인 걷기 7500보 오늘부터 ㄱㄱ

기분이 자꾸 다운되거나 우울증이 고민이신분들!! 5000보 만보도 아니고 하루 딱 **7500보**만 걸어보세요!! 매일 걷는 걸음 수를 일정치 이상 유지하는 것만으로도 우울 증상을 줄일 수 있다고 하네요 가장 효과적인 걸음 수는 7500보!! 사실 만보 정도 걸어야 되지 않을까 싶은데.. 효과 차이는 크게 없기도 하고 사실 만보는 만만찮은 체력 소모가 있으니.. 다른 질환과 건강에도 이득인 걷기 7500보 오늘부터 ㄱㄱ

여기서 말하는 초콜릿은 이거 저거 잡다하게 섞인 초콜릿, 밀크초콜릿 그런 거 아니고요 딱 다크 초콜릿만 해당됩니다 설탕 함량은 적으면 적을 수록 좋고.. 90% 넘는 수준이면 좋겠죠..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 생각하는 흔한 초콜릿 맛은 아닐 겁니다 다크초콜릿을 먹는 사람이 먹지 않는 사람에 비해 당뇨병 위험이 10%는 낮다네요

과거 직장인들 사이에서는 사내 복지를 평가하는 주요 항목이 연봉, 정년보장, 퇴근시간 등이었다면, 요즘 2030세대에서 바라는 복지는 무엇일까요? 그건 바로! '주 4일 근무', '낮잠 시간', '점심 시간 2시간', '겨울&여름 방학', '1일 1음료 제공', '야근 금지 법', '아침&점심 제공', '연차 무제한', '한달 유급 휴가', '수습 기간 종료 시 보상금 천만원' 등이라네요... 생각보다 과거에 비해 많이 달라지기도 했고... 갠적으로 연차 무제한은 꿈이 크고...저기서 그나마 현실적으로 가능한게 주4일제 말고 없지 않을까요?

여기서 말하는 초콜릿은 이거 저거 잡다하게 섞인 초콜릿, 밀크초콜릿 그런 거 아니고요 딱 다크 초콜릿만 해당됩니다 설탕 함량은 적으면 적을 수록 좋고.. 90% 넘는 수준이면 좋겠죠..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 생각하는 흔한 초콜릿 맛은 아닐 겁니다 다크초콜릿을 먹는 사람이 먹지 않는 사람에 비해 당뇨병 위험이 10%는 낮다네요

이런 음식 피하세요!! 붉은 고기 - 소고기 양고기 돼지고기 등 가공육 - 페퍼로니 베이컨 소시지 등 철탕 첨가 음료 알코올 초가공식품 - 과자 빵 등 한국이 젊은 대장암 발병률 1위 국가래요.. 이런 건 1등 안 해야 되는데.. 아시아 1위도 아니고 세계 1위라니 20~40대 발병률이 이렇게 치솟은 건 아무래도 식습관이겠죠.. 미국보다 높은 건 충격이네요 ㄷㄷ

기사 제목은 '아이'라고 한정하고 있지만 사실 아이들 뿐만 아니라 웬만하면 어른들한테도 아침 밥상에 넣지 않는 게 좋은 음식들이니 참고하세요! - 햄, 소시지, 냉동 치킨너겟 등의 가공육 > 암 발병 위험을 높임 - 카제인, 유당, 글루텐, 말토덱스트린, 경화유, 향미강좌제가 들어간 초가공식품 - 혈당지수가 낮고 당 분자가 3개 이상 결합된 복합당인 탄수화물을 추천!!