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워토우는고소해
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총 4 개
난 바로 경호원들 빼고 공항 들어오는거 보고 매니저가 팬들 막을려고 하니 변우석이 하지 말라고 손 잡는거 보고 더 반했는데 기존쎄 그냥 정면돌파 하더만 멋있어
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24.08.27 16:33
미스터 공항
오늘의 이슈
나도 연예인들 고소드립 진짜 싫어하는데 이런건 진짜 처벌 받아아할듯 불쌍하다 잘못인지 인지도 못하는게
24.04.18 10:58
불효 막심한자. 그이상도. 그이하도 아니다 부모보다 🐼 더 중요 한거지
오늘의 이슈
줄이 엄청김ㅠ 오분 보는데 세번 봤는데 오픈런까지 서 있는 시간 합치면 한 네다섯시간 서 있음ㅠ 너무 힘들어서 먹지도 못함ㅠ 그래도 봐서 행복했으뮤 내 몸 아파도 봤는거에 만족함ㅠ
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24.01.25 15:18
푸바오가 가는 날은 4월 초로 정해졌다고 하네 이제 곧 2월이니까 두달정도 남은거구나 3월 초까지가 푸바오를 만날 수 있는 마지막 기회라고 함.. 난 결국 한 번도 못 봤다
연예가중계
똑같이 안먹을거다 마른 사람은 그 만큼 적게 먹는다 많이 먹는데 살 안찌는 사람은 없다 많이 먹는데 말랐던데요? 그런 사람은 쭈욱 마니 먹는게 아님 마니 먹으면 또 그만큼 공복 시간이 길거다
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24.01.23 17:33
똑같은 칼로리를 먹는데도 살이 안 찌는 사람이 있죠 바로 기초대사량의 차이 때문인데요 기초대사량을 높으면 흔히 말하는 살이 안 찌는 체질이 되는 건데 기초대사량을 늘리는 방법을 알려드릴게요 ◆ 근육운동 통해 근육량 늘리기 ◆ 단백질 섭취로 신진대사 활성화 ◆ 비타민D 충분히 섭취하기 ◆ 스트레스 관리하기 ◆ 완경 여성은 특별 관리 필요 ◆ 특정 질환이나 약 복용 주의하기
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