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용용용용
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과당, 밀가루, 식물성기름, 트랜스지방(튀긴것)만 피해도 당뇨위험 벗어날듯
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24.11.01 20:39
이젠 더 이상 나이 문제가 아니다, 중요한 건 습관이다. 다음을 지키지 않으면, 당뇨는 빠르게 찾아온다. *당뇨병 유발하는 최악의 습관* 부족한 수면 식후 바로 눕기 기름진 식생활 TV 몰아보기 광합성 부족 몹시 걱정된다 ㅠㅠ
건강톡톡
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