음식을 먹고 바로 누우면 역류성 식도염을 일으킨다고 잘 알려져 있죠
근데 식후 눕는 일이 많으면 식도염뿐만 아니라 방귀 뀌는 횟수도 늘어날 수 있다고 해요!!!!
또한 변비 위험 및 채내 당이 에너지원으로 소비되지 않아 지방으로까지 쌓일 수 있다고 하니
위장 건강을 생각한다면 식후 두 시간은 카마니 있지 말고 꼭 활동하는 게 좋아요!!!


한눈에 보는 오늘 : 홈 - 뉴스 : 봄의 시작을 알리는 &apos;입춘&apos;인 오늘은 체감 온도가 영하 10도 안팎으로 내려가는 등 강추위가 예상된다. 이날 아침 전국의 최저 기온은 영하 12도∼영상 2도, 낮 최고 기온은 영하 6도∼영상 5도로 예보됐다. 미세먼지 농도는 전 권역이 &apos;보통&apos; 수준이

부쩍 잦아진 방귀…식후 &apos;이 습관&apos; 때문이라고? : 네이트 뉴스

한눈에 보는 오늘 : 종합 - 뉴스 : 봄의 시작을 알리는 &apos;입춘&apos;인 오늘은 체감 온도가 영하 10도 안팎으로 내려가는 등 강추위가 예상된다. 이날 아침 전국의 최저 기온은 영하 12도∼영상 2도, 낮 최고 기온은 영하 6도∼영상 5도로 예보됐다. 미세먼지 농도는 전 권역이 &apos;보통&apos; 수준이